A. 黄瓜素水饺馅怎么调好吃
黄瓜馅饺子馅调法做法
具体制作方法
第一步:准备食材。面粉400克、黄瓜3根、鸡蛋4个。
第二步:开始和面。往面粉中缓缓的倒入适量的温水,和成稍硬一点的面。然后盖上保鲜膜,醒1个小时备用。(面醒发的时间一定要够长,否则会影响饺子皮的口感。)
第三步:开始制作馅料。黄瓜清洗干净后擦成丝。
第四步:把黄瓜丝稍稍切碎一些。
第五步:把切好的黄瓜丝放入盆中,然后放入一勺盐拌匀,静置10分钟。
第六步:静置结束后,会腌出不少水分。用力把黄瓜里的水分攥干,然后把黄瓜放入盆里备用。
第七步:把鸡蛋打散。
第八步:锅中倒入适量的油,油热后把鸡蛋液倒入锅中,炒至鸡蛋凝固,然后用筷子把鸡蛋打散,关火将鸡蛋晾凉。
第九步:把炒好的鸡蛋放入黄瓜丝中,然后放入1勺盐、半勺鸡清、1勺生抽、少许香油拌匀,馅就调好了。
第十步:面醒好后从盆中取出,放在面板上揉至表面光滑。
第十一步:把面搓成长条。
第十二步:切成大小均匀的面块。
第十三步:将切好的面剂子压扁。(这样方便稍后擀皮。)
第十四步:将面剂子擀成边缘薄,中间稍厚的饺子皮。
第十五步:取适量的馅放在饺子皮上。
第十六步:先将饺子皮从中间捏紧,再将两边依次捏严实。
第十七步:包好的饺子。
第十八步:煮饺子(蒸饺子)。锅中倒入大半锅水烧开,把饺子放入锅内,再放入一勺盐(放盐可防止饺子粘连)。煮饺子的过程中,可以将锅盖盖上,直到饺子成熟。
第十九步:捞出,开动吧。
多说几句:
1、饺子馅中没有放葱姜,保持了黄瓜原味。
2、黄瓜馅的饺子很容易成熟,所以,不要煮太长时间,否则容易影响口感。
B. 用黄瓜可以包饺子,怎么包好吃
一、黄瓜馅饺子
1.材料
黄瓜,鸡蛋,食用油,食盐,韭菜,虾仁,猪肉,生姜,味精
2.做法
(1)所有材料清洗干净,韭菜切碎之后加盐搅拌均匀,挤掉多余的水分;
(2)黄瓜去皮切成细丝,用盐腌制一下去掉水分之后剁碎,虾仁和猪肉剁成肉泥;
(3)鸡蛋打散,倒入油锅里面滑炒,然后把所有的 材料混合在一起,加上生姜、味精和食盐搅拌均匀,包成饺子即可。
二、哪些饺子馅比较好吃
1.三鲜饺子馅
材料
猪肉,木耳,虾仁,香菇,鸡蛋,料酒,蚝油,食盐,香葱,生姜,香油,食用油
做法
(1)猪肉和虾仁清洗干净,剁成肉泥之后加上料酒、生抽、蚝油、葱姜末、食盐和香油搅拌均匀;
(2)把香菇和木耳提前用温水泡发好,然后切成碎末;鸡蛋打散,把所有材料放在一起搅拌均匀即可。
2.素饺子馅
材料
胡萝卜,香菇,木耳,鸡蛋,豆腐,花椒粉,蚝油,食盐,香油,鸡精
做法
(1)所有材料清洗干净,木耳提前用温水泡发,香菇下水焯一下,然后分别剁碎;
(2)豆腐切碎,鸡蛋炒散之后晾凉,胡萝卜切成碎末,把所有的材料混合,加上花椒粉、蚝油、食盐、香油和鸡精搅拌均匀。
3.鲅鱼饺子馅
材料
鲅鱼,韭菜,五花肉,花椒,生抽,香油,蚝油,食盐,花生油
做法
(1)鲅鱼清洗干净,去掉鱼头鱼尾,片下鱼肉之后去掉鱼皮,加上生抽剁成肉泥;
(2)韭菜和五花肉分别剁成碎末,花椒放入锅中加水煮开晾凉;
(3)把鲅鱼放入花椒水里面沿一个方向搅拌,然后加上五花肉和韭菜继续搅拌粘稠,加上蚝油、生抽、香油、食盐和花生油搅拌均匀即可。
C. 黄瓜馅水饺怎么调馅素馅
