① 鸡蛋如何炒好吃
鸡蛋怎么炒才好吃呢?今天和大家分享2种超简单的炒鸡蛋的做法。西红柿炒鸡蛋食材:西红柿、鸡蛋调料:盐、食用油、白糖做法:1、西红柿洗干净,切成小块西红柿2、鸡蛋打散后,加入一点点盐调味,放入炒锅中快速炒熟,盛出备用鸡蛋3、在炒锅中加入适量食用油,放入切好的西红柿,炒2-3分钟(如果西红柿没水,太干可加入少量的清水),加入适量盐、白糖调味4、倒入炒好的鸡蛋,炒匀即可西红柿炒鸡蛋葱花炒鸡蛋食材:鸡蛋、小葱调料:盐、食用油做法:1、打2个鸡蛋到碗里,打散鸡蛋2、小葱洗干净,切碎葱花3、把切好的葱花加到鸡蛋里,加入适量盐拌匀葱花鸡蛋液4、炒锅中加入适量油,烧热后改中小火,倒入鸡蛋葱花液5、待蛋液凝固后,翻炒至熟即可葱花炒鸡蛋炒鸡蛋注意要把油烧热后,再倒入蛋液,翻炒的时候注意用中小火即可。
② 炒鸡蛋怎么做才好吃
蒜薹炒鸡蛋
用料
葱姜蒜末;鸡蛋;蒜薹;蚝油;干红辣椒
做法
鸡蛋打散,油热,滑开炒熟,盛出备用!
再入油,至七成熟,葱姜蒜末爆香,放入干辣椒。煸出香味,下蒜薹,大火爆炒,边炒边入一点点开水,这样马上形成高温蒸汽加快炒熟速度,又不会有煮菜的感觉。
加入蚝油,翻炒均匀。待熟后放入炒好的鸡蛋。加盐翻炒均匀!OK!
西红柿炒鸡蛋
用料
鸡蛋三个;西红柿两个;盐适量;葱小半根;糖适量;白醋四五滴;番茄酱两小勺
做法
鸡蛋磕碗里放适量盐,几滴白醋(去蛋腥味)
西红柿切滚刀块
葱切小段
油热下鸡蛋翻炒
鸡蛋炒好盛出备用
锅中另放少许油,油热下西红柿
西红柿炒软下番茄酱炒一分钟多
加点开水熬一下,(喜欢多汁的多加水,我是用来拌面所以水加的多)放盐,白糖,倒入鸡蛋,一起快速炒匀出锅。
撒点葱花装饰一下
杏鲍菇炒鸡蛋
用料
杏鲍菇2个;鸡蛋3个;青椒1个;红椒1个;洋葱半个;酱油1勺;蚝油1小勺;十三香适量;豆瓣酱1勺;糖适量;盐适量;蒜2瓣;小葱适量
做法
杏鲍菇洗净切段
把杏鲍菇撕成条
青红椒切滚刀斜块,洋葱切条,蒜切末,葱切段备用。
锅中加入适量清水烧开,放入撕好的杏鲍菇,焯水20秒后捞起(盖上锅盖焖)
鸡蛋打散。锅中倒入适量油烧热,倒入鸡蛋,用筷子快速滑熟盛出备用。
锅中倒入适量油烧热,加入蒜和豆瓣酱爆香切好的青红椒,洋葱快速翻炒至断生杏鲍菇,倒入生抽、蚝油、十三香、糖和盐翻炒均匀后鸡蛋翻炒均匀后即可。
所示
出锅!洒上葱段点缀,漂亮吧?
