Ⅰ 冬至饺子怎么做才好吃
在北方,冬至有吃饺子的习俗,但是现在人们对饺子的口味要求也是越来越高了,做饺子时也有很多讲究,要想做出好吃的饺子,首先就是要选对面粉,我家里常用的是金像饺子专用粉,饺子很耐煮,不易破皮,吃起来很筋道,给你分享个三 鲜 馅 饺子的做法吧,我平时做的比较多,很方便。
用料
金像饺子专用粉 800克
温 水 3 5 0克
韭 菜 5 0 0 克
鸡 蛋 3 个
虾 仁 1 0 0 克
花 生 油 适量
木 耳 适量
做法
1、在盆中倒入金像饺子专用粉,用温 水 和 面,揉成光滑较硬的面团,盖上保鲜膜松弛30分钟。
2、木 耳提前泡发,切 碎,鸡 蛋 提前 炒 好 切 碎 备 用,韭 菜、虾 仁 洗 净晾 干 切碎。
3、放 入 切 好 的 木 耳,虾 仁和 韭 菜,再 放 进 去 一 个 生 的 鸡 蛋 增 加 饺 子 馅 的 粘 性,根 据 个 人 口味 依 次 放 入 1勺老抽、2勺生抽、1勺料酒、少许姜末、1勺蚝 油、少许葱末、盐、鸡精、花 生 油、香 油 搅 拌 均 匀。
4、面 团 醒 好 后 搓 成 长 条,切 成 大 小 均 匀 的 面 剂 子。
5、面 剂 子 压 扁 擀 成 边 缘 薄,中 间 稍 厚 的 饺 子 皮,取 馅 放 在 饺 子 皮 上,捏 严 实 就 包 好 了。
6、倒 入 锅 中 煮 饺 子,先 盖 盖 煮 开,再 揭 盖 煮,大 约 3 分 钟 左 右 就 可 以 捞 出 来 了。
煮 好 的 饺 子 皮 薄 馅 儿 鲜,咬 开 鲜 嫩 带 汁,很好吃,希望给个采纳!
Ⅱ 冬至到了要吃饺子,怎么调味饺子才能好吃
在北方,冬至就是饺子族的节日,饺子对于北方的广大人民来说,是一种神奇的食物,任何节庆都可以是饺子,简直是节日的食物标配,从年夜饭吃到入伏,从夏至吃到冬至,好像只有饺子,才能慰藉北方人无处安放的灵魂。
总结一下,烹饪tips:
1、饺子皮这一步也很关键,面粉中打入1个鸡蛋,饺子不会破皮,而且口感很筋道。
2、萝卜一定要腌一下,去除一下萝卜的水分和辛辣味,另外去掉多余的水分,然后挤干水分,这样可以使萝卜的口感更加的爽脆。
3、做猪肉萝卜馅水饺调馅这一步也非常重要,在肉馅中加入盐搅拌均匀后,加入适量花椒水,朝一个方向搅拌上劲,这样饺子馅更鲜嫩多汁。
4、煮饺子时锅中可以加点盐,这样可以防止饺子粘锅,煮饺子过程中加上3次凉水,这样饺子受热更均匀,从而让饺子馅快速的熟透。
Ⅲ 冬至吃什么饺子好吃
冬至到了,小伙伴们开始叫嚣了,最近饺子吃的有点儿多啊,剁饺子馅是个体力活儿。尽管如此,大家还是多饺子颇为宠爱。北方人真是离不开饺子的。似乎每个节日都要吃饺子。而且喜欢亲自下手包饺子煮饺子。还要调出好吃的佐料去搭配。南方人就喜欢去超市买速冻饺子下锅咯。那么冬至吃什么馅的饺子 ?冬至迎来,小编推荐10类饺子馅让你好吃不腻吧。冬至吃一顿暖暖的饺子,让肠胃暖暖的吧。
冬至吃什么馅的饺子:韭菜虾仁饺子馅
一、冬至吃什么馅的饺子:韭菜虾仁饺子馅
用料:
虾仁150克、冬至吃什么馅的饺子:瘦猪肉150克、冬至吃什么馅的饺子:鲜韭菜150克,姜末适量,调味品适量
做法:
1.将瘦猪肉切0.4厘米左右的丁,加料酒、冬至吃什么馅的饺子:酱油适量淹制20分钟以上;
2.虾仁取虾线后切与肉同大的丁加少量酱油、冬至吃什么馅的饺子:料酒淹制20分钟(肉用老抽、冬至吃什么馅的饺子:虾仁用生抽哦)。
