鸡蛋饺子馅
用料
主料
韭菜250克
鸡蛋4个
辅料
香油
1汤匙
盐
2茶匙
鸡精
1茶匙
蚝油
1茶匙
姜粉
1茶匙
韭菜鸡蛋饺子馅的做法
1.
准备所需材料
2.
将韭菜摘好洗净晾干水分
3.
鸡蛋打入碗中,顺着一个方向搅拌均匀
4.
锅内放油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋淋入锅内
5.
再用铲子把鸡蛋弄散,放凉备用
6.
将晾干水份的韭菜切成细沫,再淋入香油
7.
然后拌匀
8.
待鸡蛋自然凉后,倒入拌好的韭菜中
9.
然后再拌匀
10.
加入适量的盐
11.
加入鸡精、香油、蚝油、姜粉
12.
最后拌匀即可
烹饪技巧
韭菜容易出汤,所以在做馅的时候先倒入香油拌韭菜,油可以锁住韭菜的水分,防止韭菜出汤。
㈡ 鸡蛋馅饺子怎么做
鸡蛋饺子馅做法有很多,不同的人都有各自不同的喜好,比如胡萝卜鸡蛋饺子馅、鸡蛋韭菜饺子馅等。
一、胡萝卜鸡蛋饺子馅
材料:胡萝卜、鸡蛋、葱、盐、面粉。
做法步骤:
1、首先把胡萝卜去皮擦成细丝,然后锅中放油,油热后将胡萝卜丝炒软,盛出备用。
2、将鸡蛋打散,倒入锅中滑炒,炒成小丁后关火放入葱花炒匀。
3、最后将之前炒好的胡萝卜放入鸡蛋丁中,加入适量的盐拌匀这个馅就调好了。
二、鸡蛋韭菜饺子馅
1.先把胡萝卜切成颗粒状,备用
2.然后把葱姜切碎,备用
3.然后锅中烧热水,把粉条煮熟,大概3-5分钟左右,捞出剁碎备用。(热粉条必须凉一下,要不然剁的时候会很粘)
4.韭菜切碎备用
5.热锅烧油炒鸡蛋,炒熟后,成进碗里用铲子铲碎,备用
6.锅中再放去少许油,倒入葱姜,煸香后,放入适量盐,十三香,依据个人喜好酌量添加,
7.再倒入胡萝卜炒一下
8.再倒入粉条炒一下,
9.然后放入捣碎的鸡蛋继续翻炒,30秒后放入鸡粉,
10.放入韭菜(韭菜不能炒太长时间了),翻炒一下,关火,大功告成了,饺子馅就做好了。
㈢ 茴香鸡蛋馅怎么调好吃
经常食用茴香可以促进食欲,茴香中含有茴香油,能够刺激胃肠神经血管增加胃液的分泌,能够增强肠道蠕动,可以帮助肠道排出体内气体,是一种非常不错的健胃蔬菜。茴香气味浓郁,用来包水饺是非常不错的选择,尤其是北方人,对茴香有种独特的归属感。
这时候可以把控干水分的茴香切成末,装在炒完鸡蛋的锅中(一定要等锅放凉之后再用),然后在放入炒熟的鸡蛋碎、葱花、加入适量的五香粉、味极鲜、蚝油和香油,把这些调料加好之后搅拌均匀,然后在放入适量的食用油,最后放入盐,最后放食用盐可以防止茴香过早的腌制出水分,影响口干。
这样调好的茴香鸡蛋馅口感湿润、味道鲜美,如果想要包水饺的话,这些馅子可以用500克的面粉,500克面粉加入230克的凉水,放入适量的盐,这样和好的饺子皮会更加的劲道,而且煮出来的饺子皮不容易破开。
㈣ 茴香鸡蛋馅怎么调好吃窍门
最后加两茶勺盐,撒上一把虾皮即可。
总结:以上就是关于茴香鸡蛋馅怎么调好吃窍门的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
㈤ 韭菜鸡蛋饺子馅怎么调好吃
㈥ 鸡蛋韭菜馅怎么调好吃
1、炒熟鸡蛋
韭菜鸡蛋馅饺子或者包子好吃的关键在于油,在一切调料都加好后,可以拌入少许的熟油或者芝麻油,能让所有韭菜都能均匀沾到油为佳,能使韭菜鸡蛋馅煮熟后更加翠绿诱人,滋味较好。
㈦ 韭菜鸡蛋馅怎样调好吃
韭菜鸡蛋饺子馅做法:
食材:韭菜250克、鸡蛋4个。
辅料:香油1汤匙、盐2茶匙、鸡精1茶匙、蚝油1茶匙、姜粉1茶匙。
具体步骤:
1、准备所需材料。
调馅时的小窍门:
1、韭菜的处理。韭菜的处理是最重要的部分,因为要趁新鲜的那时候包,还要加许多的盐,所以就会出现水分析出的问题,而这个窍门就是为了解决它。
