豆腐猪肉丸子是一道做法十分简单的菜肴，在猪肉中加入豆腐的馅料，会减弱豆腐的豆腥味，减轻肉馅的腻味，更会增加丰富的蛋白质，还可以补钙。想要了解更多豆腐猪肉丸子的做法，那就和我一起来看看吧!
制作豆腐猪肉丸子的 食材
豆腐猪肉丸子简单又好吃的步骤
1.豆腐一块，切成大片即可
2.猪肉剁成肉泥
3.放在小盆里，加入葱姜盐
4.拌匀
5.锅里放油，待油温升高即可放入汆好的丸子
6.慢慢放入，用筷子给它翻面
7.一大锅~切记油温不能太高哦
8.做好的丸子，忍不住吃了一个~外焦里嫩，咬开来，里面还嫩嫩的留着汁
猪肉买回来怎么洗
一般来讲，肉是洗不干净的，上面总会有很多细菌等等，只能尽可能的去除一些脏污。
首先，清楚污渍，最好使用温水，手可以直接接触的那种，五六十度，如有需要加一些弱碱性无害添加物，如食用碱等。
其次，借用一些专用清洗剂等进一步 清理 。
最后，放入冰箱冷冻，有两个好处：抑制细菌等的繁殖，保鲜;其次，使用的时候，半解冻，使肉块呈固体状态，切肉的时候就比较容易，肉不会打滑，也对肉的口感影响不大。
至于肉上面的细菌等，烹饪的时候大多都可以高温杀死，所以不用多做考虑。
从市场上购回的猪肉、羊肉或牛肉，在制作菜肴以前，先用淘米的凉水清洗，再用清水冲洗，这样容易去掉粘在肉上的脏物。
生肉清洗 注意事项
生肉最好不要在水龙头下面洗
在水龙头下直接洗生肉，很容易造成水花四溅的情况，而这种情况下，水槽、砧板或者菜刀上都有可能被溅湿。只要水花可能溅到的地方，细菌就可能传播过去。下次再洗水果等生吃的食物时，可能就会染上细菌，产生食品安全隐患。
所以，当你要洗肉的时候，最好把肉放在固定的容器里面再浸洗，能够有效的阻止细菌的感染。
不要用热水洗肉
可能你会想着，热水能够杀死细菌，所以在清洗肉的时候会选择用热水。虽然热水能够杀死一定量的细菌，但是更多情况下是会导致肉内的 营养 物质流失。蛋白质等一些溶于水中的营养物质在热水的情况下更容易流失，所以不建议用过热的水对生肉进行清洗。
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② 豆腐加肉丸怎么做
豆腐肉丸子的做法
用料
主料猪肉馅300克豆腐半块胡萝卜1根
辅料盐适量适量酱油少许蚝油少许黑胡椒粉少许
1. 猪肉馅以瘦为主，加少许酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉；
2. 胡萝卜擦成细而短的丝；
3. 豆腐入肉馅盆中，用手抓得碎碎的，然后和肉馅、胡萝卜充分混合均匀，尝尝咸淡，再加盐；
4. 手取一些馅料，揉成乒乓球大小的肉圆，放进空气炸锅的炸篮中；
5. 完成一部分后，在炸篮中码满，中间留少许空隙；将炸篮推进空气炸锅中，由于没有预热，所以将时间设定在15分钟，温度180度；
6. 时间到，豆腐肉丸子外皮金黄了，可以掰开一个查看里面的成熟度。熟了就捡出来。
③ 豆腐肉丸怎么做
1、做豆腐丸子汤，先准备主要食材，豆腐。把豆腐处理下，这里不建议用刀切碎豆腐，我是用刀背直接把豆腐在案板上面压成豆腐泥的，压的越细腻越好。
再准备辅菜，我用了半个胡萝卜，把胡萝卜擦成细丝，再然后剁成碎末
再准备一小块五花肉也剁成肉泥。豆腐、胡萝卜、肉都装进一个碗里面。
再准备点葱花和生姜末一起放入碗里。
接下来开始调味，碗里加入胡椒粉、花椒粉、盐、生抽、耗油，还有少量的食用油和料酒搅拌均匀。