3.韭菜切末,加入姜末、冬至吃什么馅的饺子:盐、冬至吃什么馅的饺子:味精、冬至吃什么馅的饺子:五香粉少量、冬至吃什么馅的饺子:花生油适量、冬至吃什么馅的饺子:香油少量、冬至吃什么馅的饺子:淹好的肉和虾仁搅拌均匀。
冬至吃什么馅的饺子:鸡肉冬笋馅
二、冬至吃什么馅的饺子:鸡肉冬笋馅
用料:
鸡脯肉750克,净冬笋100克,葱花50克,香油、冬至吃什么馅的饺子:姜末、冬至吃什么馅的饺子:精盐、冬至吃什么馅的饺子:味精、冬至吃什么馅的饺子:高汤适量。
做法:
1.将鸡脯肉洗净剁成细泥,冬笋切成细丁放在油锅内煸炒片刻。
2.将鸡泥放入一盆中,加葱、冬至吃什么馅的饺子:姜末、冬至吃什么馅的饺子:料酒、冬至吃什么馅的饺子:高汤、冬至吃什么馅的饺子:精盐、冬至吃什么馅的饺子:味精搅匀后,放入冬笋末,再搅几下即成。
冬至吃什么馅的饺子:香菜饺子馅
三、冬至吃什么馅的饺子:香菜饺子馅
用料:
香菜250克,猪肉馅150克。
生抽、冬至吃什么馅的饺子:料酒、冬至吃什么馅的饺子:盐、冬至吃什么馅的饺子:味精、冬至吃什么馅的饺子:香油各适量。
做法:
1、香菜择洗干净,沥干泥水分剁成碎末,拌入少许香油待用。
2、猪肉馅放入盆中,加入全部调料,搅拌均匀。
3、最后加入香菜末搅拌均匀即可。
冬至吃什么馅的饺子:三鲜馅
四、冬至吃什么馅的饺子:三鲜馅
用料:
鲜虾仁200克、冬至吃什么馅的饺子:水发海参100克、冬至吃什么馅的饺子:冬笋150克、冬至吃什么馅的饺子:猪前夹肉200克、冬至吃什么馅的饺子:姜片10克、冬至吃什么馅的饺子:葱节20克、冬至吃什么馅的饺子:姜末20克、冬至吃什么馅的饺子:葱末50、冬至吃什么馅的饺子:鸡蛋清1个、冬至吃什么馅的饺子:精盐10克、冬至吃什么馅的饺子:胡椒粉3克、冬至吃什么馅的饺子:料酒30克、冬至吃什么馅的饺子:味精10克、冬至吃什么馅的饺子:鸡精10克、冬至吃什么馅的饺子:白糖10克、冬至吃什么馅的饺子:香油25克、冬至吃什么馅的饺子:高汤350克
做法:
1.虾仁洗净剁成泥,加精盐、冬至吃什么馅的饺子:鸡蛋清搅匀;
2.水发海参入锅,加姜片、冬至吃什么馅的饺子:葱节、冬至吃什么馅的饺子:料酒、冬至吃什么馅的饺子:鸡精、冬至吃什么馅的饺子:高汤喂入味,捞起切成细粒;冬笋切成细粒后,入沸水锅中氽一水捞出。
3.猪前夹肉去皮洗净,绞成茸,加精盐、冬至吃什么馅的饺子:胡椒粉、冬至吃什么馅的饺子:料酒、冬至吃什么馅的饺子:白糖、冬至吃什么馅的饺子:味精及适量清水搅打均匀,再加入虾仁泥、冬至吃什么馅的饺子:水发海参粒、冬至吃什么馅的饺子:冬笋粒、冬至吃什么馅的饺子:姜末、冬至吃什么馅的饺子:葱末、冬至吃什么馅的饺子:香油和匀,即成。
注意:
1.虾仁须用新鲜的;水发海参须事先喂好,以防涩口;猪夹心肉的肥瘦比例为6∶4。
2.三鲜馅也可选用鸡肉及其它海鲜来制作;如无冬笋可用香菇等代替;如馅中不放猪肉,也要加入猪肥膘肉或化猪油,以增加馅料的滋润口感。
冬至吃什么馅的饺子:番茄鸡蛋饺子馅
五、冬至吃什么馅的饺子:番茄鸡蛋饺子馅
用料:
熟鸡蛋(炒)300克、冬至吃什么馅的饺子:西红柿300克;
葱8克、冬至吃什么馅的饺子:姜5克、冬至吃什么馅的饺子:盐6克、冬至吃什么馅的饺子:糖5克、冬至吃什么馅的饺子:香油10克。
做法:
1、鸡蛋入油锅翻炒(要炒嫩些)
2、西红柿切丁去掉最稀的水,(留种子类的浓汁)
3、加调料,顺时针拌匀
4、快速包水饺,以防出汁太多
六、冬至吃什么馅的饺子:牛肉香菇榨菜馅
用料:
牛肉糜200克,猪肉糜200克,葱、冬至吃什么馅的饺子:姜、冬至吃什么馅的饺子:十三香,花椒面,
