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海菜梗臭豆腐怎么做好吃

发布时间: 2022-09-01 13:00:56

1. 臭豆腐的吃法有哪些

臭豆腐的吃法

茼蒿臭豆腐

1、材料

茼蒿一小把,臭豆腐一小块,葱花、姜末、高汤、鸡精、胡椒粉、盐各适量。

2、做法

把葱花、姜末先放入热油锅里爆香。

然后放臭豆腐煎至表面微黄。

接着放入高汤(没有高汤可用水代替)、鸡精、胡椒粉烧至豆腐入味。

最后放茼蒿和适量盐炒匀出锅。

自制臭豆腐方法

1、豆腐切成小块,放白布中间。

2、把豆腐包上,包紧一些,并整理边角。

3、包好的豆腐放在木板上,整齐码好。

4、用木板压上,压上重物压一整夜后,豆腐里的水份已经差不多榨干,取出来打开看看,可以看出来豆腐已经压得很结实了,这样做出来的臭豆腐质地会非常细腻。

茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝。

茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿。

茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压,补脑的作用。

茼蒿营养十分丰富,除了含有维生素A、维生素C之外,胡萝卜素的含量比菠菜高,并含丰富的钙、铁、所以茼蒿也称为铁钙的补充剂,建议容易缺钙的女性食用。

2. 臭豆腐怎么做最简单又好吃

以“臭”着称的食物有很多,像臭豆腐,臭鳜鱼,臭鸭蛋等。它们都有一个共同点:入口臭回味香。尤其是臭豆腐,如今在全国各地都能见到它的身影。地域不同,它的制作方法也不同,口味也千差万别,但是目的都一样,做出来的都是好的美味。

它的”臭“是微生物的自然发酵,微生物的发酵存在两个方面,一是在合适的温度下,豆腐内部的微生物自然繁殖和发酵;另一个是卤水中的微生物分解植物蛋白为小分子氨基酸和蛋白,经过长时间的腌制发酵变色变臭。

制作臭豆腐,一般要经过去生水,自然发酵,卤水腌制三个步骤。将腌制好的臭豆腐,经过油煎或者油炸,外皮酥脆而不焦,里层肉质细嫩,闻起来臭,吃起来香,如果再蘸以特制的酱汁,也是别有一番风味。借助今天的话题,和大家分享一下制作臭豆腐的方法。

---【臭豆腐】---
【主料】老豆腐3块(约1000克)

【配料】豆豉600克,食用碱粉20克,青矾4克,鲜笋800克,食盐150克,酒30克

---开始制作---

(1)豆腐去生水

● 买回的老豆腐,切成5公分大小的方块,用纱布包裹封口后,平铺在案板上,再在上面加一块案板,最后在上面压一块石头(注意:石头不要太重,否则豆腐会压碎)

● 经过一晚上的重压,让豆腐的水分慢慢压出来,豆腐会变得紧实,似豆干

(2)豆腐自然发酵

● 准备一些干的稻草,将压好的豆腐均匀摆在干稻草上,铺满一层放一层稻草(豆腐多的话可以多次这样重复做)

● 铺好的豆腐放在温暖通风的地方,放置一周左右的时间,可以看到豆腐表面长出白毛(这就是微生物的自然发酵长出的菌丝,注意:如果菌丝发黑或发绿就表示坏掉了)

(3)制作卤水

● 锅中加水(约3000克),大火烧开后晾凉

● 准备一个干净的坛子(注意要无生水,无油污,干燥消毒),倒入凉白开,下入备好的配料豆豉,食用碱粉,青矾,鲜笋,食盐,酒,用干净的器具搅匀,密封放在温暖通风处,每天搅动一次,让其自然发酵,时间上10天左右

(4)制作臭豆腐

将发酵好的豆腐下入卤水中搅匀,密封好放于温暖通风处,夏天温度高的话,6小时就可以腌制好(当然时间越长,豆腐越容易入味,口感更佳)。想吃的时候,捞出一些油煎或油炸都是不错的。

---内容制作之“答疑解惑”---
(1)为什么做臭豆腐选择的是老豆腐呢?

老豆腐有几个明显的特征;韧性好,质地硬,蓬松(有孔洞)

首先,做臭豆腐之前,需要去掉部分生水。有韧性质地硬的豆腐,在重压之后只要力度掌握好就不会碎掉,保证豆腐的完整性。而嫩豆腐质地较嫩,重压之后易碎

其次,韧性好质地硬的老豆腐,能更容易去生水,重压之后水分更少。生水少,发酵的时候,豆腐不容易变质。生水多豆腐发酵粘性太大,容易“霉变”生黑斑变质

再者,老豆腐质地蓬松,做成豆干,腌制的时候容易吸收卤汁,容易入味。随着卤汁渗入豆干,微生物才能够很好的进入豆干,发酵效果会更好

(2)为什么腌制臭豆腐之前还要让其自然发酵呢?

