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人参炖鸡蛋怎么做好吃

发布时间: 2022-09-07 19:37:38

1. 鲜人参炖鸡汤怎么做

1、乌鸡开膛后洗净;红枣、人参、糯米、枸杞洗净。

2、将红枣、1根人参、糯米、枸杞塞入鸡肚,以牙签封口。

3、锅中加适量水,加入另两根人参和乌鸡,先以大火煮开,再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味。

4、起锅前加盐和味精调味,食用时在汤面上撤上少许鸡蛋丝即可。

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2. 鲜人参红枣枸杞煮鸡蛋

鲜人参红枣枸杞煮鸡蛋:

一、材料:

鸡蛋:2个 枸杞子:20颗左右 红枣:8颗 红糖:少许

二、做法:

1、鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净,备用。锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮。

2、开锅后,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了。把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳。

3、把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮。 把红糖倒入锅中枸杞放进去。煮5分钟即可。

三、功效:

枸杞性甘、平,归肝肾经,能滋补肝肾、益精明目、补气养血、益面色、去疲劳、长肌肉、坚筋骨、增强人们的免疫力,同时还能延年益寿,是中医家公认的滋补保养的良药,也是中老年人调养身体的好补品。红枣有养胃健脾,补血行气、生津液、悦颜色等作用。中医典籍《本草备要》中记载,红枣能:“补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。”它也是一味轻身延年的好食材。鸡蛋养肝肾、益气血、补虚劳。

3. 鲜人参煲鸡汤怎么做

鲜人参煲鸡汤的做法

冬菇鲍鱼海参汤

原料:鲜带子30克,鲜鲍鱼30克,海参30克,鸡肉50克,鲜人参15克,冬菇30克,龙眼5克,生姜2片,料酒2匙。

1.海参泡发好洗干净,切成长条,鸡肉切成小块。鲜人参斜切成厚片。冬菇用温水浸透。

2.将以上用料倒进锅中,倒入适量沸水,盖上盖,开始炖。

3.待锅内的水烧开后,用中火炖两个半小时即成。

4.炖好后,取出作料,加入适量油、盐便可食用。

鲍鱼营养价值:

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。

2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白。

3.鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,有保护机体免疫系统的作用。

海参营养价值

海参的营养价值主要体现在它所含有的丰富的营养素,如蛋白质、碳水化合物等,适量食用有利于维持机体正常的生理功能。

海参属于一种常见的海鲜,其中所含有的主要营养物质包括蛋白质、碳水化合物、胆固醇、硒以及镁等。其中蛋白质的含量较高,可达16.5克/1000克,适量食用对于机体有很大的营养价值。

4. 土人参叶鸡蛋汤怎么做好吃,土人参叶鸡蛋汤

土人参叶鸡蛋汤
食材
土人参叶150g
鸡蛋1个
油适量
盐适量
姜适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1,食材准备,土人参叶泡水,洗净控水备用。
2,鸡蛋打散后,加少许盐
3,锅烧热,加入适量油,将姜丝爆香
4,放入土人参叶片,快炒二下,
5,加入适量的水,
6,水烧开后,放入鸡蛋液
7,起了蛋花后,加入少量盐,就可以起锅了。

5. 新鲜人参炖鸡的做法大全

鸡汤主要是由鸡为主要原料,再加上一些自己喜欢的滋补配料一起熬制而成。当然了,你也可以什么配料都不加,因为清炖鸡汤的做法是最简单的。

人参鸡汤就是在鸡汤里加入人参一起炖,因为人参有着很强的滋补效果,所以适量喝些人参鸡汤对身体好。

01

方法一

材料: 三黄鸡,栗子仁,小人参,红枣 ,盐,料酒,白胡椒粉,糯米。

做法:

1.将三黄鸡在清水中冲洗干净,剁去鸡头,脖子,鸡爪备用。

2.将糯米在水中浸泡1个小时后沥干,红枣洗净,葱切成葱花。

3.然后就可以往鸡肚子里放入糯米(为了煮制中不溢出所以要先放糯米),蒜,栗子仁,小人参这些材料。

4.然后再鸡腿内的两侧用刀开个小口,把鸡腿交叉插入小口里面。

5.把鸡放入锅中,放入没过鸡2厘米左右的清水。

6.再放入其他的栗子仁,小人参,红枣,盐,料酒,白胡椒粉,用大火煮30分钟后转小火炖1小时。

7.等鸡煮熟之后,慢慢把鸡捞出来放入汤盆中,把汤上面的浮油去掉,撒上葱花,淋香油即可食用。

02

方法二

材料: 鸡1只,青葱1根,蒜头2瓣,人参鸡汤包1个。

做法

1.先用水浸糯米一阵,倒去水份,备用。

2.将一半份量材料酿入籽鸡腔内,其余一半材料放入煲内,倒8杯水后放已酿好鸡入煲内,煲至水滚后用幔火煲1-2小时。

3.等汤煲的差不多的时候,就可以加入盐调味了,然后倒进参鸡汤器皿内,再洒上青葱粒。

4.吃的时候把汤和鸡肉分开,嫩鸡肉沾上炒香的花椒盐味道特别鲜美,喝汤就可以吃到甘甜的萝卜和可以压住人参味道香菇。

03

方法三

材料: 乌鸡一只,红枣适量,鸡蛋 丝少许,人参3根,糯米适量,枸杞 少许。

调味料: 盐2大匙,味精1小匙。

做法

1、乌鸡开膛后洗净;红枣、人参、糯米、枸杞洗净。

2、将红枣、1根人参、糯米、枸杞塞入鸡肚,以牙签封口。

3、锅中加适量水,加入另两根人参和乌鸡,先用大火把它煮开,再用小火炖煮40分钟左右至所有材料都入味就可以。

4、起锅前加盐和味精调味,食用时在汤面上撤上少许鸡蛋 丝即可。

04

方法四

材料: 鸡,黑糯米,人参 ,枸杞 。

调味料: 胡椒粉,盐。

做法

1、把鸡洗净,斩块。

2、黑糯米洗净,浸水20分钟。

3、鲜人参洗净,红枣去核。

4、将鸡出水,将黑糯米沥干水分,与姜一起放入锅内,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。

05

方法五

原料: 鲜人参2支、鸡半只、猪展200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克。

调料: 盐5克、鸡粉5克。

做法

1、先将鸡剖开洗净,猪展斩件,鲜人参洗净。

2、用锅烧水至沸点后,放入鸡、猪展煮去表面血渍后,倒出用水冲净。

3、将猪肝、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用。

小贴士

选择枸杞应该以粒大、肉厚、色红、质地柔软、味甜者为佳,买回后应置于阴凉干燥处,以防潮、防蛀。

营养价值

人参性平、味甘、微苦,微温。能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。

鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气。

人参鸡汤是食料滋补中的佳品,具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。

但由于各种人参功效不一,因此煲汤时应注意人参的选用,并不是每个人都适宜用人参鸡汤来滋补的。

结语:以上就是人参鸡汤的做法大全,你们都了解了吧。这对于喜欢喝人参鸡汤的人来说,真的是极好的。看了上面说的鸡汤的做法大全家常以及清炖鸡汤的做法,想喝的就可以去试一试。

6. 人参怎么食用好吃呢

人参砂锅鸡
配方:选择饲养3个月至半年的童子鸡一只、鲜人参50克、鲜姑20克、葱、姜、调料适量。
功效:温中益气,补精添髓
制作:把切好的鸡块、人参片,还有姜、葱和山菇放在砂锅里,放入1000毫升左右的汤。用鸡汤加料酒、加味精、加盐调成汤汁,放入砂锅中,汤汁要把鸡块浸没。把砂锅放在屉中,蒸上40分钟,再出锅,这就是软嫩清香、鲜滑爽口的人参砂锅鸡了。

* 人参蛤蚧山鸡煲
配方:山鸡一支、人参一只、蛤蚧一支、沙参10克、贝母5克、杏仁8克、当归5克、大枣10克、杞5克、黄芪7克、鸡油40克、鸡精15克 盐7克。
功效:大补元气,补肺益肾。
制作:将蛤蚧用温开水洗净回软、去皮后待用,在沙锅内放入当归、沙参、贝母、黄芪等配料,然后将山鸡去内脏,洗净放入锅内,加入老汤,文火炖至五成熟再将备好的人参与蛤蚧一起放入锅中炖烂,出锅前加入鸡精、鸡油、盐、味精等调料即可。

