‘壹’ 9种美味豆腐做法,怎么做
一、 西瓜汁豆腐脑
材料:西瓜1块、内脂豆腐1/8块,
做法:用榨汁机(或用勺子挤)将西瓜榨出汁,将内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。
二、 奶汁豆腐
材料:牛奶、豆腐、糖少许
做法:将豆腐切成小块,牛奶煮沸,在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加适量的盐或者糖。
三、 酸奶豆腐
材料:豆腐、酸奶、草莓酱
做法:酱豆腐切成均匀的片。放入开水中煮沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶和草莓酱。(色泽鲜艳,口味香甜)
四、 水果豆腐
材料:豆腐、香蕉、草莓
做法:豆腐煮沸后捞出摆盘,将香蕉草莓分别切碎,放在豆腐上
‘贰’ 豆腐脑是咸的好还是甜的好
豆腐脑是咸的好还是甜的好,这个就是看个人口感喜好来定的。俗话说“南甜北咸”,说的是中国南方人爱吃甜食,北方人爱吃咸食。南方人一般喜欢甜的豆腐脑,北方人则多数喜欢咸的豆腐脑。
‘叁’ 舌尖上的南北之争(豆腐脑是甜的还是咸的
要说豆腐脑是甜、是咸这都是对的,总体来说就是南甜北咸。
因为这是各地方人的口味形成的。
像是北方人吃豆腐脑虽以咸为主,但是还放醋和辣椒,口味酸辣,这也是豆腐脑。
其实这跟我以前学厨的时候,师傅跟我说的一样。
什么是正宗的菜品,然后告诉我说,你只要哪个好吃,哪个就正宗。
世上没有什么肯定的味道,只要你喜欢什么味道的,在你心里其实就已经确定,这个是什么味道的了。
‘肆’ 豆腐脑甜的好还是咸的好
当然是甜豆腐脑更好吃更有营养,因为加入白糖,口味比较清淡,保持了豆腐脑的原汁原味,也不会导致豆腐脑中的蛋白营养流失;而咸豆腐脑中加入了食盐,很多时候还会加入辣椒和香菜,这些食材会刺激豆腐脑中的蛋白变性,影响豆腐脑本身的口感,导致营养流失。
经常吃豆腐脑,还可以帮助大家预防心血管疾病,防止血管硬化以及延缓细胞的衰老,帮助大家更好地恢复年轻。肠胃的吸收能力不好的朋友们,今后也能开心的选择话多吃些豆腐脑了,因为豆腐脑,具有养胃的功能。豆腐脑可以帮助大家清热下火,豆腐脑具有生津止渴以及清热下火的功能,并且豆腐脑是一个凉性食物,所以一些体质比较热的朋友也可以去食用豆腐,可帮助大家综合体内的热性。除此之外,科学烟酒表明多吃些豆腐脑还对齿、骨骼的生长发育具有很好的促进作用。
‘伍’ 小菜怎么做可以很好吃
原料:莲藕1节 火腿 100克 青红椒各1根 豆腐干4块
调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)
做法:
1、青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。
2、炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。
3、调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。
下面介绍的是豆腐小菜:夏日的好选择
一,奶汁豆腐
材料:牛奶、豆腐、糖少许
做法:将豆腐切成小块,牛奶煮沸,在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加适量的盐或者糖。
二、 酸奶豆腐
材料:豆腐、酸奶、草莓酱
做法:酱豆腐切成均匀的片。放入开水中煮沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶和草莓酱。(色泽鲜艳,口味香甜)
三、 水果豆腐
材料:豆腐、香蕉、草莓
做法:豆腐煮沸后捞出摆盘,将香蕉草莓分别切碎,放在豆腐上.
