Ⅰ 鸡蛋到底煮到几分熟，吃起来更健康
我觉得全熟的鸡蛋吃起来更健康。
这远远超出了她们每天实际的营养需求，导致营养过剩，这导致多余的脂肪在体内蓄积并形成肥胖。无论古代和现代哪种食物，尽管其营养价值很高，但不可能包含人体所需的所有营养。长期食用某种食物会使某些营养物质过剩，而另一些则会缺乏，鸡蛋也不例外。
Ⅱ 鸡蛋一般煮几分钟最好吃呢
根据实验，凉水煮6分钟左右(或者煮沸的状态保持3分钟左右，因为水烧开的时间大概3分钟)，可以煮成溏心蛋，是最营养的，但有沙门氏菌污染风险，胃肠比较脆弱的老人、小孩不建议吃这种状态的鸡蛋。
凉水煮8分钟（或者煮沸的状态保持5分钟左右），则口感好，又安全，营养保留较完整，是最好的选择。
与冷水煮类似，热水煮鸡蛋也是大概8分钟时，营养、安全、美味，三者兼得。
如果喜欢6分钟时鸡蛋的口感，一定要选择信得过的品牌鸡蛋，且吃了没有任何不适，也未尝不可。不过，与冷水煮相比，热水煮鸡蛋更容易裂壳。
Ⅲ 鸡蛋几成熟最好吃应该煮几分钟
我认为七成熟最好，因为鸡蛋里的病菌已经死的差不多了，而益菌还没死，即保全了营养又消灭了病菌！！一般煮我建议你煮7到10分钟，时间的多少要看你的火多大，你煮多几次就能领会了！！！
Ⅳ 鸡蛋煮几分熟
鸡蛋煮几分熟好呢：鸡蛋煮七八分熟好。
一般是把洗好了的鸡蛋放入凉水锅中，开火煮沸后大约两三分钟左右后，关火后再继续闷两三分钟即可。这样的鸡蛋已经没有糖心了，好好煮熟。要是太过了，吃了会对人好多不利因素的。
出于对自己健康安全管理，亲，请勿必参考一下吧。感谢您的支持，采纳我的建议吧！
Ⅳ 鸡蛋几成熟最好吃应该煮几分钟
鸡蛋八成熟，最好吃。用开水烫，要换六遍水；用锅蒸，用八分钟；用水煮，开锅后三分钟。
Ⅵ 煎鸡蛋几分熟最好吃
我觉得是8分熟是最好的，那时的口感也最好 。鸡蛋的蛋黄在刚凝固的时候营养价值最高。
Ⅶ 鸡蛋最好吃几分熟如题 谢谢了
新鲜鸡蛋在8分熟时最有营养。也就是鸡蛋蛋白已经完全凝结，蛋黄中间成角质状或果冻状。这时候的蛋黄营养最容易被人体吸收。不过目前市场的鸡蛋一般都是储存过一段时间的，所以给肠胃系统比较差的人食用时还是9分熟比较保险。 另外注意鸡蛋不宜生吃。鸡蛋中大分子蛋白在未经处理的情况下是人体无法吸收的。而且由于生鸡蛋基本都存在被细菌、微生物污染的问题，所以生吃容易引起腹泻甚至是食物中毒。
Ⅷ 鸡蛋应煮到几分熟
六分熟，不要把鸡蛋煮的太熟啦。。。因为煮的太熟了的话，，。里面的蛋白质就会过硬化，。到时你要吸收时，，。又要重新分解在吸收消耗自己原有的能量就会大于鸡蛋的能量，，，这样你吃的鸡蛋就等于白吃了。。