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豆芽炖豆腐放肉好吃

发布时间: 2022-09-07 12:29:27

豆腐跟豆芽怎么做好吃

热气腾腾的一道水煮豆腐,用水煮肉片的方式来做,超级好吃!

川菜在大家的心中一直都是以香辣着称,毕竟这样的菜色因为颜色极其的鲜艳,而且味道也极其的热辣,自然是让人吃了之后就难以忘记。然而很多人都不知道的是,其实许多的川菜做法都可以用到别的菜肴当中,通过这样的混搭风格,反而让不少的菜肴都变得更加好吃。

因此也有许多地方都流行起了这样的混搭风,比如说今天推荐给大家的这道菜,就是一道相当着名的川菜水煮肉片引发而来的混搭。虽说食材不同,但是做出来的味道那可真叫一个棒。所以说看到这里的大家都一定不能错过这道美食,接下来就一起来看一下这道水煮豆腐,到底是怎么跟水煮肉片混搭起来的呢?

要做好这样的一道水煮豆腐需要准备的材料有豆腐,火腿,绿豆芽,蒜苔,大蒜,干辣椒,细香葱,色拉油,鸡精,水,香油。从这些材料当中,可以看出来这道菜的食材还是十分丰富的,毕竟其中的蔬菜就有很多样了,豆腐作为主料更是一种豆类制成的食材。要是担心吃水煮肉片会发胖,那么这道水煮豆腐维持了原有的口感的同时还能让爱美的女孩子们多吃一些。从这一点来看,也是好处很大了。那么接下来就一起准备投入制作这道美食吧。

首先先来进行一些最基础简单的准备工作,把所有的食材都放置在一起。首先将准备好的豆腐切片,火腿切片,蒜苔切段,大蒜切成蒜末,干红辣椒切成段,香葱切成末。可以说这些准备工作都是一气呵成的,因此要做这样的一道菜时间还是很充裕的。接下来需要清洗的蔬菜就用清水冲洗,不需要冲洗的自然就可以放到一边等待后用了。

首先在煮锅里加入适量的清水,开火烧开之后将准备好的绿豆芽快速的在锅里焯一遍水,然后就用漏勺将所有的豆芽捞起来放入一个干净的碗里。同时此时准备另外一口干净的平底锅,平底锅之中倒入少量的植物油,这时候就可以把准备好的豆腐块放入进去。开小火慢慢的煎到所有的豆腐块都变得两面金黄的时候,就可以用铲子将豆腐块从里边捞出来放到一个干净的容器里等待后用了。

同样的还是在那口平底锅当中留下一些底油之后,开火加热加入豆瓣酱,稍微的进行一些煸炒锅里就会出现红油。等待红油一出现就可以加入另外的一半蒜末,进行爆炒提香了。等到锅里的香味越发浓郁的时候,就可以将之前准备好的新鲜蒜苔倒进锅里继续的进行煸炒。等到将蒜薹大致快炒熟的时候,往锅里倒入适量的开水,如果这个时候家里有高汤的话,那么倒入高汤反而会更加好。倒入高汤过后就可以将之前炸过的豆腐片以及放到一边的火腿片放入进去,接下来开大火直接将锅里的高汤煮开之后放入适量的鸡精。

这个时候需要提前把已经焯过水的豆芽在一个干净的碗里摆好,然后就可以将炒锅关火,把锅里的所有食材以及汤汁都倒入盛有豆芽的碗里边。最后,还需要将之前已经切好的蒜末覆盖在所有的食材上边。继续在炒锅中放入少量的植物油,开火等到植物油变热之后放入干红辣椒,等到有香味从锅里溢出来的时候,把火关掉然后将锅里的红辣椒以及热油通通都浇在大碗上边。最后一步放入适量的葱花进行一些点缀,再淋上一些香油就可以上桌了。

