‘壹’ 榴莲炖鸡需要多长时间
榴莲炖鸡需要2个小时。
榴莲炖鸡做法
一、主料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克)
二、配料:姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许
三、做法:
1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,榴莲壳取里面白囊部分,切成块。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,大火烧开,小火熬煮2个小时。枸杞子最后十分钟加。汤好后放盐调味即可饮用。榴莲飘香的季节,买榴莲的时候不妨把榴莲壳也带回家,熬上一锅汤,补气健脾,还很养颜的说。
四、窍门:
如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。
榴莲含有大量的糖分,热量高,其中蛋白质的含量为2%、脂肪含量为4%、碳水化合物为9%、水分82%,维生素含量丰富,维生素A、B和C都较高。
榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种氨基酸,其中谷氨酸含量特别高,能提高机体应激的适应能力。
榴莲是一种营养密度高且均衡的热带水果,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素,另外还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、叶酸、烟酸和无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等。
榴莲食谱
榴莲香蕉披萨
食材明细
主料
榴莲适量
香蕉一根
高粉半杯
橄榄油10g
盐1g
清水适量
辅料
酵母2g
调料
马苏里拉奶酪适量
步骤
高粉,酵母,盐和橄榄油,全部放入盆里。
慢慢少量多次加入清水。
揉成光滑软硬适中的面团。
盖上盖子,常温发酵一个小时左右。
直到面团两倍大。
取出面团,撒少许干面粉排气。
排气后静止十分钟。
擀开。
放入披萨模具,整理好形状,用叉子叉上小洞。
放入花生米,压着它,放入烤箱175℃,烤10分钟定型。
这时候来处理榴莲和香蕉,分别用勺背压成泥。
烤定型的披萨丕取出,去掉花生米。
撒一层马苏里拉奶酪。
用勺子舀入一层香蕉泥。
再撒一层马苏里拉奶酪,再放一层榴莲泥。
用勺背整理均匀。
最后撒一层马苏里拉奶酪,放入烤箱175℃,烤到奶酪表面上色,即可。
榴莲酥
食材明细
主料
榴莲150g
蛋挞皮8个
辅料
芝士20g
鸡蛋1个
步骤
榴莲成熟尾部会自动裂开,稍微掰一下就开了。
用多少,吃多少就开多少。
八个蛋挞皮用一个包的榴莲即可。
榴榴莲肉去壳,放入保鲜袋中,压成泥。
把榴莲泥挤入蛋挞皮中,不需要太多,1/3即可。
加入少量芝士(没有可以不加)
轻轻捏合。
间隔摆盘。
放入烘箱180度烘烤10分钟。
拿出来稍微冷却,去掉蛋挞盒。
榴莲千层蛋糕
食材明细
主料
榴莲1个包
鸡蛋2个
低筋面粉80g
奶油60g
纯牛奶100g
黄油25g
辅料
白糖1匙
步骤
先打入鸡蛋,搅拌均匀后加入面粉和牛奶。
然后加入黄油,搅拌至黄油融化,面糊无颗粒状态。
取一小锅(不粘锅)我用的是深口,浅口比较好操作。
开小火,不需要放油,打入一勺面糊,轻轻晃动,让面糊均匀铺满锅底。待面皮鼓泡说明熟了。
一张张摊熟,叠着放。
千层面皮准备好后,准备榴莲、奶油。
榴莲去壳,压成泥,奶油加入白糖打发至硬性。
然后将榴莲泥和奶油混合均匀。(放冰箱保存一会)
千层面皮完全冷却后,准备一个干净盘。
放一张面皮铺一层榴莲奶油。
再放一张面皮,如此类推。
八层的千层榴莲蛋糕就做好了。
榴莲芝士饼
榴莲芝士饼的做法
食材明细
主料
中筋面粉125克
糖8克
盐1克
水62克
酵母1克
玉米油8克
调料
榴莲200克
鸡蛋1个
马苏里拉芝士120克
步骤
榴莲芝士饼分两部分,一是饼,二是馅,将饼的部分揉成光滑的面团,放置在一旁松弛30分钟,松弛的时候盖上保鲜膜或是盖子,防止面团表面风干开裂。
将榴莲去核放到合适的容器里,用勺子按压成泥备用。
松弛好的面团平均分成两块,取一块擀成大圆盘,抓一把马苏里拉芝士,再来一大勺榴莲泥。
