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橄榄油怎么拌豆腐好吃

发布时间: 2022-08-17 21:19:45

① 怎样拌豆腐好吃

小葱拌豆腐做法一

材料:嫩盒装豆腐1盒,香油3克,青葱2棵,辣椒油5克,花椒面3克,盐3克。

做法:

1、取盒装豆腐去掉薄膜,不要倒出,用小刀划成方块;然后倒扣入盘。青葱切末。

2、加盐,香油,辣椒油,花椒面少许,撒上葱即成。

小葱拌豆腐做法二

材料:豆腐0.5块,小葱2段,盐1小匙,味精适量,辣椒油1小匙。

做法:

1、豆腐用勺子压碎;胡萝卜切成末;小葱切成细丝;放入大碗中。

2、碗内加盐、味精、少许橄榄油拌匀。盛入小碗里,倒扣在盘子上即可。

小葱拌豆腐做法三

材料:豆腐,盐,鸡精,1勺滚油,葱花。

做法:

1、豆腐最好劈成小丁绰遍水,凉晾,略放盐、鸡精拌一下入味。

2、锅里炼一勺滚油(微微冒烟)火关到小,放葱花炸一下,至葱花有些枯时去火,浇到豆腐上。我还剥了一个咸鸭蛋在上面,因为我家只有这样吃咸鸭蛋时,才丁点都不会浪费。

小葱拌豆腐做法四

材料:小葱,豆腐,青椒末,葱末,生抽。

做法:

1、用热水煮一下豆腐,捞起,过一会儿切丁装盘。再把小葱放热水里稍微煮一下(烫一下就可以了,不能太久),切末放在豆腐上。

2、青椒末也放上去,再加一点盐。热锅烧热油,淋在青椒末和葱上面,再淋一点生抽即可!

小葱拌豆腐做法五

材料:北豆腐一盒,小葱一小把,盐少许,香油,鸡精少许。

做法:

1、豆腐打开包装,锅中添水烧开,将豆腐放进去汆熟,然后捞出放入碗中。

2、用勺子将豆腐碾碎。小葱洗净切碎,放入另一个碗中,加盐、鸡精、少许香油一起搅拌。

3、将拌好的香葱倒入豆腐碗中,一起搅拌均匀。拌好后装盘即可。

② 可以使用橄榄油做哪些菜

特级初榨橄榄油最适合在冷盘及沙拉中使用,像冷冻过的香脆鱼、凉拌豆腐、海蜇等,它可以和米酒一起用,与绍兴花雕搭配使用效果最好。橄榄油也适合和生抽、老抽、小量的四川辣酱一起使用,加一点芝麻油或辣椒油口味尤佳。在澳门地区、葡萄牙的咸鱼炒饭中撒一点特级纯质橄榄油会更加美味。
橄榄油还是极好的中国菜炒菜用油。在刚开始炒的时候,橄榄油可以很快地吸收蒜、姜和葱的味道。橄榄油非常适合与醋搭配使用,尤其是糯米做的醋。像西湖醋鱼如果用橄榄油和镇江香醋将是再好不过的。由于橄榄油富含不饱和脂肪酸,所以用作中国菜的炸油非常合适,可以连续使用10次以上都不会改变味道,当然,每次用完必须滤净油中的杂质。

③ 小葱拌豆腐怎么做

内酯豆腐1块蒜 食盐 鸡粉 水 小葱 橄榄油
1.内脂豆腐切成小块;小锅里煮开水,倒入豆腐氽汤1分钟;捞起沥干水份备用2.蒜头拍扁剁碎;热平底锅,倒入橄榄油,爆香蒜粒,关火
3沥干水分的豆腐倒入碗里再倒入橄榄油
4青葱切碎成葱花,洒在豆腐上,加盐,鸡粉拌匀即可

