Ⅰ 哪几道超级好吃拿手菜,荤素搭配吃着更健康,简单实惠,解馋下饭呢
毛蟹炒年糕
作法1、先掰去蓝蟹的蟹盖和脐盖,洗干净后切成两半,拍下来面粉,入锅中煸炒至螃蟹壳发红,炸时蟹的创口向下;2、锅中添加生姜片,铺平绿豆糕,添加搅拌均匀后调味品和沸水,先大火烧开再转文火盖上烧5-6分钟。几道超级好吃拿手菜,荤素搭配吃着更健康,简单实惠,解馋下饭。
虎皮青椒
食物:青椒8个、蒜2瓣、米醋15mL、白砂糖15克、生抽酱油5mL、食用油15mL、食用盐适当。作法1、将辣椒洗清洁,把头顶部切除,用刀子挖去籽,蒜头拍破后削皮,切割成碎屑。2、将生抽酱油、白砂糖、米醋、盐放进碗里混和均值成调料汁预留。3、锅里放入油,低火加温至4成热后,将辣椒排出锅中入,用炒勺悄悄的轻按辣椒,并不时的将辣椒翻过来,使其均值的遇热,辣椒双面外皮都煸出皱褶。
Ⅱ 螃蟹和什么一起吃营养
生活中很多人吃螃蟹都是清蒸,保持了肉质的鲜美,其实螃蟹也是可以搭配吃的哦。下面我们来看看螃蟹搭配什么一起吃好,螃蟹可以搭配哪些菜。
6、洋葱
螃蟹和洋葱一起食用,能起到滋阴清热,活血化瘀的作用,适宜于阴虚体质的人群,老年骨质疏松的人群食用。
推荐食谱:洋葱炒蟹
食材:大闸蟹4只,洋葱50g,葱适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,调和油适量,柿子椒1个
(1)四只螃蟹刷洗干净,去壳去鳃,切成两半。洋葱切大块,姜和辣椒切丝,蒜头拍碎。
(2)锅中加油爆香蒜头。爆香姜和辣椒丝。
(3)倒入洋葱翻炒。
(4)洋葱出香味后倒入蟹块。
(5)加适量水煮开。再加生抽调味。最后洒上葱段即可。
7、鸡蛋
螃蟹是高蛋白食物,鸡蛋亦含有丰富的蛋白质及其他营养元素,两者搭配食用,不仅美味可口,对身体的补益效果更佳。不过,肝肾功能不好或是消化不良的人就不要如此搭配吃了,否则会增加消化负担。
推荐食谱:螃蟹炒蛋
食材:螃蟹3只,鸡蛋3个,油适量,盐适量,葱适量,生姜适量,料酒2小勺
(1)洗净螃蟹,去壳去腮丝,切块,便于入味。
(2)热油,下葱和生姜,爆炒螃蟹。加点水煮熟。
(3)打蛋,蛋里加点盐。
(4)下蛋入锅加盐和料酒翻炒至干,起锅装盘。
Ⅲ 青蟹的做法
普通弄法 活的让它在清水里跑跑,然后用绳子(最好是草绳)将蟹腿给绑住,蟹的肚子也绑两圈,绑好后整个蟹看起来就象给绑了个十字。然后在锅里放半锅水,放姜片(多放一点去腥味)把蟹放进去盖上锅盖煮至水大开,改中火煮至完全变成红色,再大火多滚两滚,拿出来打开蟹壳就可以好好品尝美味了。可以弄点自己喜欢的酱放些醋什么的蘸着吃 特色弄法 蛋黄青蟹 "。在过去,许多地方风味菜肴往往采用本地特产加以烹饪,如今交通发达,地方特产不再成为其独有的烹饪原料,像杭州这样并不毗邻海洋的城市也能吃到鲜活的海鲜。这道"蛋黄青蟹"就是在保持蟹肉鲜嫩的基础上加入咸蛋黄的香糯,是时下非常流行的一种烹饪方法,让青蟹吃起来别有风味。 〖主料〗青蟹 〖辅料〗咸蛋黄 生姜 葱 〖调料〗食用油 盐 味精 黄酒 淀粉 〖做法〗 1.把青蟹洗净,对切成块,拍上淀粉。 