黄瓜是生活中最常见的食材之一,经常吃黄瓜是有好处的,除了可以补充大量的水分之外,还能够补充膳食纤维、维生素等等,吃黄瓜能够辅助治疗便秘,尤其黄瓜是广大减肥人群非常喜欢的,今天介绍的是黄瓜素馅饺子,这是一道很健康的美食,详细制作方法如下。
黄瓜素馅饺子的做法:
黄瓜鸡蛋素馅原料
将发好的木耳切丝
黄瓜去皮擦丝
擦好的黄瓜丝挤掉水分
鸡蛋打散,摊成鸡蛋片
鸡蛋片切丝
将黄瓜丝,木耳丝,放入容器
加入葱姜末,加入鸡蛋丝,盐,五香粉,胡椒粉,芝麻油,搅拌均匀
三鲜馅就调好了
醒好的面团,下小剂子,擀皮
加入三鲜馅,包成饺子
煮好的饺子,也可以蒸着吃。
黄瓜鸡蛋素饺子的做法
1.面粉加适量的温水活成面团醒30分钟
2.鸡蛋打到碗中打散备用
3.锅中放油,倒入打散的鸡蛋,炒熟(鸡蛋炒碎一点)
4.炒熟的鸡蛋盛出备用
5.黄瓜洗净剁碎
6.放入容器中,放入炒碎的鸡蛋,虾皮,剁碎的木耳
7.放入盐,糖,味精,生抽搅拌均匀成馅
8.醒好的面团,搓成长条,下成大小合适的剂子
9.把剂子擀成饺子皮
10.取一个饺子皮,放入黄瓜馅
11.包成饺子备用
12.锅中放水,水开后,放入包好的饺子,再次煮开,点两次水,就可以了
13.黄瓜鸡蛋饺子出锅了
黄瓜鸡蛋素馅饺子的做法
1.黄瓜鸡蛋备好,根据人数备料,用了4根黄瓜5个鸡蛋。
2.鸡蛋打入碗里,加少量盐调味搅拌成蛋液。
3.锅里倒油加热,倒入鸡蛋液。
4.快速的滑散翻炒,用铲子把鸡蛋铲碎成小块,关火放凉。
5.趁这机会开始和面,盆里倒入适量面粉,加适量盐搅拌均匀。面粉里加盐擀成的饺子皮劲道。
6.用温水分次倒入面粉,搅拌成面絮状。
7.揉成面团,敷上保鲜膜醒发20分钟。
8.趁此时间开始把黄瓜搓成细丝。
9.黄瓜丝搓好了。
10.用刀稍微切一下,不要太碎。
11.把黄瓜鸡蛋放入盆里。
12.搅拌均匀备用。
13.面团揉好用刀切成两半。
14.拿一个面团揉好,多揉一会让面团揉的硬些。
15.用手把面团中间弄开,捏成大一些长团,断开再揉成长条。。
16.用刀切成剂子,用手掌按压成扁团。
17.用擀面杖擀成圆皮。
18.等要包饺子这时候再加盐调味,一定要最后加盐不然会出很多水。
19.取一个饺子皮放入馅
20.把饺子皮合在一起,用俩手大拇指对握合上把饺子皮压紧。
21.饺子包好等着下锅。
22.锅里添很多水加适量盐烧开,加盐是为了煮饺子不破皮。放入饺子用锅铲轻轻的划开不要粘连一起,盖上锅盖大火烧开。
23.打开锅盖不用再盖了,看到饺子浮起来就添一些凉水,等水烧开再添一些凉水,滚三开饺子就煮好了。
24.美味的黄瓜鸡蛋素馅饺子做好了。
D. 黄瓜配啥包饺子好吃
常见的是黄瓜配虾仁或者鸡蛋,可以根据自己的喜好加入合适的食材。黄瓜,葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物,中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚栽培,现广泛种植于温带和热带地区。
黄瓜
黄瓜的分布区域及其生态学性状可分为南亚型、华南型、华北型、欧美型等。
南亚型,分布于南亚各地。茎叶粗大,易分枝,果实大,单果重1~5千克,果短圆筒或长圆筒形皮色浅,瘤稀,刺黑或白色,皮厚,味淡。
