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鲁菜青椒豆腐皮怎么炒好吃

发布时间: 2022-09-03 11:50:16

⑴ 正宗青椒炒豆皮的做法

青椒炒豆皮的制作,事实上也是比较简单的,但是要注意一些细节,特别是放盐的时候要注意,绝对不能够放过多,因为本身豆腐皮就是属于咸味的,所以要注意盐的使用量。

【烟台】青椒豆皮

做法一、

主料

豆腐皮、青辣椒、小米辣

做法

1.豆腐皮用清水冲洗一下,切丝,放在开水中略煮,目的是去下豆腥味。

2.青辣椒切丝,小米辣切段,蒜切片。锅内加底油,放入蒜片烹出蒜香味,加入青红辣椒,翻炒一两分钟后放入豆腐皮,继续翻炒,加入生抽,酌情加入清水,翻炒均匀即可装盘。

小贴士

1.豆腐皮本身就是咸的,所以,放点生抽不加盐正合适。健康低盐。 之所以加点清水是因为在炒的过程中,豆制品容易粘锅,加点水炒出来的豆皮不会干巴巴的,口感比较好。

做法二、

主料:豆皮200克 青椒25克 木耳(水发) 15克 绿豆芽15克

调料:姜5克 酱油40克 味精1克 白砂糖5克 淀粉(豌豆)5克 香油15克 花生油75克

青椒炒豆皮做法

1.将油豆皮切成筷子条.黑木耳、青红椒分别切成细丝.绿豆芽摘去两端,洗净. 2.取碗一只,放入酱油,白糖,姜丝,味精,鲜汤50克,湿淀粉,调匀成味汁.

3.炒锅放入熟花生油,烧至七成热时,将油面筋丝抖散投入,炸至深金黄色时捞起沥油.锅中留余油,将青红椒丝,绿豆芽,黑木耳放入煸炒几下,再加入炸制好的面筋丝,速将味汁倒入颠翻几下,淋上麻油装盘即成.

⑵ 尖椒豆皮怎么炒好吃

食材

  • 豆腐皮 适量

  • 尖椒 适量

  • 葱姜蒜小料 适量

  • 盐 适量

  • 味精 适量

  • 鸡精 适量

  • 酱油 适量

  • 蒜苗 一根

  • 方法/步骤

  • 1

    第一:现将豆腐皮用水泡10分钟左右,然后切成菱形。

  • 注意事项

  • 尖椒别炒太久

⑶ 青椒豆腐皮怎么炒好吃

青椒在我国种植的时间是非常久了的,青椒也是一种搭配很广的一种蔬菜,它还有着一定的食用价值,所以深受人们的喜欢。青椒的吃法很多,比较受欢迎的有青椒炒豆皮,对于喜欢吃这道菜的人来说,了解它的做法是很多人都比较关心的。

青椒炒豆皮怎么做好吃又简单 青椒炒豆皮家常做法大全青椒炒豆皮的做法很多,在做的时候,还可以在里面加入一些其它的食材进去搭配。适量的食用一些青椒炒豆皮有补充营养、提高免疫力等好处。不过青椒一般较为辛辣,所以不宜多吃。

⑷ 青椒豆皮怎么炒

一道简单又快手的家常菜,可以加入青椒、胡萝卜或肉类,营养丰富又下饭。

食材:
豆皮100克、青椒1/2个、洋葱1/2个、胡萝卜1/2个、大蒜3瓣、盐1克、料酒1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、糖1/2汤匙、醋少许、香油1茶匙、玉米淀粉1汤匙、清水1小碗、食用油适量。

豆皮选择细腻而又薄的,颜色呈淡黄色,看着很规整的。
将豆皮切成宽条状,不要太长,以免炒的时候缠绕成一团。
洋葱、青椒和胡萝卜切成粗丝,胡萝卜也可以换成火腿或者五花肉,根据自己的喜好选择吧。
大蒜切成蒜末,玉米淀粉放入碗中,加适量清水搅拌均匀成水淀粉备用。
锅中倒适量食用油烧热,先放入洋葱和蒜末,小火炒出香味。
再放入豆皮和胡萝卜翻炒均匀,炒至豆皮边缘稍微发黄。
依次调入生抽、料酒、蚝油、糖、盐翻炒均匀,再倒入清水,加盖小火焖煮三分钟。
放入青椒丝翻炒均匀,再沿着锅边淋入水淀粉,大火快速翻炒均匀。
待汤汁粘稠后淋入香油和醋,翻炒均匀盛出装盘即可。