2.起油锅,烧至六成热时,放入蟹块,炸至金黄色捞出。 3.锅中留少许油,倒入咸蛋黄、青蟹,加入盐、味精、黄酒、生姜、葱一起翻炒,直至咸蛋黄里在蟹块上。 〖特色〗蟹肉鲜嫩,色泽金黄。鲜豆腐皮炒青蟹肉 【原料】 新鲜水豆腐皮(2张)、净蟹肉(200克)、鸡汤(1小碗)、精盐(12.5克)、菱粉(2汤匙)、鸡油(2汤匙)、黄酒(少许)。 【制作过程】 1、先将青蟹的黄挖出,加少量的水,酒、菱粉调稀。再把青蟹带壳上笼蒸熟,挖出蟹肉。 2、一面起炉火,下鸡油化开,一面将豆腐皮切碎,同蟹肉、生蟹黄、鸡汤、盐、酒道倒入一炒,接着调菱粉下锅勾薄芡即好。
1:烧菜锅里倒少许黄酒和料理(千万不能放水),放入青蟹.先用大火烧开,然后用小火持续,锅底烧干约5分钟到糊焦味佷浓,歇火闷上五分钟,立马吃2:芙蓉蒸青蟹 原料 大青蟹1只,姜片、葱结各5克,豉油汁50克,蒜茸15克,大红浙醋50克,生油50克。 制法 青蟹宰杀,洗涤,斩件,整齐摆放碟中,放上姜葱,淋入蛋液蒸汽加热5分钟,取出去掉姜葱,淋热油,跟上豉油汁、大红浙醋(加蒜茸)佐食即可。 3:花雕蒸蟹: 主菜用料:青蟹1只,花雕酒50克,白砂糖1.75克,味精1.75克,盐1克,鸡油5克,姜2片; 配饰用料:干红椒1个,小葱2根,香菜叶少许 . 做法:将青蟹清洗干净后,放入所有原料,大火蒸10分钟即可装盘。小葱切丝、干红椒切段,葱丝穿于红椒段中,放香菜叶上即成. 4:秘籍蟹 材料:蟹一只、蒜头四两,辣椒、槐盐 做法 1.先把蟹处理干净,切成4~6块。 2.起油锅,将蟹炸至金黄色,捞起备用 3.把蒜饵放入油锅炸至金黄色,捞起备用 4.把辣椒炒一下,再将蟹及蒜饵入锅,放入槐盐拌匀即可5:起司焗蟹 材料:蟹一只、洋葱2两、奶油1茶匙、高汤10两、起司1两至1两半 做法: 1.先把蟹处理干净切成六块 2.起油锅,将蟹过油后捞起备用 3.洋葱切粒放入奶油和洋葱一起爆香,放入高汤 4.将蟹放入3中,再加入起司煮2分钟勾芡调匀即可6:咖喱青蟹 材料:青蟹2只、洋葱1颗、葱1根、姜1块、生菜叶2片、柳丁1颗、红辣椒2条、淀粉适量 调味料:a. 盐1小匙、白胡椒粉少许、酒1大匙 b. 盐2小匙、糖1大匙、酒1大匙、咖喱粉2大匙 做法: 1、青蟹洗净去内脏,将蟹盖完整剥开,蟹腹切大块,将葱、姜拍碎和a料一起放入花蟹中腌渍; 2、洋葱切丝,柳丁切片,红辣椒切小菱形,姜腌制好的花蟹沾上少许太白粉,入油锅油炸,取出备用; 3、起油锅炒香洋葱丝,再加入b料以小火炒出咖喱香味后,到入1杯水与螃蟹一同干烧,烧至汤汁快收干时勾薄芡. 7:香辣炒蟹 原料:活青蟹、干辣椒节、花椒、姜片、蒜片、葱节、精盐、胡椒粉、料酒、干细淀粉、海鲜酱、水淀汾、鸡精、香油、花椒油、 辣椒油、精炼油、鲜汤 制作过程: 1.活青蟹从腹脐处取壳,去净内脏及鳃叶,宰去腿尖及壳沿,洗净后,将蟹斩成八块,加入适量精盐,料酒拌匀。 2.锅置旺火上,烧精炼油至五成油温,然后将蟹块斩口处粘裹上干细淀粉,入油锅内浸炸至熟(蟹壳同时成熟)。 3.