Ⅰ 凤尾菇的做法
干煸凤尾菇的做法
选黑色小朵平菇,摘好后用清水淘一遍捞出沥干水,加入盐抓匀,杀出水分,再将水分挤干
鸡蛋两个,将面粉和淀粉按照3:1的比例加入,搅打至全部溶解无颗粒,浓稠度类似酸奶,用筷子挑起能拉出长而不断的线,做成全蛋脆皮糊
锅内下油烧热,将全蛋糊倒入挤干水分的平菇中抓匀,再用手将平菇抓起抖散入油锅,炸至表面发黄捞出沥油,待油温上升至七成热,再重油至蘑菇金黄,捞出沥油
锅内留少许底油,下入干辣椒,姜蒜末煸出香味,再下入平菇,香葱段颠匀,调入盐、鸡精和花椒面颠匀起锅
Ⅱ 凤尾果怎么吃
凤尾菇的做法大全
1、凤尾菇烧紫菜
材料:
凤尾菇、紫菜、胡萝卜丝适量,食盐、生抽、食用油、胡椒粉少许
做法:
(1)凤尾菇洗过,稍微撕小条入热油锅,加胡萝卜丝、盐和生抽翻炒;
(2)将准备好的紫菜撕成碎片,加入锅中,加胡椒粉,翻炒几下即可。
2、椒盐凤尾菇
材料:
凤尾菇、面粉、鸡蛋适量,食盐、椒盐少许
做法:
(1)将凤尾菇洗净,用手撕开成小条,榨干水分备用;
(2)将全蛋打入碗内,打散,加入面粉,太稠时可加少量清水,搅成糊状,并且在面糊中放少许盐;
(3)将凤尾菇放入面糊中裹面均匀;
(4)空锅放油,待七八成热依次放入裹好面的凤尾菇,炸至金黄捞出,撒上椒盐粉即可。
3、凤尾菇炒鸡蛋
材料:
凤尾菇适量、鸡蛋2个、鲜木耳少许、黄瓜少许,食盐、料酒少许
做法:
(1)凤尾菇洗净撕成小条状,入开水中稍微焯烫下沥干;
(2)黄瓜切丝、鲜木耳切碎、鸡蛋加盐打散;
(3)热锅冷油倒入鸡蛋液滑开至刚凝固即可盛出;
(4)另起锅放入少许油,倒入黑木耳碎和凤尾菇翻炒片刻至熟;
(5)加入炒好的鸡蛋和黄瓜丝,放入盐、料酒调味即可。
凤尾菇和平菇的区别
很多人看凤尾菇和平菇长得非常的相似,所以经常会将它们搞混淆了,其实它们并不是同一种食物。
1、凤尾菇和平菇都是一个扇形的菌类食物,而凤尾菇是一种真菌植物门真菌的食物,肉质特别的肥味美。营养价值也特别高,含有大量的氨基酸,含维生素C 和维生素B1 、B2 、尼克酸、多种矿物质。同时凤尾菇的生理活性物很高,可以提高人体的免疫力,有很好的防癌、抗癌的作用。凤尾菇也特别适合糖尿病人食用,还可以降低胆固醇所以说是特别健康安全的食物。所以说在价格上凤尾菇要比平菇要贵。
2、平菇又叫北风菌、蚝菌,相比平凤尾菇来说是一种栽培更为广泛的食用菌蔬菜,平菇性味甘、温。有很好的追风散寒作用,也可以舒筋活络,可以用来治疗腰腿疼痛、或者是手足麻木、筋络不通等平菇可以抑制癌细胞。也可以增强免疫力,加强人体的代谢功能,平菇可以降胆固醇、可以降低血压,对于防治肝炎有好处,可以用来治疗胃溃疡。十二指肠溃疡有很好的预防癌症的作用。
Ⅲ 荷包蛋炒凤尾菇怎么做,比单纯炒鸡蛋更好吃,一家人赞不绝口呢
荷包蛋炒凤尾菇怎么做,比单纯炒鸡蛋更好吃,一家人赞不绝口呢?
今天给大家分享一道不一样的鸡蛋炒凤尾菇,咸香味十足,香得不得了!凤尾菇,本身就是大家所熟知的香菇。但是自从知道这个有诗意的名字以后,我更喜欢称它为“凤尾菇”,觉得获得十分的品牌形象。既大又扁圆形的菌盖,的确与飞禽展开的尾端特别像。不得不感慨,这名字获得很有水准。
凤尾菇,归属于食用蘑菇,含有多种氨基酸。因而,煮熟的菌类,都十分的美味。因为材料自身足够优秀,因此也不需要太繁杂的烹制技巧。
大家日常烧菜时,常用配搭便是炒蛋,又便捷又美味。但是,有时候时长富裕的情况下,我会用荷包蛋来代替炒蛋。煎完的荷包蛋表层就会形成一层薄脆,既可以锁定香气,又增加了口味,干香味十足。如果你也有时长,不妨试一试这样做,一定会有不一样的体验的!【荷包蛋炒凤尾菇】需要食物:凤尾菇,生鸡蛋,青椒,姜片,蒜头,植物油,耗油,白胡椒粉,食用盐,味精制作流程如下所示:
第三步
荷包蛋晾凉以后改刀割成粗条形;青椒去蒂去籽,切割成小块;生姜切丝,蒜头切割成碎屑。锅里倒入适量植物油,直接把姜片和蒜泥倒入锅里炒出香味,然后把青椒倒入锅里,不断煸炒至掉色才行。
第四步
先倒入凤尾菇,再倒入荷包蛋,炒匀以后,然后加入适量耗油和白胡椒粉,并将全部的食材搅拌均匀。最终往锅里加入适量食用盐和味精调制。然后把炒好的菜,盛出来摆盘就可以。一道特别香的荷包蛋炒凤尾菇,就做好!相比普通鸡蛋炒凤尾菇,味儿更为赞!
