A. 蒜苔能和鸡肉一起吃吗
可以
鸡肉是日常生活中最常食用的肉类，不仅价格便宜，而且营养价值还高，鸡肉中含有大量的维生素C和E，蛋白质含量也非常高，种类非常丰富，人体能很快把这些营养物质进行吸收，而且鸡肉还对畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱、营养不良的情况有非常好的帮助。
蒜苗中含有辣素成分，拥有较好的杀菌能力，能达到青霉素1/10的杀菌效果，对病原菌还有寄生虫有非常好的杀灭作用，并且有一定的预防感冒的和治疗感染疾病的功效。蒜苗对心脑血管有一定的保护作用，可以预防血栓的形成，还能保护肝脏。
鸡肉和蒜苗可以一起吃，用蒜苗做的鸡肉具有很高的营养价值，还能让菜品更加美味。
B. 小鸡炖豆腐的家常做法
小鸡炖豆腐的家常做法
原料
小鸡、豆腐。
配料
薯仔、宽粉、葱、姜、蒜、料酒、糖、盐、酱油。
1.先将小鸡剁成大小适中的块放在清水中浸泡去除血水。
另起锅将泡好的鸡肉煮一下，（事先已经泡好了，所以煮的时候基本上就没有血沫了，汤可以保留）。
2.煮好的鸡肉捞出备用。锅内放少量油，适量糖炒糖色，然后放鸡肉，等肉上均匀的上色后加葱花和薯仔略炒，放适量盐、酱油、料酒，再放适量清水，（原汤更好）。
3.将豆腐用手掰成小块，汤开后放豆腐和宽粉直到熟，洒上蒜沫少许味精（一定要少，不然就没有鸡的香味了）。
4.香喷喷的菜出锅了。
鸡肉搭配
1、鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
2、豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。
C. 蒜苔鸡蛋炒豆腐的做法，蒜苔鸡蛋炒豆腐怎么做
蒜苔鸡蛋炒豆腐最好分开炒，蒜苔炒鸡蛋好吃，豆腐清烧更好吃
做法
主料
蒜苔
200克
鸡蛋
2个
木耳
50克
辅料
精盐
适量
鸡精
1/2小勺
植物油
1大勺
步骤
1.蒜苔去掉头和老根，清洗干净。
2.把洗好的蒜苔切成2厘米长的寸断。
3.把鸡蛋打入碗中，放入少许的盐，搅合均匀。
4.锅中放油，油开后倒入蒜苔和黑木耳翻炒至八分熟。
5.把调好的鸡蛋液快速的倒入蒜苔上面，等鸡蛋凝固之后，翻炒，放入精盐，鸡精。
6.出锅。
D. 鸡肉炒蒜苔怎么做好吃
鸡蛋炒蒜苔，按照下面步骤制作，最好吃。1蒜薹洗净切段备用
2葱花
3鸡蛋打散
4烧油，放入鸡蛋炒熟
5炒好的鸡蛋备用
6起油锅放入葱花爆香
7放入蒜薹快速翻炒
8放入炒好的鸡蛋
9放入调料十三香
10放入盐翻炒
11放入酱油翻炒
12加入鸡精翻炒均匀即可。鸡蛋炒碎来制作简单，营养丰富，既有蛋白质，又有维生素和个量，微量元素受到很多人欢迎。
E. 鸡肉能不能和蒜苔炒着吃
鸡肉可以和蒜苔炒着吃，具体做法如下：
准备材料
蒜苔：500克、鸡胸肉：200克、食盐：5克、生抽：5克、葱：10克、料酒：5克、姜：10克。
1、将蒜苔去掉两头，洗净，如图所示。
F. 鸡肉能和豆腐一起炖着吃吗
家庭最常见的两种菜——鸡肉和豆腐。
那鸡肉和豆腐可以一起食用吗?
