Ⅰ 炖鸡汤能放嫩豆腐吗
可以的。
豆腐鸡汤做法
主料:土鸡1只 、豆腐300克
配料:精盐适量、葱末适量、姜4片、胡椒粉适量
步骤
1.土鸡清洗干净,切块。
2.豆腐切块
3.将切好的鸡块放入沸水中煮2-3分钟,捞出
4.取汤锅放适量的清水,将鸡块等配料放入,约50分钟
5.再放进切好的豆腐和盐煮10分钟,
6.根据自己的口味放入香菜等配料即可
鸡汤功效
1.强健筋骨不仅可以补肾养血,更可达到强健筋骨的作用,可以作为冬令进补。
2.滋补身体、补充营养。可滋阴调经,健脾、补肾固精,此外含有钙质,可预防骨质疏松。
3.补肾养肾:冬天想要养肾补肾的话,建议可以利用鸡汤来进补,可以改善腰酸背痛、手脚冰冷、频尿、夜尿等等问题。
Ⅱ 鸡肉豆腐汤怎么做好喝
第一,食材要新鲜,最好是散养土家鸡,豆腐半斤差不多。第二,配料:葱,姜,料酒,海藻盐。第三,做法1,鸡去毛和内脏洗干净切成大块。2,豆腐切小方块。 3,将切好的鸡块过开水,用清水冲冼后沥干备用。4,砂锅放适量的清水,下入过好水的鸡块炖半小时。5,再放进切好的豆腐和食盐煮15分钟。6,鸡汤飘香浓入味时撒上葱花即可。
Ⅲ 鸡肉炖豆腐好吃吗
鸡肉炖豆腐是一道美味的菜肴。把鸡腿肉鲜香和豆腐的香甜完美融合,再辅以食用菌,集营养、美味、美容于一身,又便于烹制。
配料
薯仔、宽粉、葱、姜、蒜、料酒、糖、盐、酱油。
菜品做法
1.先将鸡腿肉剁成大小适中的块放在清水中浸泡去除血水。
鸡肉炖豆腐另起锅将泡好的鸡肉煮一下,(事先已经泡好了,所以煮的时候基本上就没有血沫了,汤可以保留)。
2.煮好的鸡肉捞出备用。锅内放少量油,适量糖炒糖色,然后放鸡肉,等肉上均匀的上色后加葱花和薯仔略炒,放适量盐、酱油、料酒,再放适量清水,(原汤更好)。
3.将豆腐用手掰成小块,汤开后放豆腐和宽粉直到熟,洒上蒜沫少许味精(一定要少,不然就没有鸡的香味了)。
4.香喷喷的菜出锅了。
Ⅳ 鸡汤炖豆腐的做法大全
鸡汤炖豆腐的做法,鸡汤炖豆腐怎么做好吃,鸡汤炖豆腐的家常做法
豆腐切成小方块,两面略煎一下
小葱头去皮去须洗净,剁碎放入肉馅中
肉馅中调入盐、蚝油、2克糖、搅拌均匀
豆腐中间挖一个坑,将拌好的肉沫填进豆腐中
直至全部酿好,放在一旁等待下一个工序
热锅,倒入食用油,将酿好的豆腐有馅的一面贴着锅底,整齐铺在锅里
倒入鸡汤,在豆腐上面均匀撒些盐
遮上锅盖,大火焖煮15分钟
砂锅底部倒点食用油,铺上胡萝卜丝,再将豆腐盛入砂锅中,遮上盖子小火炖15分钟左右
炖至豆腐吸足汤汁,膨胀起来,撒些葱花
舀起即可食用
Ⅳ 鸡汤里可以放豆腐吗
可以,鸡肉性温味甘,豆腐性凉味甘淡,两者配伍互补无禁忌,可以一起吃,鸡肉中补脾,滋补血液,补肾益精,为食疗上品,加入豆腐性属归平,有益中气,补脾胃的功效。
鸡肉入脾、胃、肝经,有中补脾,滋补血液,补肾益精的作用;
豆腐归脾、肺、大肠经,能益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺,对营养不良、消化能力差、糖尿病、癌症、高血脂、高胆固醇、肥胖、血管硬化都有一定的作用。
豆腐鸡汤
用料:2斤土家鸡1只,豆腐半斤,精盐10g,葱末5g
做法:
1、鸡去毛和内脏冼净,切大块,豆腐切方形备用;
2、将切好的鸡过开水,用清水冲冼后沥干待用;
3、取汤锅放适量的清水,下入过好水的鸡块炖半小时;
4、再放进切好的豆腐和盐煮15分钟,浓入味时撒上葱末即成。
注:痛风、脾胃虚寒者不适宜吃豆腐。
Ⅵ 鸡汤炖豆腐怎么做好吃,鸡汤炖豆腐的家常做法
1.准备材料:花菇泡发好,黄豆泡发好,买来的豆腐用清水稍稍冲洗干净。
2.豆腐切小块,用淡盐水浸泡20分钟。捞出控水。
3.香菇洗干净,切厚片,泡发好的黄豆取适量。
4.热锅凉油,下入葱末煸香。
5.下入豆腐、香菇、黄豆,加入草鸡汤,加清水没过菜。
6.大火煮开,加盐,改小火炖5分钟,中间端起锅轻轻晃动锅子,以免豆腐粘在锅底。
7.炖至汤汁快干,关火盛出,装盘即可。
Ⅶ 鸡汤小豆腐怎么做呢
一年之计在于晨, 早上对对于人来说是非常重要的,那么早上最终的事情是什么呢?肯定是早餐。早餐吃得好,对于人一天的精气神是非常重要的, 所以中国的早餐文化也是非常的博大精深,全国各地都有属于自己的特色早餐,例如背景的豆汁儿,临沂的糁汤,广东的早茶。其实除了这些名吃以外还有很多不为人知的特色早餐,他们大都是个人自创的,在当地很有名气,今天给大家介绍一位大姐自创的鸡汤豆腐,卖早餐20年,有顾客从小吃到大。
说了这么多接下来给大家说一下我品尝完这个鸡汤豆腐的感受,首先来说这一碗鸡汤豆腐是非常香的,这种香味是鸡汤混杂着豆腐的香气,吃起来的话稍微有一点咸,这跟当地人的口味来说是有关系的,如果受不了这个咸度的话最好能吃上一个饼,这样的话就正好了。总体来说是我吃过所有早餐里面味道不错的了。