锅内另加油,烧至四成油温,投入干辣椒节,花椒炒香,掺入鲜汤,略烧片刻,再下姜、葱蒜、海蟹,最后放入精盐、料酒、海鲜酱、鸡精烧约2分钟后,用水淀粉收薄芡,最后加入香油、花椒油、辣椒油、胡椒粉翻匀即可装盘。 风味特点:色泽红亮,鲜香麻辣,味浓厚。 8:白沙红蟹 〖主料〗青蟹 〖辅料〗葱 干辣椒 〖调料〗食用油 盐 味精 鸡精 黄酒 淀粉 〖做法〗 1.将2只青蟹洗净切成小块,焯水,然后加入盐、味精、鸡精、黄酒腌渍一下。 2.起油锅,烧至六成热时,先将蟹壳放入油锅,再将腌渍好的红膏蟹块拍上淀粉放入油锅中,炸之金黄色后捞出。 3.把葱和干辣椒放入锅中煸香,倒入已经炒制过的盐块和炸好的蟹块,翻炒片刻即可出锅装盘
Ⅳ 青蟹最好怎么吃
双味青蟹的做法详细介绍 菜系及功效: 浙菜 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 其他 双味青蟹的制作材料: 主料: 青蟹750克,蟹肉180克,海鳗150克,肥膘肉200克 辅料: 鸡蛋清100克 调料: 香菜20克,小葱30克,姜30克,盐4克,黄酒30克,味精3克,醋5克,淀粉(蚕豆)20克,猪油(炼制)50克 教您双味青蟹怎么做,如何做双味青蟹才好吃1. 将海鳗宰杀治净,片取净肉剁成泥; 2. 鱼肉泥内加入精盐和清水100毫升,搅打上劲,加鸡蛋清50克,味精打透; 3. 将炒锅置中火上,下入熟猪油,葱末、姜末、蟹肉煸炒,再加入精盐、黄酒、味精少许和醋,炒透盛起,待用; 4. 将猪肥膘入锅煮熟,晾凉切成直径5 厘米、厚0.7 厘米的圆形片,逐片用刀跟戳几个洞; 5. 取一盘,撒一层干淀粉; 6. 鸡蛋清50克和干淀粉调成糊; 7. 糊内放入猪肥膘片,挂匀后摊放在淀粉盘中; 8. 将炒好的蟹肉分放于肥膘片上,用鱼茸覆盖,缀上蟹黄、香菜叶; 9. 将炒锅烧热,下入猪油润遍锅底,将蟹饼排列在锅内(肥膘贴底),置小火上煎至肥膘结壳; 10. 再加入冷油,把鱼茸淹没,煎熟去尾油,煎至底部金黄取出; 11. 将青蟹洗净,揭盖去鳃及沙表,再洗后放盘中,加入葱结、姜片,洒上黄酒,上笼用旺火蒸熟; 12. 把清蒸青蟹斩去脚尖,每只切为8 份,螫足拍裂,按蟹原形装在腰盘的两端,安上原蟹盖; 13. 蟹饼排列在盘的中央,间隙处衬以香菜、姜丝,带醋2 小碟一同上桌,即成。 双味青蟹的制作要诀:1. 此菜是清蒸和锅贴两种烹调技法制成。形态活泼,一菜双味。要注意的是:清蒸的青蟹以选用带膏的。锅贴的技法在煎贴时要注意掌握好火候,以小火为主,辅以中火,油温要控制在三成左右,以免色泽偏黄不白; 2. 因有过油煎制过程,需准备熟猪油500克。 小帖士-食物相克: 青蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。 蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。 海鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。 肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 芙蓉青蟹的做法详细介绍 菜系及功效: 川菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 蒸 芙蓉青蟹的制作材料: 主料: 螃蟹1000克 辅料: 对虾150克,猪肉(肥)25克,海参(水浸)100克,干贝50克,鱼肚50克,香菜5克,鸡蛋黄10克,鸡蛋清50克,辣椒(红,尖)10克 调料: 盐10克,大葱10克,姜10克,黄酒10克,香油5克,淀粉(玉米)3克 教您芙蓉青蟹怎么做,如何做芙蓉青蟹才好吃 1. 将水发海参、干贝、鱼肚分别洗净切细丝; 2. 葱、姜切丝备用; 3. 将鸡蛋黄打散放入热油锅内煎出蛋皮; 4. 对虾去壳洗净取肉待用; 5. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉; 6. 赤螃蟹洗净煮熟,揭下蟹盖,将肉挖出放入碗内,加海参丝、干贝丝、鱼肚丝、葱姜丝、精盐、黄酒各3克拌匀,分别装入10个蟹壳肉; 7. 将对虾肉、猪肥肉剁成细泥,加入精盐3克、清汤50克、黄酒3克、香油搅匀,抹在蟹肉上面,上笼旺火蒸九成熟捞出; 8. 鸡蛋清打成蛋泡,分别抹在蟹壳的虾泥上,再用香菜叶、黄蛋皮、红辣椒点缀成各种花色图案,上笼旺火蒸热取出,摆在圆盘周围; 9. 锅内加清汤100克、精盐4克、黄酒4克烧开,撇净浮沫,用湿淀粉勾成熘芡,浇在蟹壳上,盘中央放一朵白萝卜雕成的白菊花即成。 芙蓉青蟹的制作要诀:制作过程中添加白萝卜雕制的白菊花起到装饰作用。 小帖士-食物相克: 螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。 对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 八宝青蟹饭的做法详细介绍 菜系及功效: 精品主食 八宝青蟹饭的制作材料: 主料: 青蟹2只(700克),糯米(165克),火腿丁(45克),开洋(20克),白果(45克),花生(75克),冬菇丁,冬笋丁,葱段,姜片,黄酒,盐,清汤(300克) 八宝青蟹饭的特色:此菜呈黄白色,适宜于夏季。 教您八宝青蟹饭怎么做,如何做八宝青蟹饭才好吃一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。 二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。 三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。 鲜豆腐皮炒青蟹肉的做法详细介绍 菜系及功效: 苏菜 鲜豆腐皮炒青蟹肉的制作材料: 主料: 新鲜水豆腐皮(2张),净蟹肉(200克),鸡汤(1小碗),精盐(12.5克),菱粉(2汤匙),鸡油(2汤匙),黄酒(少许)。 教您鲜豆腐皮炒青蟹肉怎么做,如何做鲜豆腐皮炒青蟹肉才好吃1、先将青蟹的黄挖出,加少量的水,酒、菱粉调稀。