嫩豆腐的做法
1、肉末烧嫩豆腐
小朋友很喜欢吃豆腐,我们用绞肉加豆瓣酱和酱油一起烧豆腐,再加点冰糖,拌起饭来小人儿直呼好吃。
材料:绞肉约100克、嫩豆腐1盒、葱半根、姜少量、蒜2瓣、酱油、豆瓣酱、米酒、冰糖、莲藕粉。
做法:
(1)绞肉略冲水吸干,嫩豆腐切块,葱切末,姜蒜磨泥。
(2)起热油锅爆猪绞肉翻炒熟。
(3)下蒜泥姜泥翻炒。
(4)下酱油、豆瓣酱、冰糖翻炒出香味。
(5)加一杯水,下豆腐,轻轻拌匀后再烧至豆腐入味。
(6)加莲藕粉水拌匀勾芡,洒少量白胡椒,几滴香油。盛盘后洒上葱花。
2、清炒嫩豆腐
这是一道超级简单的家常菜,燥热的夏天,一碗香喷喷的白米饭,配上一道清炒嫩豆腐。清爽的口感充满了整个口腔。清凉的口感更是让人停不下筷子。
材料:嫩豆腐1盒、葱1段、植物油、盐、味精等调味料适量。
做法:
(1)豆腐切丁,葱切好。
(2)锅中入适量植物油烧热,爆香葱花。
(3)豆腐倒入锅内翻炒,加入调味料稍微翻炒一下就可以出锅了
3、孜然嫩豆腐
孜然嫩豆腐外焦里嫩,娇嫩豆腐混合着孜然的浓香,一直在嘴里荡来荡去,让人觉得回味悠长。
材料:嫩豆腐1盒、孜然海鲜酱油、葱花、辣椒粉、椒盐粉、老干妈。
做法:
(1)豆腐切片,大概3-5cm厚度。然后泡盐开水20分钟,捞出后沥干。
(2)平底锅烧热,刷上油热10秒左右。
(3)放上豆腐,平铺片片嫩豆腐。
(4)用一玻璃碗,倒入5汤匙海鲜酱油打底,然后加入一汤匙孜然粉、一汤匙椒盐粉,搅拌均匀。
(5)把豆腐反转,刷上刚才调好的酱汁,煎1分钟,再反转刷酱汁,重复两次。
(6)撒上葱花,上碟食用。
嫩豆腐的营养价值
豆腐之中含有丰富的钙,钙是我们身体中绝对不能缺少的一种重要的营养物质,钙元素是我们骨骼和牙齿构成的主要成分。而嫩豆腐中的钙含量是很高的,经常吃豆腐就可以基本满足一部分我们身体对钙的需求。嫩豆腐中的植物蛋白质含量非常高,对人体的营养也是有着很大的好处,并且豆腐还不包含胆固醇,爱美人士也不怕吃胖。
② 白玉嫩豆腐怎么做好吃
用料
嫩豆腐
黄金白玉豆腐的做法
嫩豆腐 切成1.2厘米的豆腐片儿 放在容器里 放的过程在每一片儿上撒上一层薄盐腌制15分钟
腌制15分钟后 沿着容器壁缓缓加入开水(直接倒会冲烂豆腐的) 浸泡5分钟
将不粘锅的平底锅抹油 将浸泡的的豆腐 轻轻的放进平底锅里
大火 将底部煎黄 (一定要用大火 这样可以最快的将表面煎黄 并且中间保持很嫩)煎的过程 一开始会有部分水分出来 这个没关系 记得大火就好
待底部煎黄 翻面(简单的一句话 操作起来就不是那么简单 因为我选的豆腐本身很嫩 所以 翻面是个很细心的活儿 :用筷子夹住边缘被煎焦的壳儿 轻轻提起 反过来)
