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凉拌鸡蛋皮卷怎么做好吃

发布时间: 2022-08-18 13:49:33

① 凉拌鸡蛋皮的做法步骤图,凉拌鸡蛋皮怎么做

用料

鸡蛋 5个

油 3克

盐 10克

黄瓜 1

青红椒 2

凉拌鸡蛋皮的做法

  • 鸡蛋打散,加盐

  • 小贴士

② 自己摊的鸡蛋皮怎么拌着吃

鸡蛋在制作上有很多方法,常见就是炒鸡蛋、鸡蛋汤,这些都是很常见的,在制作的时候,也是比较简单,不过在吃鸡蛋的时候,需要适量进行,吃的太多对身体没有太多好处,对摊鸡蛋皮该如何制作呢,这也是鸡蛋其他制作方法,摊鸡蛋皮的做法也不是很复杂,下面就详细介绍下。

摊鸡蛋皮的做法:
材料:鸡蛋2颗,生粉4/1汤匙,冷清水1汤匙,食用油少许
做法
1.将2颗鸡蛋磕入碗中,用筷子将蛋液打散,搅拌均匀
2.取一小碗,放入1/4汤匙生粉
3.再加入1汤匙冷清水
4.混合搅拌成湿淀粉水
5.将调好的淀粉水倒入鸡蛋液中
6.用筷子将蛋液与淀粉水充分搅匀
7.B.鸡蛋皮的摊制方法
8.炒锅放在火上,大火烧热锅
9.用筷子夹一块生姜,在锅底擦一遍
10.取干净无水的一小碗,倒入适量的食用油
11.用厨房用纸蘸取适量的食用油,在锅底均匀涂抹一层
12.倒入适量的A部分调好的鸡蛋液
13.右手握住锅柄,略微抬起锅底,顺时针或者逆时针将蛋液转一圈,均匀的铺在锅底
14.待表面的蛋液凝固,看到蛋皮的边缘向上翘起时,用手轻轻将蛋皮揭起翻面
15.翻面后再稍微加热几秒钟
16.一张蛋皮就摊好了,将蛋皮取出即可
17.按照以上方法,将所有的蛋液都摊成鸡蛋皮
在对摊鸡蛋皮的做法认识后,制作摊鸡蛋皮的时候,完全可以根据以上制作步骤进行,但是要注意在对摊鸡蛋皮制作数量上,都是不要过多进行,制作太多的话,放置时间长在吃,它的味道会改变,这点也是要注意的。

③ 蛋皮凉拌菜怎么做如何做好吃

买的鹅蛋炒着吃觉得太腻,就做成蛋皮和蔬菜一起凉拌,油脂含量少,吃着也健康些
食材
主料
鹅蛋
1个
时蔬
适量
辅料

适量

适量
生抽
适量
白醋
适量

适量
油辣椒
适量
步骤

1.鹅蛋打匀,放一点盐,胡椒粉

2.在电饭锅中摊成薄薄的蛋皮

3.摊好的蛋皮

4.时蔬烫熟,放凉

5.加适量盐,糖,白醋,生抽,蒜蓉,油辣椒等,把蛋皮和时蔬放一起拌匀,最后加葱花即可
小贴士
用电饭锅做蛋皮,又不粘锅,又不会糊,稍微烤久一点,蛋皮就会有韧性
我是按川味凉拌菜的做到凉拌的,也可以按自己做凉拌菜的习惯来做
鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋都可以做,只是鸭蛋和鹅蛋有一点腥味,最好加点胡椒粉去腥

④ 鲜脆爽口,解腻又解馋的凉拌包菜鸡蛋皮,是怎么做的

进入秋天,为了贴秋膘,吃了不少的大鱼大肉,感觉整个人都有点腻。最近胃口都不怎么好了,老妈每次炒菜,放的肉越来越少了,但是还是吃不完,老妈都开始嚷嚷说,这么多人,吃这么一点肉,哪来的营养过冬呀。于是老妈试着做一些开胃的食物给我们吃,估计是因为肉吃太多了,所以感觉没有肉做的菜,更加美味。1个包菜,3个鸡蛋,开水一烫,鲜脆爽口,解腻又解馋,家人爱吃。