搅匀后往碗里打1个鸡蛋，这里加鸡蛋是因为鸡蛋可以增加豆腐的粘性。再加少量的糯米粉，这里加糯米粉可以使做好的豆腐丸子口感更好吃，里面再分次加入淀粉用手抓匀。做到能用手把这些材料能抓成团子不散开即可
2、锅里烧水，等水快烧开的时候转小火。用手把馅揉成大小相同的丸子放入锅里面煮，这里注意要让锅里的水一直保持似开非开的状态，总之就是要小火。
丸子全部下入锅里后转中火煮3分钟左右即可。3分钟后，往锅里加入切好的西红柿块，再煮1分钟后加入小青菜。
往锅里再加入盐、鸡精、胡椒粉，滴几滴香油，麻油等这些调料搅一搅就可以出锅啦
最后在碗里加点小虾米就可以开吃拉
④ 豆腐肉丸子的家常做法简单
豆腐肉丸子的家常做法简单
豆腐肉丸子的家常做法简单，豆腐是是很不错的植物蛋白，是老百姓都能吃的起的食物。它适合和荤菜搭配，肉末豆腐大丸子就是一道很不错的豆制品，下面分享制作豆腐肉丸子的家常做法简单。
豆腐肉丸子的家常做法简单1
豆腐肉丸子的做法
步骤step1
猪肉馅以瘦为主，加少许酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉；
步骤step2
胡萝卜擦成细而短的丝；
步骤step3
豆腐入肉馅盆中，用手抓得碎碎的.，然后和肉馅、胡萝卜充分混合均匀，尝尝咸淡，再加盐；
步骤step4
手取一些馅料，揉成乒乓球大小的肉圆，放进空气炸锅的炸篮中；
步骤step5
完成一部分后，在炸篮中码满，中间留少许空隙；将炸篮推进空气炸锅中，由于没有预热，所以将时间设定在15分钟，温度180度；
步骤step6
时间到，豆腐肉丸子外皮金黄了，可以掰开一个查看里面的成熟度。熟了就捡出来。
豆腐肉丸子的家常做法简单2
豆腐肉丸汤的做法
1.豆腐洗净后切成片
2.肉丸备用
3.白菜和蒜苗洗净切成段
4.锅烧热水，放入豆腐煮沸
5.捞出沥干水分
6.再起锅烧半锅水至沸腾
7.放入豆腐和盐，煮5分钟
8.加入肉丸，继续煮10分钟
9.加入白菜和蒜苗，煮5分钟
10.调入橄榄油、白胡椒粉和味精拌匀即可
11.盛出装碗
豆腐肉丸子的家常做法简单3
豆腐炸肉丸子的做法
老豆腐切块，冷水入锅，放一勺盐，煮开，去豆腐腥味。豆腐可以多煮一会儿，然后沥干水分。
蒜和姜切碎，越碎越好。
五花肉剁碎，手工剁碎更有弹性。取小部分肥肉煸炒出油，放入蒜和姜，继续炒。加入酱油、耗油、香油、十三香、盐、鸡精，翻炒均匀
炒好的调料放入豆腐、猪肉、鸡蛋，抓匀（建议带上乳胶手套）
用两个丸子轮换颠成一个丸子。也可以用手抓成丸子的形状
入油锅小火慢慢炸。炸至金黄色捞出，冷却后复炸一遍
起锅，可直接吃，吃不完的放冰箱下次直接微波炉热好就吃
搭配煮了丸子汤，加了番茄、鸡蛋、花菜和豆腐一起煮汤
⑤ 豆腐肉丸子怎么做好吃又简单
用料
猪肉馅150克
豆腐400克
葱姜适量
蚝油一勺
鸡蛋一个
盐适量
料酒两勺
胡椒粉1克
生抽、老抽适量
香油适量
步骤
1
肉馅中加入盐、葱姜碎、胡椒粉、蚝油、料酒、生抽、老抽搅拌上劲儿，老抽少点，多了颜色太深不好看，最后加入鸡蛋，拌匀。
步骤
2
豆腐捏碎加入肉馅，拌匀。加香油拌匀。
步骤
3
拌好的馅团成丸子入平底锅煎熟，注意翻面。
步骤
4
出锅了！
小贴士
肉馅和豆腐的比例根据自己喜好添加啊，不一定非要按这个比例的，我说的克数也是个大概啊，没有称量的，随意啦。记着加个鸡蛋。
⑥ 豆腐跟肉丸怎么做好吃
步骤
