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豆腐怎么炸才好吃不油腻

发布时间: 2022-09-06 07:18:27

A. 想要豆腐口感鲜香嫩滑,好吃不油腻,该怎么做呢

想要豆腐口感鲜香嫩滑,好吃不油腻,该怎么做呢?

豆腐是日常日常生活比较常见食材之一,是我们家饭桌上常见的家常菜。我们家人都很喜欢吃豆腐,隔三差五的便会买豆腐回家烧菜。并且豆腐非常便宜,可以做许多的菜式,吃起甚是细嫩。

这豆腐口感鲜美嫩滑,并且营养成分也很丰富,豆腐也是有着“植物肉”的美誉。身体服用豆腐的吸收消化率达95%之上。一天吃两一小块豆腐,就能够满足一个人一天对钙的需求量。是一道高性价比的健康食材。

步骤三

豆腐挖去正中间挖空,(挖到豆腐能够损坏和猪肉馅拌和在一起,一点也不消耗呢)。随后涂上一层水淀粉,放进适量肉末,再抹点水淀粉在肉末上。那样酿的肉馅比较容易定形不掉下来出去。(能将木薯淀粉和适量水混和,在肉馅上抹一下就可以了)

炒菜锅烧开,热锅凉油放进豆腐煎至两面金黄。先煎带肉馅的那一面。将豆腐煎至两面金黄,添加适量冷水。添加少许生抽和生抽酱油,焖至料汁变粘稠就可以。

随后起锅摆盘,趁着热上洒少许葱段出香味作为点缀,那样一道客家酿豆腐就做好啦。那样酿出的豆腐表面焦脆,里边嫩滑,并且还有猪肉馅的鲜美,十分营养成分又好吃,作法也其实并不难,老少咸宜。做这道菜,能够用食油豆腐,还可以就拿新鲜的豆腐,肉馅也要好好调料,豆腐烹制时,也就不会放不少盐了。炸豆腐里有中空的比较容易塞肉馅,但油大较为腻,根据自己的需求来挑选,各有不同口味。

B. 脆皮豆腐怎么做好吃不油腻营养丰富

脆皮豆腐

材料

豆腐1块,黄瓜半根,胡萝卜1根,虾仁12左右,葱半根,淀粉,水,生抽酱油,豆油,香油,糖,盐适量。

做法

1、豆腐切成片,厚度自定。2、黄瓜、胡萝卜切成相应的菱形薄片,葱切小段,用少许淀粉将豆腐包裹,放油锅里,炸成金黄色捞出。3、用剩余的油将虾仁炸一下,也捞出。

4、再在锅内放少许油,待油热后放入葱花、胡萝卜片翻炒。5、最后放入豆腐,淋少许酱油、盐、糖、湿淀粉,放黄瓜和虾仁继续翻炒,最后淋香油即可出锅。

脆皮豆腐

材料

豆腐、鸡蛋、青椒、咸菜、蒜瓣、生抽、醋、白糖、香油。

做法

1、豆腐控干水,切大小一致的方块。2、鸡蛋打散。3、豆腐块放入蛋液中蘸满。4、油烧7成热,下入蘸满蛋液的豆腐块,煎至两面金黄捞出。5.青椒、咸菜、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖、香油,调成味汁。6、吃时蘸汁即可。

C. 炸豆腐怎样做,外酥内软,酱汁浓郁,超美味呢

炸豆腐怎样做,外酥内软,酱汁浓郁,超美味呢?

炸豆腐是源于扬出豆腐,扬出的“扬”字是油炸的含意,而“出”即料汁之意,扬出豆腐是代表菜式之一.豆腐自身没味道,但裹上面包粉煎炸后,面衣吸取了佐上萝卜泥的柴鱼料汁,美味可口一瞬间爆棚,更带来了丰富多样的质感。

虽说炸物,吃着不但一点都不油腻感,还很清爽呢。仅仅一般在家里非常少做这道美食,主要原因是油炸食物需要用到大量油,容易造成消耗。应用气炸电烤箱的气流杀伤力,仅需少量油,就能做出同样松脆口感的日式炸豆腐,仅需气炸10min就能让你美美哒上餐。

第二步

烤好公布,实际上这时候就能够享受了。但是还可以再加工一下,让美食更上一层,冷锅冷油放入蒜泥进行爆香,添加生姜沫和豆瓣酱炒香,添加大骨汤、味醂、生抽和葱段,煮一下,放入豆腐,煮一下,让豆腐吸进料汁,豆腐外酥内软,料汁浓厚,这美食便捷做也美味。