香喷喷的辣椒炒鸡蛋
用料
鸡蛋3只;青椒或尖椒3只(如果能吃辣的话用尖椒也可以多放特别下饭);盐1-2克(根据自己的饮食习惯中餐一般都不像烘培那么精确);蒜头3-4瓣;醋1小勺;油50克(正常炒菜的量)
做法
把辣椒洗干净切丝,蒜头剁碎
鸡蛋加少许盐加碎蒜末后打均匀
开中等火倒入少量的油烧热,放入辣椒、盐炒至7成熟左右盛出
把剩下的油放到锅里烧热后倒入鸡蛋,等鸡蛋凝固后放醋然后把鸡蛋捣成碎块
接着把炒好的辣椒放入锅中搅拌均匀即可食用。嗯!好香!
香椿芽炒鸡蛋
用料
香椿芽一小捆;鸡蛋2个;盐半勺;油适量;葱两段
做法
将香椿芽的硬梗去掉,清洗干净,烧开热水,放入香椿芽焯水1分钟以上至完全变色,焯水的目的是去掉香椿芽的有害物质,所以这一步不可省~
将焯好的香椿芽拧干水分,切小丁
将葱碎、鸡蛋、盐放入香椿芽碎中
打散搅拌均匀
锅里倒油加热
倒入香椿芽鸡蛋翻炒,炒的干一点更香,出锅装盘即可享用
平菇炒鸡蛋
用料
平菇一盘;鸡蛋3个;油适量;葱花适量;盐适量;生抽一勺;老抽半勺;蚝油一勺
做法
平菇一盘,鸡蛋三个,小葱两颗
平菇洗净撕小朵
鸡蛋加半勺盐打散,热锅热油炒碎之后盛出备用
下葱花炒香,平菇下锅煸炒到软
加一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,少许盐
加入事先炒好的鸡蛋大火翻炒均匀即可出锅
虾仁滑炒鸡蛋
用料
鸡蛋3个;虾仁10个;小葱1根;料酒1勺;鸡蛋清1个;盐5克
做法
虾仁加蛋清,淀粉,盐,料酒抓匀,腌制10分钟,腌制好焯水,水开后下锅大约一分钟捞出控水
鸡蛋找个容器打散,加入盐调味,将虾仁加入蛋液中
小香葱切末加入蛋液中搅拌均匀
锅内热油,下入搅拌好的蛋液滑炒
鸡蛋很容易就熟了,蛋液凝固了就可以出锅了,这样炒出来的鸡蛋很嫩
装盘
③ 炒鸡蛋怎么炒
炒鸡蛋方法
做法一
1、 将鸡蛋打碎放入器皿中,加入葱花、盐、料酒搅拌均匀;
2、 将烤盘放油,再放入微波炉中预热2分钟,取出后鸡蛋倒入烤盘,再放入微波炉高火2分钟即可。
做法二
1、将鸡蛋打碎放入器皿中,加入葱花、盐(青椒、料酒)搅拌均匀;
2、将油倒入锅中微热至六七成,将蛋汁倒入锅中翻炒即可(油不宜多,盖过蛋面即可,自吸油);
3、可用锅铲适时(蛋成型之后随便)切割。
做法三
将葱摘洗干净,切成细末,放碗内。将鸡蛋打入碗内,与葱、精盐搅打均匀。炒勺置旺火上,加花生油烧至六成热,倒入蛋液翻炒至熟,装入平盘即可。
做法四
1、鸡蛋磕开后加鸡粉调匀;
2、尖椒、火腿切丁备用;
3、锅中做油,5成热时下入尖椒、火腿炒匀;
4、少量加盐调味后入鸡蛋;
5、中火将鸡蛋慢慢炒熟;
6、确定鸡蛋完全断生后,出锅即成。
做法五
1、将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用;
2、炒锅置于中火上,放猪油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,蛋膨胀后用锅铲炒散,铲出待用;
3、留余油烧热,下西红柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加适量盐调咸淡,炒匀后出锅即成。
附: 鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。
做法六
1. 将黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片;
2. 鸡蛋磕入碗内打散;
3. 炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟;
4. 推至锅边,加入猪油,下葱末炝锅;
5. 投入黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水;
6. 最后放入精盐、味精、勾芡,出锅装盘即成。
做法七
1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块;
2、将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;