④ 小葱拌豆腐;怎么拌,用什么佐料拌出来的好吃

做法一
①将小葱除去黄叶,洗净后切成葱花;豆腐划切成小块,放入热水锅焯去豆腥味,取出
小葱拌豆腐精美图片(20张)用冷的净水过凉,捞出沥出水分,盛装在盘内,随即加入精盐和味精,再撒上葱花,淋上香麻油。 ②将炒锅置于中火加热,倒入精制油熬熟后,再盛装碗中,待冷却后淋浇在豆腐上,就可上餐桌,食时拌匀即可。
做法二
原料:卤水豆腐、小葱、盐、清水、鸡精、香油、白胡椒粉、芥末油。 做法: 1、将豆腐切成小块,不要太小,然后加点盐,注入清水,上锅小火烧开; 2、小葱洗净后切成葱花。最好是都用青葱,量也要多一些,除了图中的这些葱花我又切了一些; 3、锅开后,捞出豆腐块,过凉。不用过凉也可以; 4、将切好的葱花放进豆腐里,调入适量的鸡精、香油、芥末油和白胡椒粉,鸡精和白胡椒粉一定不能多,只一点提个味道就可以了,芥末油的量可以多一点,味道很好,盐要少放,因为在煮豆腐块的时候已经放过。将这些调味料都放好后,在碗上盖一个盘子,抓紧来回上下的晃动,这样,就可以拌匀还能不把豆腐碰碎。

⑤ 怎么拌豆腐好吃

小葱拌豆腐是北方常见的家常凉菜。“小葱拌豆腐,一青二白”,青绿的小葱与白嫩的豆腐加上调料抖在一起,看起来颜色清新,吃起来清爽,豆腐口感软嫩,豆香十足,再搭配上吃起来有些辛辣而又口感回甜的小葱,让人食欲大开,是下酒的佐菜,也是一道上好的开胃菜。

小葱拌豆腐的原料特别简单,只有小葱和豆腐,而要做好它,必须选对小葱和豆腐。首先我们来看豆腐,现在市场上的豆腐种类大致有三种:北豆腐、南豆腐和内脂豆腐,那么这三种豆腐有什么区别呢?哪一种最适合做呢?

-1)北豆腐也叫“卤水豆腐”,是用卤水作为凝固剂点成的豆腐。比较粗糙,北豆腐固体含量高,质地比较硬,因为凝固迅速,从外观上看表面会有很多大小不一的孔。正因为这种“粗放”的个性,北豆腐在北方很吃香,适合北方人的性格,也很合北方人的脾胃,经常会在餐桌上看见它的身影,以红烧、炖菜比较多,比如“红烧豆腐”,“家常豆腐”等等。特别是和鱼一起炖的时候,有句俗话说“千滚豆腐万滚鱼”,北豆腐和鱼在炖煮的过程中经历千滚万滚,豆腐充分吸收了鱼的味道,在吃起来会让人感到豆香鱼香混在一起,并且鲜嫩十足,余味无穷。

-2)南豆腐则是用石膏做凝固剂,因此也叫“石膏豆腐”。南方人把凝固之后的东西称为“豆花”或者“豆腐花”,也经常直接用来烹饪成其他食物,比如“红油豆花”。吃起来的口感相对于北豆腐会滑嫩些,但是它的含钙量却低于北豆腐。南豆腐因为它嫩,特别适宜做一些口感较好的菜或汤,比如“豆腐肉沫酿香菇”、“鸭血豆腐”、“豆腐羹”等等。

-3)内酯豆腐是使用“葡萄糖酸内酯”为凝固剂,它的保质期比较长。吃起来会更加滑嫩,但是因为含水量比较多,含钙量则低于南豆腐和北豆腐。内酯豆腐因为过于滑嫩,吃的时候常常会有用筷子一碰就碎的感觉,因此和它搭配的配料也多为软嫩,质地相似,这样才能保证口感和味道。它常做的菜有“皮蛋豆腐”、“脆皮豆腐”、“酸辣汤”等等。

综上所述,小葱拌豆腐用北豆腐来做最适宜不过,北豆腐的经嚼与小葱的甜辣感觉最能很好地融合在一起。想必说到这里,豆腐选好了,“小葱”就不用说了,顾名思义,“小葱”一定是“小葱”,而且最好是春天刚下来的绿叶较多的小葱,而不是山东裹煎饼的大葱噢,(裹煎饼的大葱是指葱白比例很多的,比较粗大的葱,葱白也会有回甜的口感。),也不是我们所说的做为菜品点缀的小香葱,因为对于作为北方人的小龟来说:小香葱没有吃头,它缺少了葱该有的辛辣味,有种温温弱弱的感觉。