这时 根据口味 撒上胡椒粉 孜然粉 花椒粉 辣椒粉(喜欢辣的多加辣椒 喜欢麻辣的就多加花椒和辣椒) 待另一面也变得焦香焦黄黄 晃一下锅 使底部也粘上撒在锅上的调料粉 撒上 葱花 和香菜末 (不喜欢的盆友可以无视)
起锅 装盘
③ 嫩豆腐怎样做好吃
豆腐之所以容易煎碎是,因为很多人在做豆腐的时候都是直接下锅煎,这是不对的,豆腐本来就易碎,只要在下锅煎之前把豆腐简单处理一下,多加一步,豆腐就能不碎不粘锅,我们就能吃到外脆里嫩的煎豆腐了,今天就和大家分享煎豆腐的正确方法,豆腐这样做有多好吃?这么说吧,我家已经连吃7天了,大家都还没有吃腻的感觉,为啥天天做?简单呗,用拼多多下单的这道三禾不粘锅,一点都不会粘锅,黏糊糊的汤汁用水一冲就成,下班回家不慌不忙,十分钟保证上桌,一起来看看吧。
香煎嫩豆腐的做法
步骤step
1
香煎嫩豆腐的烹饪技巧
技巧tips
裹淀粉是为了锁住豆腐的水分,保持豆腐嫩滑的口感,蛋液则起到起酥的作用,想要做出外脆里嫩的香煎豆腐,这两点是关键,其实操作起来也不费事,要想做出好吃的豆腐,可不要偷懒哦,其实做菜好不好吃,最关键的常常就是那么一个步骤。
④ 嫩豆腐怎么做好吃
大家好,我是热爱美食,热爱生活的万家灯火张家人,很高兴回答这个问题:
豆腐以其软嫩的口感,经济实惠的价格,取材方便,营养丰富,老少皆宜等的特点,赢得很多人喜欢,所以会经常出现在大家的餐桌上。
(2)用右手拿刀先横着从豆腐中间片开,左手轻按住豆腐,这样不会散架,然后再横竖改刀切成丁备用。
(3)葱切葱花,姜切末备用。
(4)锅里水烧开,放入少许盐,把豆腐放入焯水,一定要小心推动,以免把豆腐弄碎,再水开,小火稍煮,捞出控水备用。
(5)把蛋黄放入小碗中,浇上少许油,再放入蒸笼,蒸3分钟左右,关火取出,趁热把蛋黄放在案板上,用刀碾碎,再剁一下,尽量剁得细一点。
(6)起锅烧油,油热放入姜末煸炒出味,然后放入剁碎的蛋黄,翻炒至蛋黄起沙,起了丰富的泡沫,加入适量热水(水量以没过豆腐为宜),等水开后,加入盐,糖,胡椒粉调味后再下入焯好的豆腐丁,炖煮三分钟,在这个过程中,要不断转动锅底,并且用炒勺小心沿锅边推动,使其受热均匀,最后淋入少许水淀粉,分几次,边淋边推动,等汤汁浓稠后,盛入汤盆中即可,好吃的“蟹黄豆腐”就做好了。
⑤ 嫩豆腐怎么做
蚝油嫩豆腐的做法
准备一块老嫩相结合的豆腐,不要太老的,市面上有卖华辰豆腐的最好。一根青蒜苗绝对不能少,增香!
小贴士
整个菜品就加了蚝油和酱油,无需其他,如果你的口味不重,可以少用点蚝油,因为蚝油的确很咸!
