Ⅰ 白菜炖豆腐怎么做才好吃
白菜炖豆腐,虽然食材简单,但是口感很好,营养也丰富,不过很多人在做这道菜时,容易将顺序弄错,或将白菜和豆腐直接下锅,白菜寡淡,豆腐易碎,或是白菜豆腐味道难以融为一体。那怎么做,白菜有味,豆腐不碎呢?今天,瘦猴就给大家介绍自己的做法。
将烧好的白菜豆腐,盛入小锅中煮起来,热气腾腾,香鲜味美,豆腐和白菜的味道相融一体,口味非常鲜美,喜欢炖菜的朋友可以尝试一下哦!
Ⅱ 白菜炖豆腐怎么做最好吃
现将大白菜一张张掰下来洗净,去了根上的硬结,将菜帮切成5mm宽的窄条备用。大豆腐切成小块。锅烧热放一勺猪油,化开后再将切片的五花肉放入,效果慢煎,达到肥肉逐渐析出油脂的时候放入葱花、姜片,爆香后填入开水大火烧开,然后转中小火烧煮10分钟,让肉汤浓厚发白,再放入切好的白菜和豆腐,放入八角2颗。菜入锅后用盖上锅盖,转大火烧开,再转中火,炖5分钟左右,放入适量的盐、虾皮,继续炖煮,直到白菜软嫩,豆腐彻底熟软。将两瓣大蒜切片放入锅中,再加少许的鸡精提味,一锅鲜美营养的白菜炖豆腐就做好了。
Ⅲ 白菜炖豆腐怎么做好吃
白菜炖豆腐怎么做才好吃?
白菜炖豆腐,家常菜,北方炖菜,平头百姓喜闻乐见,底层打拼成功者吃腻了大鱼大肉后衣锦还乡的回归菜,也是一道季节菜,最适合冬季吃,北方的朋友都懂的!这个我第一反应就是必须要放点肉,而且要放点五花肉。白菜炖豆腐,做法多样,无论怎么做,这道菜始终不能做的浓油赤酱,浓墨重彩,顾名思义,白菜炖豆腐一定要保持它的清鲜和嫩色,即便是加了五花肉。
如果不放猪肉的话,建议大家必须要放点猪油,这样不管是菜还是汤,都是非常香的,做法很简单,有高汤就放,没有也可以不放,就直接用纯净水制作就很好!
首先我们要把豆腐放在油锅中煎一下,然后放点猪油,加点生姜一起炒香,再放入大白菜稍微煸炒一下,加纯净水小火慢慢的炖就可以了,但是这里要跟大家说一个小技巧,就是在制作白菜炖豆腐的时候,需要把豆腐煮的时间久一点,中国有这样的一句老话,千煮豆腐万煮鱼的说法,也就是比喻说豆腐在锅中煮的时间长的说法!
Ⅳ 白菜炖豆腐是先放白菜还是豆腐怎么做才好吃
一到冬天,我就特别想吃白菜炖豆腐,大白菜是冬天常见的蔬菜,味道清甜,两三毛一斤,经济实惠,营养价值还高。别小看这便宜的大白菜,功能多着呢,白菜含有丰富的粗纤维,具有润肠通便效果,白菜含有丰富的维生素C,可以增强抵抗力,预防感冒。秋冬季节干燥,白菜中含有丰富90%的水分,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
白菜炖豆腐虽然看上去很简单,但是有的人做这道菜的时候,做出来寡寡无味,一点都不好吃,今天给大家分享白菜炖豆腐的方法,是先放豆腐还是先放白菜呢?今天就教你正确做法,汤鲜味美,特别好吃。一起来看看吧。
白菜炖豆腐
7、时间到了,开盖,加点盐调味,搅拌均匀不用放味精,看一看汤汁非常鲜美,白菜也非常软烂,我一口气喝了3碗,比骨头汤好喝。吃完身体热乎乎的,非常适合冬天吃。
Ⅳ 白菜炖豆腐怎么做最好吃(白菜炖豆腐特色做法分享)
白菜炖豆腐怎么做最好吃(白菜炖豆腐特色做法分享)?