再把青蟹带壳上笼蒸熟,挖出蟹肉。 2、一面起炉火,下鸡油化开,一面将豆腐皮切碎,同蟹肉、生蟹黄、鸡汤、盐、酒道倒入一炒,接着调菱粉下锅勾薄芡即好。 酱爆青蟹的做法详细介绍 菜系及功效: 浙菜 酱爆青蟹的制作材料: 主料: 青蟹3只,面粉2汤匙,葱粒2汤匙,姜茸2汤匙,番茄酱1汤匙,甜面酱l汤匙,酱油l汤匙,水6汤匙,糖1汤匙,生粉1.5茶匙,毛豆2汤匙。 教您酱爆青蟹怎么做,如何做酱爆青蟹才好吃①将青蟹洗刷干净后揭开斗盖,再将内部肺叶剥除,将污砂洗清,然后将两支蟹钳切下(蟹钳用刀背拍碎,分成2段)。另将蟹足之上尖部分斩去一点,蟹身先对切成2块,然后直着分切成数小块。 ②全部蟹块用面粉裹满,投入热油中炸熟(约1分钟)。 ③锅中烧热3汤匙油,爆炒葱姜茸及番茄酱,同时倒下甜面酱、酱油、水、糖、生粉,炒滚后,加入已煮过的毛豆和炸熟的蟹块,迅速拌匀,最后淋下2汤匙香油便可。 流黄青蟹的做法详细介绍 菜系及功效: 浙菜 流黄青蟹的制作材料: 主料: 青蟹(或白蟹)1000克,鸡蛋3个,葱段姜片各少许,面粉50克,生油100克,黄酒25克,精盐10克,味精2克,水淀粉20克。 教您流黄青蟹怎么做,如何做流黄青蟹才好吃(一)将蟹洗净,除去爪尖和脐盖,剥开蟹壳,挖掉胃囊和两边的水蓑衣,清洗 沥干,斩切成块,大螯用刀背拍松,撒上面粉待用。 (二) 将锅在旺火上烧热,用油滑锅后,锅里放生油50克烧热,再下葱段、姜片煸出香味后,推入蟹块,煸至蟹壳变色,即加黄酒、白汤(250克)、食盐、味精,烧3分钟后,用水淀粉勾芡,同时将打散的鸡蛋液慢慢地淋入,边淋边用铁勺在锅里搅拌,使蛋液均匀地分布在蟹块上和卤汁里,加入熟生油出锅装盆。 青蟹粉丝煲的做法详细介绍 菜系及功效: 粤菜 青蟹粉丝煲的制作材料: 主料: 青蟹1支,粉丝145公克 辅料: 葱3根,蒜3瓣 调料: 盐,味精,酱油各半匙,油1大匙,糖半匙,蚝油1小匙,酒半匙 教您青蟹粉丝煲怎么做,如何做青蟹粉丝煲才好吃1.先将青蟹整理干净,腹部切成5块,葱切花,蒜切茸,粉丝泡10分钟,剪半捞出; 2.将葱放在锅底,放2匙油,粉丝放开水中,加入盐、味精、酱油、油煮1分钟,到进砂锅; 3.锅中油烧开,将蟹放进锅中炸1分钟后加水,煮2分钟,再放入盐、糖、蚝油、葱花、蒜茸炒匀,放入粉丝,再放半匙酒即可。 青蟹溜黄蛋的做法详细介绍 菜系及功效: 川菜 青蟹溜黄蛋的制作材料: 主料: 活青蟹1个,葱姜蒜末15克,绍酒15克,精制盐2克,味精2克,干淀粉30左右,鸡汤400克,水淀粉10克,熟猪油500克(耗75克)。 青蟹溜黄蛋的特色:卤汁白中透黄,蟹肉洁白鲜嫩,味淡清鲜。 教您青蟹溜黄蛋怎么做,如何做青蟹溜黄蛋才好吃1、将活青蟹斩下大螯和蟹脐至死,洗净后掰下蟹壳,将蟹身斩成小块,蘸上干淀粉;鸡蛋磕入碗中,鸡蛋磕入碗中,打烂备用; 2、炒锅置旺火上,下熟猪油烧热,投入蟹身炸一下,倒出沥去油;锅内留余油,放入葱姜蒜末炒香,将蟹身回锅,加鸡汤,盐,味精烧2-3分钟至熟,下水淀粉推匀,把蟹推在锅的一边,将鸡蛋液淋入锅中汤汁内,边淋边推蛋丝糊; 3、然后将蟹身块一起推匀翻和,淋入熟猪油,盛出装大圆盘里,装成蟹在原形即成。