最后再来一把马苏里拉芝士,然后像包包子一样转圈把面团捏紧,馅料包好,用手轻轻把面团拍扁,动作不能太重。
可以整成圆形,也可能整成椭圆形,再用叉子扎一些小孔,防止烤的时候面皮鼓起来,撑破面皮。
鸡蛋搅打均匀,用刷子轻轻地刷在饼的表面,蛋液不宜刷得太厚,会影响之后的上色的面皮的硬度。
烤箱预热,上下火,190度下层烤10分钟。
再转中层,继续烤8分钟
榴莲冰淇淋
食材明细
主料
榴莲肉250克
淡奶油220克
辅料
炼乳50克
步骤
取熟透的榴莲肉(去核)250克放入大口杯中。
加入淡奶油。
加入炼乳。
用ACA搅拌棒上下来回搅拌成均匀细腻的糊。
盛入硅胶模具中,放冰箱冷冻至硬。
取出冻好的榴莲冰淇淋,用融化的黑巧克力装饰即可。
‘贰’ 榴莲炖鸡营养汤怎么做
用料
材料
用量
土鸡 一只/半只
榴莲壳 三瓣
枸杞 若干
桂皮 若干
黄芪 若干
姜 若干
大葱 若干
红枣 若干
榴莲肉 少许
做法
1. 将榴莲壳的白囊取下来(可采用取西瓜刀法)切成小块,姜切成片,葱切丝,桂皮、枸杞、黄芪、红枣若干,将土鸡切成大小一致小块
2. 材料备好后,将鸡块放入烧沸的清水中去腥与血水(只可一分钟)快速捞出放入冷水中,这可保持肉质紧嫩,然后就将鸡肉与辅料放入锅中开始炖,用砂锅效果最佳
3. 先大火半个小时,后改成小火微炖一个半小时,先不放盐,最后半小时再放入少许盐调味,一锅清香扑鼻营养丰富的鸡汤就噢啦。如喜欢榴莲味更重的,可放少许较生的榴莲肉入内。
‘叁’ 榴莲炖鸡怎么做好吃,榴莲炖鸡的家常做法
用料
主料
榴莲壳250克
鸡(土鸡,家养)500克
辅料
山核桃
25克
枣(干)
20克
枸杞子
3克
榴莲核
30克
黄酒
2茶匙
姜
3片
水
1500毫升
食盐
5克
榴莲炖鸡的做法
1.
榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤,可用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来
2.
把榴莲壳中的白瓤切成小块,取出榴莲核,也具有一定的药用价值,民间就有用榴莲核煲汤的做法,相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用
3.
大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟,尤其是核桃仁,可以取出涩味
4.
鸡切块后焯水至半熟或全熟,清洗干净备用
5.
将所有食材,除枸杞子外,放入炖锅,加生姜和料酒
6.
倒入清水,隔水炖3.5-4个小时
7.
出锅10分钟前加入枸杞子,并加盐调味
8.
开始享用了,首先去掉榴莲核,榴莲壳中的瓤吃口像芋头,含有很高的淀粉和纤维,可以食用,但会有渣滓,经长时间炖煮后使得汤汁变得十分浓稠,甚至有些粘液的感觉,但并无丝毫榴莲的气味,所以不喜欢榴莲的朋友也大可放心食用,核桃酥软,鸡肉鲜美,汤汁可口,大枣清甜,一道美味而滋补的靓汤
烹饪技巧
切榴莲壳时注意安全,最好戴上手套,防止被尖刺受伤
‘肆’ 榴莲炖鸡怎么做
主料:榴莲壳250克、鸡500克。
辅料:山核桃25克、枣(干)20克、枸杞子3克、榴莲核30克、黄酒2茶匙、姜3片、水1500毫升、食盐5克。
做法步骤:
1、榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤,可用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来。
‘伍’ 榴莲蛋怎么做
榴莲鸡蛋布丁
材料:榴莲果肉100克、中等大小鸡蛋3个、牛奶380毫升、绵白糖40克(装了200ml布丁瓶4瓶,8分满)
榴莲鸡蛋布丁的做法
1、将鸡蛋、去核榴莲果肉、牛奶、绵白糖都放入搅拌机,搅打2~3分钟分钟,让材料充分混合成蛋黄色浓稠液体,然后倒出过滤2遍备用;
2、装入干净的布丁瓶,7~8分满即可,用勺子捞出表面的一些细泡,静置一会儿;
3、把布丁瓶装入一个较高的容器中,容器注入开水,水位约是布丁瓶的一半高,烤箱160度,35分钟,即可。
‘陆’ 榴莲炖鸡美味可口营养丰富,榴莲炖鸡应该怎么去制作能够让味道更好
我最喜欢的水果之一是榴莲。在我怀孕期间,我的家人每月要吃两只鸡,所以我在网上查了查。原来榴莲鸡汤是可以煮的。尝试之后,我发现它真的很好吃,汤也很甜。没有必要添加任何香料。如果榴莲很重,可以适当添加一点Sal。因为榴莲有很高的营养价值,如果你经常吃榴莲,它可以使榴莲变得强壮。五分钟后你就可以吃了。我想这会很甜蜜。贵州人不喜欢甜菜。后来,它不仅不是很甜,而且鸡肉很嫩。我做了一盘辣椒酱。当有很多黄辣椒的时候,我会直接哭。当我吃的时候,我喝汤。不管怎样,我们终于喝完了所有的汤,值得一试。
