❶ 木瓜蒸蛋怎么做
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鸡蛋,木瓜,牛奶备用。
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鸡蛋加入适量的盐打散。
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打均匀后,1:1的加入牛奶。
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木瓜去皮,去籽。
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切出想要的形状。
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木瓜块放入蛋液中,盖上保鲜膜。
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保鲜膜上用牙签戳几个小洞。
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放蒸笼蒸中火8-10分钟即可。
❷ 木瓜牛奶鸡蛋的做法和功效
木瓜牛奶鸡蛋的话做法也是非常简单的,首先将目光给他切成小块儿,将牛奶和鸡蛋混合均匀以后加入木瓜。聊着聊着就可以做出非常美味的木瓜牛奶鸡蛋粥了,可以美容养颜。让你的身体更强壮。
❸ 木瓜丝瓜鸡蛋汤怎么做好吃
前言
木瓜是贵族水果之王,它的功效可多了~可丰胸,养颜,瘦腿,减肥(降脂),降血压,同时还是抗衰老的好手哦!!中医认为丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。然而丝瓜与木瓜结合是很好的食疗方法……
材料
主料:木瓜、丝瓜、鸡蛋;
辅料:花生油、味极鲜、盐、葱、老姜
木瓜丝瓜鸡蛋汤
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木瓜切小块
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丝瓜去皮,切段
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葱切葱花,姜切片
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将鸡蛋煎成荷包蛋
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下锅,放入花生油
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等汤沸腾加入木瓜
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两分钟后接着下丝瓜
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快熟的时候放一勺盐
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放入味极鲜
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加入葱花,老姜,一分钟后起锅装盆
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一碗清甜的木瓜丝瓜鸡蛋汤就完成了,味道真好。
小贴士
来分享一下你的靓汤吧
❹ 青木瓜炒鸡蛋的做法
青木瓜炒鸡蛋的做法,先把木瓜洗净,切成丝,再把鸡蛋打入碗中搅开然后放入锅中煎蛋,鸡蛋煎好了,把青木瓜丝放入一起炒
❺ 木瓜炖鸡蛋的做法
鸡蛋是可以和木瓜放在一起吃的,尤其是一道木瓜鸡蛋汤,更是一道很常见的家常菜之一,适量的食用木瓜鸡蛋汤对人的身体也是很有好处的,具有降火消暑以及清热利尿的功效,还可以用作于治疗咽喉肿痛这一类的疾病,这道菜品是很适合在夏天食用的。木瓜鸡蛋汤做起来也不是很难的,首先第一步需要打鸡蛋,这里可以放一些盐进去搅均匀,之后开火热锅,倒一些油进去将油加热,然后把打好的鸡蛋倒进去,摊成一个鸡蛋饼,正反两面都要摊均匀,颜色呈现至金黄色,然后用锅铲切成一小块一小块的,之后就取出来备用。在开火热锅,倒油进去烧热了,之后放一些葱花进锅里,炒香,炒香了之后又就可以把木瓜放进去炒,当木瓜炒软了一些之后就加一些清水进去,等水烧沸了之后再煮大概五分钟左右的时间;然后把之前制作好的鸡蛋放进锅里面继续煮,再煮大概三分钟的时间,当汤汁变成白色了之后,稍微调一下咸淡口味即可。
木瓜的受欢迎程度在我们生活中是很高的,因为大家都知道吃木瓜有益健康,能够补充的营养有很多,而且木瓜口味极佳,木瓜的做法也是有很多的,下面我们一起来详细的了解一下,希望能给大家提供一些制作方面的参考。
1、木瓜果汁