豆腐丸子的做法步骤11.新鲜猪肉买回来，手工将其剁成肉泥，至猪肉的粘性教大为最佳。
豆腐丸子的做法步骤22.将豆腐放入。（如果抵触豆腐的豆腥味，还可以提前将豆腐焯水或者事先挤掉豆腐中的水分。）
豆腐丸子的做法步骤33.将豆腐捏碎。
豆腐丸子的做法步骤44.加入料酒、盐、鸡蛋、白胡椒粉、香油、淀粉、鸡精，搅拌均匀。
顺着一个搅打。
豆腐丸子的做法步骤55.锅子烧开水，取一团馅料，用双手不停翻转，团成一个紧实，表面光滑的肉丸，轻轻放入水中。
豆腐丸子的做法步骤66.将丸子一个一个放入，汆熟。
豆腐丸子的做法步骤77.大约煮5分钟，至丸子略浮起。
豆腐丸子的做法步骤88.加入盐、香油调味，出锅前放入香菜段即可。
⑦ 能否指点下豆腐肉丸怎么做好吃
豆腐炸肉丸
食疗功效:健体强身、健脾开胃
营养价值:蛋白质、脂肪、B族维生素、碳水化合物、卵磷脂、异黄酮、钙、磷、铁等
适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合食欲不振的儿童
所需材料
主要食材豆腐、牛肉、面粉、大麦粉、蛋液、芹菜末、蛋黄酱、盐、白糖、胡椒粉
做法
1豆腐洗净捣碎;牛肉洗净剁碎，用胡椒粉腌渍。
2豆腐、牛肉入碗，倒面粉、蒜蓉、大麦粉、蛋液、芹菜末拌匀，加蛋黄酱、盐、白糖揉匀，搓成肉丸。
3入油锅炸熟即可。
功效与作用
豆腐具有健脾益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的功效，还可保护肝脏、促进机体的新陈代谢。牛肉可强健筋骨、补血、补中益气、滋养脾胃、止渴止涎、对消渴、水肿、面色萎黄等病症有食疗作用。此菜具有健体强身、健脾开胃、清洁肠胃、补血益气的功效。这样的食疗方法可以有保护肝脏的作用，对于强身健体有好处，还可以有清理肠道垃圾的效果，对于提高体质，利尿消肿有一定的好处哦。
⑧ 豆腐肉丸怎么做才好吃
豆腐肉丸子详细制作步骤 1. 半盒豆腐挤干水分，半盒切成丁块状；2. 姜切成末；3. 小油菜氽烫后放盘底；4. 猪肉洗净放进绞肉机内绞碎加进姜末、蛋、淀粉、豆腐、盐、胡椒粉搅拌均匀；5. 捏成丸子，蒸约15分钟；6. 炒锅烧热后，高汤加1碗水煮豆腐与香菇，加调味料后勾芡，撒下辣椒丝，香油与肉丸子烩一会儿即可。
⑨ 豆腐肉丸子的家常做法
前言
前几天看到网上有人做了一个这样的丸子，觉得很好吃，自己就在家山寨了一把，我放的豆腐比较多，丸子里有很香的豆腐味道。这个丸子这样煎好之后可以直接吃，也可以搭配别的来吃，味道很不错。
材料
主料：肉馅150g、豆腐1块；
辅料：油适量、盐适量、生抽适量、糖适量、料酒适量、小葱适量、姜适量
豆腐肉丸子
1
准备好肉馅
2
豆腐一块
3
豆腐放倒肉馅里，拌碎
4
这个样子滴
5
然后和肉馅混合
6
准备好小葱和姜，切成葱花和姜末
7
把葱花姜末放进肉馅里拌好
8
变这样了！
9
放适量的盐
10
生抽提味
11
料酒
12
均匀拌好
13
抓一块揉成丸子，压扁
14
热锅就可以煎拉
15
双面金黄就可以出锅了
16
好啦~！
小贴士
不用放太多的油，丸子里的肥肉煎着油会变多
煎的时候有一点贱油要注意安全
⑩ 豆腐肉丸子的家常做法简单
食材：
豆腐 约150公克
猪绞肉 200公克
大蒜 2颗
鸡蛋 1颗
酱油 2大匙
黑胡椒 适量
花费 约80元
制作时间 20分钟
==========制作步骤==========
