㈠ 番茄炒蛋能生菜一起吃吗
鸡蛋肉西红柿生菜能一起吃。
鸡蛋肉西红柿生菜一起吃的做法：
西红柿鸡蛋生菜肉松面
主料：西红柿1个，生菜1颗，肉松1勺，鸡蛋1个。
辅料：葱花5克， 植物油10克，盐2克。
制作过程：
1、先把西红柿和鸡蛋放油加水炒出汁，放入葱花；入盘待用。
3、然后把西红柿和鸡蛋倒进去，即可起锅，最后放上肉松。
㈡ 生菜西红柿鸡蛋的做法，生菜西红柿鸡蛋怎么做
主料西红柿2个鸡蛋2个辅料油适量盐适量生菜沙拉
步骤
西红柿生菜炒鸡蛋的做法步骤11.准备食材
西红柿生菜炒鸡蛋的做法步骤22.西红柿切块、生菜切段
西红柿生菜炒鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋炒熟盛出
西红柿生菜炒鸡蛋的做法步骤44.起油锅煸炒西红柿
西红柿生菜炒鸡蛋的做法步骤55.等西红柿发软出汁时放入其余食材
西红柿生菜炒鸡蛋的做法步骤66.
㈢ 西红柿鸡蛋可以和生菜一起吃吗
西红柿鸡蛋可以和生菜一起吃，三样食物不属于相克食材，能一起吃。
【西红柿生菜炒鸡蛋的做法】
主料：西红柿 250g
辅料 ：油适量、盐适量、生菜2片、鸡蛋2个、葱末适量、姜末适量。
做法
准备的食材。
西红柿，生菜放水中清洗。
鸡蛋去壳，加盐打成蛋液。西红柿切小块，生菜撕成小片。
锅中倒入少许油，油热煎蛋饼，打散成鸡蛋粒，盛出备用。
锅中倒入少许油，六成热时，先煸葱姜末出香，下西红柿，加盐，煸炒。
西红柿炒至皮软时，加鸡蛋粒和生菜叶，翻炒两下出锅即可。
小贴士
把西红柿炒好后，再放生菜，生菜即脆，又爽口。
㈣ 番茄生菜炒鸡蛋的做法，番茄生菜炒鸡蛋怎么做
食材
主料
番茄
350g
生菜
50g
鸡蛋
2只
瘦肉
50g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
8.倒入鸡蛋再次炒匀即可盛起~
㈤ 生菜西红柿鸡蛋能一起吃吗
西红柿鸡蛋可以和生菜一起吃，三样食物不属于相克食材，能一起吃。
【西红柿生菜炒鸡蛋的做法】
主料：西红柿250g
辅料：油适量、盐适量、生菜2片、鸡蛋2个、葱末适量、姜末适量。
做法
准备的食材。
西红柿，生菜放水中清洗。
鸡蛋去壳，加盐打成蛋液。西红柿切小块，生菜撕成小片。
锅中倒入少许油，油热煎蛋饼，打散成鸡蛋粒，盛出备用。
锅中倒入少许油，六成热时，先煸葱姜末出香，下西红柿，加盐，煸炒。
西红柿炒至皮软时，加鸡蛋粒和生菜叶，翻炒两下出锅即可。
小贴士
把西红柿炒好后，再放生菜，生菜即脆，又爽口。
㈥ 家常生菜鸡蛋炒番茄面怎么做好吃又简单
生菜鸡蛋炒番茄面的做法
1.