D. 豆腐怎么炸才外酥内嫩

首先将豆腐切成3厘米见方的块状。取一锅将适量水(以没过豆腐为宜)烧开,加少许盐再将豆腐放入,稍煮一会,大约2分钟,捞起把水沥干,然后裹上酥炸粉(市场有卖)。取一锅倒入适量油,待油温6成热时将豆腐逐块放入炸至四面金黄色即可捞出,这时的豆腐是里嫩外酥,你要撒上焦盐也可,或是浇上酸甜芡汁也行其味由你自便。美味及了。

E. 豆腐怎么炸

豆腐炸制方法:
1,豆腐切片,过油炸制表面微黄就OK,捞出来控油,锅里放入肉料也可以自己配制十三香系列的调料,加入盐搅拌均匀,放入炸制好的豆腐,煮开,转小火煮透关火过夜就可以吃了美味可口!
2,豆腐捏碎加入葱姜末十三香少许盐,打入一个鸡蛋放少许淀粉搅拌上劲,过热油炸制金黄色就会酥脆,捞出控油,当零食吃或者炖菜吃味道都不错!
希望以上所述能够帮助到你,记得采纳一下哦

F. 怎样炸豆腐好吃

怎样炸豆腐好吃

首先准备食材:嫩豆腐 500g、鸡蛋2个、食盐,淀粉,面包糠 适量蜂蜜,炼乳,沙拉酱 随机(根据各人口味)

炸好的豆腐摆盘后,淋上蜂蜜或者炼乳或者沙拉酱,这样一道美味可口,好吃不腻的脆炸豆腐就做好了,

G. 炸油豆腐的做法窍门

油炸豆腐的颜色金黄,鲜香可口,非常美味,特别受欢迎。把豆腐炸成空心是要有一定的技术,而且普通的豆腐是炸不到空心的。下面我们就一起来看看吧。

油豆腐怎么炸才能空心:
1、先把黄豆打成浆,水和豆子的按8:1来配,把豆浆煮好后温度在75-8度的时候加入豆欣酥(起泡剂)和卤汁或者用熟石膏点浆,然后静止20分钟凝固后,改刀切成小块备用。

2、起锅热油,把油温加热到6成热后下切成小块的豆腐,在炸的过程中,用铲子轻轻推动豆腐块,使其受热均匀。

3、把豆腐一直炸到表面稍微变为棕色时,就转中小火慢慢炸。等豆腐块全都变成黄色后,就可以捞出控油即可。

开始炸的时候可以用大火,等豆腐表面变色后就可以改小火,,这样炸出来的豆腐外酥内嫩,而且是空心的。

H. 豆腐怎么油炸

油炸豆腐是很多地方常见的小吃,并且因其味道鲜嫩,大多数人都特别喜爱吃。但是对于油炸豆腐的做法都有哪些,却很少有人知道,其实日常生活中,好吃的油炸豆腐的做法是有三种的,而且方法特别简单,是很适合在家制作的。