海鲜酱油,盐、冬至吃什么馅的饺子:鸡精,香油,调和油。榨菜1斤,香菇数朵
做法:
1.先将牛肉糜200克,猪肉糜200克,加入适量的葱、冬至吃什么馅的饺子:姜、冬至吃什么馅的饺子:十三香,花椒面,海鲜酱油,盐、冬至吃什么馅的饺子:鸡精,香油,调和油,调成肉馅料放至10分钟备用。
2.将榨菜沫与香菇沫在放入调好的肉馅料里,在放入葱、冬至吃什么馅的饺子:姜、冬至吃什么馅的饺子:十三香,花椒面,海鲜酱油,盐、冬至吃什么馅的饺子:鸡精,香油,调和油,少许水调制入味。
冬至吃什么馅的饺子:芹菜猪肉馅
七、冬至吃什么馅的饺子:芹菜猪肉馅
用料:
猪肉、冬至吃什么馅的饺子:芹菜、冬至吃什么馅的饺子:葱花、冬至吃什么馅的饺子:花椒、冬至吃什么馅的饺子:味精、冬至吃什么馅的饺子:酱油、冬至吃什么馅的饺子:花生油。
做法:
1.将芹菜去叶,洗净,切碎,然后放在容器内,加入些盐,浸泡一会,大约半个小时左右,目的是将芹菜的水分去掉。
2.将猪肉,最好是五花肉,或是一半瘦肉一半肥肉切跺碎,放入花生油,酱油,搅拌一下,浸泡一会,让肉进味。
3.然后准备好葱花,花椒,味精,鸡精放入肉内,盐是要最后加的。这个可根据个人喜好加入其他调味料。
4.再将芹菜水攥干,放入肉内,一起搅拌一下,这样饺子馅就搞定了。
冬至吃什么馅的饺子:猪肉玉米馅
八、冬至吃什么馅的饺子:猪肉玉米馅
用料:
猪肉400g、冬至吃什么馅的饺子:玉米200g、冬至吃什么馅的饺子:鸡腿菇150g、冬至吃什么馅的饺子:面粉550g
食盐、冬至吃什么馅的饺子:葱、冬至吃什么馅的饺子:生抽、冬至吃什么馅的饺子:调和油、冬至吃什么馅的饺子:五香粉
做法:
1.猪肉切成大块,打成肉泥;鸡腿菇洗净、冬至吃什么馅的饺子:打碎
2.新鲜的玉米脱粒加盐煮熟
3.肉泥中加入适量的水,按照一个方向搅拌;加入盐,生抽,五香粉拌匀,加入鸡腿菇、冬至吃什么馅的饺子:葱花、冬至吃什么馅的饺子:玉米粒拌匀
4.加盐调味,加油拌匀待用
冬至吃什么馅的饺子:白菜猪肉馅
九、冬至吃什么馅的饺子:白菜猪肉馅
用料:
猪肉400克、冬至吃什么馅的饺子:白菜一棵、冬至吃什么馅的饺子:葱姜适量、冬至吃什么馅的饺子:花生油35毫升、冬至吃什么馅的饺子:盐5克、冬至吃什么馅的饺子:甜面酱30克、冬至吃什么馅的饺子:料酒15毫升、冬至吃什么馅的饺子:酱油20毫升、冬至吃什么馅的饺子:胡椒粉2克、冬至吃什么馅的饺子:鸡精2克、冬至吃什么馅的饺子:醋15毫升、冬至吃什么馅的饺子:调味酱油15毫升、冬至吃什么馅的饺子:香油5毫升
做法:
1.把猪肉洗净。切小块剁碎末,放入酱油、冬至吃什么馅的饺子:料酒、冬至吃什么馅的饺子:甜面酱调匀。
2.把白菜掰开洗净。白菜剁碎过滤水分后放入肉馅中。
3.葱、冬至吃什么馅的饺子:姜剁碎末放入肉馅中,放入花生油、冬至吃什么馅的饺子:盐、冬至吃什么馅的饺子:胡椒粉、冬至吃什么馅的饺子:鸡精调匀。
冬至吃什么馅的饺子:胡萝卜馅
十、冬至吃什么馅的饺子:胡萝卜馅
用料:
胡萝卜300克、冬至吃什么馅的饺子:鸡蛋2个、冬至吃什么馅的饺子:虾皮50克、冬至吃什么馅的饺子:香菇50克、冬至吃什么馅的饺子:葱姜适量、冬至吃什么馅的饺子:盐适量、冬至吃什么馅的饺子:鸡精2克、冬至吃什么馅的饺子:香油适量。
做法:
1.鸡蛋炒熟剁碎。虾皮加入葱姜碎炒香。
2.胡萝卜擦丝剁烂,用油炒软。加入剁碎的香菇。
3.倒入鸡蛋碎、冬至吃什么馅的饺子:虾皮、冬至吃什么馅的饺子:盐、冬至吃什么馅的饺子:鸡精、冬至吃什么馅的饺子:香油搅拌均匀。
