1.准备嫩豆腐,鸡蛋。
2.准备紫菜。
3.将嫩豆腐切丝。
4.煮锅烧开水之后放入豆腐。
5.然后加入紫菜,少许油,适量的盐调味。
6.鸡蛋打发。
7.锅里食材煮熟之后熄火,然后徐徐的将蛋液倒入用筷子划散即可。
8.这款汤水,做法简单,味道鲜美,营养丰富,老少咸宜!
㈡ 紫菜豆腐蛋花汤的做法步骤图,怎么做好吃
用料
鸡蛋
紫菜
豆腐
盐
紫菜豆腐蛋花汤的做法
水烧开,放豆腐,煮十分钟
加紫菜
加蛋液
加盐,拌匀,关火
㈢ 紫菜豆腐鸡蛋汤怎么做
用料
鸡蛋
豆腐
紫菜
蒜苗[香菜]
香油
盐
豆腐紫菜鸡蛋汤的做法
备好食材。[可根据自己喜好添加食材]。
小贴士
省时的快手汤。
㈣ 豆腐紫菜鸡蛋羹怎么做
豆腐紫菜鸡蛋羹
用料
豆腐 200g
鸡蛋 2枚
紫菜 少许
葱花 少许
盐 适量
生粉 100g
豆腐紫菜鸡蛋羹的做法
豆腐洗净切小丁,紫菜切碎,葱切碎,鸡蛋打入碗中调好。生粉用水化开
锅中放适量水烧开,放入豆腐与紫菜,盐调味煮2分钟。
倒入打好的鸡蛋和水淀粉调匀。出锅装碗撒少许葱花,淋少许香油即可。
㈤ 紫菜鸡蛋汤的做法,豆腐紫菜鸡蛋汤怎么做好
1.准备嫩豆腐,鸡蛋。
2.准备紫菜。
3.将嫩豆腐切丝。
4.煮锅烧开水之后放入豆腐。
5.然后加入紫菜,少许油,适量的盐调味。
6.鸡蛋打发。
7.锅里食材煮熟之后熄火,然后徐徐的将蛋液倒入用筷子划散即可。
8.这款汤水,做法简单,味道鲜美,营养丰富,老少咸宜!
㈥ 紫菜鸡蛋豆腐汤步骤
~【西红柿紫菜蛋汤】~
原材料和调料:
西红柿一个,干紫菜十克,盐,鸡精,香菜,生粉,香油,油菜,水发木耳,胡椒粉,鸡蛋一个。
开始烹调:
第一步:原材料的切配.西红柿去蒂切小丁。紫菜提前用清水泡一下,略微清洗,攥干水分。鸡蛋一个放入碗中打散。香菜十克切细末。水发木耳切丝。油菜一棵,洗干净顶刀切丝。生粉十五克用清水泡透。
第二步:正式制作.锅中加入清水八百克,开火加热,依次放入西红柿丁、紫菜、水发木耳,调入盐五克、鸡精十克、胡椒粉十克,开锅后,转小火开始勾芡,将泡好的生粉加水抓匀,倒入汤中,边下边搅,使汤略微粘稠,放入油菜丝,再次开锅,将鸡蛋液甩入,略微搅动,使鸡蛋花浮起来,就可以盛出了,上面点入几滴香油,撒入香菜末即可上桌。
~【西红柿紫菜蛋汤之制作小技巧】~
1.这道汤几乎没有油分,要的就是清爽,如果想和浓口的,可以将西红柿烫一下去掉外皮,再切丁,用油炒香葱花,倒入西红柿丁炒至粘稠再加水,接下来的流程就和上述一样了。
2.胡椒粉是点睛之笔,可以多放点,开胃爽口。调味时要用水稍微懈开,再放入汤中,直接放胡椒粉会形成小疙瘩。
3.油菜要最后放入,长时间炖煮颜色会变黑。
4.生粉就是马铃薯淀粉,用它勾的芡比较明亮,如果没有也可以用玉米淀粉代替。
5.勾芡不要太稠,比我们平时喝的米汤稍微稠一些即可。下入生粉时火要小,但是必须得开锅,大火下容易起疙瘩。
6.八百克清水大约一份的量,如果做的多,鸡蛋也得增加到两个以上。
7.打鸡蛋时稍微将蛋清和蛋黄搅匀即可,切记不可搅打太长时间,容易搅懈,形不成蛋花。最后下入鸡蛋时汤也要是开的,也要改成小火,这样蛋花容易浮起来。动作是甩,就像泼出去的一样,这样形成的蛋花才大而薄。
8.紫菜选择:要选择大品牌的。首先看颜色,挑选有光泽、紫得发红色的紫菜。再就是用手捏一下,不要挑选一捏就碎的,好的紫菜有弹性。最后闻一闻,好的紫菜是有一丝清香味。
㈦ 豆腐紫菜鸡蛋汤的做法,豆腐紫菜鸡蛋汤怎么做
豆腐紫菜鸡蛋汤的做法
食材
主料
紫菜
60g
鸡蛋
2个
豆腐
1块
辅料
猪油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
1.两个鸡蛋搅成蛋液
2.紫菜用热水泡发
3.豆腐切成小块
4.净锅,倒水,开火
5.水沸后,倒入豆腐块
6.等水再次沸腾后,加入泡好的紫菜
7.放入盐
8.放入味精
9.加一勺猪油
10.最后加入蛋液,一边加,一边在锅里搅散
11.蛋液全部倒入后,再煮半分钟左右,出锅
㈧ 豆腐能和紫菜同吃吗
豆腐可以和紫菜一起吃。需要提前准备的材料有:豆腐(北)200克、紫菜10克、味噌2汤匙、盐2/3茶匙、芝麻油1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、香菜1棵。
1、把豆腐切成小块,就盐水浸泡半小时。
㈨ 紫菜豆腐鸡蛋汤的做法,紫菜豆腐鸡蛋汤怎么做
豆腐紫菜鸡蛋汤的做法
食材
主料:紫菜60g,鸡蛋2个,豆腐1块。
辅料:猪油适量,盐适量,味精适量
步骤
1.两个鸡蛋搅成蛋液
2.紫菜用热水泡发
3.豆腐切成小块
4.净锅,倒水,开火
5.水沸后,倒入豆腐块
6.等水再次沸腾后,加入泡好的紫菜
7.放入盐
8.放入味精
9.加一勺猪油
10.最后加入蛋液,一边加,一边在锅里搅散
11.蛋液全部倒入后,再煮半分钟左右,出锅