华南型,分布在中国长江以南及日本各地,代表品种有昆明早黄瓜、广州二青、上海杨行、武汉青鱼胆、重庆大白及日本的青长、相模半白等。
E. 黄瓜馅饺子怎么做好吃
黄瓜馅饺子怎么做好吃
黄瓜用来做饺子馅也是非常不错的选择,有种很清香的味道,不但清凉爽口,还能防暑、降压、预防心脑血管疾病。黄瓜馅饺子的做法有很多种,现将黄瓜馅饺子的两种常见做法介绍如下,看看黄瓜馅饺子怎么做好吃,更适合你的胃口。
黄瓜馅饺子怎么做好吃1
原料:小麦面粉适量,黄瓜1根,鸡蛋2个,食盐、鸡精、蚝油各适量。
准备:
1、黄瓜洗净,擦成细丝,再用刀剁碎,然后撒上一小勺盐,腌制5分钟左右。
2、把鸡蛋打入碗中,加适量的盐打散,放在油锅中炒成鸡蛋碎,越碎越好,炒好后放凉备用。如果炒得不是很碎,可以再用刀切碎。
操作步骤:
1、把腌好的黄瓜用布包起来,挤出黄瓜汁。记住,黄瓜汁不要倒掉,有用的。
2、把挤出水分的黄瓜汁和炒好的鸡蛋碎放在一起,加入盐、鸡精、蚝油,搅拌均匀备用。这就是馅料了。
3、面粉倒入和面盆中,加入黄瓜汁和成面团,如果黄瓜汁比较少,可以加适量清水。面团和好以后,静置饧半小时以上,再揉成光滑的面团,最后擀成饺子皮。
4、把饺子包好,下锅煮熟即可。
黄瓜馅饺子怎么做好吃2
原料:面粉400g,老黄瓜2条,肉末200g,鸡蛋3个,大葱、生姜、蒜瓣各适量。
调味料:盐2小勺,鸡精1/4小勺,生抽1大勺,老抽1大勺。
准备:
1、黄瓜干净,削去外皮,用擦丝器擦成丝,加入一勺盐拌匀,腌一分钟后用力将水分拧出留用。再将拧干的黄瓜丝切成细末。
2、面粉分多次少量加入拧出的黄瓜汁,和成柔软的面团,盖上湿布放置20分钟备用。
3、鸡蛋打散,倒入热油锅中炒成鸡蛋碎。
4、大葱、生姜、蒜瓣剁成末。
做法:把黄瓜、肉末、鸡蛋和葱姜蒜末放在一起,先用食用油3大汤匙拌一下,然后放入所有调味料拌匀成饺子馅儿。然后把饧好的面团擀成饺子皮,包入馅料,做成饺子后下锅煮熟即可。
让黄瓜馅饺子好吃的经验:
1、有句俗语叫做“软面饺子硬面面”,就是说做饺子的面最好和得软一些,做面的面最好和得硬一些。所以最好往面里慢慢加水,用筷子搅拌成基本没有干粉的状态,然后再揉成一团,这样和出的面团软硬适中,比较适合做饺子。
2、和面时把黄瓜挤出的汁水放进去,不但面会更加筋道,而且口味也更好,同时也避免了营养损失。
3、给黄瓜丝拧水分的时候,可以用屉布将黄瓜丝包起来拧,拧起来比较方便。水分比较多的菜菜比如白菜,圆白菜等用来做饺子馅和包子馅的时候,都可以用这种方法来去除多余的水分,防止馅儿“水汪汪”。另外,所有水分稍微多的馅儿,放盐酱油等调料之前,最好先用适量食用油将馅料拌匀,然后再放其余调料,可以有效防止馅料出水。
4、拧干之后的黄瓜丝已经很柔软了,可以直接作馅儿;如果觉得那样太粗犷,可以将其剁成细末入馅。
5、作馅儿的蛋最好炒成“星星蛋”,就是鸡蛋一入油锅之后立刻用筷子顺一个方向搅,等鸡蛋炒熟的时候,就是散散的小颗粒了,不必油汪汪地放到案板上切碎。
6、制作馅料的时候,如果你喜欢馅料丰富一点,还可以放点豆腐碎,这样会更好吃。
黄瓜馅饺子怎么做好吃3
食材准备:
黄瓜,面粉,鸡蛋,玉米粒,油,盐,蚝油,味精。
方法步骤:
1、黄瓜洗净,擦成细丝,再用刀剁碎,撒上一小勺盐,腌制出水分;
2、挤去黄瓜汁,黄瓜汁不要倒掉,鸡蛋打散入锅炒散待用;
3、玉米粒用搅拌机打成蓉,将所有原来混合,放入盐、鸡精、耗油,搅拌均匀;
4、然后将黄瓜汁加入面粉中揉面,静置半小时后分成小剂,擀皮;
5、然后将馅料包入饺子皮中,水烧开后放入饺子,煮熟即可。
黄瓜馅饺子怎么做好吃4
一、黄瓜食物饺子馅的做法
1.400g面粉分多次少量加入冷水和成柔软的面团,盖上湿布放置20分钟备用
2.老黄瓜食物两条清洗干净,削去外皮,切开两半,去掉里面的黄瓜食物瓤儿
3.将黄瓜食物用擦丝器擦成丝,加入一勺盐,拌匀,一分钟后用力将水分拧出不要,将拧干的黄瓜食物丝切成细末。
4.三颗鸡蛋打散,热油将鸡蛋入锅,用筷子搅散成“星星蛋”
5.将黄瓜食物、肉末、鸡蛋,葱姜蒜末放在一起,先用食用油3大汤匙拌一下,然后放入所有调味料拌匀成饺子馅儿
6.将饧好的面团揉光滑,先将面团搓成长条,然后切成小面剂子,压扁,将小面剂子擀成中间略厚边缘稍薄的饺子皮
7.将自己觉得合适的量的馅儿放在皮儿上
8.用自己能掌握的手法把面皮合在一起不漏馅儿就行
9.烧一锅开水,将饺子下锅煮熟即可。
小贴士
1.煮饺子时可以往水中撒一点盐,饺子盛盘后就不会粘连了
2. 黄瓜食物擦成丝后用盐腌一下拧净水分再拌馅儿就不会出太多水
二、黄瓜食物的营养价值
第1点、抗肿瘤的作用
黄瓜食物中含有的.葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。
此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
第2点、抗衰老的作用
黄瓜食物中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;
黄瓜食物中的黄瓜食物酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜食物捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。
第3点、防酒精中毒的作用
黄瓜食物中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。
第4点、降血糖的作用
黄瓜食物中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜食物代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。
第5点、减肥强体的作用
黄瓜食物中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜食物中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。
第6点、健脑安神的作用
黄瓜食物含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。
黄瓜馅饺子怎么做好吃5
虾仁黄瓜饺子馅的做法步骤