Ⅳ 冬至吃什么馅饺子
冬至吃什么馅饺子
冬至不能错过的一大美食就是饺子,饺子馅的寓意多,那么冬至吃什么馅的饺子呢?从健康养生的角度来看,适合自己食用的就是最好的饺子。具体冬至吃什么馅的饺子?小编为您介绍。
冬至吃什么馅饺子
虾仁馅
虾仁、火腿、青菜末配适量鲜肉调制成馅,中医认为,虾具有补肾壮阳、通下乳汁的作用,其中富含蛋白质和微量元素以及不饱和脂肪酸,易消化,有利于促进孩子生长发育。适合儿童以及年龄偏大、血脂异常的人群。
韭菜猪肉馅
韭菜,补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便;猪肉,味甘,性平,能滋阴,润燥,补血。比较经典的饺子馅儿组合,营养丰富,味道鲜美。冬至吃韭菜,寓意祈福长久、健康长久。
洋葱牛肉馅
“冬日抑郁”这个说法,想必大家都不陌生;另外,在冬季还有不少女性常常感觉手脚冰凉,脸上也多了些不红不肿的小痘痘。如果您有出现这些情况,可以快来试试洋葱牛肉馅水饺。因为洋葱可以健胃消食、平肝、润肠、利尿、发汗。牛肉性温,补脾胃、益气血、强筋骨,可以使人精神振奋。
胡萝卜羊肉馅
胡萝卜,补肝明目、调补中焦、和肠胃、安五脏,可帮助防治高血压、动脉硬化,并预防上皮细胞癌变;而羊肉,补气养血,温中暖肾,此种肉馅的饺子不仅可以调理气血,还能改善脾胃虚冷,养肾益肝,很适合寒性痛经的女生食用在,另外,冬至吃羊肉有发洋财之寓意。
羊肉白菜馅
白菜剁碎后将汁挤出,菜汁可与调料混合后放入剁好的羊肉内,然后将白菜倒入肉内调匀即可。羊肉属于温阳之物,寒冷的冬日食用,有助于增强人体的御寒能力,白菜属于时令菜,富含膳食纤维。此馅适合阳虚人群食用,阴虚人群、胃肠功能不佳者不宜食用。
素饺子馅
白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功,冬至吃白菜,寓意百财,对百样之财的祈福,对新婚夫妇白头偕老的美好祝愿。
韭菜鸡蛋馅
鸡蛋煎成蛋皮或炒后切成碎末,加韭菜、调料后调制。韭菜属于温阳之物、富含膳食纤维,适合口味清淡者食用。但消化不良者或肝功能不好者食用后容易产生腹胀现象,不宜食用。
冬至吃饺子还是立冬吃饺子
是冬至吃饺子。
冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代,我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了,它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。
茴香饺养胃健脾
吃茴香饺子,其实是需要勇气的,爱的人爱得要死,不爱的人一点也不能接受。
其实,茴香饺子算是非常健康的一种了,营养价值很高。每百克的茴香,维生素A和钙的含量,均居叶菜之首。中国《药典》也有记载,茴香有健胃、散寒、行气、止痛的作用,蔬菜大多性寒,茴香却性温,因此脾胃功能差而且还喜欢吃素饺的人,选茴香饺准没错。
做起来很简单,将有机茴香洗净,用开水烫一下,切碎,拌进用酱油、料酒、盐煨好的猪肉馅里,搅拌均匀,再加一大勺香油搅匀,包成饺子就好了。香喷喷地吃完一大盘,身子暖和了,却没有胀肚的感觉。因为茴香菜叶中含叶绿素也较多,能消除胀气,促进肠蠕动和通便净肠,真是一道简单的美食啊。