答案是肯定的，可以一起吃。
下面介绍一下鸡肉豆腐的做法。
鸡肉豆腐的做法：
步骤：
1. 豆腐切块，入油锅中炸成金黄，炸好后捞出备用。
2. 鸡胸肉切丁。
3. 糖，醋，酱油，盐，少许淀粉配成碗汁。
4. 锅中加油，热后放鸡肉炒变色。
5. 加入豆腐继续翻炒，放入碗汁翻匀，撒上香菜末即可。
6. 材料：盒装豆腐半盒、亨氏瓶装鸡肉泥1/2瓶
7. 将豆腐压碎，拌入生粉;
8. 倒入鸡肉泥搅拌均匀;
9. 将豆腐鸡肉泥摊入小盘子在沸水中蒸5分钟。
G. 鸡肉和蒜苔能同吃吗
鸡肉和蒜苔能同吃，两者不属于相克食材，具体做法如下：
鸡肉炒蒜苔的做法
用 料：
蒜苔 300克
鸡胸肉 一块
油 适量
盐 适量
生抽 一勺
料酒 一勺
胡椒粉 适量
生粉 少量
鸡精 适量
小米椒 五个
姜 两片
步骤：
菜洗净，晒干水
鸡肉切好丝，放入碗中，调入生抽；料酒；胡椒粉和生粉拌均匀腌制十分钟
利用鸡肉腌制的时间把蒜苔切段，姜切碎，小米椒切片
锅里放油，油烧热
倒入鸡肉快速翻炒；炒至肉变色，放入小米椒和姜爆香
倒入蒜苔并调入盐，翻炒
炒至蒜苔断生，调入鸡精，岀锅
装盘上桌。
小贴士
倒入蒜苔的时候就可以调入盐，这道菜不放水，盐调晚了不容易溶化，不吃辣的可以不放辣椒
鸡丝蒜苔的做法
用 料：
鸡胸肉 适量
蒜苔 适量
葱 适量
油 适量
酱油 适量
盐 适量
糖 适量
料酒 适量
淀粉 适量
步骤：
蒜苔掐去头尾，洗净切成小段，用水焯一下。
鸡胸肉切成丝状，用盐、糖、料酒、淀粉抓匀，腌制20分钟。
鸡丝用不粘锅炒至断生，放少许酱油盛出备用。
炒锅加热放适量油，放葱花爆香后取出。
放入蒜苔和鸡丝，放盐、糖、酱油，炒匀即可。
小贴士
鸡丝用大火炒至断生即可，这样鸡肉很嫩。
H. 豆腐能和蒜苔一起吃吗
当然可以
豆腐蒜苔炒肉绝对是一道让人百吃不厌的家常菜，简单、平凡、自然。
材料：豆腐、蒜苔、五花肉、姜、花椒、干辣椒。
调味料：盐、糖、鸡精、生抽。
做法：蒜苔切小粒、韧豆腐切块、姜、干红椒切丝、五花肉切成小片、花椒少许、备用。锅里放入少许食用油，油温六成热时下人豆腐块煸炒，待豆腐炒至表面微黄时盛出备用。在炒锅里再添加少许的油，然后下入花椒爆香，接着依次下入姜丝、干红椒炒香，之后下入肉片。
待肉片煸香后，加糖、生抽煸炒，入底味，然后下入之前炒好的豆腐块翻炒，中间可以少少的淋一些水，待水煸干后下入蒜苔粒、加盐、鸡精炒至均匀即可出锅。
提醒：蒜苔吃的就是那种鲜香，所以不宜炒的时间过久。
I. 鸡肉炖豆腐好吃吗
鸡肉炖豆腐是一道美味的菜肴。把鸡腿肉鲜香和豆腐的香甜完美融合，再辅以食用菌，集营养、美味、美容于一身，又便于烹制。
配料
薯仔、宽粉、葱、姜、蒜、料酒、糖、盐、酱油。
菜品做法
1.先将鸡腿肉剁成大小适中的块放在清水中浸泡去除血水。
鸡肉炖豆腐另起锅将泡好的鸡肉煮一下，(事先已经泡好了，所以煮的时候基本上就没有血沫了，汤可以保留)。
2.煮好的鸡肉捞出备用。锅内放少量油，适量糖炒糖色，然后放鸡肉，等肉上均匀的上色后加葱花和薯仔略炒，放适量盐、酱油、料酒，再放适量清水，(原汤更好)。
3.将豆腐用手掰成小块，汤开后放豆腐和宽粉直到熟，洒上蒜沫少许味精(一定要少，不然就没有鸡的香味了)。
4.香喷喷的菜出锅了。