如何做黄豆芽炖豆腐怎么做好吃 炖豆腐的做法大全

食材明细

  • 豆腐300g

  • 黄豆芽200g

  • 生抽适量

  • 咸鲜口味

  • 炖工艺

  • 廿分钟耗时

  • 简单难度

  • 黄豆芽炖豆腐的做法步骤

  • 9

    加少许盐继续煮2分钟左右即可

  • 小窍门

    要将黄豆芽炖至软烂才好吃。

㈢ 黄豆芽豆腐怎么做好吃

食材明细
豆腐300g
黄豆芽200g
生抽适量
咸鲜口味
炖工艺
廿分钟耗时
简单难度
黄豆芽炖豆腐的做法步骤

1
黄豆芽捡去坏豆、择去根茎,

2
清水冲洗干净控水

3
豆腐切块、切好葱花备用

4
炒锅倒油烧热放葱花煸出香味

5
倒入黄豆芽翻炒2分钟

6
倒入生抽加适量水

7
盖锅盖炖制

8
将黄豆芽炖至8成熟时放入豆腐

9
加少许盐继续煮2分钟左右即可
小窍门
要将黄豆芽炖至软烂才好吃。

㈣ 猪肉豆腐豆芽炖菜做法

你先起锅炖肉,然后单炒冬瓜和豆芽,快速翻炒3分钟,把炖好的肉放入些许,入味,最后放豆腐!大火炖5分钟,就可以了!

㈤ 用豆腐 黄豆芽肉怎么做 还有薯仔怎么做出美味的菜

你好,加一包火锅底料,再用上豆腐,黄豆芽和薯仔和肉,可以做一个水煮肉片。

㈥ 黄豆芽炖豆腐怎么做好吃

主料:黄豆芽100g,豆腐150g,猪肉末40g
辅料:油适量,盐适量,老抽10g,小葱5g,姜10g,八角1瓣
步骤:

1.准备好所需的食材(黄豆芽、豆腐)和调料(葱、姜、八角)。

2.豆芽洗净,放入锅中煮半熟。

3.将黄豆芽捞出沥干水分备用。

4.豆腐切片,用开水汆一下。

5.将豆腐捞出后,用凉水过凉,捞出备用。

6.锅中加少许油,倒入肉末(偏肥)煸炒出油。

7.倒入葱、姜、八角,炒出香味。

8.加入豆腐煸炒(喜欢韧一点儿的可以增加煸炒时间)。

9.倒入一碗水,炖3分钟。

10.倒入黄豆芽,加适量盐、老抽,大火继续炖煮。

11.待汤汁剩一半时即可出锅(也可根据自己的口味调节汤的量)。
小贴士:
用少许油煸炒猪肉末可以直接替换成锅里加猪油,这样煮出来的汤很香(当然也是依个人口味的,可以自己调节)。

㈦ 黄豆芽炖肉怎么做好吃

豆芽怎么做好吃

吃豆芽的时候方法是不少的,炒豆芽就是最常见的吃法,需要我们给豆芽去掉根和须,洗干净之后,再给香菇去蒂,红甜椒需要去掉籽,都要洗干净之后切成片。在炒锅中加油,然后下入香菇和豆芽一起炒匀,加上盐调味。还要加上一些水,盖上盖子之后焖上大概五分钟,最后加入甜椒,炒匀就可以吃了。

豆芽炒粉丝也是吃豆芽的时候非常经典的一个吃法,首先需要我们给豆芽去掉皮,同时粉丝也要用水,洗干净之后备用。

在锅中加清水,煮沸之后再放入豆芽,去掉生味之后,加热到八成熟的生活捞出来,然后放入粉丝,加入到沸水中之后开始加热,等到六分熟的时候就可以捞出来。倒入到冷水中,按照顺时针的方向进行搅动,避免粉丝出现结块的情况,捞出之后再放入到漏筐中晾干就可以了。在锅中倒入一些油,加热之后放上辣椒干、姜还有蒜,一起煸炒出香味之后,再放入葱和豆芽开始炒,然后放盐、糖还有生抽进行调味,翻炒一分钟之后,放入之前冷却准备好的粉丝,翻炒五分钟左右,放入胡萝卜丝和鸡精,翻炒之后就可以出锅装盘吃了。

豆芽怎么凉拌

豆芽凉拌着吃是不错的选择,首先需要我们给豆芽摘除掉根,洗净之后再用开水,焯上一下。准备好千张洗干净,切成丝之后,同样需要用开水焯上一下。准备好的胡萝卜、木耳,还有红辣椒和姜都要洗干净,切成丝之后,在炒锅中放些油,加入胡萝卜丝、木耳丝,还有之前切好的红辣椒丝和姜丝,一起进行翻炒,炒熟之后关火晾凉就可以了。放凉了就可以加入绿豆芽和千张丝,还要加上盐、醋、鸡精,调好味之后就可以吃了。