* 人参全鸡煲
配方:嫩鸡一只,人参1两、枸杞少许,姜数片、豆豉半汤匙,香菜二棵,盐、麻油各适量。
制作:1、下油二汤匙,炒透姜,下鸡,豆豉爆片刻,铲起放入煲内煮滚;2、放入人参、枸杞慢火焖煮,需40分钟至鸡熟透,勾芡,放上香菜、麻油,原煲上桌即可。

* 黑枣人参鸡
配方:黑枣二十粒、人参两钱、土鸡一只、盐一小匙、酒一大匙、葱、姜、调料适量。
制作:1、先将黑枣及鸡洗净,人参以酒浸泡;2、将人参及汤、黑枣、鸡一起放入锅中煮沸五分钟,再闷半小时,取出调味即可。

* 人参煲山鸡
配方:净山鸡一只约重1公斤、人参2棵、精盐5克,料酒20克,味精3克,葱20克,鲜汤适量。
制作:1、将山鸡用清水泡12小时取出,去净水份。2、葱切段,姜切片。3、炒锅内放入鲜汤,加入精盐、料酒、味、葱、姜烧开后倒入盆里,再放入人参,山鸡肉煲烂离骨,人参营养丰富,补气血。

* 叫花子山鸡
配方:活山鸡1只,约重1.5斤左右、猪网油1张,荷叶10张、精盐10克,料酒30克,味精3克,葱30克,姜30克,花椒水30克。
制作:1、山鸡宰杀干净,取出内脏洗净。2、葱切段,姜切片,将山鸡放在平方盘内,加入葱段、姜片、精盐、味精、料酒、花椒水用双手不停地将各种调料往鸡身上搓,搓到山鸡入味柔软,淹制6小时后即可备用。3、取黄土3公斤,加入适量清水和泥。4、将腓渍好的山鸡去净葱段,姜片,先用猪网油将山鸡包好,网油外面包上五层荷叶用绳扎好,再包上黄泥抹光。5、将包好的山鸡放入烤炉内烤2小时,烤的过程中要勤检查,如烤裂时要及时用黄土泥抹好。6将烤熟的山鸡去掉泥皮及荷叶,将山鸡连同网油装在长盘内即可。
特点:此菜色泽银黄、质地软嫩、肉烂离骨、味道浓厚醇香。

* 爆人参鸡片
配方:鲜人参15克,鸡脯肉200克,冬笋、黄瓜各25克,鸡蛋清1个,精盐、料酒、葱、生姜、香菜 、鸡汤、猪油、芝麻油、味精、水豆粉各适量。
功效:大补元气。适用于气虚、身体衰弱等症。
制作:1、将鸡脯片切成长5厘米、宽1.6厘米、厚0.16厘米的片;人参洗净,斜刀切成0.66厘米厚的小片;冬笋、黄瓜切片;葱、姜切丝;香菜切段。2、鸡片加盐、味精后拌匀,下入鸡蛋清、水豆粉拌匀。3、 将锅内放猪油,烧至五成热时下入鸡片,熟时捞出控净油。4、用精盐、味精、鸡汤、料酒兑成汁水。5、将锅内放油,烧至六成热时下入葱丝、生姜丝、笋片、人参片煸炒,再下黄瓜片、香菜、鸡片,烹上汁水,颠翻几下,淋上芝麻油即成。

* 清蒸人参鸡
配方:人参15克、母鸡1只、火腿10克、水发玉兰片10克、水发香菇15克、精盐、料酒、葱、姜、味精适量。
功效:补气安神。适于劳伤、食少、健忘、眩晕、气血津液不足等症。
制作:1、将母鸡宰杀去内脏,洗净;将火腿、玉兰片、香菇、葱、姜切片。2、将人参用水泡开,上笼蒸半小时。3、将洗净的鸡放在盘内,放入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、姜、盐、料酒、汤,上笼蒸熟为止。4、取出鸡放在碗内,将人参(切碎)、火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上,将蒸鸡的汤倒在炒锅内,上火烧开撇去浮沫,浇在鸡上即成。

* 参芪烧活鱼
配方:黄芪、人参、活锂鱼1条、水发香菇、冬笋片、猪油、白糖、料酒、盐、酱油、葱、蒜、味精、淀粉、姜汁、香油。
功效:益气健脾,利水消肿。适于肺脾气虚所致的水肿胀满、咳嗽、气喘。
制作:1、将活鱼去鳞、鳃、鳍、剖腹去内脏洗净;在鱼身上切成十字花刀;水发香菇切开2、炒锅上火,放油,将鱼炸成金黄色,捞出,滗出油。3、再将炒锅上火,放油、白糖、炒成枣红色,放入炸好的鱼,人参、黄芪片同时下锅,加水,烧开后,用文火煨出浓汤,将鱼捞出装盘,拣去人参、黄芪片,再放入笋片、香菇,加味精,烧开后,加淀粉勾芡,淋上香油,浇在鱼上即成。

