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鲫鱼加鸡蛋怎么做好吃

发布时间: 2022-08-15 22:28:32

鸡蛋鲫鱼汤的做法

鲫鱼炖蛋的制作材料:

主料:鲫鱼2条(约500克),鸡蛋1个,生姜丝5克,精盐6克,植物油15克。

鲫鱼炖蛋的特色:

鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。
鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜,具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。妇女产后食用,既可增进乳汁分泌,双能促进母体恢复,相得益彰。

教您鲫鱼炖蛋怎么做,如何做鲫鱼炖蛋才好吃
1、将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏,用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花。

2、煲置火上,放入适量清水,旺火烧开,下鲫鱼及精盐5克,烧1分钟左右,连汤盛入碗内,等用。

3、鸡蛋磕入碗内,加清水125克、精盐1克,搅打均匀,上笼蒸至凝固,取出,随即将鲫鱼放上,浇入煮鱼原汤,撒上姜丝,淋上植物油,再放蒸笼里,上火蒸5-10分钟,即可取出食用。

特点:
味鲜美,嫩香。

⑵ 鲫鱼炖鸡蛋的做法

鲫鱼炖蛋的制作材料:
主料:鲫鱼2条(约500克),鸡蛋1个,生姜丝5克,精盐6克,植物油15克。
鲫鱼炖蛋的特色:
鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。
鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜,具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。妇女产后食用,既可增进乳汁分泌,双能促进母体恢复,相得益彰。
教您鲫鱼炖蛋怎么做,如何做鲫鱼炖蛋才好吃
1、将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏,用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花。
2、煲置火上,放入适量清水,旺火烧开,下鲫鱼及精盐5克,烧1分钟左右,连汤盛入碗内,等用。
3、鸡蛋磕入碗内,加清水125克、精盐1克,搅打均匀,上笼蒸至凝固,取出,随即将鲫鱼放上,浇入煮鱼原汤,撒上姜丝,淋上植物油,再放蒸笼里,上火蒸5-10分钟,即可取出食用。
特点:
味鲜美,嫩香。

⑶ 鲫鱼炖蛋的制作方法

前言

我经常会给我家孩子蒸鸡蛋吃,可它就是喜欢吃鲫鱼汤蒸的蛋羹,所以我会隔三差五给他炖鲫鱼汤喝,要么煮面要么蒸蛋他都很喜欢吃呢。如果喜欢吃葱花的可以加些葱花进去。

小贴士

鲫鱼汤我刚炖好的是温的,我没有用过冷水或者凉的鲫鱼汤给孩子蒸蛋吃。鲫鱼汤如果是咸的话就不需要加盐进去了。我觉得温水蒸蛋蛋羹会更细腻些,加了保鲜膜整出来的蛋羹就是嫩滑哦。

⑷ 做法,鸡蛋鲫鱼汤怎么做好吃,鸡蛋鲫鱼汤的家常做法

  • 主料

  • 鲫鱼

    250克

  • 鸡蛋

    100克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 生姜

    适量

  • 小葱

    适量

  • 步骤

  • 7.适量盐调味即可出锅。

  • 小贴士

  • 把鱼两面煎一下,用热水煮,这样煮出来的鱼才会完整。
    盐一定要最后放,这样煮出来的汤才会像牛奶一样白哦。

⑸ 鲫鱼鸡蛋汤怎么做如何做好吃

鲫鱼鸡蛋汤的做法
1.
鲫鱼处理好、回来清洗干净、沥干水,鱼身抹上一勺盐,腌制片刻
2.
准备鸡蛋、葱、姜、香菜、处理干净
3.
平底锅烧热、加上适量食用油,鲫鱼冲洗干净、抹干水分、煎至两面焦黄色
4.
砂锅放适量水、丢下姜片煮开
5.
放下煎好的鲫鱼
6.
平底锅煎好鱼后、继续煎鸡蛋
7.
鸡蛋煎好后放进砂锅内
8.
遮上锅盖大火煮开后、调至中火煮30分钟左右
9.
鱼汤熬好后、调人盐
10.
调人鸡粉
11.
加上少许胡椒粉,搅拌均匀、把鱼肉也搅烂、融入汤水里
12.
舀起、撒些葱和香菜即可