把木瓜榨成汁来喝,相信是很多人都应该比较喜欢的,而且做法也特别的简单,首先准备一个新鲜的木瓜,把它的皮去除干净以后切成小块状放到榨汁机里面再加入少量的蜂蜜和少量的新鲜牛奶,启动榨汁机,将其榨成汁以后倒到杯子里面,再放到冰箱里面稍微冷藏一下,然后再拿出来饮用,不仅可以补充营养还可以美容养颜。
2、木瓜煲粥
把木瓜煲成粥来喝的话,也是非常值得推荐的,而且做法方面也并不困难,首先准备半个新鲜的木瓜将其洗干净切成小块状,然后把米淘好放到锅里面,再放入水再把处理好的木瓜倒进去,一同煮成粥,煮熟后放温了食用。将木瓜煲成粥喝,不仅可以调理脾胃健康,而且还可以提高自己的体质,对于体质虚弱的人是非常适合服用的一道粥。
3、木瓜红枣羹
木瓜还可以跟红枣一起搭配,做成木瓜红枣羹,先把木瓜洗干净切成小块装,越小越好,然后放到锅里面加入少量的红糖,再将红枣一起倒进去,红枣也必须要清洗干净才行,全部放进去以后再倒入一碗清水,然后用大火将其煮开,煮开以后再改成小火,用勺子在里面不停的翻转,直到将其煮成粘稠状即可。
❻ 鸡蛋木瓜鲫鱼汤怎么做
不要吃得太多,物极必反还是有一点道理的,鸡蛋吃的太多容易消化不良。
鲫鱼蒸鸡蛋
材料:鸡蛋3个,鲫鱼一条。盐,麻油
做法:
1.鸡蛋在大碗里打散,加适量的水,盐打匀,放入洗净的鲫鱼。
2.蒸锅水烧开放入装鱼的鸡蛋碗,大火蒸15分钟。
木瓜鲫鱼是一道美味可口的汉族名肴,属于粤菜系。此菜汤气味清甜、香润,具清心润肺、健脾益胃的功效,为秋燥季节的清润汤品,同时亦适用常见疾病的愈后滋补。
做法:
先将鲫鱼一条约600克重左右,剖洗干净,去净鱼鳞、鱼鳃,用清水将鱼身血污冲洗干净,抹干鱼身后,用姜、油起镬,将鱼身煎至微黄色,以辟腥味;木瓜剥去皮、去籽,用清水冲洗干净,切成块状;红枣去核,洗干净;生姜刮去姜皮,洗干净,切一片。将以上材料一齐放入已经煲滚了的清水中,继续用中火煲两小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。
说明:
有些人认为一定要吃人参、鹿茸,才算是吃了补品,这样才可以补身。其实,补身有很多种方法,而补益的方法也有针对性(例如补气、补血、补肾)。食物之中,很多都是具有补益作用的。所以,要补身,就要视乎自己身体的需要而采用适合自己体质的食物,配合适当的方法,才能事半功倍。
此外,并不一定是要用名贵的药材才可以补身,简单如用木瓜鲫鱼汤,同样也可收到补益功效。更何况,木瓜和鲫鱼,价钱廉宜大众化,既营养又滋补,又容易被人体消化和吸收,滋润不燥,更适合作为佐膳补益身体之用。
❼ 木瓜奶香鸡蛋羹的做法,木瓜奶香鸡蛋羹怎么做
美味不可挡,木瓜美容佳品,牛奶,让皮肤顺滑。
食材
主料
鸡蛋
2个
木瓜
1/2
辅料
牛奶
适量
步骤
1.鸡蛋打散。
2.牛奶倒进去,牛奶和鸡蛋的比例是1.5:1
3.市场买的两块钱一个,好大个,一半可以了。
4.木瓜用勺子挖出来,放进去一起搅拌。
5.放蒸锅蒸十五分钟就ok了。
小贴士
要小火哦。
❽ 鸡蛋牛奶炖木瓜(太好吃了,)怎么做
做法
1、牛奶适量、木瓜一个、冰糖20克,备用。
2、将木瓜去皮、从中对剖,挖去籽和馕。
3、将木瓜切成小丁。
4、取一大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鲜膜,入锅中蒸15-20分钟即可。
❾ 木瓜和鸡蛋一齐吃吗
可以一起去食用,互不影响。
木瓜鸡蛋汤是一道十分常见的家常菜。木瓜为一种常见的瓜类。木瓜含有多种重要的矿物质和维生素,其营养不及苋菜和番茄,但在瓜类当中则属于佼佼者。木瓜性凉味甘,具有清热利尿,降火消暑的功效,也可治疗咽喉肿痛,适合在夏天食用。
主料:木瓜,鸡蛋
配料:植物油、盐
制作方法
1. 将木瓜刮去外皮,切成菱形块
2. 鸡蛋加盐打匀
3. 炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的蛋饼,用铲切成小块,铲出待用
4. 锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入木瓜炒软,加入适量开水、鸡清汤烧沸,煮约5分钟
5. 下鸡蛋再煮3分钟,待汤汁变白,调好咸淡即可出锅.
❿ 木瓜炖鸡蛋的做法与功效
健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸。通乳抗癌瓜中的凝乳酶有通乳作用
1.健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸;能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2.抗疫杀虫番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫故可用于杀虫抗痨。
3.通乳抗癌瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病。
4.补充营养、提高抗病能力木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。