⑥ 盒装嫩豆腐怎么烧好吃
豆腐和鸡蛋一起搭配做
本期导读:豆腐不炒也不炖,教你这个做法,又嫩又好吃,营养又补钙
豆腐是我们家庭里经常食用的豆制品,味美又养生,物美价廉。经常吃些豆腐还是很有好处的,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,还有补钙的作用。
豆腐吃着滑嫩,做法也是多种多样的,今天教你一种豆腐的做法,豆腐不炒也不炖,这道菜肴是用豆腐和猪肉、鸡蛋一起搭配做,简单又实用,蒸一蒸,吃着又嫩又好吃,酱香味浓,营养丰富,风味独特,特别适合春季吃,营养又补钙,你也学会这个做法,做给家人吃,下面分享下做法:
【肉末鸡蛋蒸豆腐】所需材料:嫩豆腐1块、鸡蛋3个、猪肉100克、油2汤匙、黄豆酱2汤匙、葱1段、姜1片、生抽1汤匙、料酒半汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,豆腐用嫩豆腐、内酯豆腐、老豆腐都可以。
2.把整块豆腐切成两半,再把豆腐切成1厘米厚的片,把豆腐转圈码在盘内,把鸡蛋磕入盘内中间位置,鸡蛋不要搅散,保持形状。
3.蒸锅加入水烧开,把盘子放入蒸锅内,盖上锅盖,蒸10几分钟,把鸡蛋蒸熟。然后,把盘内蒸制出的余水倒出。
4.蒸制期间,把猪肉切成末,葱切葱花,姜切末,黄豆酱如果比较干,加些水稀释一下,防止炒制时糊锅底。
5.锅内加入油烧热,下入姜末和一半的葱花爆香,下入肉末煸炒,将肉末炒至颜色变白。
6.下入黄豆酱,小火翻炒,炒出酱香味,再下入生抽、料酒、少许水,烧制入味1-2分钟。
7.将肉末和汤汁一起淋在豆腐上,撒上剩下的另一半的葱花,一盘营养丰富的肉末蒸鸡蛋豆腐就做好了。
小贴士:豆腐放的时间长了之后很容易变粘,影响口感,只要把豆腐放在盐水中煮开,放凉后之后连水一起放在保鲜盒里再放进冰箱,则至少可以存放一个星期不变质。鲜豆腐可以冷藏保存,真空包装的豆腐一旦包装被打开就必须保存好,可将之放入水中,然后用密封盒装好放在冰箱里。每隔两天换水的话,可以保存一周。
喜欢这篇文章,别忘了点赞、收藏、转发,也欢迎在评论区发表您的看法,或者分享您的做法,欢迎关注:冬至雪夜的小厨,每天都会发布原创家常美食做法。
⑦ 嫩豆腐的做法,嫩豆腐怎么做好吃,嫩豆腐的家常
主料
豆腐
2块
瘦肉
100克
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
豆瓣酱
适量
姜
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
1.将瘦肉切粒,有点点肥肉的最佳,加盐和酱油腌制五分钟。再去准备这道菜的其它材料。
2.豆腐切成自已想要的大小块。
3.姜蒜葱切好备用。
4.取一小锅,放适量水,烧开,放入豆腐块,焯水后捞出。
5.炒锅烧热,下油,微热,加入姜蒜爆至微黄
6.
下腌好的瘦肉爆炒,稍微炒一下,至肉粒收紧。7.
将豆瓣酱加入,爆香后将焯水后的豆腐块放入,加适量水,中火焖煮。8.
加少量酱油。用铲慢慢堆,以免粘锅。9.
试味,OK后再撒入葱花装盘即可。
⑧ 想让白豆腐香滑鲜嫩,究竟该如何烹饪
豆腐是生活中非常常见的食材,一年四季都能吃到。它可炖煮、可煎食、可油炸,还可以油焖。其中有一道非常特别的豆腐做法,那就是麻婆豆腐,它是四川菜的经典菜肴。讲究的是麻辣咸香,嫩滑入味的口感,做到豆腐不碎。无论是拌米饭还是就着馒头吃,都是不错的搭配,
在豆腐的众多吃法中,要数麻婆豆腐最有味道。如果你经常去川菜饭馆,这道菜是必点菜之一。端上卓的时候,一层鲜靓的红油透着一股麻辣的香味,看着都让人非常有食欲。
其实麻婆豆腐的制作还是蛮简单的,但是要做出一道正宗美味的麻婆豆腐,就要掌握烹饪中的一些细节和方法,才能保证豆腐入味好,爽滑鲜嫩,不会碎。
⑨ 烧嫩豆腐怎么做好吃,烧嫩豆腐的家常做法
食材
主料
水豆腐
2块
辅料
油
适量
盐
适量
白砂糖
1勺
生抽
15g
老抽
5g
蚝油
20g
小葱
10g
蒜茸
15g
指天椒
2个
步骤
1.水豆腐二块。
2.把它切成小块备用。
3.准备小料(指天椒,小葱花,蒜茸)。
4.热锅热油,中火,把豆腐放入稍稍煎一下。
5.此时放入适量的盐与糖,使之更进味。
6.当锅内的豆腐稍稍有点煎的发黄时,把蒜茸放入。
7.指天椒也可放入。
8.放入适量的生抽。
9.适量的蚝油,另外再放点清水。
10.如果感觉颜色不太够,可加入适量的老抽。
11.当锅内的汤汁收的差不多的时候,放入小葱花,即可装盘开吃啦。