选好了豆腐和葱,下面我们一起就来做“小葱拌豆腐”。

一、小葱拌豆腐的做法:
原料:小葱,北豆腐,香油、盐适量。

制作方法:

1)北豆腐用勺子碾碎备用。

2)小葱切碎,加到豆腐碎中。

3)加入香油、盐适量,搅拌均匀就可以吃啦!。

二、小龟特别解释与说明
① 豆腐要碾碎

→我们经常在饭店里吃这道菜的时候会发现,豆腐被切成大小均匀的小块,卖相关特别好看,其实自己在家里做的时候,只有把豆腐碾碎,才能让豆腐和葱、调料更好的融合在一起,而且吃起来口感也好。

② 调料配料要少

→上文中说到小葱拌豆腐一般是在北方春天小葱刚下来常吃的一道美食,吃的就是小葱有点微辣、又葱香十足、更重要的是愈吃愈甜的味道,因此,建议香菜等配料或者酱油,蚝油等调料能少加就少加。

就是这么一道做起来简单吃起来更加简单的菜,简单的一青二白,单纯的小葱、豆腐的味道,有空你也做来也家人一起分享吧!

⑥ 橄榄油烹饪大法...

背景知识

世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸国家,主要为西班牙、意大利、希腊、突尼斯、土耳其、叙利亚、摩洛哥,这7个国家橄榄油产量占世界橄榄油总产量的90%。西班牙、意大利、希腊为世界最大的三大橄榄油生产商和出口商。西班牙橄榄油产量居世界之首,但出口量排在世界第二位,居意大利之后;意大利橄榄油产量居世界第二位,但却是最大消费国、最大的出口国,同时也是最大的进口国。

冷热皆宜,调出生活好味道

橄榄油营养丰富,冷热皆宜,可用于多种烹饪方法:

直接作为冷餐油 。橄榄油直接使用会使菜肴的特点发挥到极致。在新鲜的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一点橄榄油,使食物的口感更为丰富,滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒,真是件快意之事。

用橄榄油煎炸。橄榄油可以反复使用不变质,它对氧化所引起的变质具有更强的抵御能力,是最适合煎炸的食品。偏爱煎炸类食品又注重养生的我们尽可放心使用。

用橄榄油腌制。橄榄油是比较好的腌制原料,因为它容易渗进食物里面,并将腌料的味道带进去。

用橄榄油烘焙。将橄榄油涂抹在面包或者甜点上烘焙,那种香味,可远非奶油能比。

看了这么多的橄榄油用法,有些蠢蠢欲动了吧?谁说纸上不能谈兵?下面就由阿绿带您来秀一下橄榄油的声色诱惑,挽起袖口亲自操练一番。(菜肴制作/京都利德食品有限责任公司)

回锅香肠

材料(2人份):香肠250克、青椒100克、大葱30克、白糖5克、橄榄油20毫升、料酒10毫升、盐5克、干辣椒5克。

制作方法

①香肠、青椒切片,葱斜切段。

②锅烧热,放入适量橄榄油,依次放入葱、干辣椒、香肠、青椒,调入料酒、盐、糖,翻炒均匀即可。

小贴士

橄榄油宜保存在室温条件下,尽量避免阳光直接照射。

银耳花生黄瓜丁

材料(2人份):银耳200克(泡发洗净切丝)、炸熟的花生米100克、黄瓜丁50克、洋葱头碎10克、橄榄油25毫升、咖喱粉适量、盐15克、料酒10毫升。

制作方法

①用橄榄油炒洋葱头碎。

②加银耳、花生米、黄瓜丁。

③加咖喱粉、料酒、盐,炒均淋明油出锅即可。

小贴士

任何鱼、肉、蔬菜都可以使用橄榄油,以保持食物的鲜美与水分,且不油腻不粘锅。

马祖里拉配西红柿

材料:马祖里拉奶酪50克、鲜西红柿2个(中等)、鲜蘑6片、生菜30克、橄榄油30毫升、冠利红酒醋10毫升、盐10克、黑胡椒粉少许。

制作方法

①将洗净的西红柿和奶酪都切成片,码放于盘内待用。

②将鲜蘑切成片煎炒上色与干净的生菜一同码放于盘内。

③撒上红酒醋、橄榄油、盐和黑胡椒粉即可食用。

小贴士

凉拌沙拉时,先加入橄榄油、盐搅拌,再放醋或柠檬汁,可长久保持蔬菜的新鲜。

奶油通心粉

材料(1人份):通心粉180克、蒜片10克、洋葱碎10克、水瓜柳10克、黑橄榄10克、小西红柿10克、蘑菇片20克、芹菜丝15克、橄榄油15毫升、奶油50毫升、盐、黑胡椒粉适量。

