㈠ 四川豆腐的做法大全
材料
主料:豆腐两块,青笋、香菇、榨菜、红辣椒各少许,火腿、油菜各一两。
佐料:盐、味素、花椒水、料酒各少许。
做法
(1)把豆腐切成小块,入锅加开水炖,见豆腐有蜂窝时捞出控干;
(2)青笋切成小段,香菇、榨菜切成小片,红辣椒切成末,火腿切成片,油菜切成段;
(3)锅内放油,油热后将青笋、红辣椒、火腿、油菜,香菇一齐入锅煸炒一下,添上一勺汤,放入适量的盐、花椒水、料酒,汤开后放进豆腐炖一会,再加味素即可出锅。
食用禁忌
与豆腐相克的食物:
豆腐与芹菜;忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃。
豆腐与茭白;不宜与茭白同吃,同吃易形成结石。
豆腐与蜂蜜;蜂蜜与豆腐同食易腹泻。
豆腐与橘子;严禁与橘子同吃,否则易患甲状腺肿。
豆腐与南瓜;不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃;不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。
豆腐与韭菜;不可与菠菜同吃,两者同吃有滑肠作用,易引起腹泻;不可与牛肉同吃,同吃会令人发燥上火。
豆腐与竹笋;不宜与竹笋同吃,同吃易生结右;不可与糖、羊肝同吃。
豆腐与甘薯;不能与柿子同吃,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同吃。
豆腐与芥菜;不可与鲫鱼同吃,否则易引起水肿
㈡ 四川麻婆豆腐怎么做好吃
用料
豆腐 一块
肉末(可不加) 二两
蒜 一头
青蒜 一棵
豆瓣酱 三汤匙
豆豉 两汤匙
花椒末 一小包
辣椒面(可不加) 两汤匙
小米椒(可不加) 三根
盐 两小勺
酱油 三汤匙
老抽 三汤匙
最正宗的四川麻婆豆腐的做法
把青蒜,蒜,小米椒通通切成碎末,豆腐切成方块,我喜欢吃蒜多的所以切了一头,不太能吃辣的同学可以不放小米椒
㈢ 四川小吃脆豆腐的做法
四川小吃脆豆腐的做法
四川小吃历史悠久,而且非常有地域特色,而且四川小吃调味丰富,做法简单。那么四川小吃的做法有哪些呢?接下来就来看看四川的小吃脆豆腐的做法 吧,大家快快get起来。
乐山脆豆腐
主料:老豆腐一块
配菜:胡萝卜、白萝卜、青笋、香菜
调料:盐、醋、海天365鲜味酱油、红油、花椒油、白糖、味精
做法
1、准备老豆腐一块,胡萝卜、白萝卜、青笋分别削去外皮。
2、老豆腐切成小块,在对角切成三角形。
3、入油锅炸(煎)制表面金黄,火不要太大,慢慢煎(除了要挖空的那个面可以不煎,其余的每一个面都要煎到)
4、煎好的豆腐块捞出控油,先用刀顺着四壁分别划一刀,然后用小勺挖空待用。
5、依次处理好所有的豆腐块。
6、分别将胡萝卜、青笋、白萝卜切细丝,越细越好,香菜洗净
7、放入一个大盆中,调入多半勺盐、两勺醋、一勺鲜味酱油、半勺白糖、一点味精,最后再来一大勺红油,一点花椒油拌匀。
8、将拌好的菜丝填入豆腐块中,即可。
四川小吃的做法
香辣脆口的.拌菜,您瞅瞅介色彩,五彩缤纷的哈,口水的不行
锅盔凉粉
原料1:中筋面粉200克,酵母2克,泡打粉1克,盐1克,温水100克左右。
原料2:碗豆淀粉50克,清水400ML+700ML。
做法
1、准备好碗豆淀粉。
2、用400ML左右的清水将淀粉充分搅拌溶解。
;㈣ 正宗的四川麻婆豆腐怎么做才会好吃
原料:
豆腐500克,肉末100克。火锅红油2大匙。
辅料:
豆瓣酱1大匙,水淀粉1大匙,高汤250克,葱末10克,姜末10克,料酒1大匙,花椒粉1小匙,酱油1小匙,辣椒油1大匙,辣椒粉2小匙,鸡精少许。
做法:
1.