四,西瓜汁豆腐脑
材料:西瓜1块、内脂豆腐1/8块,
做法:用榨汁机(或用勺子挤)将西瓜榨出汁,将内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。
五、 翡翠豆腐
材料:豆腐、黄瓜(或其他蔬菜)、盐、芝麻酱
做法:将黄瓜榨汁放入碗里,豆腐碾碎加黄瓜汁、少许淀粉、芝麻酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。
‘陆’ 豆腐脑甜的好吃还是咸的好吃为什么
引言:中国幅员辽阔,人口众多,在我国很多的确都有他们独特的特色美食,而这些美食也在全国范围内广为传播,人们一去到北京,最常说到的就是北京的豆汁和北京的烤鸭,而在北京城尤其是前门大街附近,又有着很多的着名小吃,而这些小吃都非常受人们喜爱。老北京人最常吃的往往是豆腐脑,豆腐脑甜的好吃还是咸的好吃?到底是为什么 下面和小编一起来看一看。
三、甜豆腐脑
甜豆腐脑中保持了豆腐脑的原汁原味,在里面加入白糖更有一番滋味,很适合养生,豆腐花的传统做法就是在黄豆磨制好之后,加入卤水点制成豆类中含有丰富的蛋白质,甜豆腐脑中一般都加入的是白糖或者蜂蜜,有些地区也喜欢放红糖下去,是为了驱寒,还可以在糖水中放入姜汁,吃起来也非常的独特。
‘柒’ 哪种水果和刀子嘴豆腐心一样
榴莲就是刀子嘴豆腐心,外表坚硬内心柔软
榴莲的食用处理方法
榴莲去壳
先用刀把榴莲底部的凸起部位切离,就可以看见里面的纹路了,然后用刀顺着纹路切一道,再用手掰开,取出榴莲肉瓣食之即可。
榴莲的吃法(做法)大全
一、直接食用
在食用榴莲的时候,只要用手在裂口处轻轻地掰开即可,非常简单方便。取一把比较锋利的菜刀,沿着榴莲外壳榴莲的凹槽将其剖开,用勺子挖出果肉,并取出里面的子。一旦习惯了榴莲发出的难闻的气味,很多人都承认,榴莲肉实际上是很美味的。一般榴莲都是作为水果生食,只需要用勺子掏出来食用即可。
二、榴莲炖鸡
材料:榴莲50克,鸡1只,姜片10克,核桃仁、红枣各50克。
做法:
1.先将鸡清理干净并去皮,放入沸水中,稍煮,斩大块;核桃仁用水浸泡,去油味。
2.红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。取果肉,把外皮切小。把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中,加入姜片,用大火烧开后,改用文火煲3小时,加入精盐、少量味精调味即可。
此汤具补血益气、滋润养阴等功效,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最适宜。
三、榴莲芯煲鲫鱼汤
材料:榴莲芯5—6个,鲫鱼2条,生姜3片。
做法:
1.榴莲芯洗净,鲫鱼宰杀后清理干净,慢火煎至两边微黄。
2.然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水适量,用大火煲沸后改为文火煲至2小时,调入适量的食盐和少许生油即可。
此汤清润而不滋腻,具有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气的功效。
四、榴莲肉冰淇淋
材料:榴莲肉,牛奶,砂糖,蛋黄。
做法:
1.榴莲肉打成泥。
2.牛奶、砂糖、蛋黄平底锅小火加热,且不能沸腾,直至浓稠,硅胶勺划过不留痕迹。
3.奶油加糖打发。
4.榴莲泥加入奶油和牛奶蛋黄糊。
5.放入冰冷冷冻,每隔半小时搅拌一次。
6.约6-7次,直至完全凝结。
五、榴莲壳煲汤
榴莲壳煲排骨
材料:排骨一斤,榴莲壳半个,盐少许。
做法:
1.排骨沸水氽一下,用刀将榴莲壳上的白瓤割下来,切成小块。
2.将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里。