1.虾 黄瓜鸡蛋
2.将虾去头、去皮、去虾线切碎。
3.黄瓜擦成丝。
4.鸡蛋摊成鸡蛋饼。
5.将鸡蛋切碎。
6.将虾、鸡蛋、黄瓜放入容器中放入料酒、盐、胡椒粉、香油搅拌均匀。
黄瓜馅饺子怎么做好吃6
食材准备:
五花肉适量,黄瓜适量,洋葱少许,香菇适量,姜少许,老抽适量,酱油,耗油,食用油适量。
方法步骤:
1、将黄瓜洗净切丝,放入适量盐腌20分钟;
2、面粉中加入水揉成面团,醒20分钟;
3、五花肉洗净剁成肉馅,香菇洗净去切碎待用;
4、锅中发放入适量油,烧热后关火晾凉;
5、将黄瓜挤干,放入五花肉,香菇,洋葱和姜拌匀,然后放入油,老抽,蚝油拌匀;
6、面团分小剂,擀成饺子皮,然后包入馅料即成黄瓜饺子。
;F. 黄瓜和什么搭配包饺子好吃
黄瓜和鸡蛋、虾皮搭配包饺子好吃
主料:黄瓜2根、鸡蛋、虾皮适量、饺子皮适量
辅料:盐适量、色拉油少许、十三香适量、鸡精适量
1、黄瓜插丝,加少许盐抓匀,把汤腌出来
G. 黄瓜馅的素饺子都放啥东西
黄瓜馅的素饺子可以放黄瓜、胡萝卜、葱花、食用油、食盐等,不建议放香味比较重的配料,比如十三香、五香粉、胡椒粉等,这些配料会影响黄瓜的清香味。
黄瓜馅的素饺子都放啥东西
黄瓜和胡萝卜建议用专门的工具刨成丝,且要挤出黄瓜的水分,以免将所有材料混合后水分过多。
黄瓜丝和胡萝卜丝在包之前可以炒熟,也可以不用炒熟。
食盐应该在材料搅拌过后再加,减少黄瓜的出水量。
H. 除了凉拌和炒菜外,黄瓜还能做成饺子馅,黄瓜饺子馅该怎么调
应该把黄瓜洗净切碎挤掉水分以后加鸡蛋、木耳、虾仁或者肉泥一起调。
黄瓜是夏季的常见菜,除了凉拌和炒菜以外,还可以用来做饺子馅儿。用黄瓜做成的饺子馅,分成素馅和肉馅两种,它们需要的材料和调制方法有很大的不同。用黄瓜调素的饺子馅时需要准备三根黄瓜、三个鸡蛋和适量的虾仁,还要准备适量黑木耳与植物油。准备好的黑木耳要提前洗净并放在清水中浸泡。
用黄瓜做饺子馅还可以做成肉馅,这是需要准备适量的三百克猪前腿肉,它洗净了以后搅成肉泥。黄瓜洗净以后切成细丝,再用刀把它切成碎末。加少量食用盐调匀以后腌一会,把腌出的水分去掉,再把它与肉泥放在一起,放入葱,姜蒜末,生抽蚝油和料酒,再放十三香,适量食用盐,放入植物油和花椒油,调匀以后就是美味的黄瓜肉馅,这种馅做好的饺子肉香浓郁,油而不腻,口感滋味也特别好。
I. 黄瓜素馅饺子怎么调馅料
黄瓜洗净去皮刨丝,放入干净盆中,挤去多余汁水,撒入1勺盐,拌匀。搁在一旁15-20分钟,略腌出水。把鸡蛋搅打成液,滴少许料酒。开火坐锅放油,凉油放入花椒粒。出香后,直接把油倒入挤去水分的黄瓜丝里。然后利用锅内余油,倒入鸡蛋液,中火使蛋液迅速凝固,同时用筷子在锅里顺着同一方向不停的搅,把鸡蛋块搅成碎粒状,越碎约好。把炒好的鸡蛋粒倒入拌好花椒油的黄瓜丝里,再拌匀。倒入蚝油半勺(可根据口味酌放)。若担心饺子馅口味单薄,可加十三香少许。
J. 黄瓜馅饺子应该做素馅还是肉馅黄瓜鸡蛋饺子该怎么制作
瓜馅饺子应该做素馅还是肉馅?黄瓜擦丝上洒盐杀一下水份,攥干,尽可能的挤干水份,因为是素馅儿出水量会多,煮的情况下也非常容易皮破,自然这儿还可以放一些猪肉馅儿,既可以吸收水分,也可以让无肉不欢的对它提爱好。