鲜虾饺口感鲜香自己在家做鲜虾饺,最主要的问题就是包出来的味道不够鲜,有两个关键,一个就是放盐的时间。鲜虾馅儿要先放盐,这样会比较黏糊,口感才好。第二个关键是不要放葱姜,否则就易出汤,而且葱姜的味道也会盖住虾的鲜味。
还有人喜欢吃素三鲜饺,最需要注意的就是要防煮破,可以在面里加上鸡蛋清,蛋清里面含有蛋白质,遇热就会收紧,加了它以后,面皮也就不易破了。
韭菜饺子防便秘
很多人很喜欢韭菜的那股香味,其特殊的辛香气味有助于疏调肝气、增进食欲。韭菜中含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,具有防治便秘的作用。
吉林省健康协会常务理事郝孟忠说,韭菜性温味辛,能补肾温阳、益肝健脾,但是其偏温热,阴虚内热者不宜食用,另外,消化不良或肠胃功能较弱者不宜多吃,建议每次将2——3种馅的饺子搭配吃,营养更全面,也能避免胃肠不适。
糖醋萝卜缓胀气。韭菜饺子吃多了容易胀气,可以将白萝卜切成细丝,加入糖、醋以及少量食盐拌匀搭配食用,能够帮助消化,缓解胀气症状。
白菜饺子清热消食
俗话说,“百菜不如白菜”,过年时大鱼大肉吃多了,做饺子时就不要再加肉了,可以来点纯素的白菜黑木耳饺子。白菜木耳黑白配,再搭配一些鸡蛋,不但清淡可口,而且营养丰富。
白菜不但含有膳食纤维、钙、铁、胡萝素、维生素C等多种营养素,而且具有清肺热、利肠胃、生津止渴、消食下气的健康功效;黑木耳既可以帮助清理肠道,也有辅助降脂的食疗功效。
白菜心做凉菜。将白菜心切成细丝,和西红柿、菜椒一起做成小凉菜,不但颜色好看,而且能祛内火、促食欲、解油腻。
香菇饺子健脾助消化
香菇是营养丰富的食用菌类,被誉为菇中皇后,当然做饺子馅时必然少不了啦。香菇饺子做起来可是有讲究的,一是最好选用新鲜的香菇,细嫩,老年人易消化;另外,香菇可以和洋葱以及肉类搭配。香菇具有健脾的作用;洋葱中含有硫化物,具有降低胆固醇的作用。
食后半碗饺子汤。所谓原汤化原食,煮完香菇饺子的汤有股特殊的香味,吃完饺子喝上半碗汤,可以帮助促进消化。注意喝饺子汤时不要加其他调料,以免增加摄盐量。
洋葱牛肉馅健胃消食
“冬日抑郁”这个说法,想必大家都不陌生;另外,在冬季还有不少女性常常感觉手脚冰凉,脸上也多了些不红不肿的小痘痘。如果您有出现这些情况,可以快来试试洋葱牛肉馅水饺。因为洋葱可以健胃消食、平肝、润肠、利尿、发汗。牛肉性温,补脾胃、益气血、强筋骨,可以使人精神振奋。
胡萝卜羊肉馅养肾益肝
胡萝卜,补肝明目、调补中焦、和肠胃、安五脏,可帮助防治高血压、动脉硬化,并预防上皮细胞癌变;而羊肉,补气养血,温中暖肾,此种肉馅的饺子不仅可以调理气血,还能改善脾胃虚冷,养肾益肝,很适合寒性痛经的女生食用在,另外,冬至吃羊肉有发洋财之寓意。
羊肉白菜馅御寒保暖
白菜剁碎后将汁挤出,菜汁可与调料混合后放入剁好的羊肉内,然后将白菜倒入肉内调匀即可。羊肉属于温阳之物,寒冷的冬日食用,有助于增强人体的御寒能力,白菜属于时令菜,富含膳食纤维。此馅适合阳虚人群食用,阴虚人群、胃肠功能不佳者不宜食用。
素饺子馅养胃生津
白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功,冬至吃白菜,寓意百财,对百样之财的祈福,对新婚夫妇白头偕老的美好祝愿。
Ⅳ 冬至包什么馅的饺子好吃
冬至包什么馅的饺子好吃这个问题得看个人爱好了,例如我就喜欢猪肉大葱,羊肉馅的也很好吃。我老公东北的,他就喜欢酸菜猪肉,我就吃不了那个味。
有人还喜欢饺子比较重口味的,茴香啊,香菜啊,芹菜,韭菜这些都不错。普通的,虾仁鸡蛋素三鲜饺子馅也很好吃!
