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怎么腌制好的豆腐再炸好吃

发布时间: 2022-08-24 09:44:54

A. 怎样腌炸豆腐

【材料】
老豆腐250克、新鲜红尖椒4个、葱、蒜末各1大勺、盐、鸡精、黑胡椒粉、花椒盐各1/2小勺、食用油适量。

【做法】
1、红尖椒去蒂去籽切小圈,葱、蒜切末备用。

2、老豆腐洗净后切成2cm见方的小块。

3、大火烧热炸锅,倒入油大火烧至八成热(油锅冒出油烟来)时,将豆腐一块一块入锅,以防粘连。

B. 腌制油豆腐怎么做好吃

油豆腐的做法
用料:鲜豆腐6片、茶油半锅
做法:
注:要用类似于老豆腐的这类豆腐,简单的说就是不要用水豆腐
1、将准备好的豆腐用清水洗一遍,然后切成均匀合适的小块备用。
2、将茶油倒入锅内,等油温后,将切好的豆腐块放入油锅内煎炸。
3、等豆腐块变色后可以将火开小一点,在炸一会。
4、最后等豆腐块变成金黄色的就可以捞出来了。
5、等放凉以后可以进行各种方式的烹饪食用。

油豆腐的营养价值
虽然油豆腐是油炸食品有一定的热量存在,但是由于它是单纯的用黄豆制成的,所以对人体还是有一定的营养价值的,油豆腐里面含有丰富的优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸、磷脂、铁、钙等,被人体吸收后可以增强记忆力、补充钙质、防止骨质疏松,看似很不营养的食物却对我们人体有很大的好处,而且色味齐全不肥腻,在春季食用最好,是很好的养生食品。

油豆腐的功效和作用
1、抗血栓。油豆腐的制作原料黄豆里面含有的皂苷,对身体里的自由基有一定的清除作用,从而抑制肿瘤细胞的生长和血小板的聚集,有显着的抗癌活性,起到抗血栓的作用。
2、清热润燥。油豆腐味道甘甜,属于偏凉性的食物,本身没有毒,经常食用可以补中益气,清热润燥,生津止渴,清洁肠胃,是平价且方便的养生食品,而且对体火较大,体质较热的人有调养作用,也有去除缓解口臭口渴,肠胃不清的功效。
3、补血养颜。油豆腐里面的含铁量被人体吸收以后会增加血液中铁的含量,起到优化血的质量,达到补血的作用,而且黄豆中含有的植物雌激素类黄酮有美容养颜的作用,可以淡化脸上的斑点,还可以改善更年期综合症,对女性很友好
4、补脑健脑。油豆腐里面含有大豆卵磷脂以及丰富的优质蛋白,被人体吸收后,对人体的神经、血管、大脑的生长发育有一定的强化作用,还可以提高人体免疫力和抵抗力,起到强身健体的作用。
5、强壮骨骼。油豆腐里面含有的钙元素特别丰富,而且还含有酸角成分,对于正在成长期儿童的牙齿,骨骼的生长发育有很大的好处,里面含有的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。
6、防癌抑癌。甾固醇和豆甾醇都是可以防止癌症发生的成分,油豆腐里面就含有这两种物质,乳腺癌前列腺及血癌都有很好的预防作用。

油豆腐的食用禁忌
1、油豆腐最好别用烧烤的形式食用。
2、油豆腐属于油炸食品,里面有一定的脂肪含量,所以不宜多吃。
3、油豆腐不能和蜂蜜一起食用,容易引起腹泻的症状,而且对听力也不好。