让豆腐提前先发酵营养更好,也更易被吸收

其一,新鲜豆腐的主要成分是大分子蛋白,只有充分被分解成小分子氨基酸和蛋白,才能充分被人体吸收,营养才全面。发酵的过程就是分解蛋白的过程,

其二,提前发酵,能为微生物的繁殖和生长提供着床的机会,微生物大量的繁殖,将植物蛋白分解更充分,后面腌制臭豆腐时候,发酵更加完全,还能缩短腌制臭豆腐的时间

(3)卤水中加青矾和碱粉是什么作用呢?

碱粉的成分是碳酸钠,是一种碱性物质,我们做面食的时候和面经常用到,作为一种膨松剂,它能是面团发泡胀大,用在这里也是一样,能让豆干发酵过程中变大发泡,吸收卤汁入味

青矾见得少,其实它是一种“臭味剂”,做臭豆腐的时候会用到,主要是增加豆腐的臭味,还能使豆腐的表皮变黑,增黑增臭

---臭豆腐制作之”技术Tips"--

(1)做臭豆腐一定要选择那种老豆腐,发酵品质高,对于新手来讲,做臭豆腐比较适合

(2)腌制任何食材,生水尽量少,因此豆腐要控生水,而且腌制用的水也是要煮熟的“死水”,主要就是去生水中的杂质和微生物,提高腌制品的品质

(3)要让臭豆腐的风味更佳,腌制时间一定要长才好

一种食材,一道美味,掌握方法,获得技巧,你也能做出好的美味!

3. 臭豆腐怎么做

精制水豆腐8片,切成32小块,专用卤水2500克,酱油50克,青矾(硫酸亚铁)3克,鲜汤150克,干红椒末50克,香油25克,精盐8克,味精3克,炸用植物油1000克。

1将青矾放入桶内,倒入沸水,用木棍搅动,然后将水豆腐压干水分放入,浸泡2小时,捞出平晾凉沥去水,再放入专用卤水中浸泡(春秋季浸泡3-5小时,夏季浸泡1-2小时,冬季浸泡6-10小时),豆腐经卤水浸泡后,呈黑色的豆腐块,取出用冷开水稍冲洗一遍,平放竹板上沥去水分。

2把干红椒末放入盆内,放精盐、酱油拌匀,烧热的香油淋入,然后放入鲜汤、味精对成汁备用。

3锅置中火上,放入炸用植物油烧至六成热时逐片下入臭豆腐块,炸至豆腐呈膨空焦脆即可捞出,沥去油,装入盘内。再用筷子在每块熟豆腐中间扎一个眼,将对汁装入小碗一同上桌即可。

特点质地外焦内脆软嫩,味鲜香微辣,为湖南有名的风味小吃。

炭烤臭豆腐,深坑的名产,也是台湾夜市里常见的小吃,用竹签穿过食材后,涂抹烤肉酱,在炭火上烤数分钟;外皮酥脆,内里松软,入口即化,因为加入了大量的调味酱,也使得臭豆腐原本的气味被覆盖许多,值得推荐给初次尝试臭豆腐的朋友们。

20g黄鳝 8块臭豆腐适量油 适量盐 适量葱花 5瓣大蒜 适量姜片 2勺剁椒

1黄鳝二条切均等的小段,臭豆腐对半切开备用;



2臭豆腐用撒少许盐和蔬菜精腌制10分钟;

3大火烧开上锅蒸臭豆腐,时间为15-20分钟;

4起油锅先煸香姜、蒜片,然后倒入黄鳝段爆炒,至黄鳝表皮金黄,加少许黄酒和盐再翻炒片刻;

5将爆炒的黄鳝段放在臭豆腐的表面,然后加入二勺剁椒,继续滚水蒸10分钟;

6出锅,撒上葱花就可以开吃了。

1把豆腐上蒸锅蒸一下,去除水分,放凉备用。 然后把豆腐切厚片。锅内加油,放入切好的豆腐,开始炸。

2炸成金黄色捞出。控油

3调一下酱汁。臭豆腐乳压碎,倒入少许臭豆腐汁、芝麻酱、加一点水搅拌。孜然粉、辣酱粉、芝麻、淋上热油。葱花、蒜、香草切碎。

4淋上臭酱、淋上辣椒酱汁。

5最后撒上香草、蒜、葱花。

黄豆5kg、辣椒油250g、茶油1kg、麻油150g、酱油500g卤水15kg、粗盐100g 、熟石膏300g

1制豆腐 将黄豆用水泡发,制成为豆腐脑。将豆腐脑舀入木盒内,盖上木板,压上重石块,压去水分,即成豆腐。

2油炸臭豆腐将青矾放入桶内,春、秋季约需3~5个小时,夏季约浸泡6h左右,冬季约需2天,泡好后取出,用冷开水略洗,沥干水分,再将茶油全部倒入锅内烧红,放入豆腐用小火炸约5分钟,一待焦黄,即捞出放入盘内,用筷子在豆腐中间钻一个洞,将辣椒油、酱油、麻油倒在一起调匀,放在豆腐洞里即成。

