A. 燕麦加鸡蛋
能，麦片和鸡蛋的营养成分没有冲突,可以同吃。此外二者有搭配效果,且适合亚洲人早上食用,不错的早餐,放心吃吧。
燕麦是粗纤维、鸡蛋富含蛋白质，两者结合营养全面，还可以放一勺芝麻核桃（粉）、女生的话可以放一两粒枣子（补血），纯燕麦是淡而无味，可以放一点蜂蜜调味。
拓展资料
燕麦（拉丁学名：Avena sativaL.）为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服，或“舂去皮作面蒸食及作饼食。”（《救荒本草》）.燕麦耐寒，抗旱，对土壤的适应性很强，能自播繁衍。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮。
B. 麦片加鸡蛋可以吃吗
燕麦片和鸡蛋可以一起吃。因为这两样食品在一起并不会产生什么对人体不好的化学物质，燕麦片和鸡蛋都是营养丰富的食品。燕麦片里面含淀粉、脂肪，维生素B1、B12、尼克酸、泛酸、生物素；大量不饱和脂肪酸及卵磷脂，有利于降胆固醇。鸡蛋含有脂肪、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，含有人体必需的多种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。
C. 麦片配鸡蛋冲喝,好不
好啊~很有营养又利于消化。麦片可以补充膳食纤维，维生素B族，而且鸡蛋中的蛋白质在消化过程中需要有糖分辅助，麦片中的淀粉刚好可以生成糖分~ 是营养健康又好吃的早餐哦！
D. 可以用开水来冲麦片和鸡蛋一起喝吗
燕麦片和鸡蛋可以一起吃，因为这两样食品互相不相克且营养丰富。燕麦片含淀粉、脂肪，维生素B1、B12、尼克酸、泛酸、生物素；
鸡蛋煮老后，会损失掉其中一些营养，而将鸡蛋加糖冲开水喝时，鸡蛋刚被烫熟，营养价值丢失少，再加上鸡蛋本来就有清热降火、滋阴养血的作用，故而喝后有祛火的作用。建议可以将冰糖磨成粉末，然后加入鸡蛋中，用烧开的沸水一边搅拌一边冲，凉后食用，降火效果更好。
此外，可以加入少许食盐，也有祛火效果，这种方法比较适合感觉喉咙肿痛、口腔上火的人。但一定要注意，不论加盐还是加糖，一定要放得少，以清淡为主。糖尿病患者尽量少食或不食。
(4)麦片泡鸡蛋好不好吃扩展阅读：
尽量选购纯燕麦片作为早餐的粮食来源：
其蛋白质、纤维、矿物质和维生素含量都是最高的。此外，原味麦片不含白砂糖和盐，更适合老年人和糖尿病人、血脂及血糖偏高的人食用。
市场上出售的大部分速溶燕麦片，由于在加工中都经过高温熟化过程，维生素含量有所减少。
购买时要注意，味道过浓的原味麦片，很可能是加了香味添加剂。
食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。生燕麦片需要煮20-30分钟；熟麦片若与牛奶一起煮，只需要3分钟，中间最好搅拌一次。
E. 麦片和生鸡蛋一起喝有好处吗
没有好处
认为生鸡蛋的营养价值高是不科学的。
生鸡蛋或半熟鸡蛋的消化率及营养价值不及熟鸡蛋的一半。生鸡蛋的蛋清中含一种对人体有害的碱性蛋白质，在肠道里与生物素凝固在一起使人体无法吸收。鸡蛋外壳充满小孔，孔径比致病菌大几十倍甚至几百倍。鸡蛋壳上可能带有0—157大肠杆菌，病原体可轻易侵入，如吃了受病原体感染的生鸡蛋，可能会发生急性肠胃炎，表现为畏寒、恶心、呕吐等症状，甚者可引起食物中毒。生鸡蛋中的病菌和寄生虫卵容易引腹泻和寄生虫病，如蛋中有沙门氏菌，还会引起食物中毒。所以吃生鸡蛋或者冲生鸡蛋都是不可取的。
建议：麦片冲水+水煮鸡蛋，这样才会既营养又健康。
F. 麦片冲鸡蛋行吗
麦片含膳食纤维比较多，从某种意义上说，有一定的减肥功效。所以你靠麦片增肥肯定不合适。再说鸡蛋不能这样用开水冲一下就吃掉，要煮熟的。因为鸡蛋里含有一些细菌，靠开水是烫不死的，而且鸡蛋里含有一些抗营养因子，也需要加热将其破坏。所以不建议用开水冲食鸡蛋，这样是不科学的。
如果你想增肥，要多吃一些高热量的含脂肪含糖的食物，比如甜食，每晚吃完饭后再吃一块蛋糕等、薯片什么的，再或者一些五花肉等等
G. 早餐冲泡一包麦片加一个煮鸡蛋，这样吃科学吗
麦片和鸡蛋的营养成分没有冲突，可以同吃。此外二者有搭配效果，且适合亚洲人早上食用，不错的早餐，放心吃吧。不过考虑到您活动少，可以间隔1天这样吃一次，另一天换些素雅口味的早餐，比如小米粥、豆浆等。 此外，不要盲目追求营养效果，早餐除了营养，应当必须具备一个效果：美味所带来的一上午的好心情！ 祝健康愉快！
H. 麦片可以和鸡蛋一起开水冲吗
可以，建议先将鸡蛋重开后再将麦片放进去，不然鸡蛋不易熟
I. 吃麦片能不能往里面加鸡蛋
您好，吃麦片可以往里面加鸡蛋的，这样营养更加丰富。
如果有条件的话，还可以加一杯牛奶，那样的话，早餐会变得更加丰富，但是也不要长期的麦片煮鸡蛋当早餐，不然会造成营养的单一性。