——白菜炖豆腐好吃的做法——
提前准备食物:白菜一颗、水豆腐一块、五花肉、姜蒜、植物油、味精、生抽酱油、老抽王、耗油、粉条。
操作流程:
1.最先提前准备一颗新鲜的的白菜,然后用手将它一片一片地撕下。放到流动性水里清洗掉外表的污垢及其尘土。
2.把白菜叶和白菜帮割开,白菜帮用刀割成两厘米上下的段儿,白菜叶直接用手掰成一小块放入碗中预留就可以啦。用手斯的白菜叶样子不规律,那样在翻炒的情况下更容易进味美味。
Ⅵ 白菜炖豆腐,是应该先放豆腐,还是先放白菜
白菜炖豆腐其实先放白菜或者先放豆腐都可以,我个人是比较喜欢先放豆腐,因为先用油把豆腐煎一下再炖,这样豆腐就不会有酸的感觉。而且煎过的豆腐还比较精炖,久炖不烂,不影响菜的美观性。
白菜里面含有多种矿物质和维生素,如果用油煎的话,可能会破坏掉白菜里的营养。所以我个人的顺序是先用油煎豆腐,等豆腐煎结实之后再放入白菜。
但我觉得从营养学的角度来讲,先加豆腐再加白菜好像更科学一些。如果没这样做过的朋友,可以尝试一下。如果能再往里面放点虾仁或鱼丸就更好了,可以增加白菜豆腐汤的鲜味。
Ⅶ 白菜炖豆腐怎么做好吃
白菜炖豆腐的好吃做法
原料:白菜,豆腐,姜,蒜,香葱,盐。
做法:
1.白菜切段,豆腐切块。
2.豆腐下水焯一下,捞出沥干。
3.白菜下水焯一下,捞出沥干。
4.锅中热油,放入姜蒜葱,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿。
5.放入白菜翻炒一下, 最后调入盐即可。
白菜营养价值
1. 白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。纤维素的另一重要作用,就是能促进人体对动物蛋白质的吸收。
2. 秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
豆腐营养价值:
1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
Ⅷ 白菜炖豆腐怎么做才好吃这道菜正确的制作顺序是什么
白菜冻豆腐五花肉炖粉条:食物:五花肉片50克。冻豆腐一块切成2cm厚为的小块。大白菜300克切05cm的条。泡开的红薯粉条50克。调味品,油10克,盐5克,味精2克,胡椒粉5克。八角茴香1瓣,姜蒜末5克。豆腐切片匀称铺在压力锅底,倒进一定量大骨汤,未过水豆腐一小手指就可以,没有时间烧大骨汤,因此用浓汤宝或是味精替代就可以了。
凉锅添加100克食用油,添加麻椒八角桂皮再添加五花肉爆锅冒油略微起卷,添加切完的葱蒜炒出香气,添加老借调一下背景色,随后添加白菜帮一部分煸炒至变松,再添加叶片一部分煸炒一分钟上下使之匀称遇热,加热水覆盖住大白菜后逐渐调料,添加食用盐,生抽酱油,白胡椒粉翻匀添加煎好的水豆腐再翻两下(喜爱吃粉条的还可以加一点提早泡好的红薯粉丝)这时改中文火盖上闷炖4min,正中间最好是翻一下,出锅前加入适量鸡精粉,不喜欢的能够不用。一道美味可口的家常小炒既成。此外喜欢吃辣的能够在加麻椒时倒入辣椒干段。
Ⅸ 白菜炖豆腐的顺序是怎样的,怎样做才能比肉还好吃
白菜炖豆腐,做法多样,无论怎么做,这道菜始终不能做的浓油赤酱,浓墨重彩,顾名思义,白菜炖豆腐一定要保持它的清鲜和嫩色,即便是加了五花肉。今天老王给大家介绍一道家常版本白菜炖豆腐,故土气息最浓,好吃看的见,做法和注意事项如下:
一,选择白菜。白菜是冬季菜,反季节的大白菜吃口一定不会好,如果是夏天做这道菜,想追求口感,建议大白菜要冰镇一下。
这道菜,加豆腐后,不要用锅铲翻动,只需要晃动锅体即可。千滚豆腐,所以豆腐一定要炖的达到时间才出味,只有炖菜才能把菜的本质属性逼出味道,这个菜你不要担心二十分钟把白菜炖没了,白菜要撕大片即可。这道菜,凡是加入蚝油,给豆腐上老抽改色,出锅加入葱花的,都是江湖做法,但是胡椒粉一定要放!五花肉放了更出味也更好吃。