3卤水制法 以用豆豉2.5kg为标准计算,须加清水15kg烧开,过滤后,在汁水内加碱1500g浸泡半个月左右,每天搅动1次,发酵后即成卤水。

4. 臭豆腐怎么做好吃

步骤:

(1)。将一大把的白苋菜(或小芥菜)去头去尾,用清水清洗干净后,取600克,切段放入四公升的玻璃瓮

菜梗的部位有一些叶子是正常的,不用去除。

(2)加入盐,洗米水,冷开水,米酒,搅拌均匀,盖上机箱(玻璃瓮的外壳虽然不用盖太紧,但也不能松到有空隙让虫进去),在阴凉处放置一到两个月。

(3)将玻璃瓮开箱,把卤水用滤网过滤至另一个玻璃瓮,密封冷藏可保存一个月。

过滤的时候要倒慢一点,以免卤水过多。

(4)将800公克的板豆腐(切成四块)放入保鲜盒中,倒入约500毫升的卤水,盖上封装,冷藏至少一天。

卤水倒入的份量要能使豆腐完全浸入为原则。

(5)将生的臭豆腐从卤水中取出,以清水轻轻搓洗干净,用纸巾擦干,切成能一口咬的大小。

擦的时候应尽量把水吸干,以免待会炸的时候造成过大的热油喷溅。

(6)倒入600毫升的葡萄籽油(或其他食用油)于锅中,开大火,加热至木筷子放入油中会冒泡的程度,放入切好的臭豆腐,转中火,在高温下

竹筷子开始冒泡表示油的温度已经够了。

(7)三分钟后,将臭豆腐捞出,开大火,再炸三分钟(抢酥,可让炸好的臭豆腐比较不油且更酥脆),捞起放在铺了纸巾的盘子上。

刚炸好的臭豆腐应该会微微膨胀,并且带有些许金黄色泽。

(8)将臭豆腐放在盘泡菜旁边,把每一块臭豆腐的中心稍微揉开,加些许蒜泥酱油在上面,即可食用。

5. 臭豆腐怎么炒

爱吃臭豆腐的人会觉得臭豆腐无比好吃,不爱吃臭豆腐的人会觉得臭豆腐甚至比平时排出的大便还要难闻,所以臭豆腐就像榴莲一样,有的人喜欢,有的人远离,买回来的臭豆腐,有的是生的,不能直接吃,大家会选择自己做完再吃,那臭豆腐怎么烧才是最好吃的。

自制臭豆腐

材料

盐适量,花椒粉适量,辣椒面适量,鲜桔皮少许,鲜姜切末少许,白酒适量
做法
1、先将买回的鲜豆腐洗净沥干水分。
2、一天后,将豆腐切大块放到纸箱里,用笼布盖上放置阳光下或暖气旁,四五天后涨黄毛待用。
3、将涨毛的豆腐块沾上酒,然后在花椒粉、辣椒粉、盐和桔皮粒、姜末拌好的料碗里滚一下,沾匀佐料放到盘里。
4、最后将豆腐块码入小坛或玻璃瓶内,倒入剩余的料和酒,最后用塑料袋封口,待一个月后发好即可食用。
小诀窍
可以长时间放置,且味道越久越醇厚浓郁。
清蒸臭豆腐
材料
臭豆腐十块“食材”猪五花绞肉适量“食材”毛豆适量“食材”香菇少许“食材”虾米少许“酱料”红糖一汤匙“酱料”米酒两汤匙“酱料”鲣鱼酱油两汤匙“酱料”素蚝油一汤匙“酱料”胡椒少许“酱料”红辣油少许“佐料”姜少许“佐料”大蒜数颗葱数根
做法
备妥“食材”、“酱料”及“佐料”。将佐料中的姜及大蒜切碎。
将“食材”“酱料”及“佐料”充分混合。
将臭豆腐置于碗中,使用刀具将豆腐划开。
将步骤2“食材”“酱料”及“佐料”混合后,置于臭豆腐上方。蒸煮10分钟。
步骤4蒸煮10分钟后,置入葱丝,再蒸煮三分钟后,淋上红辣油即可享用。
臭豆腐鸡肉丸子煲
材料
鸡胸肉230g生臭豆腐6块高丽菜1/4颗红萝卜1/2根蒜头2个青葱末1大匙蛋1个调味料A:甘醇酱油21/2大匙调味料A:米酒1大匙调味料A:糖1/2茶匙调味料A:香油1大匙调味料A:黑胡椒适量调味料A:太白粉3大匙调味料B:甘醇酱油11/2大匙调味料B:白醋1大匙调味料B:花椒粉少许调味料B:高汤粉3/2茶匙调味料B:辣椒酱适量
做法
高丽菜切小块,红萝卜切片状备用。
取一只砂锅,直接放入少许油将蒜头炒香后依序放入红萝卜片和高丽菜,炒出香气后加入水600c.c.左右,煮滚转小火闷煮成汤头。
将鸡胸肉剁碎,取4块臭豆腐用手掐碎,再加入葱末、蛋及调味料A混合均匀。臭豆腐掐碎时挤出的水份要一起进入馅料中。
将混合好的馅料装入大的塑胶袋中,轻轻用杆面棍压过,这样可以把没有掐碎的臭豆腐压烂而更容易和馅料混合均匀。
取适量馅料轻甩打