生菜洗净待用
烹饪技巧
1、煮面条的水要加入油盐，这样面条才不会粘连
2、煮面条要多放水，这样也防止面条粘连
㈦ 西红柿圆生菜炒鸡蛋怎么做
食材明细
西红柿
2个
生菜
200克
葱
5克
姜
3克
蒜
2瓣
花生油
20克
盐
5克
白糖
5克
味精
2克
香油
5克
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
西红柿炒生菜的做法步骤
西红柿炒生菜的做法步骤：1 1西红柿洗净。
西红柿炒生菜的做法步骤：2 2切成滚刀块。
西红柿炒生菜的做法步骤：3 3在把生菜洗净。
西红柿炒生菜的做法步骤：4 4用手掰成小块。
西红柿炒生菜的做法步骤：5 5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒出香味。
西红柿炒生菜的做法步骤：6 6放入西红柿翻炒。
西红柿炒生菜的做法步骤：7 7放入生菜翻炒。
西红柿炒生菜的做法步骤：8 8放入盐、白糖翻炒，出锅前倒入香油、味精调味即可。
西红柿炒生菜的做法步骤：9 9盛入盘中，即可享用。
㈧ 西红柿和鸡蛋青菜一起炒可以吃吗
可以，西红柿青菜炒鸡蛋做法如下：
主料：西红柿3个、青菜50g、鸡蛋2只、蘑菇50g
辅料：油适量、盐适量
步骤一：准备好原材料。
㈨ 炒鸡蛋的做法，番茄生菜炒鸡蛋怎么做好吃
食材
主料
番茄
350g
生菜
50g
鸡蛋
2只
瘦肉
50g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.番茄切适量大小的块;
2.生菜洗净,切寸段;
3.鸡蛋打散,下油锅炒熟盛起备用;
4.再放一点油,下用油盐腌过的瘦肉片,七成熟,没肉也可以不放;
5.入番茄一起炒匀,炒至番茄变得有点软;
6.加入生菜一起炒;
7.炒至生菜变色,加入盐调味;
8.倒入鸡蛋再次炒匀即可盛起~
㈩ 鸡蛋肉西红柿生菜能一起吃吗
鸡蛋肉西红柿生菜能一起吃。
鸡蛋肉西红柿生菜一起吃的做法：
西红柿鸡蛋生菜肉松面
主料：西红柿1个，生菜1颗，肉松1勺，鸡蛋1个。
辅料：葱花5克， 植物油10克，盐2克。
制作过程：
1、先把西红柿和鸡蛋放油加水炒出汁，放入葱花；入盘待用。
健康功效：补肾养血，滋阴润燥，补中益气、益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血，生津止渴，健胃消食，清热爽神、清肝利胆、养胃，除热。
西红柿鸡蛋生菜肉松面的营养价值：
1、西红柿性微寒，味甘酸。具有生津止渴，健胃消食之功效。适宜发热口干，暑热烦渴，食欲不振之时食用；适宜高血压病，肾脏病，心脏病，肝炎，眼底出血之人食用；适宜癌症患者食用；适宜维生素C 缺乏症，烟酸缺乏症（糙皮病），搪尿病，牙娘出血者食用；适宜作为美容保健食品常服。《 陆川本草》 “生津止渴，健胃消食。治口渴，食欲不振。”忌食素有胃寒者忌食生冷番茄。女子月经期间已有痛经史者忌食。也不宜生食青番茄，因为未成熟的番茄中，毒性物质番茄碱含量较高，每100 克中可高达58 毫克，生食后会使人头昏、恶心、呕吐，严重时甚至可致死。
2、鸡蛋性平，味甘。归经脾，肾，胃，大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症
。特点人们最常食用的滋补品。
3、生菜性凉，味甘。归经小肠，胃。具有清热爽神、清肝利胆、养胃之功效。适宜脘腹冷痛、痢疾、泄泻、肺痨、百日咳、感冒、疟疾。禁忌尿频、胃寒。特点因有农药的残留，生吃前一定要洗净。
4、肉松性平，味甘，咸。归经脾，肾，胃。具有补肾养血，滋阴润燥，补中益气、丰肌体、生津液、润肠胃和强壮身体之功效。适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳无痰，大便干结，营养不良等症。禁忌湿热偏重、痰湿偏盛，舌苔厚腻。特点老百姓最常食用的肉食。
5、面味甘，性凉。入心、脾、肾经。具有养心，益肾，除热，止渴之功效。主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。