㈠ 酸菜粉条素馅饺子怎么调馅好吃
把酸菜清洗干净,切成碎末,然后再把粉条用热水焯一下,把它切成末儿。然后放点儿荤油,放点儿生抽。蚝油花椒。香油。鸡精。还有盐。食用油。搅拌一下。就可以包馅儿了。
㈡ 素酸菜饺子馅怎么好吃
主料
酸白菜1颗 面粉
荤油、大豆油 毛葱、大葱
大酱、酱油 盐、味素、十三香
素酸菜蒸饺(超好吃 还不腻)的做法步骤
10.蒸好装盘。
小贴士
食材中所说的大酱是我自己家里腌制的,如果没有就用酱油代替即可。
㈢ 素馅酸菜饺子馅怎么调
素馅儿酸菜饺子馅儿怎么调 除了和其他的肉馅儿正常的调以外,最重要的是王丽 加一些肉汤 家电,荤油这样调出来的 酸菜馅儿饺子是最好吃的
㈣ 酸菜素馅饺子怎么调馅好吃
360问答
酸菜可以做素馅饺子吗
gorvus LV12
2015-10-02
满意答案
eb1246
LV9
2015-10-03
酸菜可以做素馅饺子。
酸菜素馅饺子的做法不放肉:
主料:东北酸菜(300g)、饺子粉(400g)
辅料: 盐(10g)、酱油(10g)、花生油(30g)、十三香(5g)、味精等佐料(3g)
一、酸菜馅做法:
1、酸菜用水清洗干净,空干水分。
2、酸菜帮用刀从中间片,然后切丝,剁碎,攥干水分拌匀备用;
二、面的和法
饺子粉加适量清水和面,最好是温水,采取边和边加的方式,在和的时候要照顾好盆的边缘,不要沾在上边更多的面以免清洗困难,以面不沾手面不沾盆为最佳,面和好后饧半小时;
三、包
揪箕子一定要均匀,这样包出来的饺子才能大小统一,擀皮的时候也要注意要薄厚均匀才行,包馅,装盘即可。
四、煮
把水少开后,饺子下锅,用勺子抄底来搅动水,让饺子跟着水转动即可,避免沾锅低,烧开后等饺子都漂上来时稍微点点凉水,盖上锅盖,等再开时,一锅酸菜饺子就出锅了。
㈤ 酸菜素馅饺子的做法不放肉
主料:面粉200克、老坛酸菜300克
辅料:花生油10ml、盐1克、干辣椒5克
步骤:
1、准备食材:面粉、老坛酸菜、干辣椒;
㈥ 酸菜豆腐素馅饺子的做法
豆腐酸菜水饺(素饺子)
用料
酸菜 500克
豆腐 300克
面粉 750克
盐 适量
酱油 适量
糖 适量
水 适量
豆腐酸菜水饺(素饺子)的做法
温水和面,这样饺子皮煮出来会有些半透明,揉成团以后醒面,记得用保鲜膜或者锅盖盖住,防止变得很干
酸菜仔细冲洗干净,然后用绞菜机搅碎或者切碎,挤出水分,待用
北豆腐切成小块,下油锅炒,小火或者中火,炒久一点,小心不要糊了,最后炒到豆腐体积变小,咬起来微微有一点韧劲就可以
将炒好的豆腐和挤干水的酸菜放在一起,放一点糖和酱油,因为酸菜本身咸,盐的话一定要少放,不放也可以,包之前可以稍微尝一下
呐~擀皮包饺子
包完就煮,煮完就吃
㈦ 素馅酸菜饺子怎么做好吃
素馅酸菜饺子只能多加猪油才会好吃,纯素馅很难吃,所以只能多加油才好吃!
