❶ 黄瓜炒蛋肠的做法，黄瓜炒蛋肠怎么做好吃，黄瓜
食材
主料
黄瓜
半根
火腿肠
2根
1个
辅料
葱
适量
盐
适量
鸡精
适量
海鲜酱油
适量
油
适量
步骤
8.盛盘
❷ 黄瓜香肠炒鸡蛋的做法步骤图，怎么做好吃
用料
鸡蛋
黄瓜
香肠
黄瓜香肠炒鸡蛋的做法
鸡蛋打散，加一点点水和橄榄油，炒起来会特别蓬松。
黄瓜和香肠切片。
炒锅多倒些油，油冒烟后下蛋液，用筷子大幅度画圈，直至蛋液半凝固即盛出。
炒锅倒点油，下香肠片翻炒，将之前炒好的鸡蛋倒入，黄瓜片倒入，加盐调味，翻炒几下，迅速盛出。不要炒得太久，否则黄瓜会变软，影响口感。
❸ 黄瓜香肠蛋炒饭怎么做好吃
黄瓜香肠蛋炒饭的做法
鸡蛋打散，黄瓜洗净切丁，香肠切丁，香葱切末
烧热油锅，将鸡蛋倒入用筷子播散，盛出备用
锅中倒油，烧至七分热，倒入香肠和黄瓜翻炒出香味，倒入冷饭，用锅铲压散，翻炒均匀
倒入炒好的鸡蛋和葱末翻炒均匀，最后按个人口味放入适量的盐调味即可
❹ 香肠炒鸡蛋的3种做法，香肠怎么炒鸡蛋简单好吃
香肠炒鸡蛋的做法一：
原料：香肠一根，鸡蛋二只，盐，味精各适量。
做法步骤：
香肠切小粒，鸡蛋打散。香肠粒放入鸡蛋液中打匀，加入少许盐。锅中加油，油热加入加有香肠的鸡蛋液，在残余鸡蛋液的碗中略加一些水，倒入锅中，翻炒均匀，全部结起盛出就可以了。
香肠炒鸡蛋的做法二：
原料：鸡蛋10个约600克，香肠6根约75克，黄瓜75克。植物油150克，精盐10克，味精3克。
做法步骤：
将鸡蛋打入盆内；香肠切成碎末；黄瓜去皮、籽，切成碎末待用。将香肠末、黄瓜末放入鸡蛋盆内。加入精盐、味精搅匀。将油放入锅内，热后，把调好的香肠到入锅内，炒熟即成。
香肠炒鸡蛋的做法三：
原料：青椒250克，鸡蛋2个，香肠1根。盐、葱花、植物油各适量。
做法步骤：
1、青椒洗净，去蒂、去子，切细条。鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。锅中倒油烧热，倒入蛋液后改为小火，等蛋液凝固时翻炒成块盛出。
2、锅中倒油烧热，加葱花爆锅，放青椒炒至八成熟。放入鸡蛋和香肠一起翻炒，加盐调味，炒匀即可出锅。
制作关键：
炒鸡蛋时，火要旺，油要热，操作要迅速，防止把鸡蛋炒老、炒糊。鸡蛋要炒碎一点，炒嫩一点。
健康提示：
香肠含有一定量的亚硝酸钠，因此儿童、孕妇、老年人、高血脂症者应少食或不食，肝肾功能不全者不适合食用。
吃香肠时，需要搭配一些新鲜蔬菜，这样可以消除有害物质对人体的侵害。另外，鸡蛋胆固醇高，建议不要多吃。
❺ 香肠炒鸡蛋怎么做好吃窍门
【香肠炒鸡蛋的做法】
原料：鸡蛋10个约600克，香肠6根约75克，黄瓜75克。植物油150克，精盐10克，味精3克。
做法步骤：
将鸡蛋打入盆内；香肠切成碎末；黄瓜去皮、籽，切成碎末待用。将香肠末、黄瓜末放入鸡蛋盆内。加入精盐、味精搅匀。将油放入锅内，热后，把调好的香肠到入锅内，炒熟即成。
制作关键：
炒鸡蛋时，火要旺，油要热，操作要迅速，防止把鸡蛋炒老、炒糊。鸡蛋要炒碎一点，炒嫩一点。
健康提示：
香肠含有一定量的亚硝酸钠，因此儿童、孕妇、老年人、高血脂症者应少食或不食，肝肾功能不全者不适合食用。
吃香肠时，需要搭配一些新鲜蔬菜，这样可以消除有害物质对人体的侵害。另外，鸡蛋胆固醇高，建议不要多吃。
鸡蛋不能和什么一起吃
第1步鸡蛋+豆浆：鸡蛋和豆浆一起吃会使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低我们对蛋白质的吸收率，影响人体对营养物质的吸收。
第2步鸡蛋+柿子：鸡蛋和柿子一起吃会产生不良的化学反应出现上吐、下泻、腹痛的胃肠炎症状。
鸡蛋+兔肉：鸡蛋和兔肉一起吃会发生反应，一冷一热会刺激肠胃道反应，引起腹痛腹泻等胃肠道症状。
❻ 要如何做红肠黄瓜炒蛋，孩子吃了更有营养
黄瓜，相信很多人都爱吃，而且其做法多样，即使是凉拌也是家庭夏季凉拌菜的首选，今天她宝就和大家分享一下黄瓜的常见做法，10分钟就能搞定，黄瓜配香肠、鸡蛋，食物多样，营养丰富，尤其是都是娃普遍爱吃的食物，吃惯了炒，就这么好吃，孩子不用担心吃饭。
香肠中含有一定量的亚硝酸盐钠，因为这个儿童、孕妇、老人、高脂血症者应少吃或不吃，肝肾功能不全者不适合食用。吃香肠时，需要搭配一些新鲜蔬菜，这样可以消除对人体的有害物质。
营养评述。
黄瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质（钾、钙、磷、铁）、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等，对宝宝的健康成长非常有利。香肠可以开胃助食，还可以增加食欲。其主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种矿物质。鸡蛋含有多种维生素和氨基酸，比例与人体非常接近，易于消化吸收。鸡蛋中还含有丰富的铁、卵磷脂、甘油酸、胆固醇和蛋黄中的维生素A，对神经系统和身体发育起着重要作用。
适合的年龄。
两岁以上的婴儿
❼ 鸡蛋的做法，黄瓜火腿肠炒鸡蛋怎么做好吃
鸡蛋的做法：
黄瓜火腿肠炒鸡蛋
主料：火腿1块，黄瓜1根。
辅料：油适量，盐适量，鸡蛋3个。
制作过程：
1、火腿切成小棱块备用。
❽ 黄瓜香肠炒鸡蛋的做法有哪些
前言
黄瓜是夏天经常吃到的一道美食，一般是炒肉和炒鸡蛋或者是凉拌，这次我用的香肠，吃起来更好吃了呢，真是一道不错的美食。
材料
主料：黄瓜400g、香肠60g、鸡蛋1个；
辅料：油适量、盐适量、葱5g
黄瓜香肠炒鸡蛋
1
锅内先倒入油
2
把鸡蛋打散
3
油热后炒鸡蛋
4
先把鸡蛋炒出来
5
黄瓜切成薄片
6
香肠切成滚刀片
7
继续倒入少许的油
8
油热后倒入香肠
9
然后接着倒入黄瓜
10
两个一起炒，快炒好的时候放入鸡蛋
11
翻炒一下就出锅了，美味简单
小贴士
注意简单炒一下，不要炒的太过就好