3、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;
4、锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;
5、放入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋;
6、翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。
做法八
1、将鸡蛋打入碗中搅匀,将葱切丝,将蒜切末;
2、将切好的葱丝和蒜末加入搅匀的鸡蛋内,同时加两滴醋,少许白糖,再次搅匀;
3、将锅置于中火上,加入少许菜籽油,烧热,倒入蛋液;
4、开始翻炒,将炒熟的鸡蛋倒入盘中即可。
做法九
1、将洗干净的洋葱剥掉最外一层切成丝状,将鸡蛋打碎后充分搅拌均匀,搅拌的时候尽量用力;
2、将锅里倒油,鸡蛋液倒入锅中,锅稍微摇动让蛋液摊开,火力不能太大,不然容易烧焦;
3、等到鸡蛋凝固后放入洋葱丝,火力稍微调大点,快速翻炒后放入盐,直至炒熟就可以了。
做法十
材料:马齿苋、鸡蛋、蒜。
调味料:盐、糖、蔬菜、味精。
做法:
1、马齿苋摘干净后用盐水泡一泡,然后过清水洗净,捏干;
2、马齿苋切成节、鸡蛋打散、蒜剁碎。热锅倒油,先炒鸡蛋,用筷子滑炒成桂花状盛出锅。锅留底油,烧热后将马齿苋和蒜碎一起放进锅内,翻炒两下后调盐、糖、蔬菜、味精,在出汤前放入鸡蛋,炒均匀后即可。
鸡蛋营养价值
1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2、富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3、鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素。
④ 在家怎么炒鸡蛋才好吃又简单 如何简单炒出好吃的鸡蛋
1、保证买到的鸡蛋新鲜,没有过期。
2、把鸡蛋打倒一个碗中,搅拌。把少许的水加入鸡蛋液中是关键,这样可以防止炒出来的鸡蛋变老、发硬。
3、加入食用油入锅内,待油温到50度后加入鸡蛋液,迅速翻炒几十秒即可出锅。这样炒出来的鸡蛋软而滑。
4、根据自己的口味也可以在导入锅的时候加入辣椒、番茄、砂糖、酱油等佐料。
⑤ 炒鸡蛋怎么做 好吃的窍门谁能告诉我
炒鸡蛋做法:
1,鸡蛋打入碗中后加点盐。
2,用筷子朝一个方向用力打散,筷子的运动是个圆锥形,这个圆锥下面是碗底,锥顶在碗正上方,距离碗底6厘米左右吧,这样打可以让空气进去,让蛋清和蛋黄充分融合。
3,在蛋液里加入两勺水。
4,韭菜切碎后加入蛋液里搅拌一下。
5,热锅冷油,油温7成热时倒入蛋液,划散蛋液翻炒或者让蛋液先稍微定性后再翻炒。
6,加入几滴料酒再翻炒几下就可以出锅了。
按照以上步骤炒出来的鸡蛋好吃。
⑥ 炒鸡蛋怎么炒才好吃
鸡蛋跟以下食材炒很好吃:
一、西红柿炒鸡蛋
食材:鸡蛋、西红柿、洋葱、香葱、油、生抽、盐、糖、白胡椒、黑胡椒适量。
制作步骤:
1、西红柿去皮切丁,洋葱洗净后切丝,香葱切碎,鸡蛋中加入少许盐和白胡椒搅匀。
2、锅中烧热油,把鸡蛋倒入锅中,炒至金黄定型后,分成大块盛出备用。
3、重新烧热锅中底油,把西红柿丁倒入锅中翻炒,加入少许盐,将西红柿炒碎炒出汤汁。
4、洋葱炒软后,把鸡蛋倒入锅中,翻炒2分钟,关火后撒上少许葱花和黑胡椒提香。
⑦ 家常炒鸡蛋怎么炒好吃
炒鸡蛋是一道家常菜,也是最受欢迎的一道菜品。几乎没有人会排斥炒鸡蛋,而关于炒鸡蛋的做法,也是多得叫人眼花缭乱。下面简单介绍如何制作这道家常炒鸡蛋。
家常炒鸡蛋的食材:葱20g,鸡蛋5个,花生油、盐各适量。
家常炒鸡蛋的做法:
1、将葱洗净,切成末,放碗内备用。
食用价值:
鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素。
⑧ 炒鸡蛋怎样做好吃
巨香的薯仔丝炒鸡蛋
薯仔丝炒鸡蛋!在我没有嫁给孩子爹之前、完全木有听说过的配搭!第一次吃是孩子爷爷炒的、非常!香!老公说是他的最爱之一!所以至今我已做的炉火纯青.就把这道小菜介绍给大家.