㈧ 酸菜素馅饺子的做法
酸菜素馅饺子的具体做法如下:
材料:面粉500克、冻豆腐150克、粉条100克、酸菜500克、葱适量、姜适量、油适量、盐适量、花椒粉适量、鸡精适量、酱油适量。
1、和面,将面粉和成光滑的硬面团,醒20分钟。
㈨ 东北酸菜素馅饺子做法,这样做更好吃,怎么吃都不腻
步骤
1.酸菜一包。
2.洗干净挤干水分剁碎。
3.肉剁成肉末。
4.姜去皮切末。
5.剁好的酸菜再挤干水分,加肉末、鸡蛋、姜末、生抽、盐、料酒、花生油、十三香。
6.所有材料搅拌均匀成酸菜馅。
7.面团提前醒好。
8.将面团从中间抠开。
9.用手攥成一个圆圈。
10.面圈揪断。
11.均匀的揪下一个个小剂子。
12.将小剂子用手揉成小面饼。
13.面饼擀成中间厚边缘薄的饺子皮。
14.放入酸菜馅。
15.收口,边缘捏紧。
16.所有饺子包好。
17.烧一锅开水,加点盐防粘。
18.下饺子煮,边下边用铲子轻轻搅动,防粘。
19.水开后再加点水,再次烧开,一共加三次水,就差不多了。
20.煮熟的饺子用手按会出现小坑,小坑不消失,饺子就熟了。
小贴士
饺子不要煮过头,水开三次就差不多了。
㈩ 素酸菜馅饺子怎么调馅好吃窍门
酸菜是一种比较常见的腌菜品类,主要食材就是白菜,这种腌制的食材非常受广大朋友的喜爱,无论是酸菜鱼还是酸菜炖冻豆腐。它的受众非常的广泛,当然用酸菜做出的料理还是有很多种的,今天就来讲一讲素酸菜饺子馅做法大全,让酸菜与面食相结合,会碰撞出怎么样的火花呢?
做法1:
五百克面粉,二百五十克清水和成面团,盖好放一边醒面。酸菜洗净切碎备用。萝卜切片用开水烫软过凉。萝卜切碎放在酸菜碎里,在放多一些的葱花。将蚝油,牛肉粉,十三香,盐,文蛤精一同放入。在加适量的油搅拌均匀即可。将面揉匀揪出剂子擀薄。依次包成饺子。全部包好后水开下锅煮制飘起来熟透出锅。
做法2:
调料:盐,花椒面,香菇精,酱油,豆油(是放了花椒大料熬过的五香豆油)
做法:将剁碎得香菇放油里炒两分钟,放入剁碎的冻豆腐,翻炒至金黄色。
放少许盐,花椒面,香菇精,酱油,豆油适量(这个根据自己家里的口味放就可以),最后放入酸菜,搅拌均匀即可。
酸菜的功效与作用
酸菜因其口感清爽,香味扑鼻,有助于开胃消化,增进食欲,是很多肉类美食的配菜,酸菜不仅能去油腻,还能化解肉与鱼中的腥味,还能促进人体对肉类中铁元素的吸收,是肉制品的好“搭档”。
酸菜的酸味是乳酸杆菌分解蔬菜中的糖类产生的,产物为乳酸,乳酸是一种有机酸,它有益于人体的消化吸收。在人体需氧量减少时,部分的乳酸会被分解,经过代谢产生三磷酸腺苷,三磷酸腺苷能帮助治疗慢性肝炎,慢性心肌炎,多发性神经炎,脑血管意外后遗症等,对人体的帮助可不小。
酸菜的腌制过程,很大限度的保留了蔬菜原有的营养成分,蛋白质,氨基酸,钙,铁等,酸菜的发明,是自己国劳动人民智慧的提现,酸菜中的纤维素与各种微量元素,有助于补充身体的营养,保养肠胃,帮助肠道蠕动,预防冬季因为蔬菜食用过少而引起的便秘等问题。
长期吃酸菜对身体有伤害吗
首先,应禁食腌制时间太短的酸菜,酸菜产生亚硝酸盐有个规律,在腌菜后的几天出现一个高峰,称为亚硝峰,这是因为菜中存在许多能够产生亚硝酸盐的杂菌,因此蔬菜在盐腌后可产生大量的亚硝酸盐,但以后便渐渐减少,一个月后降到安全范围内。
其次,忌腌的酸菜成品到春天还放在室温中没食用完。
再次,任何酸类活菌在没有加热煮熟前,都会变质繁殖,而且多次取出酸菜的过程中,也会将杂菌带入酸菜缸中,导致杂菌大量繁殖,所以酸菜要煮熟食用,对身体健康才有利。
最后,酸菜属于高盐食品,不宜多吃和长期食用,否则会引起心脑血管疾病和骨质疏松。特别是一些有心脑血管疾病,有胃病的中老年人,在日常生活中,少吃腌菜,每次也不宜超过20克。