Ⅵ 冬至饺子怎么做好吃
冬至饺子最好吃羊肉馅的,首先用老抽酱油和花椒水把羊肉馅味味,然后放入适量盐、耗油丶香油、味精调味,再放点红萝卜拌馅,这样调的馅饺子最好吃
Ⅶ 冬至饺子的做法
推荐十种饺子馅料大全
1.猪肉三鲜水饺:猪肉馅加入腌料,然后慢慢加入花椒水(就是花椒泡热水放凉即可)按同一方向不断搅拌。再倒入淀粉水(少许淀粉加水沉淀后的水)继续不断搅拌!这样肉馅就会特别有嚼劲又鲜美又Q滑!!!!加入配菜,菜肉比例:1:1!
2.三鲜鸡肉:鸡胸肉500g+鸡蛋碎2个(炒熟的鸡蛋)+胡萝卜200g+虾肉碎+木耳。
3.豆角猪肉水饺:猪肉500g,缸豆200g。豆角需放盐煮到断生后凉水冲,沥干水分切碎。和猪肉混合。
4.白菜韭菜猪肉:猪肉500g,白菜400g,韭菜200g(需洗净切碎放盐出水)
5.粉丝三鲜馅:圆白菜+木耳+胡萝卜+鸡蛋碎+粉丝+虾皮。
6.猪肉芹菜:猪肉500g+芹菜500g
7.韭菜鸡蛋:韭菜(洗净控干水分,放盆中加入少许植物油拌匀)+鸡蛋碎+虾皮。
8.胡萝卜牛肉:胡萝卜300g+圆白菜200g+牛肉500g。
9.豆腐水饺:芹菜+豆腐。
10.鲜肉大饺子:猪肉+青椒。
包饺子tips:
1.肉的选择:肥瘦:3:7
2.菜肉比例:1:1 /海鲜肉菜:1:1:1
3.肉馅需单独腌制
4.搅肉馅应该按同一方向搅吃货薯
Ⅷ 冬至饺子,用白菜加3种食材做,鲜香多汁又营养,没肉也吃到光盘
冬至饺子,用白菜加3种食材做,鲜香多汁又营养,没肉也能吃光盘。
进入冬季,作为应季的大白菜,估计很多家庭都会常吃,因为此时的大白菜,脆嫩多汁,口感清甜,营养价值也非常高,无论炒、炖、做饺子都非常美味,而且,有生活经验及细心的家庭,一颗大白菜,从外、中到最内层,分别适合做什么,也了如指掌。朋友们都知道,最外层的白菜梆子纤维含量最高,口感最差,但营养成分却比内层的要高很多,一般适合剁碎了做成包子或饺子等馅料。
又一年的冬至到了,冬至之后,预示着寒冬即将到来,民间流传着一句谚语“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,这没人管的事儿,自己得负起责来管自己了,哈哈......,今天就准备端饺子碗,用大白菜做蒸饺。 冬天天气干燥,尤其北方室内温度高,再加上活动量少,肉吃多了容易积食、上火,所以,这次的饺子就不放肉了, 用白菜加鸡蛋、香菇和豆腐这三种食材做,别看没肉,但营养可不低呢,而且味道也特别鲜美可口。
香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富 ,是一种药食同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值; 豆腐内含有人体必需的多种微量元素和优质蛋白,素有“植物肉”之美称,和富含动物蛋白的鸡蛋搭配一起,可取长补短,相辅相成,提高营养价值和吸收率。
用鲜嫩多汁儿的大白菜搭配具有独特鲜味儿的香菇、富含优质蛋白质的鸡蛋、豆腐这3种食材,包成 薄皮大馅儿饺子,在急火快蒸后,出锅的饺子,饱含着鲜香的汤汁和白菜特有的脆绿,在不知不觉中,两盘没肉的饺子,却被我们夫妻二人吃光了盘。
在寒冷的冬天,虽然讲究食肉进补,但适当吃些青菜、豆腐,身体会感觉特别的舒服、滋润 ,不是有句俗语也说吗“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。
