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千叶豆腐炒西红柿怎么炒好吃

发布时间: 2022-09-11 21:29:05

⑴ 西红柿炒豆腐怎么做

众所周知,豆腐的营养非常的丰富,含有大量的蛋白质和微量元素,能为我们的身体提供众多的营养。尤其大豆中的钙质,是孩子成长发育的重要物质,孩子的成长有豆腐的参与会更加的完美。但是都是孩子对有点豆腥味的豆腐没有太大的兴趣,这可愁坏了宝妈们。今天小编为大家介绍一道菜——西红柿炒豆腐,豆腐融合了西红柿的酸甜味道,营养更加的丰富,豆腥味也没有了,吃起来味道更好了。我家孩子就深深的爱上了这道菜。宝妈们快跟小编一起来学学吧!


做好的西红柿炒豆腐,红白相间,颜值非常的高,很符合孩子的审美。尝一口豆腐,滑嫩可口,带着西红柿的酸甜味道,美味极了。酸甜的西红柿吃起来很开胃,平时挑食的儿子对这道菜也是爱的不要不要的,一口气都吃了1大碗米饭呢。豆腐和西红柿的丰富营养结合在一起,不仅补充钙质和蛋白质,还能补充维生素,对孩子的身体大有益处。宝妈们可以多做这道菜给孩子吃哟。

⑵ 西红柿炒豆腐怎样炒好吃

番茄炒豆腐的做法


1.番茄、豆腐切小块;葱切段;鸡蛋打匀成蛋液

⑶ 豆腐炒蕃茄怎么做好吃

西红柿最家常菜的搭配是“鸡蛋炒西红柿”其实,豆腐和西红柿搭配是最佳选择,因为,西红柿配以含微量矿物质元素更为丰富的豆腐,将满足人体对各种微量元素的最大需要。在我们家,豆制品每天必不可少,换着花样搭配做来吃,不仅经济实惠而且非常有营养。(收起)
食材
主料
西红柿
两个
水豆腐
三块
辅料

适量

适量
香葱
适量

步骤

1.准备水豆腐和香葱。

2.将西红柿清洗干净之后切块。

3.炒锅热油将切块的水豆腐放入煎。

4.将水豆腐煎至两面金黄。

5.然后放入西红柿加适量的盐大火翻炒。

6.炒至西红柿断生然后放入香葱拌炒几下即可。

7.经过煎的水豆腐皮香里嫩加上西红柿的鲜酸味道,整款菜即开胃又营养,而且老少咸宜。
小贴士
煎水豆腐一定中火慢煎,煎好一面再翻过来煎第二面,这样煎出来的豆腐成型好不会散碎。

⑷ 西红柿炒豆腐怎么炒好吃又简单

食材明细

主料

  • 西红柿3个

  • 豆腐300克

  • 辅料
  • 鸡肉80克

  • 香菜2棵

  • 木耳50克

  • 葱10克

  • 姜5克

  • 蒜3瓣

  • 配料
  • 花生油30毫升

  • 盐5克

  • 料酒10毫升

  • 味精2克

  • 胡椒粉2克

  • 白糖10克

  • 水淀粉20毫升

  • 花椒油10毫升

  • 酸咸口味

  • 炒工艺

  • 三刻钟耗时

  • 高级难度

  • 西红柿炒豆腐的做法步骤

  • 18

    盛入碗中,即可享用。

⑸ 西红柿煮千叶豆腐试做成功!

      昨天下班回家忘记买菜了,打开冰箱搜索一遍,发现家里还有牛肉,青椒,西红柿,千叶豆腐,和白菜。灵感来了,就来做小炒牛肉,西红柿煮千叶豆腐和酸辣白菜吧,三个菜的晚餐就足够丰盛了。

        其他两个菜都是经常做的,没有什么难度,只有西红柿煮千叶豆腐是第一次做,因为家里的菜也只够这么搭配啦,我也没有搜视频,就凭借着自己拙劣的厨感试试吧。

      没想到做出来还蛮好吃的,豆腐鲜嫩又不失Q弹,西红柿汁肉相宜,口味鲜而不酸,此菜可以做开胃菜,也可以下饭,是一道简单营养又适合众口的家常菜,今天的菜得到家里食客们的一致认同,还是蛮开心,蛮有成就感滴。

        好吃的菜一起分享,下面我就赘述一下这道菜的做法,喜欢的朋友可以一起试着做起来:

1,准备:千叶豆腐100g,西红柿1~2个(大的就一个,小的就两个)洗净切小丁,西红柿也可以去皮切丁,我偷懒没有去皮,也是可以的。葱洗净切小段备用。

2,开火,锅内入油少许,待油七成热入千叶豆腐,小火使豆腐两面煎至微微黄,入西红柿一起翻炒,使西红柿出汁后,加入开水,没过豆腐即可,加入少许白糖和白胡椒,再入适量的盐,蚝油和生抽,煮至西红柿的汁呈浓稠状,再淋上几滴香油。

3,关火出锅洒上小葱段,西红柿煮千叶豆腐就做好了,可以上桌享用美食啦。

      看看,是不是超级简单呢?

      喜欢吃西红柿的亲们不要错过这道菜哦,喜欢吃微酸爽口的亲们更是值得一试哦。

        热爱生活,热爱自己,从吃开始,动手做一做自己喜欢的美食,也是对自己忙碌一天的犒赏。

⑹ 西红柿炒豆腐怎么做好吃

西红柿炒豆腐好吃的做法如下:

主料:西红柿2个、豆腐一块、盐少许。

辅料:鸡汁少许、酱油少许。

1、豆腐切小丁,番茄去皮后切块。