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Ⅳ 做法,香辣蟹火锅怎么做好吃,香辣蟹火锅的家常做法
香辣蟹火锅
初级入门 275人做过
主料
大闸蟹500g、白菜3片、豆腐皮2张、香菜2颗
调料
腐乳汁适量、姜醋适量、番茄酱适量、白酒适量、元贞糖3g、醋2ml、生抽10ml、干辣椒10个、麻椒3g、食盐适量、芝麻油适量、高汤适量
香辣蟹火锅步骤1
螃蟹洗净放入一个容器中倒入适量的白酒,
步骤2
然后加盖把螃蟹熏醉
步骤3
把配菜洗净切好备用
步骤4
香辣腐乳加少许水调成腐乳汁备用
步骤5
锅中烧热香油倒入蒜末炸香成为蒜油备用
步骤6
熏醉的螃蟹一切两半,去除腮和肠备用
步骤7
炒锅到油烧热爆香辣椒和花椒
步骤8
在爆香葱姜蒜
步骤9
倒入螃蟹翻炒
步骤10
加入白酒炒香
步骤11
在加入糖
步骤12
加入醋翻炒均匀
步骤13
加入生抽翻炒均匀
步骤14
加入一勺高汤烧至片刻
步骤15
加入适量的盐
步骤16
翻炒均匀关火
步骤17
撒上香菜盛入火锅中,随酒精炉和蘸料一起上
步骤18
把螃蟹吃完后加入适量的高汤,放入喜欢的材料继续煮至即好
Ⅵ 阿拉斯加帝王蟹最好吃的做法
1.香油阿拉斯加王蟹
用料:阿拉斯加王蟹腿、青蒜、姜末、料酒、盐、白糖、米醋、胡椒粉、水淀粉、香油、清水。
制作:(1)将阿拉斯加王蟹腿解冻后,切成适中的段,青蒜切段。(2)锅里加热油,下入青蒜、姜末,煸出香味,即可下蟹腿,再加入白糖、盐和清水200ml。(3)在旺火上烧开后,改用小火烧到汤汁转浓时,加入其他调料,再改用旺火,用水淀粉勾芡,颠翻几下,淋入香油即成。
2.蒜头阿拉斯加王蟹:
用料:阿拉斯加王蟹腿、独蒜头、姜、葱、辣椒酱、盐、油。制作:(1)将阿拉斯加王蟹腿解冻后切成适当大小的块。(2)蒜头去皮切片,姜切片,葱切成粗粒。(3)加热油,加入蒜、姜、葱、辣椒酱爆香,再加入螃蟹和适量的盐翻炒。(4)加水适量,盖上盖子慢火焖10 分钟,再用大火把多余的水蒸发掉即成。
3. 炒蟹
(1) 先将帝王蟹清洗,并解冻。(2)将刺用剪刀剪掉,以利食用。(3)并将蟹脚中间剪开,不但可以让酱汁流入,而且吃的时候不必再处理了。(4)将炒锅加油,油热后,加上蒜瓣、姜丝、辣椒碎末爆香。(喜欢吃辣的人可以放鸡心椒或是朝天椒,建议:稍微辣一点)(5)放入处理好的帝王蟹。(6)淋上日清酱油拌炒。(一定要用日本酱油,因为是海鲜类制作的,所以可以增加帝王蟹的鲜、甜)(7)盖上锅盖,让蟹吸收一下酱汁。(8)再淋一点米酒。(9)差不多后要起锅前,再放上葱段即可。
4.蟹王粉丝砂锅
帝王蟹 蟹腿一只【调味料炒时用】【调味料 锅用】
粉丝 100g ;沙茶酱汤勺 1 勺;生香菇 1 个; 酱油汤勺 1 勺; 丛生口蘑20g ;料酒小勺 1勺 ;香菜少量; 砂糖小勺 1/2 勺; 蒜泥少量; 味精少量 ;辣椒少量; 水 100cc;
淀粉 ;鸡精粉小勺 1/2 勺.