3.大火,上气后十分钟就可以,出锅时加点盐即可。
榴莲壳鸡翅浓汤
材料:榴莲壳,鸡翅,红枣。
做法:
1.鸡翅中在开水锅中焯3分钟,用清水冲干净。
2.榴莲壳去“狼牙棒”部分,取白芯切成小块,放入砂锅中与鸡翅同煮(水加到砂锅的8分满即可)。
3.红枣洗净,生姜切片,倒入砂锅
4.水开后,转小火炖一小时,加少许盐调味即可。
‘捌’ 豆腐脑到底是咸的还是甜的好吃
南方把豆腐脑叫作水豆腐或豆腐花,只放糖,南方人认为甜豆腐脑香滑甜嫩的口感更好吃,不管是撒上白糖还是红糖糖浆都是美味,甜甜的又不腻。
到了夏天,甜豆腐冰一下,加上芋圆、芋头、红薯、蜜豆等,还可以当作一道甜点来吃。
到了北方,豆腐脑多是做为早点来吃,放卤,香菜,还有人会放辣椒。
卤的烹制要用鲜羊肉片和好口磨汤,火候要掌握好,不能用炖肉的技法熬卤,才能保持卤的新鲜。浇完卤后,加上佐料,豆腐脑瞬间香味四溢。
其实豆腐脑本身其实和豆腐是一个味道的,至于甜还是咸,那的看吃的人喜欢什么味道,关于哪个是正宗吃法,大多网友都“大度”地表示,只要自己吃得开心,没有必要争论。
‘玖’ 豆腐婴儿辅食怎么做好吃
宝宝辅食豆腐怎么做
宝宝添加辅食的品种是多种多样的,像蔬菜、水果、肉类、蛋类、面条等都是宝宝辅食的主要成分。通过这些辅食的添加可以让宝宝吸收到各种的营养。就拿豆腐来讲,它可以让宝宝吸收足够的钙、铁等营养,而且豆腐还能帮助消化,增加食欲,因此豆腐也就成为宝宝辅食之一,宝宝辅食豆腐怎么做?
宝宝辅食豆腐怎么做
一、 西瓜汁豆腐脑 材料: 西瓜1块、内脂豆腐1/8块, 做法: 用榨汁机(或用勺子挤)将西瓜榨出汁,将内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。
二、 奶汁豆腐 材料: 牛奶、豆腐、糖少许 做法: 将豆腐切成小块,牛奶煮沸,在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加适量的盐或者糖。
三、 酸奶豆腐 材料: 豆腐、酸奶、草莓酱 做法: 酱豆腐切成均匀的片。放入开水中煮沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶和草莓酱。(色泽鲜艳,口味香甜)。
四、 水果豆腐 材料: 豆腐、香蕉、草莓 做法: 豆腐煮沸后捞出摆盘,将香蕉草莓分别切碎,放在豆腐上。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。
添加辅食的误区
误区1:三成家长给3个月以下宝宝喝果汁
专家建议:至少4个月以后再给宝宝添加果汁,纯母乳喂养的宝宝满6个月以后再喝果汁也不迟。
果汁中含糖量较高,过早添加果汁会影响宝宝早期奶量的摄入,尤其对母乳喂养的宝宝来说,会减少吸吮次数,降低母亲乳汁的分泌量。且果汁一般偏酸性,不利于胃肠道发育。
误区2:半数家长给腹泻宝宝减餐
专家建议:腹泻期间和之后,应采取少量多次的方法继续给宝宝正常进食,不能减少食物。这样做既可保证婴儿继续发育,又能加速其肠功能的恢复。
误区3:超半数家长给未满8个月宝宝吃盐
专家建议:8个月以前的宝宝辅食没必要加食盐。盐吃得越多,患高血压的风险性就越大。此外,大量的食盐对婴幼儿尚未成熟的肾脏来说是一种负担。
误区4:三成幼儿边看电视边吃饭
专家建议:宝宝在进食时看电视是不良习惯。过度的精力分散不利于胃肠的正常蠕动和消化液的分泌。对于生长发育中的孩子,吃饭是一件需要专心的事情。
误区5:超半数宝宝2岁后仍由家长喂食
专家建议:孩子独立吃饭的过程中会学到很多的其他东西:用小手抓面条,能感受面条的质地,有助于触觉的发展;握住小勺往嘴里送食物,能练习手眼协调,体会动作与结果的直接关系。这会让孩子感受到新奇与兴奋,还有成就感。