用料
薯仔 1个
鸡蛋 2-3个
味精 适量
盐 适量
油 适量
葱花 适量
巨香的薯仔丝炒鸡蛋的做法
薯仔切丝、泡去淀粉、备用
热锅起油、鸡蛋打散添少量水、入锅炒散。然后盛出备用.
锅内再加少量油,入葱花爆锅后、入薯仔丝爆炒!(切记、炒的过程中不!要!加!水!)炒至薯仔丝表面微焦.
加入鸡蛋、再爆炒片刻,加盐、味精后,起锅!成!
小贴士
1、这道菜用油量偏大、是道高热量菜!特别香的重点是、炒的过程中千万不要加水.我试过加水、魔咒般的变得巨难吃!所以最好用不粘锅、不然会粘锅严重!
2、根据吃饭的成员人数适当增加材料
⑨ 鸡蛋怎样炒好吃
怎么学习炒鸡蛋的窍门
学会炒鸡蛋的窍门,在家吃到美味的炒鸡蛋,一起来学习下吧。
方法/步骤分步阅读
1
/5
鸡蛋打入碗中,用筷子用力打,打至鸡蛋全部呈现白色泡沫状。
2
/5
然后根据自己口味加入盐少许,葱花切碎,再用筷子搅拌。
3
/5
开火的时候先把锅烧热,再倒入油,一定要先热锅。
4
/5
油烧至七成热时,倒入鸡蛋。
5
/5
此时用铲子将边缘划开一道缝,待蛋液流出后打碎,鸡蛋全部变成固体后即可出锅装盘
⑩ 怎样炒鸡蛋更好吃
怎样炒鸡蛋更好吃
食材
鸡蛋 3个
盐 适量
料酒 适量
葱 1小段
方法/步骤
1
打鸡蛋:料酒、盐、葱花加入鸡蛋 中,料酒可使炒出的鸡蛋更松软,这点很关键,平时用的人不多,打鸡蛋的时候一定要力道足够,鸡蛋打入碗中,碗稍微倾斜用筷子用力打,打至鸡蛋全部呈现白色泡沫状,用筷子时间梢长,用打蛋器很容易就打好了。这第一步很关键,鸡蛋打不好,炒出的鸡蛋发硬,不松软,还显得量少。
2
开火的时候,先把锅烧热,温度以手放在上方感觉到热度为宜,这时再倒入油。一定要先热锅,专业厨师讲究热锅凉油,这样油入锅后可迅速变热,减少加热时间,减少有害物质的产生。
3
油烧至七成热时,倒入鸡蛋。这时鸡蛋迅速膨胀,但是中心部位还是液体,此时用铲子将边缘划开一道缝,待蛋液流出后,迅速用铲子从中心向四周打圈,鸡蛋全部变成固体后即可出锅装盘了。 这样炒出的鸡蛋松软可口,又不腻,炒鸡蛋需要注意的是火候,身手一定要敏捷,否则很容易炒老或炒糊。