小贴士:

今天给大家分享的这个凉拌包菜鸡蛋皮的做法就结束啦,简单又美味。秋冬季节,大鱼大肉吃多了,没胃口的时候常这样做包菜来吃,给肉都不换。包菜在制作的时候,记得用手撕成块,这样更易入味,口感也会更加爽脆哦。鸡蛋的营养也十分丰富,搭配在一起,吃起来更加美味。包菜营养丰富,口感也十分清甜爽脆,而且好吃的做法也非常的多。秋冬季节要多吃一些蔬菜,所以喜欢吃包菜的朋友可以收藏起来,常做给家人吃,多吃蔬菜对身体好。

⑤ 比大鱼大肉受欢迎的凉拌鸡蛋皮,到底是怎么做的

2个薯仔,2个鸡蛋,不用炒不凉拌,早餐简单一做,比大鱼大肉好吃,大家好,我是傻姐,每天分享一道美食,点个关注支持下我吧。你今天吃早餐了吗?每天都要吃早餐哦,最近越来越多的宣传强调早餐的重要性,不知道有多少人能听进去。我是必须要吃早餐的,就算来不及吃也会喝上两杯温水,空腹实在太难受,那些不习惯吃早餐的考虑过胃的感受吗?其实很多人不是不喜欢吃早餐,而是把早餐的时间都给了睡眠,是不是说出了大部分人的心声?今天就和大家分享个快手早餐的做法,分分钟出锅,好吃又顶包,还不用起太早。

我家薯仔从不炒着吃,加2个鸡蛋,不用油不加水,出锅瞬间被扫光,掰开看一下,外酥里嫩,色香味俱全,是不是有想吃一口的冲动?除了可以用薯仔丝,还可以用包菜、萝卜丝、红薯、茄子等等,只要你喜欢吃的蔬菜都可以用这种方法,口感一样棒棒哒。特别是家里有孩子的,每天换着蔬菜做,解决了孩子不爱吃蔬菜和挑食的问题,一举两得。

⑥ 鸡蛋皮子怎样凉拌好吃

主料
鸡蛋
2个
毛菜
100g
辅料
干果辣椒酱
30g
酱油
10g

适量

步骤

1.备毛菜,鸡蛋,葱花。

2.热锅加油,入蛋液。

3.小火煎成蛋皮,出锅切丝备用。

4.热锅加油,加细盐,入毛菜及葱段,微焯三十秒,即可出锅备用。

5.将毛菜及蛋皮丝混在一起,加入一匙干果辣椒酱。

6.加入一匙酱油。

7.拌至均匀入味即可。

⑦ 蛋皮沙拉手卷怎样做才好吃

夏日炎炎,吃不下饭怎么办呢!?凉拌最开胃~但要兼具色香味及营养健康,要怎么做呢?!就用最方便又好吃的的桂冠沙拉及芙蓉豆腐来玩美食玩料理吧 ! 这道[芙蓉蛋皮手卷],是在蛋皮上涂抹桂冠沙拉+味岛香松+酱包混搭的香浓抹酱,再卷上细致滑嫩口感的桂冠芙蓉豆腐及自己喜欢的各式营养健康食材,不但美味,视觉上也是一大享受,夏天这样吃就对了,就让桂冠陪你度过最值得玩味的夏天!喜欢的人,快来动手做做看吧!

材料

芙蓉豆腐1盒鸡蛋2颗火腿片2片苜蓿芽适量有机豌豆婴适量调味料太白粉水少许调味料味岛香松适量沙拉适量调味料芙蓉豆腐所附酱包适量

做法

  • 1

    有机豌豆婴及苜蓿芽洗净;芙蓉豆腐及火腿片切长条备用。