① 怎样做血豆腐好吃
一、血豆腐的做法
食材
豆腐2块、猪血1块、油、适量盐、适量姜丝、适量鸡精、适量大蒜5根
步骤
1、将一块猪血两块豆腐洗净放盘子里。
2、大蒜五六根,切成段。
3、姜丝少许,如果喜欢吃辣的,可以再加些辣椒。因为我要给女儿喂奶,所以吃得清淡,没加辣椒。
4、将猪血和豆腐切成块,这个块不能太大也不能太小,要适中;然后过水,过水的目的去掉猪血的腥味和豆腐里的石膏味,这个过程很重要,一般要煮五分钟左右,就能去掉这些味了。
5、下锅。先将姜丝放油锅里炸一下,如果要加辣椒的,可以跟姜丝一起下锅;然后再把蒜段下锅,爆炒一会儿,再把过水的猪血豆腐放到锅里炒上几分钟,再放水一起煮,水要稍稍温过猪血和豆腐,整个过程应该需要七八分钟。
6、最后一步就是在起锅前放调料,稍微翻炒一下就可以了。
7、食用前,用温水将血豆腐表面洗净,上笼用猛火蒸约1小时取出,切片装盘。
小结:吃猪血的讲究也很多,猪血不能和黄豆同吃,因为他和地黄相克会让人消化不良;也不能与海带同食不然会导致便秘。
② 怎么做血豆腐好吃
【血豆腐制作方法】
1、在猪血里面加入一些盐,可以使得血凝固,这就是市面上的生猪血了,我们不能进行改刀加工成菜,但是大家是可以切成片或者分隔成大块。
2、将锅洗干净了,倒入适量的水,用大火烧开了,备用,我们一定是要用开水,如果用冷水的话,就是会失败。
3、等到水烧开之后,将生的猪血倒入到锅里面,大家一定是要轻轻的倒入了,这样是可以使得血块不散烂,如果动作比较大的话,就是会容易散了。
4、然后用大火煮,我们的煮的时候不要用勺子进行搅动,如果是没有没过的话,就可以用勺子轻轻的将锅边的热水浇在上面,这样是可以促进表面的凝固的。
5、水是会变得越来越浑浊,但是先不要管,继续煮,然后水就是又会变得清澈的,大家仍然是不要翻动,再煮一会,血块就是会完全的凝固了。
6、将血豆腐捞出来,然后在干净的盆里面备用,用凉水冲一下,然后就是倒掉了,然后在倒入适量的凉水,养着,我们随吃随取,在吃的时候,用刀切成小块,就可以制作各种菜肴了。
【血豆腐的营养价值】
1、血豆腐里面含有丰富的铁元素,是以血红素铁的形式存在,所以能够很好的被我们的身体吸收和利用,对于儿童和孕妇来说是非常不错的食物选择了,可以很好的防治缺铁性贫血,对于预防老年人出现冠心病、动脉硬化等有很好的效果和作用。
2、猪血里面含有钴元素,这种物质是可以很好的防止我们身体里面的恶心肿瘤生长,而且是其他食物难以获得的。
3、猪血里面是含有大量的维生素K,能够很好的促进血液的凝固,有止血的作用。
4、我们食用猪血也是可以给我们的身体补充多种微量元素,对于营养不良、心血管疾病、肾脏疾患等疾病的病后调理都是有很多好处的,而且我们也是可以用猪血来帮助治疗头晕目眩、损伤出血、吐血衄血等症状。
③ 血豆腐怎么做好吃
主料:豆腐2块、猪血半斤。
辅料:花椒5克、辣椒2个、酱油少许、盐4克、味精适量、胡椒少许、玉米淀粉5克、水50克。
1、锅烧热,加入适量花椒和适量辣椒炒香。
④ 豆腐猪血怎么烧好吃 如何做豆腐猪血
1、用料:豆腐1块、猪血200克、葱2根、蒜3瓣、淀粉1勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖5克、青椒1个、辣椒酱1勺。
2、豆腐、猪血切丁,葱蒜切配好,青椒切块。
3、将豆腐、猪血焯水。
4、锅里放油,炒香葱蒜后加入豆腐猪血;依次加入糖、生抽、老抽、蚝油、辣椒酱,加入适量水烧开。
5、烧开后,加入水淀粉和青椒,当汤汁收浓后即可。
⑤ 豆腐猪血怎么做好吃
其实这道菜直接煮着吃就听好吃的,还很有营养,我家里就经常这样吃,因为我爸妈都很喜欢吃猪血,说吃了猪血好,吃猪血能帮你洗掉肺部的灰尘,对身体有好处。