把豆腐切成小块,在沸水中焯一下,捞出后沥干水分备用。
2.
锅置火上,红油烧至六成热时放入肉馅,下辣椒粉、豆瓣酱、姜末煸炒至有辣味,加入豆腐块、高汤、料酒、煮沸后焖5分钟。
3.
汤汁煮浓后用水淀粉勾芡,加葱末、辣椒油、出锅装盘,喜食麻辣味者可撒上适量花椒粉。
Tips:
麻婆豆腐有一百多年的历史,是清同治初年成都市北郊万福桥一家小饭店店主之妻刘氏所创制。这家小店后来也以“陈麻婆豆腐店”为名。正宗的陈麻婆豆腐大约有十种调料,其中最主要的调料是产自汉源的有着香麻味道的清溪花椒,和当地的红尖椒,豆腐选用细嫩清香的石膏豆腐,牛肉剁碎后旺火热油炒香成酥,然后将各种调料做成油汤,再把过水后的豆腐丁放入油汤内,加小火炖,勾芡成菜。上桌时再撒上一点花椒面。
㈤ 四川红豆腐怎么做
四川红豆腐的做法步骤
1. 把豆腐切成1.5cm~2cm的小块,放到盆子里,盖上盖子,放4~6天,这是第六天,已经有那种味道了
2. 然后把盐,味精,辣椒面,麻椒面都和在一起,盐稍微多点。再把豆腐一块一块轻轻夹出来,均匀的裹上调料粉
3. 期间每放一层豆腐都撒一层姜末
4. 把它们都装到玻璃瓶子里,比如罐头瓶里。放两三条就可以了!我这是放一天以后的效果!好好吃哒!
㈥ 吃火锅的豆腐怎么切
切厚片,不易煮熟的豆腐切厚片就行。
㈦ 豆腐的切法
豆制品是我们饮食当中比较普遍的食物,其中豆腐的食用最为普遍,每个人豆腐的切法不同、吃豆腐的方法也不同,但都不妨碍豆腐所具有的营养。切豆腐也比较简单,可以直接把一大块豆腐放在手中,用刀横、竖各切几刀,把豆腐切成小的正方形,可以炖也可以炸,而且豆腐可以与很多食物一起同食。
豆腐怎么切不粘刀?
切豆腐是个技术活,切下的豆腐经常会粘在刀上,把豆腐扒拉下来的时候容易碎掉,非常麻烦。有朋友说只要换个方向切就能不粘刀了,怎么做呢?
一般切豆腐都是从右向左切,但朋友说要从左向右来切豆腐。豆腐控的小编将信将疑,同时十分期待得回家,切豆腐!果真,无论是切薄片的还是切厚片的都没有粘刀,这个办法简直不能再赞了!那么,好奇宝宝会发问了,为什么呢?
为什么换个方向切豆腐就不粘刀了呢?因为这样切豆腐的话,方便左手随时压住切下的豆腐片,豆腐自然就不会粘在刀上。而从右向左切的时候,手就没有办法压住切下来的豆腐,就容易粘刀。这是个非常实用的厨房小窍门,大家可以尝试一下。
好了,切出了完整好看的豆腐片,是不是就可以大展厨艺了呢?小编觉得可以,但是,成品估计不会太美观,因为切得好看的豆腐片,不稍微处理的话,也会炒烂煮烂。那么,如何让豆腐从始至终都保持完整呢?