6. 绍兴臭豆腐怎么做才好吃

一、认识绍兴臭豆腐:臭豆腐系绍兴地方特产,历史久远,因臭而闻名,颇受中外宾客的青睐。曾有“尝过绍兴臭豆腐,三日不知肉滋味”之说。

那么,这闻着臭吃着香的臭豆腐是怎样的一个由来呢?相传清朝康熙八年,有个江南到京赶考的金榜落第,闲居在会馆中,欲返归故里,交通不便,盘缠皆无;欲在京攻读,准备再次应试,又距下科试期甚远。无奈,只得在京暂谋生计。其父在家乡开设豆腐坊,幼年曾学过做豆腐,于是便在会馆附近租赁了几间房,购置了一些简单的用具,每天磨上几升豆子的豆腐,沿街叫卖。时值夏季,有时卖剩下的豆腐很快就会发霉,无法食用。

于是就将这些买剩的豆腐切成小块,稍加晾晒,寻得一口小缸,用菜卤腌了起来。之后歇伏停业,一心攻读,渐渐地便把此事忘了。秋风送爽,又逢京试,蓦地想起那缸腌制的豆腐,赶忙打开缸盖,一股臭气扑鼻而来,取出一看,豆腐已呈青灰色,用口尝试,觉得臭味之余却蕴藏着一股浓郁的香气,虽非美味佳肴,却也耐人寻味,送给邻里品尝,都称赞不已。尔后该秀才赶考的屡试不中,只得回家,在家中的豆腐作坊、按过去试做的方法加上本地的一些笕菜梗做起臭豆腐来。经油炸或清蒸其味无穷鲜美,从此有了臭豆腐闻着臭吃着香的美名。

绍兴臭豆腐

7. 臭豆腐怎么做才好吃

一、食材:老豆腐、王致和臭豆腐、食用油、蒜泥、盐、红辣椒面、味精、生抽、素蚝油、孜然粉、花椒粉、淀粉、清水、香菜

二、做法与步骤:

1、先准备一块老豆腐,从中间对半切开,然后直接放在蒸锅上面蒸,大火蒸8分钟左右,豆腐蒸好后把它放凉。

2、然后把豆腐切成薄厚均匀的小方片。

3、取个空碗,往里面加入两块王致和的臭豆腐,再加点臭豆腐里面的卤汁,用勺子把臭豆腐压碎,再加入温水搅拌均匀。

4、然后倒入豆腐碗里,盖上盖放一旁腌制20分钟。

5、锅里倒入油,油热以后把腌好的豆腐一块一块放进去炸,把豆腐炸至两面金黄就可以捞入碗里了,不能把豆腐炸得太老了,不然口感不太好吃。

6、另外取个空碗,往里面加入蒜泥,加入盐,根据自己的口味加入红辣椒面,加入味精、生抽、素蚝油,加入两勺孜然粉,一小勺花椒粉,加一小勺淀粉,再加入水搅拌均匀。

7、然后直接倒入锅里面,熬两分钟关火,咱们这个臭豆腐的料汁就做好了。

8、再把料汁浇在臭豆腐碗里,上面撒上香菜就可以开吃了,咱们这个臭豆腐就制作好了,在家在家做的臭豆腐干净卫生,吃着放心,味道非常的不错。

8. 臭豆腐怎么做好吃又简单

主料:臭豆腐12块。

辅料:葱花儿适量、菜油20毫升、细砂糖3勺、鲜酱油5勺、陈醋1勺、精盐1g。

步骤:

1、先把买回来的臭豆腐晾掉水分,不滴水就行了,然后锅内先刷层油,放油锅煎,煎黄后翻身继续煎,等两面都是金黄色后再加油,末过豆腐侧面就行了。