Ⅳ 炸凤尾菇的做法
材料
主料:凤尾菇400g、鸡蛋1个;
辅料:油适量、盐适量、味精适量、五香粉适量、辣椒粉适量
干炸凤尾菇
1
凤尾菇准备好
2
凤尾菇洗净后,撕成一条条的,然后撒上适量的盐,味精,五香粉,辣椒粉拌均,腌十分钟左右。
3
倒入适量的干淀粉拌均。
4
倒入鸡蛋液拌均
5
起锅,放油,油七八分热之后倒入蘑菇开炸,小火炸,炸五到六分钟成金黄色即熟。
6
金黄色,出锅,即熟。
小贴士
干淀粉要一点点的撒,那样才会均匀一些。
Ⅳ 辣炒凤尾菇怎么做,看着清淡,实则辣味十足,很鲜很辣很有味呢
辣炒凤尾菇怎么做,看着清淡,实则辣味十足,很鲜很辣很有味呢?
今天给大家分享一道好吃的辣椒油爆凤尾菇。这是一道有点儿小心机的好吃的菜,表面看起来很口味淡,实则有点儿辣。不能吃辣的小伙伴,一定要别硬来,不然会有点难受哦!
食用菌,由于没有胡萝卜素,所以不能进行光合作用,可是也算是一种孢子植物。食用菌的类型和遍布较广,但是有一些与人类之间的关系非常密不可分,那便是可食用菌菌种。
可食用菌菌种依据生存环境,又能够大致分为两类。一是野山菌;另一种便是人工养殖菌。今日这道菜的主角,就是常见的人工养殖菌——凤尾菇,又叫“香菇”。凤尾菇美味可口,菌盖、菌柄肉质地都那么肥大。即便简单烹饪,也因其绝佳的口味和口感,备受大家的喜爱!【辣炒凤尾菇】需要食物:凤尾菇,线椒,姜片,耗油,白胡椒粉,植物油,食用盐做法如下所示:
第三步
锅里倒入适量植物油,然后放入生姜沫渐渐地炒出香味,然后把线椒倒入锅里,爆锅至掉色而且发生微微的虎皮鹦鹉纹路才行。
倒入凤尾菇,随后加入一些耗油,再倒入一点白胡椒粉提鲜,而且充足炒匀。最终直往锅里加入适量食用盐调料,就可以盛出来摆盘。一道看起来口味淡,实则麻辣健脾开胃的辣椒炒凤尾菇,就做好!吃着又鲜又辣,真的很不错!
Ⅵ 凤尾菇炒蛋的做法,凤尾菇炒蛋怎么做好吃,凤尾
凤尾菇,又叫灰平菇,是属于侧耳、平菇一类的食用菌,是人们经常食用的一种蘑菇。其肉肥味美,含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。凤尾菇含有生理活性物质,能够诱发干扰素的合成,从而提高人体免疫力,具有防癌、抗癌的作用。
鸡蛋,富含卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。此外鸡蛋还含有钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素,对增进神经系统的功能大有裨益,是较好的健脑食品。
凤尾菇炒鸡蛋是一道营养丰富又简单易做的家常菜。(收起)主料
凤尾菇
200g
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
6.起锅、装盘、上桌、美味的凤尾菇炒鸡蛋吃起。
食材
Ⅶ 凤尾菇怎么做好吃
油炸凤尾菇的做法步骤
1.
把大的凤尾菇用手撕成小条
2.
把新鲜的凤尾菇焯水,用大量清水洗干净。
3.
加入面粉和鸡蛋,搅匀,要是觉得干的话可以加少量水。
4.
加入盐,黑椒粉,花椒面等调料,想吃辣的也可以加入辣椒面,我这里没加。
5.
锅中放入油,等油七八成热的话,加入调好味的凤尾菇了。
6.
放入凤尾菇,放入时记得搅开啊,以免都粘到一起,然后就是等了,时不时看看,等到炸到硬硬的就可以出锅了。
7.
出锅了,然后重复上面的步骤,多炸几锅,就可以了。
8.
