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米饭加鸡蛋黄怎么做好吃

发布时间: 2022-08-21 04:45:21

A. 鸡蛋和米饭怎么做好吃

鸡蛋配米饭,蛋炒饭肯定是很好吃的做法了。蛋炒饭做法有两种,一种是先把鸡蛋炒熟后再炒米饭和配菜,另一种是用蛋液裹上米饭再去炒了。不管是哪一种做法,加上点火腿、胡萝卜丁、葱花,出锅以后都是非常诱人又美味的。对于爱吃米饭的朋友来说,蛋炒饭简单又方便,有主食还有配菜。那种全部融合在嘴里的口感特别棒。所以说到鸡蛋和米饭,首先想到的就是蛋炒饭了。配菜也可以随心去搭配的。

综上所述,蛋炒饭、番茄鸡蛋盖浇饭和卤蛋饭都好吃。主要看自己喜欢哪一种口味的。而且配菜也完全可以自己去选,只要是喜欢吃的,米饭和鸡蛋也是可以百搭的。

B. 宝宝辅食 米饭拌蛋黄

胡萝卜蛋黄拌饭怎么做好吃?宝宝吃鸡蛋怎么吃?吃鸡蛋的方法很多种,小编今日分享一种,下面来看看胡萝卜蛋黄拌饭的做法。

鸡蛋是宝宝每天都要吃的食物,尤其是蛋黄,它含有宝宝大脑和神经系统发育必须的DHA、胆碱、卵磷脂及多种微量元素,是宝宝辅食期非常重要的营养食物。

可是蛋黄干涩难咽,并不是每个宝宝都喜欢。我小时候不喜欢,我儿子也不喜欢~

所以我总是换着花样给他吃,还要让他察觉不到。(我小时候,我妈可没我这么善解人意~)

就像这碗胡萝卜蛋黄拌饭,把蛋黄碾碎,拌在饭里,鲜艳的黄色米饭,反而更容易吸引宝宝的目光,再摆个可爱的造型。啊呜,“菠萝”被宝宝咬了一口~

鸡蛋、洋葱、胡萝卜,看似很素,可搭配在一起的味道却是极好!

虽然生洋葱会很辛辣刺激,但一旦加热后,就会变得香气浓郁,不但不辣,还有点甜甜的!非常适合用来给小宝宝辅食调味。

还能刺激宝宝食欲,帮助消化,是我现在非常喜欢的一种食材。用它来搭配任何蔬菜都很香很好吃。加热过的洋葱软软的,没有牙也能吃。

小贴士:紫皮洋葱的营养价值比白洋葱更高一些,所以记得给宝宝选紫色洋葱哈!

你要准备这些

胡萝1小截 / 洋葱1/4个

蛋黄1个 / 米饭 / 植物油

第一步:胡萝卜、洋葱去皮,根据宝宝咀嚼能力,切成小丁。

第二步:锅中倒入一点植物油,然后煸炒胡萝卜丁和洋葱碎,直到洋葱变透明,胡萝卜变软。

第三步:在锅里加一点点清水,稍微焖煮一下,就可以盛出备用了。

第四步:鸡蛋煮熟后,剥出蛋黄,与米饭搅拌均匀。变成一碗金黄色的米饭,方便后面做造型。

第五步:最后我们来做造型,我把蛋黄米饭扣成了椭圆形,用炒好的洋葱胡萝卜摆成菠萝叶子的形状。最后用紫菜摆出菠萝皮的花纹。

可爱的胡萝卜蛋黄拌饭就做好啦!你也可以发挥你的想象力,把蛋黄饭变成向日葵、小黄人、小鸭子、大太阳……宝宝一定高兴的不得了!

你要注意这些

1.这道菜只用了蛋黄,所以只要米饭够软,9个月的宝宝就可以吃了!

2.翻炒胡萝卜和洋葱时加水,主要是为了把胡萝卜焖煮的软烂一点,所以水不用加太多。

C. 鸡蛋米饭怎么做好吃

做法很简单看起来又很高大上的家常菜我肯定首推黄金蛋炒饭啊!蛋炒饭相信大部分都做过都吃过,但是真正的黄金蛋炒饭会让你有不同的感受!

D. 米饭跟鸡蛋怎么做好吃

食材明细 米饭适量 鸡蛋1个 鸡蛋1个 葱花1勺
鸡蛋米饭块的做法步骤
1将一个鸡蛋打入碗中,打散
2把米饭,葱花跟打好的鸡蛋放到碗里
3搅拌均匀,放些盐,按自己的口味放调料
4 锅中放少许油,然后将碗中的鸡蛋米饭摊到锅中
5煎至图片上的就可以了,切块