⑸ 豆腐皮尖椒怎么炒好吃又简单

豆腐皮在我国是一种传统的豆制品,豆腐皮在东北叫干豆腐,在山东区域叫豆腐皮,而在南方则叫作千张,是一种老少皆宜的食材。尖椒炒豆腐皮是一道非常简单的家常菜,虽然做法简单但味道不错,下面我来给大家介绍一下做法。

⑹ 尖椒豆腐皮怎么炒

2张豆皮,3个青椒,这样做出来的豆皮,没肉也香,味道太赞
豆皮又名油皮、豆腐皮。豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。
豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的。皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。
豆皮怎么做才好吃呢,今天小不就为大家介绍一种豆皮的家常做法,简单又美味,营养又好吃。下面一起跟小编看下吧。
主要食材:豆皮,青椒
配料:葱,蒜,油,花椒,黄豆酱,生抽,盐,香油
具体步骤:
1、豆皮切成三角块抖散开,青椒去头去籽切成斜块备用
2、葱切成葱花,蒜切片备用
3、锅中倒油,放花椒炸香,再放入葱蒜炒香
4、放一勺黄豆酱炒香,放入青椒快速翻炒
5、倒入豆皮翻炒,倒入适量的生抽,放点盐
6、快速翻炒几下,再淋入香油就可以吃了
小贴士:
1、花椒用小火炸制,能充分炸出椒香味,用大火炸制容易炸糊,
2、黄豆酱要用小火炒出酱香味,炒出红油,味道才好。
上面介绍的这些就是小不做青椒炒豆皮时使用的方法和技巧。

⑺ 青椒豆腐皮的做法

1.将豆皮对折卷起
2.中间切一刀之后,再对齐准备切丝
3.切好的豆腐皮
4.切好后让在稍大点的容器里,倒入开水淖烫一下去豆腥。烫好后用凉水泡着
5.青椒洗干净,切成滚刀块。蒜也切末待用
6.油锅里爆香蒜末之后,放入青椒煸炒片刻
7.再放入沥干水分的豆腐皮煸炒
8.加入酱油半勺,盐1小勺,鸡精半勺,耗油1勺。(没有耗油可不放)
9.调少量水淀粉,倒入锅里,翻炒均匀

⑻ 辣椒炒豆皮怎么做好吃又简单

豆腐皮炒辣椒的做法是简单的,首先我们只用清水进行豆腐皮进行浸泡,让豆腐皮完全的吸收水分之后再用于炒辣椒,我们制作的时候,需要烧开油,然后再翻炒辣椒,翻炒之后加入豆腐皮,翻炒一分钟之后加入食盐就可以食用了。现在就让我们一起来学习豆腐皮炒辣椒的做法是怎么样的吧。

辣椒炒豆皮

材料食材:

干豆皮
竹笋
青红尖椒
调味料:
美极酱油
花椒油
辣油
生抽

做法
1.干豆皮放入盆中,倒入冷清水浸泡。软身后,切宽条待用。
2.竹笋用手剥去外壳,冬笋肉先入热水锅焯水至熟,。倒出,放入冷水中浸泡一会儿,沥干水分。切成片待用。
3.青红尖椒洗干净,分别切小斜刀片。
4.生姜洗净刮去皮,切成末。
5.起锅,锅中倒入少许精制油,放入姜末煸香,放入青红尖椒煸透,炒出香味倒出。
6.另起锅,锅中倒入少许精制油,放入竹笋片煸香,放入豆皮条煸透。然后放入少许美极酱油、生抽、糖少许、蘑菇精炒匀,继续煸炒,放入步骤(5)的青红尖椒炒匀,最后淋少许花椒油、辣油炒匀,出锅装盘即可。

⑼ 青椒炒豆腐皮家常做法

青椒炒豆腐皮的用料

豆腐皮200g 青椒100g 鸡蛋2个 玉米油1汤匙 盐适量 淀粉适量 味精少许 大蒜2瓣

青椒炒豆腐皮的做法

步骤8

青椒炒熟后先放豆腐皮加少许盐,炒熟再放蛋皮,加少许味精调味即可。