豆腐不烂的技巧
1、做豆腐前,如果用盐水焯一下,再做菜就不容易碎了。特别是南豆腐软嫩细滑有弹性,水分含量也比较大。烹饪前,先将锅中的水煮开,放一小勺盐,把豆腐切块焯一下,才能保持完整。
2、豆腐中数内酯豆腐最细腻水嫩,但也最易碎。要想内脂豆腐不碎,烹饪前可先去其包装入锅蒸20分钟,待其冷却后再根据做菜需要切成各种形状烹饪。
3、此外,北豆腐虽韧性强不易碎,但也应小心,炒菜时可在热油中煎1-2分钟,待表面变硬再翻面炒。
4、最后,无论炒何种豆腐,都不要用锅铲铲,而要用锅铲反面轻推,这样既能让豆腐和配料混合均匀,又能防止锅铲铲碎豆腐。
豆腐的五种营养搭配
1、豆腐+鱼
营养分析:取长补短。豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸,鱼缺乏苯丙氨酸,豆腐和鱼一起吃蛋白质的组成更合理,营养价值更高。
2、豆腐+海带
营养分析:避免碘缺乏。豆腐里的皂角苷成分,好处是促进脂肪代谢,阻止动脉硬化发生;但易造成机体碘缺乏,与海带同食可避免这个问题。两者搭配不仅可以减肥,还可用于甲状腺机能亢进症、颈淋巴结核、高血压、高血脂等症的辅助食疗。
3、豆腐+萝卜
营养分析:避免消化不良。豆腐植物蛋白丰富,但多吃可引起消化不良,萝卜有助消化之功,与萝卜同食,能避免消化不良。
4、豆腐+肉类
营养分析:如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物,就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用,使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。而这些高质量蛋白的食物,就非肉类莫属了。
5、豆腐+青菜、木耳
营养分析:青菜、木耳,更防病。豆腐虽然营养丰富,但膳食纤维却比较缺乏,而青菜和木耳中都含有丰富的膳食纤维,正好能弥补豆腐的这一缺点。
另外,木耳和青菜还含有许多能提高免疫力,预防疾病的抗氧化成分,搭配豆腐食用,抗病的作用更好。
㈧ 豆腐怎么切
切豆腐是一定要悬腕切,食指第二关节触刀侧面,慢慢挪动,在切的时候一定要将到边切边冲水,这样可以避免豆腐粘刀。
方法/步骤
我们可以选择从左向右切豆腐,左手压豆腐右手持刀。
㈨ 豆腐怎么切块
豆腐我们都非常爱吃,但是切豆腐看似简单,可切下的豆腐经常会粘在刀上,把豆腐扒拉下来的时候容易碎掉就会非常麻烦。所以切豆腐是个技术活,想要把豆腐切的又美观又不会烂,也是需要技巧和特定的方法的。那么接下来就为大家来介绍一下如何才能让豆腐切而布烂的小妙招希望能对大家有所帮助。
方法一:
做豆腐前如果用盐水焯一下,再做菜就不容易碎了。特别是南豆腐软嫩细滑有弹性,水分含量也比较大。烹饪前先将锅中的水煮开再放一小勺盐,把豆腐切块焯一下,才能保持完整,这样做既能让豆腐切起来不容易碎而且还能够去除豆腐的豆腥味。
方法二:
如果是比较水嫩的内脂豆腐可以在切之前先蒸上20分钟,待其冷却后再根据做菜需要切成各种形状烹饪,这样切出来的豆腐块就会非常完整。
方法三:
切豆腐是一定要悬腕切,食指第二关节触刀侧面慢慢挪动,在切的时候一定要将到边切边冲水,这样可以避免豆腐粘刀。
方法四:
我们可以用刀从左向右来切豆腐,这样切豆腐的话,方便左手随时压住切下的豆腐片,豆腐自然就不会粘在刀上。而从右向左切的时候,手就没有办法压住切下来的豆腐就容易粘刀。
以上就是豆腐怎么切才不烂的具体解决办法,相信大家通过上述内容的了解,都能够很好的切好豆腐。