❶ 丝瓜鸡蛋炒虾仁的做法，丝瓜鸡蛋炒虾仁怎么做
用料
丝瓜
虾仁
鸡蛋
料
酒
盐
葱末
姜末
丝瓜炒虾仁的做法
食材：丝瓜，虾仁，鸡蛋。虾仁加料酒盐葱姜末，鸡蛋里加些葱花
小贴士
丝瓜，属于双子叶植物药葫芦科植物，以成熟果实、果络、叶、藤、根及种子入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食
物中较高，常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。
❷ 鲜虾丝瓜鸡蛋面，在家怎样做汤味鲜食材丰富，十分钟搞定呢
鲜虾丝瓜鸡蛋面，在家怎样做汤味鲜食材丰富，十分钟搞定呢？
早晨一般都会空着肚子外出，或散散步或跑步，锻炼一小时上下，一般耗费500-600卡路里的热量，此刻回来后合适吃一些容易吸收又营养丰富的早餐。
一人食自然期待做的简易又放心，虾仁和卵子都是优质蛋白，煮挂面的过程中再放入一丝富含膳食纤维的时令蔬菜，一碗热汤面做出来但是十来分钟，则是清新爽口又养胃，热能还不高。
运动健身以后来上一碗，营养补充及时还可以有效控制热量摄入，是相当不错的早餐挑选。【鲜虾丝瓜鸡蛋面条】食物提前准备：面条60克丝瓜一根青虾5个鸡蛋一个姜末少量植物油、生抽酱油、盐作法：
第一步
一根丝瓜清洗切片，五只青虾去除虾线虾须清洗。火锅中烧开适当冷水，放入适当面条，维持中慢火煮，期内点冷水2次，煮3min。
第四步
四个鲜虾在碗中，一只早已吃入嘴，再来一个荷包蛋，很温暖的一碗汤面，简易、美味可口、营养成分，明天就是周末了。
锻练，还可以肆无忌惮的睡个懒觉，不论是早餐或是回家了后图放心做点好吃的，这碗挂面汤都很给力。火锅配菜能够再去几块卤牛肉、一些小酱制品，随便配搭，一样美味！
❸ 丝瓜虾仁炒鸡蛋的做法有哪些
前言
丝瓜是我喜欢的青菜之一，颜色鲜绿，入口绵软，口感清新，配上虾仁鸡蛋真的是一道既简单又美味又营养的一道菜！这里我添加了参鲍汁，让口感更上一层楼，绝对的不一样哦！
材料
主料：丝瓜2根、鸡蛋2个、青虾8个；
辅料：油适量、盐适量、葱适量、参鲍汁1袋、蒜适量
丝瓜虾仁炒鸡蛋
1
炒锅入油，鸡蛋煎好备用
2
煎好的鸡蛋，颜色金黄，笨鸡蛋就是颜色好啊
3
青虾洗好，剥壳，去掉虾线
4
两根丝瓜切成滚刀块
5
锅内下油，葱蒜爆香
6
放入丝瓜，翻炒
7
等丝瓜炒软时下入虾仁，翻炒到虾仁成球形
8
下入鸡蛋，翻炒
9
放参鲍汁，继续翻炒，放盐，炒均匀
10
出锅装盘即可
小贴士
丝瓜要中小火炒制，否则极易变黑，就看不到这翠绿鲜嫩的颜色了。
❹ 丝瓜虾仁炒鸡蛋的做法，丝瓜虾仁炒鸡蛋怎么做
1.丝瓜去囊切成块状
(去除的边角及瓜囊可煮汤煮面)
2.虾仁擦干水份,拌入少许盐,蛋白,太白粉,放入冰箱腌渍一下
3.鸡蛋打散,加入葱绿和一点点盐,少许油炒散盛出
虾仁亦煎香盛出
4.一小匙油爆香葱白,丝瓜入锅拌炒
加少许水和海盐,略煮至丝瓜软熟
5.虾仁和炒蛋加进丝瓜拌匀即可
❺ 鲜虾丝瓜蛋汤的做法，鲜虾丝瓜蛋汤怎么做好吃
材料
丝瓜1根，鲜虾少许，葱、盐、油、鸡精适量。
做法
1、丝瓜去皮切条，虾洗净待用，葱花切好。
2、热锅热油爆香葱花，放水烧开后加入丝瓜和虾。
3、再次沸腾时滴入鸡蛋液，加入盐和鸡精调味即可。
❻ 丝瓜炒虾仁鸡蛋怎么做如何做好吃
主料鲜虾200克丝瓜300克鸡蛋2个 辅料油适量盐适量生粉1勺胡椒粉适量姜适量生抽适量
步骤
丝瓜鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤11.丝瓜、鲜虾仁，鸡蛋、姜
调料：生抽，生粉，油，盐，胡椒粉
丝瓜鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤22.鲜虾去壳挑去虾肠洗净用油、生粉、胡椒粉拌匀
丝瓜鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋放少量生抽打散，丝瓜削去棱边洗净切滚到块
丝瓜鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤44.热油锅快速炒鸡蛋 盛出 备用
丝瓜鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤55.将拌好的鲜虾仁下锅炒香 炒熟盛出 备用
丝瓜鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤66.另起锅放姜丝，丝瓜翻炒，太干的话可以放少量的水炒。放适量盐调味
丝瓜鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤77.将丝瓜炒差不多软倒入炒好的鸡蛋、鲜虾仁
丝瓜鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤88.翻炒均匀出锅
丝瓜鲜虾仁炒鸡蛋的做法步骤99.鲜掉眉毛的鲜虾仁炒丝瓜鸡蛋
❼ 丝瓜炒虾仁鸡蛋怎么做如何做好
主料
丝瓜2根 虾仁根据个人喜好
鸡蛋2个
辅料
葱 盐
鸡精 油
丝瓜炒虾仁鸡蛋的做法步骤
1.先炒鸡蛋，炒好装盘，再放入油和葱花呛锅，再放入虾，翻炒至变色，倒入丝瓜和鸡蛋，放入盐和鸡精，再翻炒，出锅
❽ 丝瓜虾仁鸡蛋汤怎么做，食材丰富，简单易做，能量满满呢
首先准备好食材，锅放少许油烧热，加入鸡蛋，然后加入清水，大火烧开直到汤水变奶白色。最后加入丝瓜和虾仁煮熟即可。
❾ 虾.丝瓜.鸡蛋能同时吃么
虾、丝瓜、鸡蛋能同时吃，下面是做法。
准备食材：虾、鸡蛋、丝瓜、蒜、油、盐。
1，首先把虾清理一下，去掉虾线，把鸡蛋打散，丝瓜切片，蒜切成小丁。
❿ 炒丝瓜、虾、鸡蛋
炒丝瓜、虾、鸡蛋
那需要先加油，油热后把之前已经搅拌均匀加入了少量盐的鸡蛋，把鸡蛋煎好后捞出来。加入油，油热后再入丝瓜，丝瓜炒软后加入少量大蒜，加入虾，鸡蛋一起翻炒。快起锅前加入适当的盐，就可以了。起锅乘出来。