[做法]
(1) 首先将粉丝用热水或者是水泡软,剪成5 厘米长的段。将帝王蟹蟹腿分成两半,长的话可分成3 份。
(2)将生香菇均匀切成3 份,将丛生口蘑适当分开。将帝王蟹蟹腿蘸满淀粉。
(3)将锅加热后,倒入沙拉油,加入蟹腿炒。注意不要炒过火。炒至五六分,将生香菇,丛生口蘑倒入。加入料酒,沙茶酱,酱油,砂糖,水,拌匀再炒。炒至七八分,移入盘中。
(4) 把沙茶酱,辣椒,蒜泥倒入砂锅中,用弱火炒。再倒入水100cc,酱油,砂糖,料酒,味精,鸡精粉调整口味,加入粉丝煮。煮到粉丝吸满汤水为止,大约5 分钟。
(5) 将步骤3 的食料倒入砂锅,可少量加入黄油用强火煮大约1 分钟就可,上面加香菜搭配,即可完成。为了便于食用,也可事先将蟹腿的壳取下半边。注意火候,不要将粉丝炒焦。炒蟹腿可以稍微加重口味。
5. 鸿喜菇蟹肉锅
材料&分量3 人份
鸿喜菇 1 盒,帝王蟹半只,传统豆腐1/2 盒,大白菜1/4 颗(撕成大块),香菇鸡肉高汤1 罐,清水1碗
[做法]
(1) 将豆腐切块,鸿喜菇刻米字花备用。
(2) 大白菜撕快备用。
(3) 将适量的水煮滚后,然后放入鸿喜菇、蟹腿和豆腐块一起熬煮。
(4) 最后以香菇鸡肉高汤调味,起锅后洒上少许香菜即可。
[建议]
鸿喜菇也可用香菇,口蘑来代替。也可加入胡萝卜,鱼肉,青菜,大葱等来搭配
6.炭火烤蟹腿
在众多做法中,烤蟹虽然普通,却是最能保持它的鲜美。
[材料&分量]1 人分帝王蟹蟹腿1 只
[做法]
解冻后,将蟹壳切去半边,放铁丝网上烤即可。
[建议]
烤七八分即可,可保持帝王蟹的鲜美。烤好后只蘸白醋即可食用。
7.蟹肉蘑菇沙拉
[材料&分量]4 人分材料分量
海带丝 200g,水菜半束,生菠菜半束,大葱半束,紫葱头半个,胡萝卜 1/3,蟹腿肉(蒸熟)四只,樱桃番茄 3 个,白菇 1 扇,金针菇少量,丛生口蘑少量,蘑菇 4 个,刺芹(刺芫茜) 少量,土佐醋配制,干制鲣鱼少量,玉米粒 10 粒,橄榄油,蒜片,烤豆腐皮 1 张
[做法]
(1) 把生蔬菜(水菜,生菠菜,大葱)切成3cm 的段,用水轻焯。再将紫葱头切片,胡萝卜切成3cm 的丝,切碎后用水焯过。
(2) 菌类切片后,炒熟。(炸过蒜片的橄榄油)蒜油,盐,胡椒少量)
(3) 海带丝用浓口酱油,日本米林酒,味精少量拌匀。
(4) 土佐醋的做法:用干制鲣鱼熬的汁6 汤勺,日本米林酒1 汤勺,薄口酱油1 汤勺,砂糖少量用微火煮沸后,加入干制鲣鱼。最后加入白醋即好。
(5) 将蔬菜类铺满透明玻璃容器,再将蟹肉放入中央。最后将海带丝,菌类,玉米粒,樱桃番茄,烤豆腐皮等摆放周围即完成。
8.涮涮锅:
只要准备简单的日式汤头(小的蟹脚可以熬汤)和蔬菜、豆腐、蒟蒻、大葱等较日式风格的配料以及清爽的沾酱:比方酱油调水果醋或柚子胡椒就非常好吃了。
9.一蟹三吃:
最好的方式是趁新鲜时把螃蟹整只洗刷干净,把脚和蟹钳取出,拿来做涮涮锅和烧烤.蟹身用来煮汤.大约20 分钟后取出,记得汤要留下.把蟹肉和蟹黄取出.一半马上就可食用.另一半倒回刚刚的汤头,加上点白饭,打颗蛋下去,用盐和胡椒调味,就成了美味可口的蟹杂炊.这是一蟹三吃的做法.