C. 腌豆腐怎么做好吃

某人老家,每到过年备年货的时候,这款"腌豆腐”是必不可少的~
食材明细
豆腐、花椒、八角、香叶。

1、将大块的豆腐,切成薄厚均匀的片。

2、油热放入豆腐,炸至两面金黄。

3、捞出控油。

4、将所有豆腐炸好,晾凉。

5、找一个无水无油干净的坛子,放一层炸豆腐,撒一层盐。

6、将所有豆腐放完,再放少许鸡精。

7、将八角、花椒、香叶放入碗里。

8、锅中水烧开,放入花椒、八角、香叶煮10~15分钟。

9、关火,将煮好的水放凉,一定要凉透。

10、将水倒入装豆腐的坛子中,腌制一晚上就可以吃了。吃的时候,取几片豆腐切成条,放入葱丝、蚝油、生抽、白糖、醋、香油拌均匀,一道很美味的小菜就做好了~

D. 腌炸豆腐干怎么做好吃

主料豆腐500g
辅料油适量盐适量花椒适量辣椒4个
步骤
腌豆腐干的做法步骤11.豆腐、辣椒清洗一下,备用
腌豆腐干的做法步骤22.锅里放花椒和盐烧开后小火,熬5分钟
腌豆腐干的做法步骤33.熬好的花椒水备用
腌豆腐干的做法步骤44.豆腐切片
腌豆腐干的做法步骤55.辣椒切小段备用
腌豆腐干的做法步骤66.平底锅放适量油,油热后放入切好的豆腐片,慢慢转入中火。。。
腌豆腐干的做法步骤77.煎成两面金黄色盛出凉凉
腌豆腐干的做法步骤88.最后一步,把凉凉的豆腐和辣椒放在瓶子里,一层豆腐放入适量辣椒,快放满瓶时到入凉凉的花椒水,密封好瓶口,放入冰箱2-3天即可食用
小贴士
煎豆腐的时候一定要用小火,不能心急
辣椒放不放都可以,喜欢吃辣椒的可以多放几根

E. 炸豆腐片怎么腌制

炸豆腐片时,万万不可直接下锅炸,多加1步,豆腐吸油少还不易碎
豆腐别只会烩菜或者是烧着吃,对于喜欢吃油炸食品的朋友来说,当然是不能少了吃炸豆腐,豆腐非常适合油炸,外表金黄酥脆内里又很是香软,蘸着点醋汁或者是孜然粉吃都行,特别美味,炸豆腐片的做法很简单,大家将其中的小技巧掌握好了,豆腐片的口感便会特别好,需要记得不能直接就下锅炸,多加1个步骤,炸豆腐吸油少,而且还不容易会碎,这样的豆腐吃着才香,下面我便会将炸豆腐片的做法分享大家,喜欢吃油炸食品的朋友别错过了这个学习。


炸豆腐片的做法:
备用食材:豆腐1块,鸡蛋2个,淀粉少许,生抽1勺,醋半勺,白糖少许,食盐少许,熟芝麻1勺,小米辣2个,香菜2根;


制作过程:第一步,准备一块北豆腐,先用清水冲洗干净,将豆腐放在一个盘子中,冷水隔水上锅蒸一会,大火差不多蒸10分钟;


第二步,将豆腐取出来,切成片,可以稍微厚一点,更好吃,同时准备2个小碗,分别磕入鸡蛋和淀粉,鸡蛋打散成蛋液,加上一点点盐;


第三步,同时在锅中添上比较多的食用油,将油烧至6成热,用筷子夹起一片豆腐片,先放入淀粉中裹一层,薄薄一层便可,再放入蛋液中;


第四步,粘裹一层蛋液,直接放入烧热的油锅中开始炸,一片一片慢慢炸,直到将豆腐片炸至金黄酥脆的时候,将其捞出控油,剩余的也分别炸好;


第五步,豆腐片炸好后,调一个醋汁,小米辣切丁,香菜切末,小碗中放入生抽、醋、白糖和食盐,用少许的凉白开将其化开,放入点熟芝麻拌匀,用豆腐片蘸着吃。

F. 炸完豆腐,如何腌呢

正常腌制就可以了,虽然炸完后外表脆看似比较硬可是加入液体的调味剂后就会变软味道也就会浸入。只不过是比没炸的豆腐腌制起来要费时间。
建议你先腌制,然后再炸这样比较好吃。

G. 怎样腌制炸豆腐

1小花椒,盐放盆里准备好
2倒入开水凉晾
3豆腐切薄薄的大块
4油热,开始炸豆腐
5煎到两面金黄,靠边边控油,边加入豆腐继续煎。
6控好油的豆腐放入盆中,腌上半小时,就可以吃了。
7配粥或当下酒小菜都不错哦。

H. 炸豆腐怎么做好吃

制作材料主料:豆腐(北)250克
辅料:小麦面粉30克
调料:盐1克,酱油2克,味精1克,植物油50克,椒盐5克
特色:酥脆,软嫩,干香,味厚。
制作过程1.将豆腐洗净,用沸水焯烫一下,切成2.5厘米长、1.2厘米宽、1.2厘米厚菱形块,放入碗内,加入盐、酱油、味精腌渍入味。
2.锅架火上,放油烧至七八成热,将腌渍过的豆腐块均匀沾上面粉,投入锅内,炸至响声变小,豆腐块向上浮起,发脆发黄时,及时倒入漏勺,控净余油,装盘,随带椒盐一碟蘸食。

I. 腌制炸豆腐的方法 怎样腌炸豆腐

1、老豆腐250克、新鲜红尖椒4个、葱、蒜末各1大勺、盐、鸡精、黑胡椒粉、花椒盐各1/2小勺、食用油适量。红尖椒去蒂去籽切小圈,葱、蒜切末备用。

2、老豆腐洗净后切成2cm见方的小块。

3、大火烧热炸锅,倒入油大火烧至八成热(油锅冒出油烟来)时,将豆腐一块一块入锅,以防粘连。