Ⅰ 蕃茄炒蛋怎么炒最好吃呀
番茄炒蛋,看起来简单其实有很深的学问的。里面蕴涵了宇宙、世界、人生、做人等等的学问,所以一定要一丝不苟的炒
1,洗好番茄放一边,并把鸡蛋打开放到盘子里(盛这个菜的盘子)
2,鸡蛋里放点盐,一点就行了。一定要用勺子或者筷子搅拌均匀
了。
3,把锅烧热,放油。(油一定多放,就是这个菜用的油都放在这里)再把油烧热(烟气比较浓了最好,但是千万别烧着了)
4,将盘子里的鸡蛋放到锅里,马上把锅端下来用勺子搅拌,由于油很多又很热,所以很容易把鸡蛋烫成蛋花。这时候把鸡蛋到在盘子里。
5,把番茄切碎,越碎越好。将鸡蛋里多余的油重新倒回锅里(其实也没多少,锅面上这个时候已经都是油了)
6,加热,刚刚出现烟气的时候放上一点葱,然后马上把番茄放进去。这个时候就要耐心的熬番茄了,把番茄熬成汁,最好用筷子把番茄的皮夹出来。
7,把鸡蛋放到锅里,略微跟番茄混合一下就盛出来。
非常鲜美的一道番茄炒蛋就做成了。
注意:
葱千万别用小葱,用切碎的大葱,不过杭州人不吃葱,实在遗憾。
喜欢吃辣的可以在炒番茄前放一点辣椒在油里。味道也很特别
鸡蛋一定要嫩,番茄一定要熬成汁。
Ⅱ 茄子炒肉和西红柿炒蛋怎么做
炒茄子要好吃就是一点,油多,茄子这种东西吃油吃的很厉害。肉最好是肉末,把肉末先下锅翻炒一下,盛起来。再炒茄子,炒到断生,放肉末,再放盐
糖
生抽
老抽,再加一点点水。炒到水差不多干了就可以了。
西红柿炒蛋,要先炒蛋。鸡蛋也是吃油吃的厉害的,油多鸡蛋也涨的大。蛋打好,油热了下锅,一面微微有点黄了就翻个面。两面差不多好了
用锅铲把蛋划划碎,盛起来。放一点点油,锅热了放切好的西红柿,翻炒到出汁,放炒好的鸡蛋,放盐调味,再翻炒几下就可以出锅了。
另:我不喜欢用味精或是鸡精。所以都没有放,个人看自己的口味吧。
Ⅲ 西红柿鸡蛋茄子怎么炒
西红柿鸡蛋茄子的做法步骤:
准备的食材有:一根茄子,三个鸡蛋,两个西红柿。
西红柿洗干净,顶端切十字花,用热水浇上去皮。
把去皮的西红柿切丁备用。
茄子切成细丝。
找一个大点的盆,把茄子丝,西红柿丁和鸡蛋倒入盆里。
加入适量的面粉。
再加点盐和味精。
用筷子搅拌均匀。
打开电饼铛,把它均匀的摊在电饼铛里。
煎至一面金黄后翻过来,另一面也刷上一层油。
两面都金黄后盛出。
多切一点蒜末,油锅加热,把蒜末倒入锅内爆香。
把调好的汤汁也倒入锅内,汤汁是用淀粉、酱油、味精、白糖、盐调制的。
汤汁收浓就可以了。
西红柿营养价值:
1.西红柿健胃消食,生津止渴,润肠通便。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。
2.清热解毒。番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
3.降脂降压,利尿排钠。所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇。
Ⅳ 西红柿鸡蛋茄子怎么做
材
主料茄子200克 辅料油适量盐适量番茄鸡蛋汁20克
步骤
番茄鸡蛋茄子的做法步骤11.锅里加入茄子。
番茄鸡蛋茄子的做法步骤22.加入水。
番茄鸡蛋茄子的做法步骤33.加入盐。
番茄鸡蛋茄子的做法步骤44.盖上盖子焖一会。
番茄鸡蛋茄子的做法步骤55.加入鸡精。
番茄鸡蛋茄子的做法步骤66.加入番茄鸡蛋汁。
番茄鸡蛋茄子的做法步骤77.炒熟以后就可以吃了。
Ⅳ 茄子炒蛋和番茄炒蛋怎么炒
茄子可以炒蛋吗?不知道,但是番茄炒蛋我很拿手的
先把鸡蛋打在一个碗里,用筷子把它们打散,然后稍微放一点水,可以让鸡蛋更嫩;然后把番茄切块;接下来就可以放油炒鸡蛋,鸡蛋炒好先放在盘中;再炒番茄,有一点汁出来就放鸡蛋,翻炒几下,放盐,盛出,OK
Ⅵ 西红柿炒鸡蛋和茄子怎么炒
1、西红柿去蒂,切成厚片,切熟透的西红柿很容易流汁,可以将皮朝下,横断面朝上,这样下刀就好切多了。
2、鸡蛋打散,切好葱花蒜片备用
3、锅烧热,放入鸡蛋,旺火炒,鸡蛋进去立即边上会膨胀的状态,鸡蛋炒到老一点,表面为金黄色,盛出备用
4、再加少量油,放入花椒,炸成黑色捞出,炝入葱花蒜片,炒出香味儿后放入西红柿,炒几下,加一点料酒一点盐,好叫西红柿稀出水分,炒到西红柿皮都脱开,汤汁黏稠时,加入一点糖,和足够调味的盐,加入鸡蛋。翻炒片刻滴几滴麻油即可出锅,点缀香菜或香葱装盘。说到西红柿的皮,为什么不剥掉皮再炒呢,那样岂不真成了番茄酱拉,所以还是带着皮好,这才是完美中的不完美,咔咔,收工!
Ⅶ 西红柿茄子炒鸡蛋怎么做
主料
鸡蛋3个 圆茄子1个
西红柿2个 盐适量
鸡精适量 大蒜适量
西红柿鸡蛋炒茄子的做法步骤
1. 西红柿切块,茄子去皮切条,鸡蛋打撒炒碎备用,西红柿和鸡蛋的量依据个人口味增减
2. 葱油热锅,放入西红柿煸炒,稍微出汤后放入茄子,茄子条炒软后放入鸡蛋,最后放入鸡精和盐,吃蒜的可以放些蒜末