Ⅶ 河蟹可以跟炒豆皮一起吃
河蟹可以跟
炒豆皮一起吃
放在一块儿很配的。
Ⅷ 辣炒蟹的做法大全图解
一、香辣蟹
食材:螃蟹1只 青椒1个 红椒1个 姜3片 大蒜6瓣 葱3片 干辣椒约3根 花椒40粒 豆豉15克 盐1茶匙 老抽1茶匙 糖1/2茶匙 高度白酒20ml 干淀粉1茶匙 郫县豆瓣酱1/2汤匙 水淀粉1茶匙
制作工艺:
1、螃蟹清洗干净后,将白酒倒入螃蟹的嘴里,过20分钟后再打开
2、抓住蟹壳,用刀压住一侧的蟹钳,然后用手斜着握住蟹壳用力一掰,蟹壳就打开了。去掉蟹腮,切成大块,用刀背把钳子轻轻拍碎
3、蟹收拾好后,在其身上撒些干淀粉。油温烧至6成热时,放入螃蟹,炸大约1分半钟,螃蟹通体变红时便可捞出
4、锅中留少许油,用大火加热,待油4成热的时候,放入蒜瓣,改成中小火,将蒜炒至微微发黄时,依次加入郫县豆瓣酱、豆豉、花椒、干辣椒、葱、姜,煸炒出香气后,倒入炸好了的螃蟹,接着加入水、盐、老抽、糖大约1分钟左右,然后转成大火,放入青红椒,锅中汤汁还剩下1/3时,淋入水淀粉出锅即可
5、小提示:
a、选蟹要活泼且重,既是肉蟹,钳大壳厚不一定划算,不如身肥丰满。掰蟹壳的时候小心伤着手,拍蟹钳也别拍得太碎,稍破就可以
b、宰蟹之前,最好能先让螃蟹喝点烈酒。用小汤匙,喂半匙白兰地就可。这螃蟹醉一阵之后,肉质带一点酒香,宰时也较容易处理些二、香辣蟹做法二
食材:鲜肉蟹500克一只 10克花椒碎末 辣椒油15克 芫茜5克 小红辣椒三四个 盐10克 姜5克 白糖5克 、料酒10克 熟芝麻5克 茨粉5克
制作工艺:
1、先用刷子把肉蟹洗净,去掉蟹的脚和脚钳,掰开壳,注意:是从蟹没有钳子一端朝向长有大钳的一端掰开。掰开后,将腔内脏的地方洗净,再用刀将蟹身切成四块,并将蟹钳、香辣蟹拍破,置入盘里
2、把小辣椒切成小片,芫茜切成段,姜洗干净切成末然后与料酒、盐一起撒在肉蟹盘里,放入蒸笼先蒸8分钟,关掉火
3、另起镬,放入辣椒油,同时将花椒碎末,小辣椒片倒入,用慢火炒出香味,将蒸过的蟹及蒸出的汤水倒入镬中,煸炒4分钟,勾一个芡,撒上芝麻,便可出镬
4、装盘后,可以用筷子把螃蟹摆回原状,并撒一点芫茜即可