⑹ 鲫鱼煮荷包蛋的做法窍门

小编提示: 鲫鱼荷包蛋的做法简单是美食菜谱中的常见菜,不一定要看鲫鱼荷包蛋视频才能学会,但怎么做鲫鱼荷包蛋最好吃,跟着下面的做法图解来做这道鲫鱼荷包蛋吧。

用料:
小鲫鱼两条(约半斤)、鹌鹑蛋十个、老姜一小块、小独蒜一个、香葱两、三棵、泡红辣椒两个、淀粉一大匙、酱油两大匙、料酒一大匙、盐适量。
做法:
1、鲫鱼去鳞去鳃剖肚去肠整理干净,用刀在鱼身两面划几刀,放盐、料酒腌二十分钟以上。
2、淀粉里加适量水成水淀粉;葱切段;老姜、蒜、泡红辣均切丝。
3、锅中放油烧至七成热,下鲫鱼炸呈微黄色。
4、将鹌鹑蛋打平底锅中煮成荷包蛋,捞出待用。
5、炒锅中放少量油烧至五成热,下姜、蒜丝炒出香味。
6、加约一斤水,烧沸后下鱼、酱油。
7、再烧沸后下荷包蛋、盐,用中火烧沸改小火续烧。
8、烧七分钟左右后,将鱼、荷包蛋盛出装盘待用,捞出锅中的姜、蒜丝不要,下葱段略烧后勾芡。
9、将芡汁浇到盘中的鱼上

⑺ 鸡蛋炖鲫鱼怎么做

简明实用鲫鱼汤做法:
1、材料:现杀活鲫鱼一条、姜3片、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精。
2、锅里放油,烧热。
3、放鲫鱼略煎一下。
4、煎到鱼肉变淡黄色后,到入2碗水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜。
5、盖锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟,汤就成白的了。
6、加入适量盐和鸡精(鲫鱼汤很鲜,也可以不放鸡精)在炖2分钟就后撒上葱花。起锅。

⑻ 鲫鱼蒸蛋的好吃做法

鲫鱼1条
土鸡蛋3个
辅料
葱适量盐适量老姜适量料酒适量胡椒粉适量
步骤1
1.提前将原料准备好,鲫鱼处理干净内脏和鱼鳃
步骤2
2.将鱼放入碗内,用料酒、老姜片、葱段、胡椒粉、盐腌制1小时
步骤3
3.鸡蛋打入碗内添加温水和适量的盐搅拌均匀,水和鸡蛋的比例是2:1
步骤4
4.将腌制入味的鱼放入蒸锅内大火蒸10分钟取出待用
步骤5
5.先将2/3的鸡蛋液倒入碗中,用中火蒸8分钟后再将鲫鱼放入蒸蛋中
步骤6
6.同时将剩下的蛋液全部倒入鲫鱼四周,用中火蒸熟即可
烹饪技巧
1.处理鲫鱼时一定要将内脏和鱼鳃处理干净,以免影响成菜的口感
2.鸡蛋液最好用温水拌匀,冷水有可能会让蛋液沉淀
3.调蛋液的时候加一点盐直接调好味道,后面就不用加盐了
4.鸡蛋液分两次添加,这样可以增加成菜的美观性
5.蒸蛋的时候切记大火,大火会冲坏鸡蛋,让蒸蛋失去漂亮的外形

⑼ 鲫鱼炖蛋怎么做如何做好吃

做 法:

1、将鲫鱼用清水洗净,在鱼身两侧划几道斜刀花。

2,将鸡蛋打如汤碗内,撒上葱花,盐,味精,待用。

3、锅置火上,放入适量植物油,待锅内油烧热,下鲫鱼,料酒及生姜丝和水适量(水的多少以装鸡蛋的汤碗的八成满为准),用旺火烧,待鱼汤变白呈牛奶样,关掉火,待用。

4、将鸡蛋搅打均匀,加入鱼汤,再放入鲫鱼,上笼蒸至鸡蛋凝固即可。