制作方法

①用橄榄油炒洋葱碎、蒜片、芹菜丝、蘑菇片、水瓜柳、黑橄榄、小西红柿。

②加入奶油、盐、黑胡椒粉,将煮好的通心粉加入锅内,与奶油汁均匀的炒拌在一起,出锅即可。

小贴士

在烹煮意大利面时,加入橄榄油,可防止面条结块,使面条口感更加爽滑。

入主西餐
在上回的介绍中咱们说过,橄榄油出身西洋,是位“入赘”到中国的“洋女婿”,那谈起它在烹调中的应用,自然要从西餐说起。
西餐馆使用橄榄油的历史十分悠久,在前厅,最大的用途是用来蘸食面包,在后厨,那用途就广了去啦,可以广泛地用在各种各样的烹饪中。在西方人的心目中,橄榄油是生食的出色拌料,也是各种热菜的最佳烹调油品。欧美的高档餐馆中的高档菜,几乎都是用橄榄油做的。橄榄油具有出色的热稳定性,尤其适用于高温烹调,无论是蒸、炸、烤、煨、煎都行,特别是在130℃至190℃的高温下,橄榄油给食品裹上了一层金黄色的脆壳,模样诱人,而口感又很清淡,非常适合现代消费者的“食尚”取向。正因为以上种种特色,橄榄油被西厨和食客们起了一个很好听的绰号——“植物油皇后”。

入赘中餐
橄榄油进入中国的时间还不长,但经过咱们聪明智慧的东方大厨和家庭主妇们一捣鼓,嘿,真烹制出了不少独具特色的东方佳肴,像腰果鸡丁、虾米豆腐色拉、清蒸生蚝、香脆鸡蛋面、海鲜捞饭……都比用普通油品烹制的菜肴提高了一个档次。不少烹调原料经过橄榄油烹饪后,不仅味道鲜美,色泽更是诱人,同时又只含极低的卡路里,非常符合当代中国烹饪色香味养的评价标准。
一位在亚洲和欧美许多国家从过厨的烹饪大师,曾专门撰文介绍如何在中国菜中使用橄榄油。他介绍说,特级纯质橄榄油最适合在冷盘及沙拉中使用,像冷冻过的蔬菜沙拉、凉拌豆腐、凉拌海蜇等等。橄榄油还可以和米酒一起使用,与绍兴花雕搭配使用效果最好。橄榄油也适合和生抽、老抽、小量的四川辣酱配伍使用,加一点芝麻油或辣椒油口味尤佳。如在澳门地区常吃的咸鱼炒饭中,加上一点特级纯质橄榄油,口味会更加鲜美。
这位大师说,凉拌之外,橄榄油还是极好的中国菜炒菜用油。在旺火速炒中,橄榄油可以很快地吸收蒜、姜和葱的味道。橄榄油与醋搭配使用的效果很好,尤其是与糯米做的醋搭配。他曾用橄榄油和镇江香醋搭配制作传统名菜西湖醋鱼,那真是“味道好极了”。此外,橄榄油富含不饱和脂肪酸,所以用作中国菜的炸油非常合适,可以连续使用10次以上都不会改变味道。当然,每次用完必须滤净油中的杂质。
篇幅有限,在这里不能给介绍更多地用橄榄油烹制的中餐菜点。现在市场上有一本李斌着、中国商业出版社出版的《橄榄油DIY宝典》,里边有大量的橄榄油烹制中餐实例,精美实用,有兴趣的朋友不妨找来一读。

希望对你有帮助

⑦ 橄榄菜拌豆腐的做法,橄榄菜拌豆腐怎么做好吃

材料
主料:豆腐1合、橄榄菜1勺;
辅料:盐适量、鸡精适量、麻油适量
橄榄菜拌豆腐
1
豆腐切块。

2
撒上盐和鸡精。

3
放麻油和橄榄菜拌匀即可。

小贴士
橄榄菜偏咸,豆腐中的盐要减量。