E. 蛋黄炒饭的做法窍门

蛋黄炒饭的做法窍门
食材明细 主料 米饭 适量 辅料 豆角 2条 香菇 3个 鸡蛋 2个 盐 适量 油 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蛋蛋黄炒饭的做法步骤
1隔夜饭用手捏碎,炒饭为什么要用隔夜饭呢?隔夜的饭有一定的脱水量,粒粒分明不会粘所以做出来的饭很好吃。
2两条豆角切碎,3个香菇切切片,不喜欢这些配菜也可以忽略掉的。
3两个鸡蛋蛋黄分离。
4蛋黄加入米饭中,蛋白放置一边备用。
5蛋黄和米饭搅拌均匀。
6油下锅倒入配菜加少许的炒熟,喜欢吃火腿的也可以加喔!
7炒熟倒出一边。
8油下锅倒入蛋白炒熟。
9把蛋黄米饭倒入一起炒熟,加入少许的盐。
10倒入配菜翻炒3-4分钟就可以了。
11出锅。
12粒粒分明的蛋黄炒饭喔。
13就算是新手也可以做到每一颗米饭都沾裹着蛋黄液。

F. 鸡蛋炒米饭怎么炒

鸡蛋炒米饭是一种非常古老的菜饭合一的烹饪做法。主要由食材米饭和鸡蛋爆炒而成的一种食品,在家就可以轻松制作,味道鲜香可口。下面就简单介绍如何鸡蛋炒米饭。

  • 鸡蛋炒米饭的食材:大米饭一碗、鸡蛋两个食用油、盐、酱油、葱花。

  • 鸡蛋炒米饭的做法:

1、鸡蛋入碗中顺着一个方向搅匀。

  • 食用价值:

1、米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。米饭中还含有矿物质、膳食纤维、B族维生素和赖氨酸。

2、鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。

3、鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

G. 鸡蛋和米饭如何做好吃呢

鸡蛋和米饭在一起的做法有很多种的,平时我们常吃的一种就是鸡蛋炒米饭,这样做出来的炒米饭也是非常好吃的,而且也可以填饱肚子,所以平时在家里面可以用鸡蛋炒米饭。

米饭和鸡蛋在一起做的方法也是比较多的,所以平时家里面如果没有太多的食材的话,我们也是可以用米饭和鸡蛋来做饭吃的,这样做出来的,饭也是非常的美味好吃 ,所以可以在家里面学着去做 。

H. 蛋黄米怎样做

食材:鸡蛋 小米 墨鱼骨
步骤:
第一步:将鸡蛋敲一个小洞,为了使蛋清和蛋黄分离,慢慢将蛋清倒出,蛋壳中只留蛋黄,待蛋清全部倒出后,再将蛋黄倒入碗里。
第二步:取出适量小黄米放入碗中,然后加入适量的食用盐,再加入适量的墨鱼骨,墨鱼骨可以补充钙,然后把刚刚分离出的蛋黄倒进小黄米碗中,加入少量清水,然后用筷子搅拌均匀。
第三步:然后把搅拌均匀的小米放入微波炉中加热3分钟左右。查看碗中的水分,一定要加热到碗中水分都蒸发掉为止。
第四步:从微波炉中取出蛋黄米,用筷子搅拌,目的是分离结块的地方。一直搅拌至小米成单个的颗粒状,并且搅拌至没有水分。活着将加热后的蛋黄米摊平,用擀面杖碾散。
第五步:储存,将蛋黄米放入保鲜袋中密封储存,切勿受潮,一次性不要制作太多,以免时间太久导致蛋黄米变质。

I. 蛋黄炒饭的好吃做法

蛋黄炒饭

今天教大家如何把鸡蛋炒饭如何做到粒粒分明,粒粒有蛋黄香,这个做法超简单一招必成师,0失败,让鸡蛋炒饭达到最高境界。

原料:米饭、豆角、香菇、鸡蛋、盐、油。

做法步骤:

第13步、就算是新手也可以做到每一颗米饭都沾裹着蛋黄液。

小贴士:

因为是分两步加盐,所以加盐的时候,亲们手别抖啊。

J. 往大米里面加个鸡蛋,可以做成什么菜

鸡蛋和大米可以做成鸡蛋包饭,首先准备食材鸡蛋、米饭、鸡肉、洋葱、豌豆、番茄酱、味精、油。方法一把葱头洗干净,切成末。2起锅烧油烧热后把葱放进去,等葱头变成浅黄色,放入番茄酱,翻炒均匀去除它的水分。三再把大米饭放进去,放入盐、味精、鸡汤、豌豆、米饭炒熟。四把鸡蛋打入碗中,放入盐,搅拌均匀。六起锅烧油,把油放进去,热了之后把鸡蛋放进摊成鸡蛋饼。鸡蛋的营养价值,它可以保护人的肝脏,可以益智健脑,还可以防止癌症。鸡蛋中的胆固醇可以促进人体脑部的发育和改善记忆力,鸡蛋中的蛋白质也对肝脏有很好的修复作用,可以让细胞重生,提高人的血浆量,增强免疫力。防止肝硬化。鸡蛋中也有很多的维生素B2,可以分解致癌物质。其它的成分也可以有,也有防癌的作用。