用白菜做素馅饺子,看似简单,想做到好吃,还要在调馅儿和包的过程中掌握技巧才行。下面将具体做法分享给朋友们。
所需食材:面粉250g、白菜4叶(最外层老梆子)、鸡蛋3枚、豆腐1块、香菇5朵、葱10g、 姜5g
辅食材:盐3g、葵花籽油适量、花椒15粒、白糖2g、生抽2勺、香油适量
食材说明 :食材中拍到的白菜最外层的菜梆子已经扒下来拿去洗了;香菇如果选择干品,鲜味儿会更浓郁;豆腐最好用老豆腐,紧实、水分少,更容易做馅料;葱姜用来调味儿,量的多少随意;面粉落在镜头外了,哈哈......。
制作过程:
1、 首先来和面,蒸饺一般选择烫面比较好,吃起来口感劲道,二分一面粉用开水烫,余下的用温水和,和成软硬适中的面团,然后蒙上保鲜膜防止风干,放置一旁醒面。
2、 将白菜梆子洗净控干水分,先顺着白菜片成薄片,再切成细丝,最后切成小颗粒,这样做比较省时间。将切好的白菜大致攥一下其中多余的水分,放入盆中备用。注意:白菜不要攥的太干。
3、 香菇洗净后攥干多余的水分,再逐个切条、再切丝,最会切成细小的颗粒。
4、 将豆腐切成小丁儿,放入大碗中,三颗鸡蛋洗净外壳后,将蛋液打入豆腐丁中,再搅拌一下。
5、 锅烧至六成热,倒入植物油,接着倒入鸡蛋豆腐在锅,在锅中摊开,等底面稍微定型时,再翻个面,然后用筷子将其划散, 小火慢炒,炒干豆腐中多余的水分 。
6、 葱、姜切末。将所有准备好的食材放入装白菜的盆中,葱姜末放在最上面。锅中烧油,将洗净的花椒粒放在里面,炸出花椒的香味儿,然后捞出花椒,将花椒油浇在葱姜末上,激发出葱香儿味儿,再依次调入生抽、白糖、香油、盐,搅拌均匀,馅料就做好了。
7、 把醒好的面移到案板上,简单揉几下,再搓成长条,然后切成大小合适均匀的面剂子,再擀成饺子皮。因为做蒸饺子,面剂子要大一些,方便包进更多的馅料。 注意:在包的过程,白菜还会杀出一些水,这时用筷子搅拌,让淄水再融入食材当中,争取把汤汁也包进饺子里,这样蒸出的饺子才会鲜香多汁儿。
8、 饺子全部包好后,摆入提前涂上少许植物油的蒸笼屉上。蒸锅中提前烧水,水开后再把摆饺子的笼屉放上去,中火蒸,计时十二分钟关火,因为是素馅的饺子,蔬菜很容易熟,切记蒸时间太久,关火后再焖三分钟开盖。香喷喷的薄皮大馅儿【 白菜香菇豆腐鸡蛋蒸饺 】就好了。
小贴士:
1、白菜切碎后要用手攥出多余的水分,但不要攥的太干,适当留些水分,蒸饺吃起来才滋润。
2、包的过程如果馅料中出水,可以用筷子继续搅拌,争取将汤汁包进去,因为油、盐等调料大部分在汤汁儿里。
3、像用这种容易出水的白菜做素馅饺子,最好选择蒸的方式,可避免在煮的过程开裂进水,蒸的方式也更能锁住食材的香味儿。
Ⅸ 冬至饺子怎么做才好吃
我们有冬至吃饺子的习俗,为什么冬至要吃饺子呢,
传说和医圣张仲景有关,相传南阳医圣张仲景原为医官,告老还乡时适是大雪纷飞的冬天。他看见南阳的乡亲受冻饿之苦,有不少人的耳朵被冻烂了。于是他就叫弟子在南阳关东搭起医棚,用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟,捞出来剁碎,用面皮包捏成耳朵的样子,再放下锅里煮熟,做成“驱寒矫耳汤”施舍给乡亲吃。乡亲们服食后,冻烂的耳朵治好了。后来,每逢冬至人们便模仿做这种“捏冻耳朵”吃,说是冬至吃了饺子不冻人。
好看的饺子
每家每户的冬至饺子馅都有所不同,现在以一款茴香饺子为例,做一顿好吃的冬至饺子!