* 归参山药猪腰
配料:当归、人参、山药、猪腰、酱油、醋、姜丝、蒜末、香油、调料适量。
功效:养血、益气、补肾。适于心悸、气短、腰酸痛、失眠、盗汗等症。
制作:1、将猪腰切开,剔去筋膜、洗净,放入锅内。2、将当归、人参、山药装入纱布袋内,扎紧口,放入同一锅内。3、在锅内加适量水,炖至猪腰熟透,捞出猪腰,冷却后切成片,放入盘内。再将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油与猪腰片拌匀即成。

* 清蒸人参元鱼
配料:人参3克,元鱼500克,火腿、香菇、冬笋、调料适量。
功效:本品为补虚佳膳,适用于各种虚症。健康者服之可提高人体的抗病能力。
制作:将人参切成簿片,用白酒浸泡成液6毫升,将元鱼去内脏洗净,剥成 4-6块。加火腿片、香菇;冬笋及调料及人参白酒液上屉蒸1.5小时,待熟烂而成。

* 参杞炖鸡
配料:人参3克,切成簿片,枸杞子20克,母鸡一只洗净,炖烂食用。
适用:诸虚劳损所致的食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛、遗精、阳萎多症。本膳对于病后体虚以及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病患者乃是一料保健佳品。健康者食之也可收到强身益寿之效。

* 砂锅人参鸡
配料:选用人参3克,母鸡一只,(去毛及内脏、爪)放入锅内,用小火炖烂,即可食用。
适用:本膳中鸡肉有温中益气、补精添髓作用。加入少量人参,可增强鸡肉的滋补保健作用,可用于劳伤虚损、食少、泄泻、消渴、惊悸、健忘、失眠、阳萎、小便频数,崩漏带下、产后乳少等气血、津液不足等症。

7. 人参可以和鸡蛋一起吃吗

可以。
鸡蛋不能和以下食物一起吃:
1、鸡蛋与白糖同煮,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。
2、鸡蛋与豆浆同食。豆浆性味甘平,有很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分损失,降低二者的营养价值。
3、鸡蛋与兔肉同吃。鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道,引起腹泻。

食用人参的禁忌:
1、无论是煎服还是炖服,忌用五金炊具。五金炊具易与药材发生化学反应,因此不要用此类炊具制作人参,最好使用沙锅等炊具,这样才能保证药材的品质。
2、人参忌与葡萄同吃。易导致营养受损,葡萄中含有鞣酸,极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀,影响吸收而降低药效。
3、服用人参后忌吃萝卜(含白萝卜和绿萝卜)和各种海味,若同时吃萝卜却可破气,此一补一破,人参就起不到滋补作用。因此,萝卜、人参不宜同时服用。大部分的滋补品都有补气作用,故均不宜与萝卜同时服用。
4、感冒发热时一般不宜服用。因发烧时心悸剧烈,服用人参会提高血循环使心悸,更甚而使病情加重。

8. 人参和鸡蛋可以一起吃吗

可以,它主要是补气、脾、肺、安神等,一般食用时最好咨询一下中医生(针对个人身体的需要)。人参一般需要有脂肪配合(有的用来炖鸡),这样便于消化吸收。
做法:先将人参清洗后泡几个小时后,再切细与泡的水一起煮15分钟(根据量来增减时间)左右,待香味出来后,转小火打入鸡蛋,轻轻晃一晃(避免粘锅),放点糖(冰糖、白糖或煮好后加蜂蜜均可)继续煮5分钟左右(以鸡蛋不淌心为宜)关火,凉一会儿即可食用。

9. 鲜人参炖汤怎么炖

加一有机鲜人参是炖汤的首选,炖汤时,把人参切碎或者切片炖汤都不错,先将准备好的主料炖至半熟后,然后将切好的人参片,以及调料放入,小火炖半小时即可。长期服用人参汤可以提高身体免疫力,对于各种季节性身体不适也有非常好的效果。