首先清洗干净然后抓住尾部甩干,这个时候不要着急切,而是要先把它放在通风的阴凉处阴干,等表面看不见明显的水分之后再切,当然案板也要保护干燥。
2、加一点猪油。增香同时它也有利于让这道菜的营养全面。
4. 不要放十三香。本来韭菜鸡蛋是鲜香的,味道不会太浓,而加上十三香之后调味料压过了食材本身的味道,反而吃不出原本的韭菜味了。
㈧ 鸡蛋韭菜馅怎么调
韭菜是我们日常中经常吃到的一种蔬菜,除了花和叶可以食用以外,种子还可以入药。中医里认为,韭菜有补肾,提神的功效,适当吃一些,可以健身强体,它的吃法和做法也有很多,即可以做配菜也可以做主菜,从而起到增鲜开胃的作用,今天,我们来介绍一种美味韭菜鸡蛋馅的调制方法,供大家参考。
一、韭菜鸡蛋馅怎么调
1、鸡蛋的准备
2、拿出鸡蛋,把鸡蛋打开放到碗里,准备好。
3、在碗中少加点盐,再加一小勺水。用筷子把鸡蛋搅拌均匀。在鸡蛋里边加上适量的水和盐,这样做出来的鸡蛋更松软美味。
4、准备炒锅,在锅中放适量的油,把鸡蛋倒进锅里,炒熟后,再盛出鸡蛋。这样鸡蛋准备好了。先把鸡蛋做熟,这样做馅就方便多了。
5、准备韭菜
6、把韭菜摘好,洗干净之后,切好。
7、准备好韭菜馅,切的时候注意不要太长了。
8、调馅
9、把切好的韭菜和鸡蛋放进大碗里。加入适量的油、盐、十三香。
10、准备好调馅的大碗,放入韭菜和鸡蛋。再加入佐料即可。
11、把馅用筷子搅拌均匀即可。这样韭菜鸡蛋馅就调好了。
12、搅拌均匀之后,馅就做好了。可以包水饺,做馅饼或者是包子。
注意事项
1、韭菜鸡蛋馅要先把鸡蛋做熟。
2、盐一定要放适量。不要太咸了。
二、韭菜的功效作用
1、营养丰富
韭菜中含有所有微量元素、维生素,并且包含了蛋白质、脂肪、碳水化合物这些,并且这些营养成份的含量都是高于其它蔬菜的。
2、补肾温阳
韭菜中含有‘锌’元素,而‘锌’是可以促进男性生殖器官发育,同时能够起到温养精子的作用。韭菜是属于味辛、性温的一种食材,能够起到温肾助阳的效果,这个在《本草拾遗》古籍中也是有记载的,记载是说‘韭菜益阳’。
同时也正是这个原因,很多人都认为韭菜具有壮阳的作用,韭菜有没有壮阳的功效可以查看下面经验。
3、增进食欲
韭菜在春天长出来后它的挥发油和香辛料是特别香的,挥发油在春天也会更好的发挥,挥发油的食物是能够促进食欲的,很多人没有胃口,但是吃了韭菜后就会显得愿意吃东西了,其原理就在这里了,
4、杀菌消炎
韭菜中含有硫化合物,而硫化合物是能够起到一定的杀菌消炎的作用的,对于绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾之类的细菌都能起到一定的抑制作用,人遇到伤寒吃韭菜也就有一些效果的。
5、降血脂、降血压
韭菜含有硫化合物上面已经说过了,硫化物本身的作用是刺激人体的血管,会导致血管弹性更好一些,所以对降血脂、降血压是能起到一定作用的。
韭菜鸡蛋馅怎么调,上文介绍的韭菜鸡蛋馅的调制方法非常详细,大家在制作的过程中一定要把握好步骤,不可早早放韭菜,在搅拌的时候也要注意力度不要太大,以防影响口感。虽然韭菜的营养价值很高,但是对于胃肠消化功能弱的人群来说,最好是少吃或不吃。
㈨ 怎样调韭菜鸡蛋饺子馅好吃
经典的韭菜鸡蛋馅儿饺子 怎么吃都不会腻
小贴士
韭菜我一般买1斤,放8个鸡蛋调出来的量,适合我们四个大人两个小朋友正好吃一顿,我喜欢吃放鸡蛋多的馅儿,所以每次一斤韭菜鸡蛋都会放至少8个鸡蛋。图中我用韭菜是一小把,鸡蛋用了三个,大概是两个人吃的量。
饺子皮买的话,自己擀的大皮应该在80个左右,如果买,80或者100个左右。