最后完全出锅的样子,喜欢干一点的就炸的干点,不喜欢的就软一点就可以出锅了!
Ⅷ 软炸凤尾菇如何做,咸香酥脆,口感似肉,非常适合做小零食呢
软炸凤尾菇如何做,咸香酥脆,口感似肉,非常适合做小零食呢?
今天给大家分享一道咸香酥脆的小零食,吃着口感跟肉特别像,但是却不放一点肉。是一道特别适合家庭聚餐或是看电视时磨牙齿的美味小吃。
凤尾菇的口感肥大,通过炸制,又香又有质感。能够直接吃,外酥里嫩。还可以蘸香辣,咸香味儿浓。还能够蘸番茄酱,酸甜可口,小朋友们的最喜欢,你喜爱哪一种呢?【软炸凤尾菇】
需要食物:凤尾菇,生鸡蛋,小麦面粉,玉米粉,植物油,姜片,小葱,生抽酱油,耗油,十三香,白胡椒粉,黑芝麻粉,食用盐,味精,番茄酱,香辣做法如下所示:
第一步
提前准备几支新鲜凤尾菇,1个鸡蛋,1碗小麦面粉和1碗玉米粉。苞米淀粉和面粉比例约是1:3。先把凤尾菇的根处切去,随后一边清理,一边掰成块。菌类加热后会出现缩水,所以尽量撕的块状一些。
第四步
将表层炸得金黄的凤尾菇捞起来,随后放大火堆锅中油再度加温,倒入凤尾菇再炸30秒上下。将炸好的凤尾菇,放进铺好吸油纸的容器里就可以。趁热吃,又香又松脆。晾凉了,柔软有柔韧性,越嚼越香!
Ⅸ 凤尾菇汤的做法大全
准备材料:凤尾菇七八片,火腿肠一根,鸡蛋一个,红薯叶几片,红薯粉一勺
第一:红薯叶洗净待用。凤尾菇洗干净,用手撕成条状。鸡蛋打入碗里,搅成鸡蛋液。火腿肠切小片。红薯粉加适量水搅拌均匀。
第二:锅里倒入适量油,烧热,倒入凤尾菇,加一丢丢盐,将凤尾菇翻炒二十秒左右,等凤尾菇变软之后,倒入三碗清水(炒凤尾菇的时候,就已经能闻到凤尾菇的鲜香了,加三碗水是因为我准备的是三个人吃的量)
第三:水烧开之后,倒入搅拌好的红薯粉(红薯粉是汤爽滑的关键,也是作为勾芡用的),这样做出来的汤相对浓稠。
第四:等倒入红薯水烧开之后,再将鸡蛋液倒入沸腾的水中,一定要让水沸腾,这样鸡蛋遇到高温,立马凝固变成鸡蛋花。
第五:将火腿肠片红薯叶放入锅中,加适量酱油,适量盐,红薯叶熟了之后,一道原汁原味儿的凤尾菇蛋花汤就可以出锅了。
这道汤采用的是新鲜的凤尾菇,味道极其鲜美。凤尾菇的鲜香加上鸡蛋的鲜嫩,香味四溢。喜欢喝汤的朋友一定要尝试一下。
炒凤尾菇给了一丁点盐,这样凤尾菇会入了盐味儿,也去除了凤尾菇自带的那种蘑菇味道。
这道汤的味道本身就很鲜美,加上又给了鸡蛋,所以不需要加入太多的调味料,这样才能保持住原汁原味儿。
凤尾菇禁忌:虽然凤尾菇的味道鲜美,营养丰富,食用价值高,一般人都可以食用,但是也依然有部分人是不可以吃凤尾菇的,那就是过敏类的人群。对于菇类过敏的人群来说,食用凤尾菇会导致出现过敏反应,有呕吐、腹泻、头晕、肚子痛等情况出现,因此建议对菇类过敏的人群最好是不要吃凤尾菇。
2、凤尾菇属于是菇类食材,因此大家在食用的时候,最好不要喝酒,因为菌类多少含有少量的毒素,虽然经过高温加热,但是毒素也不可以完全被分解,和乙醇相遇后产生化学反应,产生对身体有害的物质,导致中毒情况发生。因此建议大家吃凤尾菇的时候不要喝酒。
Ⅹ 鸡蛋 凤尾 煮汤
你好!!
可以的。
比较简单,经济的做法,可以选择“凤菇豆腐鸡蛋汤”
做法:
鲜凤尾菇100克,水豆腐200克,鸡蛋2个(个数可以自己掌握,根据做多少汤而定),其它调料适量。
先将凤尾菇去杂、洗净、切薄片;豆腐切成四小块;在锅中放入油,烧热后放入凤尾菇片煸炒片刻,加入鲜汤、豆腐块、精盐、味精,烧煮至凤尾菇、豆腐入味,撒上葱花,最后打入鸡蛋即可,不要过早放入鸡蛋,以免蒸发时间长,随时鸡蛋的营养成分。这个汤还有治肥胖症的功用呢。。哈
谢谢!!