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鱼豆腐和荷兰豆怎么做好吃

发布时间: 2022-08-26 11:32:51

1. 鱼豆腐怎么做好吃

原料:
豆腐一块儿、冬笋100g、青蒜50g。
调料:
盐、糖、酱油、醋、大料、老干妈豆豉、淀粉、葱、姜、蒜。
做法:
1、豆腐切成条,蘸上淀粉,下锅炸至表面微黄;
2、坐锅,放少许油,下入豆豉,大料,葱,姜,蒜,盐,糖,酱油,醋,炒香,加入少许清水,再放入炸好的豆腐煨3分钟,淋淀粉,撒青蒜,出锅。
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2. 鱼豆腐炒荷兰豆的做法,鱼豆腐炒荷兰豆怎么做

步骤

1.准备好青椒和荷兰豆

2.把青椒去心洗干净然后掰开

3.炒勺中加入油,待油热倒入青椒

4.加入少许的盐

5.加入少许的味极鲜

6.倒入准备好的鱼豆腐

7.加入少许的水翻炒一下

8.盛入盘子中食用

3. 鱼豆腐怎么做才好吃

鱼豆腐是用鱼浆加上淀粉做的 。
我给你介绍豆腐鱼的做法

豆腐鱼的制作材料:
主料:鲤鱼650克,豆腐(北)250克
调料:豆瓣酱8克,酱油15克,料酒8克,盐10克,味精5克,大葱20克,姜5克,大蒜(白皮)30克,淀粉(玉米)4克,猪油(炼制)50克

豆腐鱼的做法:
1. 将鱼收拾干净,用刀在鱼身两侧剞十字花刀;
2. 将豆腐切成3厘米长,1厘米厚的长形条;
3. 蒜剥净皮,豆腐瓣酱剁细,姜葱切片待用;
4. 锅中放油烧热,将鱼下锅,炸至两面金黄色时捞出,余油倒出,留少许,把豆瓣酱,大蒜下锅稍炒;
5. 待出香味时把葱、姜、盐、味精和豆腐一同下锅,烧开,改用小火慢烧;
6. 待鱼烧透,将鱼捞在盘中,将锅中汤适量勾芡烧熟,浇在鱼上即可。

4. 荷兰豆炒鱼饼的好吃做法

1、鲩鱼肉剔去鱼骨,斜切成片;荷兰豆撕去豆荚洗净,青椒切成角块,红椒切成细丝,葱切段。
2、鱼片置入大碗内,加入1汤匙生粉、1/5汤匙盐、1汤匙米酒和1只鸡蛋清抓匀,腌制30分钟。
3、取一空碗,加入1/5汤匙盐、1/3汤匙鸡粉、1/6汤匙白糖、1/8汤匙白胡椒粉和3汤匙清水调匀成酱汁。
4、烧热3汤匙油,倒入鱼片翻炒15秒,至鱼肉变白色,盛起待用。
5、续添1汤匙油烧热,爆香姜片、葱段、青椒块和红椒丝,放入荷兰豆大火快炒1分钟,倒入酱汁炒匀入味。
6、倒入炒好的鱼片,与锅内食材一同拌炒均匀,淋上生粉水勾芡,撒上1/3汤匙香油,即可出锅。

5. 鱼豆腐的做法窍门

豆腐是一种很养分的食物,尤其是女人,多吃豆腐具有美容养颜的成效,豆腐的做法也有许多,有臭豆腐、油炸豆腐等等,那么下面要介绍的是豆腐鱼的几种家常做法,那么随小编一同来看看吧。

家常豆腐鱼

主料:预备好一条鱼、一块老豆腐



辅料:大葱一大根、蒜四瓣、生姜两块。

做法

1.鱼切片,鱼头剖两半,生姜拍烂放入鱼中,参加干淀粉调均匀;大葱切段,豆腐切块,蒜切片。

2.把锅中的油烧热,把鱼头放入锅中。

3.再入大葱段,翻一下。

4.轻轻地放入豆腐后,参加水,参加胡椒。

5.水开后,将鱼片一片一片地渐渐放入水中。

6.把锅盖盖好,等水烧开后再等候五分钟,时刻不能等太长,鱼烧老了会不好吃的。

红烧豆腐鱼

资料:水潺400克,适量的葱花。

(水潺,龙头鱼科,学名龙头鱼,中小型海产鱼类。只要一条主骨,肉松软,像水相同柔软,尤以浙江的温、台和舟山近海以及福建滨海产值较多。)

做法:

1. 水潺洗净切成断备用。

2. 锅内放入适量的食油,开中火。

3. 锅热放入姜丝、蒜末爆香,放入水潺烧。

4. 参加适量的黄酒、酱油,请记住全程不能翻炒,要进行晃锅烧法。

5. 水潺熟后参加葱花及味精、胡椒粉晃锅晃匀即可。

豆腐鱼汤

资料:豆腐1块,鱼1条,生姜适量,香葱适量,新鲜薄荷适量,油适量,盐适量,鸡精适量。

做法

1、预备豆腐一块,香葱洗净备用。

2、鱼处理洁净,生姜切片。

3、热锅冷油,放入姜片。

4、把鱼放进去小火渐渐煎,煎至双面微黄。

5、放入一碗水煮沸。

6、放入豆腐,小火慢炖15分钟。

7、放入香葱和薄荷,参加适量盐、鸡精调味即可。

侉炖豆腐鱼

资料:姜、蒜、花椒个,大料、干辣椒、料酒、老抽、生抽、冰糖、盐1份,草鱼或鲤鱼1条,五花肉1小块,北豆腐1份。

做法

1.鱼拾掇洁净,去除腥线,控干水分剁成段(外边的都是一整条的,家里没有那么大的锅和盘)。

2.豆腐切成块,用热水焯一下去除豆腥味,也能够让豆腐不易碎。

3.预备葱姜蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗净切薄片。

4.锅入油,小火,下入葱姜蒜、花椒大料和干辣椒,出香味后转中火下入五花肉片翻炒。

5..肉变色后倒入鱼,将鱼煎一下,但不要用力翻动。

6.调入料酒、适量老抽、生抽、冰糖和盐,然后倒入热水,没过鱼。

7.水开后下入豆腐,转中小火炖至汁稠。

豆腐鱼头煲

资料:鱼头,豆腐,支竹,酒,盐,生粉,香菜,葱姜蒜,酱油,糖。

做法:

1、鱼头用酒、盐腌过,扑上生粉备用。

2、豆腐几块切成小方块,双面略煎好备用。

3、支竹若干,在锅中略炸后备用。

4、起镬放油将鱼头煎至金黄色铲起。

5、复兴镬放油、姜葱蒜爆香,再放入煎好的鱼头略煎一下,溅酒。

6、加水、酱油、糖、豆腐、支竹,加盖焖顷刻。

7、放盐调味勾芡,再转至砂煲加热至滚便可上枱。

结语:以上就是豆腐鱼的家常做法,鱼的养分价值很高,人们总是会用鱼头来熬汤喝,这对人的身体是很补的,而豆腐的养分价值也是很可观的,以上各种豆腐鱼的做法能够试着学一学哦。

6. 鱼腐可以炒什么菜

鱼腐可以制作出不同的菜式,且多种多样,包括:(煮鱼腐前,用温水将鱼腐浸10分钟) 罗定鱼腐煲、冬菇蚝油扒鱼腐、菜胆金菇扒鱼腐、上汤韭黄鱼腐窝、生菜胆扒鱼腐、锅鱼腐、明炉素鱼腐、炸鱼腐(配炼奶)、浓汤会菌浸鱼腐、菜胆金菇扒鱼腐、支竹鱼腐汤、椰菜花煮鱼腐田鸡、浓汤鱼腐野菌煲、菠菜支竹鱼腐、酸辣鱼腐米线、羊肉鱼腐保、粥水浸鱼腐莲藉、咸鸡鱼腐杂菌煲等。

7. 荷兰豆和豆腐可以一起炒吗~

荷兰豆与豆腐可以一起吃
食材:
主料

水豆腐 (100g) 荷兰豆(50g)
调料
彩椒 (3个) 盐 (3g) 少许鸡精 (适量) 食用油 (适量) 蒜米 (适量)
步骤:

1准备食材:荷兰豆,彩椒,蒜米
2将两块水豆腐一分为二然后横切三刀成小块,炒锅放油烧热,将豆腐放下去煎至两面金黄。
3煎好豆腐之后放荷兰豆下去。
4在荷兰豆炒至七成熟时放彩椒下去,再放少许盐鸡精调味。
5将所以食材炒拌均匀,荷兰豆断青即可。

8. 鱼豆腐配什么菜炒好吃

鱼豆腐的做法有很多,常见的做法有鱼豆腐烧茄子,芹菜炒鱼豆腐等。

一、鱼豆腐烧茄子

材料:鱼豆腐4块,长茄子3根,辣椒酱适量,蒜3瓣

制作步骤:

1、茄子洗净切滚刀块,鱼豆腐切片,蒜切碎。

2、热油锅,放入蒜炒香,放入茄子,翻炒。

3、放入鱼豆腐,炒匀,加入辣椒酱,炒匀。

二、芹菜炒鱼豆腐

材料:芹菜2根,鱼豆腐适量,蚝油,酱油,盐适量

制作步骤:

1、芹菜洗净,切段备用,鱼豆腐用开水焯一下,捞出。

2、锅内放适量油,下鱼豆腐煸炒一下,放蚝油,酱油,下芹菜炒到芹菜断生,最后放点盐,然后出锅。



(8)鱼豆腐和荷兰豆怎么做好吃扩展阅读:

鱼豆腐又称油炸鱼糕,以鱼肉为主料,绞成肉泥配以其他辅料并挤压成型块状,经熟化油炸而成,因其具有金黄色的良好外观,而且能消除腥臭味,受到消费者的青睐。

营养价值

鱼蛋白由盐溶性蛋白,水溶性蛋白和胶原性蛋白组成。自古无鱼不成宴,鱼以其高蛋白、低脂肪、美味易吸收等特点,一直被人们所喜爱。科学研究表明:鱼为益智食品,对于儿童的智力发育,中年人缓解压力,提神醒脑,老年人的健康长寿等方面有着极其巨大的作用。

9. 鱼,豆腐怎么做好吃

鱼豆腐一直都比较受大家的欢迎,我们一般在吃鱼豆腐的时候都会选择在涮火锅的时候吃,其实现在鱼豆腐也已经被制作成了一种休闲零食,自己在家里其实也是能够制作鱼豆腐的,因为鱼豆腐里面其实并不含有鱼,只不过还有一种鱼的调料,他大多数都是面粉的成分,那么自制鱼豆腐怎么做呢?

自制鱼豆腐的做法步骤

步骤1清洗处理好鱼柳,检查清楚是否还有骨刺,用厨房吸干表面水分或者晾干表面水分

步骤2将鱼柳切成小块,剁碎或者用家用料理机碎肉机等将肉打碎。
步骤3加入木薯粉或者薯粉、半个鸡蛋、料酒、盐、胡椒粉,用筷子将碎肉朝着一个方向搅打,搅打到感觉有发黏的感觉就差不多了。
步骤4取一个碗,在碗底刷一层油,将搅打好的鱼肉泥装入碗里,稍微用勺子按压,最好能弄平整些。
步骤5在锅中加入适量水跟架子,水沸后入锅大火蒸15分钟左右即可出锅。
步骤6用木薯粉,加了黑胡椒的样子
步骤7用薯粉,没有加胡椒粉的样子
自制鱼豆腐的小贴士
1、装鱼肉泥的碗最好是方形的,底部刷油最好不要省去,避免蒸熟后不易倒出,如果用玻璃碗,要注意选择耐高温的哦。这个碗最好选择大一点的,因为鱼肉蒸的过程中会膨胀的比较大,出锅后会回缩。
2、蒸好出锅后,切块就可以食用了。也可以做成不同的菜色,跟肉丸的食用方式雷同。
3、我分别做了加木薯粉跟薯粉的鱼豆腐,口感味道差不多,如果是给小孩子食用,最好就加薯粉的。
4、除了龙利鱼柳外,也可以换成骨刺少的鱼肉的。马鲛鱼、鲈鱼等也是不错的选择的。

10. 鱼豆腐的烹饪方式都有哪些,怎样做更美味

鱼豆腐不像普通豆腐是用大豆做的。取而代之的是以鱼肉为主料,用其他小料和生粉做成鱼糜。然后切成小块,油炸。它被称为鱼豆腐,因为它看起来像豆腐。

像日本豆腐一样,鱼豆腐与大豆无关。鱼香肉丝里没有鱼,老饼里也没有老婆,但是鱼豆腐里有鱼,只是没有豆。鱼豆腐一般先蒸后炸。做的不好,就会干。现在我们应该回到问题上来。

今天的问答:鱼豆腐炸了怎么不干?

鱼豆腐也叫炸鱼糕。当你听到这个名字的时候,你应该知道,鱼豆腐其实和鱼糕、鱼丸差不多。鱼豆腐一般是蒸、炸、定型,然后用火锅涮一下,用毛菜做,辣、炸、烧,方便又好吃。煮熟后,口感细腻,富有弹性。

那么为什么鱼豆腐炒完之后是干的呢?因为不了解生产工艺和使用的材料,只能凭经验说说自己的看法。

水不足。做鱼豆腐的时候,像鱼丸一样,水要给的适当,不能多也不能少。如果水分不足,鱼糜会变干,成品会失去弹性。高温蒸炒后会流失更多的水分,造成鱼干豆腐。一般水和鱼的比例在1: 1左右。

用盐。做好鱼糜后要放盐。如果先放入,鱼糜搅拌后会粘在一起,部分蛋白质会沉淀成颗粒而不是形成凝胶,影响鱼糜的吸水性,鱼豆腐弹性不足,口感平淡。盐的量不能少。盐是一种电解质,可以使鱼茸吸水。在外界机械力的作用下,盐可以与鱼茸中的水和蛋白质结合形成凝胶,使鱼豆腐在空气进入期时变得柔软、嫩滑。一般一斤鱼是20克盐。

制作精良的鱼豆腐一般都是油炸或者油炸,而不是直接食用,这也是鱼豆腐的特点。最后总结

虽然鱼豆腐是一种方便又美味的食物,但还是有很多细节需要注意。只要你能按照我上面说的细节去做,一定能做出漂亮好吃的鱼豆腐。不管是吃火锅还是做饭,都是加分菜,朋友在家也可以!我相信我会得到很多称赞。