豆芽和什么一起炒好吃

豆芽炒着吃味道不错,最适合搭配的就是鲫鱼,是可以帮助我们促进健康的,尤其是对于产妇来说,吃豆芽是可以帮助发挥出通乳汁的效果,而且豆芽还可以搭配豆腐一起吃,对我们肠胃健康是很有好处的,特别是对于脾胃火气大,消化不良的人来说是很适合吃的。

吃豆芽的好处与坏处

吃豆芽的味道不错,对我们健康也有好处,首先豆芽的营养价值是很丰富的,而且在豆芽中含有大量的蛋白质、脂肪存在,其中的粗纤维、钙、磷、铁等微量元素,还有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及维生素C等,都是特别丰富的,所以说经常吃豆芽可以帮助人体补充所需要的营养物质,

而且对豆芽来说,是一种味甘、性凉的蔬菜,而且是可以起到入脾、大肠经的效果,可以发挥出清热利湿、消肿除痹的功效,还可以发挥出不错的润肤功效,对我们的皮肤健康很有好处,而且对于脾胃湿热、大便秘结,或者是高血脂的问题,都可以发挥出食疗作用。

豆芽拥有非常强的清热明目、补气养血功效,对于防止牙龈出血、心血管硬化问题的产生是有好处的,还可以起到低胆固醇的效果。因为很多人都存在有维生素B2缺乏症的问题,因此我们选择吃些豆芽是不错的,可以帮助人体补充所需要的维生素,特别是可以有效的帮助我们防治维生素B2缺乏症的情况,效果还是很出色的。在豆芽中含有大量的维生素E,是可以起到保护皮肤的效果,还可以保护我们毛细血管,这样就可以防止动脉硬化的情况产生,从而防治老年高血压的问题。

豆芽中含有大量的维生素C,是一种美容食品。而且我们经常吃豆芽,可以起到营养毛发的效果,还可以让我们头发保持一个乌黑光亮的状态,对于面部雀斑的问题,有非常优秀的淡化效果。而且通过吃豆芽,能够青少年的生长发育有好处,还可以有效预防贫血等问题的产生,是很有好处的。而且如果我们可以经常吃豆芽,还可以发挥出健脑、抗疲劳的作用。

吃豆芽虽然不错,也要小心刺激肠胃,容易出现消化不良的问题。

㈧ 豆芽的做法,五花肉炒豆腐豆芽怎么做好吃

材料
主料:千叶豆腐300G、五花肉80g。
辅料:食盐1小勺、生抽2小勺、老抽1/2小勺、十三香少许、八角3个、红线椒3根、长青线椒2根。
做法
1、千叶豆腐切薄片;青椒和红椒切小段;五花肉用料酒、精盐、十三香腌制十分钟。
2、炒锅油热后把腌好的五花肉放入煎炒。
3、待五花肉煎至焦黄,一次放入大料、葱、姜、辣椒继续翻炒。
4、将葱姜辣椒炒出香味后,放入千叶豆腐。
5、将准备好的调料倒入。
6、继续翻炒两、三分钟,即可出锅。

㈨ 怎么做好吃,豆芽豆腐煮肉片的家常做法

呵呵,一个奇怪的组合,不过,确是令我特别怀念的一道菜。
小时候,每当放寒暑假,都要去外婆家住上一段时间,门前那条小河,是我们几兄弟最喜欢的地方。长大了,渐渐的回去看望老人家的时间就少了。到外面工作后,就每年只有春节才有机会去看望一下。女儿非常喜欢那里,喜欢那里的田园味道,看看牛、看看猪、挖挖野菜,不亦乐乎。每次回去看望外婆,老人家都满心欢喜,年纪大了,背也弯了,还弓着背到处忙来忙去,给我们弄吃的,而这道豆芽炒豆腐,几乎是每次都有。(收起)
食材
主料
豆腐
400克
黄豆芽
100克
辅料

适量
蒜苗
适量
蒜头
适量

适量
鸡精
适量
生抽
适量
猪油
适量

步骤

1.起油锅,将豆腐切块入锅煎至两面金黄待用。

2.肥肉入锅炸出油,爆香蒜头,下豆芽煸炒。

3.豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜,加盐、生抽、水稍焖一会儿。

4.加点鸡精调味就行了。
小贴士
小火煎