本来我不怎么喜欢吃猪血了,但是想着吃了对身体有好处,还是跟着父母吃了一些,不过吃的次数多了,发现猪血的味道还不错,嫩滑可口。
豆腐猪血这道菜做法简单,老少皆宜,口感也挺好的,而且做法也比较多,这只是其中一种美味的做法,喜欢吃猪血的朋友们可以自己试着做一下。
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⑥ 豆腐血块的家常做法
豆腐血块这一食材,实际上和真实的水豆腐并没有多少的关联,它是用猪的血凝结出去的一种食材。由于猪的血在凝结以后是成固态样子的,因此这类样子和水豆腐有一些相近,也被大家称为豆腐血块。
材料
豆腐血块一盒,青椒3个,植物油,姜丝,蒜末,盐,料酒,酱油,鸡精,香麻油
做法
1.豆腐血块洗净切块,块稍大些,免得炒时易碎。青椒切丝备用。
2.热锅中倒入少许植物油,油温5成热时,下入姜丝、蒜末炒香。
3.蒜末出香味后,倒入猪血块,料酒少许,酱油适量,大火翻炒5分钟。
4.豆腐血块炒变色后,倒入青椒丝一起翻炒,炒出颜色后加入适量精盐,鸡精,倒入香麻油收锅即可。
⑦ 血豆腐怎么做好吃家常做法
用料:猪血、豆腐、姜、蒜、香菜、油、盐、鲜鸡汁、糖。准备一块豆腐和猪血洗净。豆腐切成小块,放入开水中去除豆腥味。焯好水的豆腐放入冷水中,过凉后沥干水分。猪血同样切成小块,放入开水中焯水,去除杂质后立即放入冷水中过凉,冲洗干净沥干水分备用。
⑧ 怎么样做血豆腐好吃
用料
主料猪血一盒
辅料柿子椒一个
调料食盐适量酱油适量鸡精适量姜适量蒜适量料酒少许香油适量植物油适量朝天椒适量
家常炒血豆腐的做法
1.猪血洗净切块,块稍大些,免得炒时易碎。青椒切丝备用
2.热锅中倒入少许植物油,油温5成热时,下入姜丝、蒜末炒香
3.蒜末出香味后,倒入猪血块,料酒少许,酱油适量,大火翻炒5分钟
4.猪血块炒变色后,倒入青椒丝一起翻炒,炒出颜色后加入适量精盐,鸡精,倒入香麻油收锅即可
⑨ 猪血豆腐怎么做好吃
猪血,又叫血豆腐,是生活中常见的一种食材,可以炒着吃,也可以炖着吃,营养丰富,含各种人体所必需的氨基酸和丰富的铁,具补血的功效哦~
木耳猪血汤
主料:熟猪血 (300克)、水发黑木耳 (100克)、豆腐 (100克)、瘦肉 (100克)
做法:
1、买回来的熟猪血洗净切片,煮锅放水烧沸,放入姜片和少许料酒,下切好的猪血片焯水一下去除血腥味。
2、瘦肉洗净切薄片,切三片姜备用。
3、豆腐切片,葱和香菜洗净切细备用。
4、水发黑木耳洗净撕成小朵备用。
5、把切好的瘦肉和姜片放入煮锅里,加入适量水煮沸后撇去浮沫,改小火煮十分钟。
6、放入黑木耳煮二十分钟。
7、放入猪血、豆腐同煮一会。
8、调入胡椒粉、盐和恒宴鸡精。
9、淋入少许香油,放入葱和香菜即可关火。
⑩ 猪血和豆腐怎么做好吃
【猪 血 炒 豆 腐】
食材用料:
嫩豆腐 一盒、猪血 400克、油 适量、盐 适量、
葱花 适量、姜蓉 适量、蒜蓉 适量、辣椒酱 一汤匙、鸡精 适量。
做 法:
豆腐切块备用;
猪血切块备用;
蒜蓉,姜容,葱花,辣椒酱备用;
热油锅下葱花,姜蓉,蒜蓉爆香;
加入辣椒酱,给盐;
放入豆腐块;
加入猪血;
搅拌均匀煎至熟(中小火);
成品,撒上葱花。
【 猪 血 豆 腐 汤 的 】
食材用料:猪血 150克、豆腐 半块、葱 一根、姜 3片、淀粉 适量、瘦肉 100克、
油 适量、盐 适量、鸡精 适量、生抽 适量、胡椒粉 适量、料酒 适量。
做 法:
准备好所有食材;
豆腐切小块;
猪血切小块;
瘦肉切丝,用盐和鸡精腌一下;
调一碗薄薄的水淀粉备用;
锅里水烧开放入豆腐和猪血焯一下捞起备用沥干;
净锅放适量油下入姜片小炒加入适量清水,下入瘦肉丝煮开,下入豆腐和猪血调入适量盐,鸡精,生抽滴几滴料酒;
勾薄芡;
最后下入葱段洒适量胡椒粉即可;
完成,装盘。
小 贴 士
猪血豆腐汤不勾芡也可以。