做法一

材料

老豆腐250克、新鲜红尖椒4个、葱、蒜末各1大勺、盐、鸡精、黑胡椒粉、花椒盐各1/2小勺、食用油适量。
做法:
1、红尖椒去蒂去籽切小圈,葱、蒜切末备用。
2、老豆腐洗净后切成2cm见方的小块。
3、大火烧热炸锅,倒入油大火烧至八成热(油锅冒出油烟来)时,将豆腐一块一块入锅,以防粘连
4、炸至金黄色捞出沥干油。
5、锅内留少许底油大火爆香葱蒜。
6、放入红椒圈、盐、黑胡椒等调味料搅匀离火。
7、将所有佐料与炸好的豆腐拌匀
做法二
主料:豆腐(一块)臭豆腐(2块)
调料:熟芝麻(适量)辣椒粉(适量)油(适量)盐(少许)淡味生抽(适量)
做法:
1豆腐一块、淡味生抽、臭豆腐、辣椒粉、熟芝麻。
2把豆腐切厚片。
3撒少许盐腌渍5分钟。
4调料汁:臭豆腐2块按碎并加适量汤汁,兑少许淡味生抽调匀即可。
5把熟芝麻压碎。
6锅中放油烧热。
7放入腌渍好的豆腐炸制。
8炸至两面金黄。
9炸好的豆腐捞出备用。
10将炸好的豆腐蘸匀兑好的料汁,放入盘中。
11摆一层豆腐后,撒上辣椒粉和芝麻碎;然后重复做完。
12做完之后,即可食用。
做法三
精制水豆腐8片,切成32小块,专用卤水2500克,酱油50克,青矾(硫酸亚铁)3克,鲜汤150克,干红椒末50克,香油25克,精盐8克,味精3克,炸用植物油1000克。
制法:
1、将青矾放入桶内,倒入沸水,用木棍搅动,然后将水豆腐压干水分放入,浸泡2小时,捞出平晾凉沥去水,再放入专用卤水中浸泡(春秋季浸泡3-5小时,夏季浸泡1-2小时,冬季浸泡6-10小时),豆腐经卤水浸泡后,呈黑色的豆腐块,取出用冷开水稍冲洗一遍,平放竹板上沥去水分。
2、把干红椒末放入盆内,放精盐、酱油拌匀,烧热的香油淋入,然后放入鲜汤、味精对成汁备用。
3、锅置中火上,放入炸用植物油烧至六成热时逐片下入臭豆腐块,炸至豆腐呈膨空焦脆即可捞出,沥去油,装入盘内。再用筷子在每块熟豆腐中间扎一个眼,将对汁装入小碗一同上桌即可。
特点:质地外焦内脆软嫩,味鲜香微辣,为湖南有名的风味小吃。

I. 豆腐炸怎么做好吃又简单窍门

3步教你在家轻松做炸豆腐,做法简单,好吃还有营养
食材:准备豆腐一块(大约半斤),油菜、桂皮、八角、葱和姜适量、虾皮、料酒、芝麻酱、植物油各适量,以上食材准备好后,就分3步来制作炸豆腐。
炸豆腐的具体做法:
第一步:首先把新鲜虾皮清洗干净,晾干后,用干锅炒,之后研磨成虾皮粉。葱和姜切片备用。同时也要把豆腐切成块,放到油锅中炸制成金黄色,捞出备用。
第二步:把刚炸制豆腐的油倒出一部分,剩点底油放入一个八角和少量的桂皮、葱和姜,用大火爆香,这时锅中加入一些开水,再把豆腐放入锅中煮制。
第三步:接下来把磨好的虾皮粉和适量的料酒加入锅中,这时可根据个人口味适当放些蔬菜,比如去根的油菜心等。出锅后,淋上点芝麻酱就可以食用了。
这道菜烹饪技巧:
1.在炸制豆腐时要顺着锅边下锅,并且要一次一次的放,这样的作用是能使所有豆腐一次性炸好。将炸好的豆腐用牙签、叉子扎出小孔,这样有利于味道能吸收进去。
2.放入适量的料酒不仅能去除虾皮的腥味,同时还能提高汤汁的味道!
3.如果要是放蔬菜,尤其是油菜心,尽量使它的叶子支在外面,不进到汤中,出锅时再将油菜叶子浸入汤中,这样能使菜的成熟度会达到一样,也有利于减少维生素C的流失,同时还保存了营养。

J. 怎么做湖南炸豆腐

【炸豆腐】

第一步、炸豆腐,选什么豆腐很关键,要用老豆腐,质地较硬,油炸时不容易碎,保存时间也较长。

第二步、把豆腐切成合适的块状,什么形状都可以,放在篦子上,开水上锅蒸10分钟,取出放凉。

技巧:豆腐不能直接炸,应该先蒸再炸,这样有3个好处,第一能去除豆腥味;第二蒸过后豆腐变得有韧性,下锅炸就不会碎;第三蒸出豆腐里多余的水分,让豆腐更干燥,油炸时不溅油,也更膨松。大多数人都没做这一步,难怪豆腐总是炸不好。

第三步、锅里倒入适量油,大火烧至七成热,微微冒青烟时转中小火,放入豆腐油炸。

第四步、下锅后,不要马上翻动,避免把豆腐弄碎。炸一会儿后豆腐变得膨胀,就会从锅底漂起来,然后用筷子翻面就行了。当豆腐颜色金黄,变得胀鼓鼓时就捞出沥油,就炸好了。

炸好的豆腐外焦里嫩,下锅时不溅油,不碎块,出锅后不吸油,不油腻,膨松酥软,非常好吃。自己做的卫生又健康,喜欢吃的快做一做吧。