它有助于中和、消化和吸收。一般来说,前15分钟用中火烹调,然后用大约一个半小时烹调。他不必花几个小时,就像书上和电视上可信的那样。这都是关于告诉别人的。我指的是功夫。只要你能做出你理想的美味食物。养生:第一种配料,第二种烹饪方法,第三种最佳喂养时间。
‘柒’ 榴莲煲鸡汤怎么煲
榴莲煲鸡
用榴莲瓤和榴莲的仔加上鸡一起煲。
材料,一个榴莲里面白色较软的瓤用小刀割下放在盆里备用;一个榴莲里面所有的仔最好找圆而饱满形状的(如果买的是“金枕头”这类的榴莲,它的仔大都是扁的不好拿煲汤),放在水里洗净。两斤以下的小种鸡一只。
做法:鸡杀好去毛去内脏洗净,榴莲仔用开水煮十五分钟左右,再如剥栗子一样,把外面的壳去掉,之后一粒粒放入冷水里洗净后捞起来与鸡、榴莲瓤放入锅里,加水把鸡能完全的浸在里。然后开大火煲滚水十五分钟后,调小火,煲上30分钟后,打开盖子,用汤勺把汤最上面的泡沫勺起倒掉。再盖回盖子,再过三分钟再勺些汤滚后的泡沫,循环几次直到汤变得清了,不再滚起来有许多泡沫就盖上盖子,煲上多40分钟或一个小时后,就可停火,加些适量的盐就可。
此汤有益补气,但不会热补,比较温和,因为听说榴莲瓤是降火,而且这个汤是很清淡的,任何人都能喝。
‘捌’ 榴莲炖鸡怎么炖才好吃
榴莲在水果当中被称为了水果之王,许多人对此都不陌生,它含有的营养物质不容置疑,加上还具有特殊气味,有开胃,促进食欲的功效,而膳食纤维还能够促进肠胃蠕动,许多人会用它来煲鸡汤,具有增强体力,强身健体的功效。
所以用榴莲煲鸡汤不仅能够补而不燥,而且性质温和,两者结合真的是堪称完美,尤其是这道菜具有了多种食疗功效,可以说是在满足口感的同时,还能够给身体补充一定的营养,基本上在广东很多餐馆里面都有榴莲煲鸡汤这道菜,也是受到了很多人的喜爱。但很多人在烹饪的过程当中,总是会遇到各种各样的问题,最后导致做出来的鸡汤并不好喝,而在众多问题当中,最让人不解的就是榴莲煲鸡汤用壳还是肉?那么今天搜店网小编就给大家分享一下榴莲煲鸡汤的最佳做法。
首先将生姜洗净切片,再放到锅中加入适量的清水,开大火将其烧热,这样就能够得到所需要的生姜水,接着将清洗好的鸡肉倒入锅中,大概炖煮6分钟左右,这个时候锅中就会出现很多的浮沫,记得及时的用勺子将其撇除干净,然后将焯好水的鸡块捞出沥干水分,这样就能够去除鸡肉当中的腥味,还能够保持鸡肉的鲜嫩度。
接着把榴莲壳里面的白膜切出来,再放到温水当中浸泡10分钟左右,这样就能够减轻白膜当中的苦味,然后往锅中倒入适量的食用油,开火将其烧热,等到油温达到5成热的时候,下入生姜片炒出香味,再把沥干水分的鸡肉放到锅中炒至表面微黄。
然后往锅中倒入足量的温开水,大火将其烧开,再把准备好的榴莲,桂圆和红枣放入锅中,转成中小火慢炖,大概炖煮一个小时,这个时候鸡肉基本上已经熟透了,并且榴莲壳里面的香味也能够煮出来,接着往锅中加入适量的食盐和胡椒粉进行调味即可出锅。
所以用榴莲煲鸡汤时,正确的方法应该是用壳,很多人因为放错了壳和肉,导致鸡汤难闻又难喝。这主要是因为榴莲的果肉本来就很稀,要是放到锅中进行炖煮的话,它就会变得黏糊糊的,加上果肉的味道比较浓郁,还会掩盖住鸡肉原本的鲜味,自然就会导致煮出来的鸡汤难闻还难喝。
‘玖’ 榴莲炖鸡怎么做啊
榴莲炖鸡的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方
榴莲炖鸡的制作材料:主料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。榴莲炖鸡的特色:。此汤补而不燥,而且性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最合适。不过喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望,因为这个汤几乎没有榴莲味,如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。教您榴莲炖鸡怎么做,如何做榴莲炖鸡才好吃1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。