【茴香饺子】
准备食材:茴香2斤,猪肉1斤(五花肉),花椒水,盐,适量,葱末,姜末适量,色拉油适量。
步骤1:首先要摘茴香,这是个耐心的活,用剪子铰根能费点劲,要一根一根地摘,所以一定要买极新鲜的茴香,要是茴香卖相不太好,就不要买了,茴香水气大,不新鲜的摘不出来,只能扔掉!
摘好的茴香放盆里泡一下,清洗干净,控净水分,切成末,切之前甩甩茴香上的水。
茴香饺子
步骤2:猪肉馅是买的时候店家绞好的,现在下班来不及擀饺子皮,剁肉馅肉馅,都是在市场买现成的回来,省了好多时间和力气,不过休息的时候还是愿意自己动手全程操作。
这次拌肉馅用的是自己泡的花椒水,是一位从业三十多年的大厨教的!花椒水拌的肉馅格外香,味道很独特,
花椒粒二十颗左右,放一杯开水,泡二,三个小时,有点像泡好的浓茶,就能用。
这是刚开始泡,三个小时以后用
花椒水分三次打入肉馅,放葱末,姜末拌匀,放盐,放油,拌匀最后放入切好的茴香末。
步骤3:左拿一个饺子皮托住,放一点茴香肉馅,对边合上,压紧,一个饺子就包好了。
全部包好之后开始煮饺子,煮饺子用三次点水法!
第一次点水:锅里烧水,水要大半锅,水开下饺子,下饺子的时候用漏勺推一下水,让水转动起来,然后倒入饺子,这样防止粘锅,盖上锅盖,等锅再次翻开,倒入一碗水,盖上锅盖这是第一次点水。
第二次点水:锅里的水再次沸腾,再倒一碗水,用漏勺轻轻的推一下饺子,防止粘锅,盖上锅盖。
第三次点水,水再次沸腾后,最后倒入碗水,不盖锅盖了,盖锅煮馅,开锅煮皮,等着水再次沸腾,闭火捞出。
美味的茴香饺子就出锅了,快来尝一尝!趁热出是最好吃的!
冬至的饺子
打了花椒水的饺子,汤汁十足,一点都不柴。
敲黑板说重点:茴香有的老人吃嫌囗感硬,可以在茴香切末之后,在茴香末中撒入少许的食用碱,口感会偏软,颜色稍偏黄,味道不会有大的影响!
拌茴香馅尽量不放生抽,生抽的鲜和茴香的香气不融合,所以不放!
好了,试着做一做吧,希望可以帮到你!
Ⅹ 冬至的时候要吃饺子,自己怎么做饺子才好吃
我们有冬至吃饺子的习俗,为什么冬至要吃饺子呢,
传说和医圣张仲景有关,相传南阳医圣张仲景原为医官,告老还乡时适是大雪纷飞的冬天。他看见南阳的乡亲受冻饿之苦,有不少人的耳朵被冻烂了。于是他就叫弟子在南阳关东搭起医棚,用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟,捞出来剁碎,用面皮包捏成耳朵的样子,再放下锅里煮熟,做成“驱寒矫耳汤”施舍给乡亲吃。乡亲们服食后,冻烂的耳朵治好了。后来,每逢冬至人们便模仿做这种“捏冻耳朵”吃,说是冬至吃了饺子不冻人。
冬至的饺子
打了花椒水的饺子,汤汁十足,一点都不柴。
敲黑板说重点:茴香有的老人吃嫌囗感硬,可以在茴香切末之后,在茴香末中撒入少许的食用碱,口感会偏软,颜色稍偏黄,味道不会有大的影响!
拌茴香馅尽量不放生抽,生抽的鲜和茴香的香气不融合,所以不放!
好了,试着做一做吧,希望可以帮到你!