‘壹’ 黑米黑豆黑芝麻加鸡蛋煮熟一起吃补什么
补肾，头发发质
‘贰’ 三黑煮鸡蛋的好吃做法
三黑煮鸡蛋是以黑米、黑豆等为主料制作的药膳。
做法:
1.鸡蛋煮熟,去壳备用。
2.黑豆、黑米、黑芝麻淘洗干净,去泥沙,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟。
3.加入冰糖、鸡蛋即成。
好吃的三黑煮鸡蛋就做好了。
‘叁’ 黑豆黑米百合鸡蛋可以一起煮粥吗
黑豆煮粥口感不好，一般可以炒熟后打成粉跟黑芝麻粉拌合均匀加糖或盐食用口感比较好，而且容易吸收。黑米可以煮粥但最好先用温水浸泡1小时再与糯米、百合、莲子、大枣同煮，大火烧开改用文火熬至米烂汤黏稠后加入煮熟并剥去壳的鹌鹑蛋，实在是一道秋季滋养的美味粥品。
‘肆’ 黑米黑豆能和鸡蛋一起吃起仡吗
您好，黑米黑豆能和鸡蛋一起吃，食物没有相克。谢谢！
不能与黑豆一起吃食物
黑豆 + 蓖麻子：会对身体不利
不能与鸡蛋一起吃食物
鸡蛋--消炎片：一起吃会中毒
鸡蛋--雪莲果：不利于蛋白质的吸收
鸡蛋--红薯：一起吃会腹痛
鸡蛋--糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
鸡蛋--甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食
鸡蛋--柿子：腹泻、生结石
鸡蛋--味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味
鸡蛋--兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
鸡蛋--茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收
鸡蛋--鹅肉：一起吃伤元气
鸡蛋--菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化
鸡蛋--茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用
鸡蛋--豆奶：一起吃会影响营养素的吸收
鸡蛋--鹅：损伤脾胃
鸡蛋--豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
‘伍’ 黑豆怎么吃法大全
黑豆这样的豆类食物吃法还是比较丰富的，其中比较推荐的就是把黑豆制作成黑豆浆来吃，首先要把黑豆洗净，然后用50度的温水浸泡1晚上，然后把黑豆和浸泡过黑豆的水，一起倒入到豆浆机中，搅打2分钟之后，充分的把黑豆打碎。然后把豆浆过滤到碗中，然后保留豆渣，是可以用来做豆渣饼的，再把豆浆用漏网过滤到杯中。用大火加热，等到豆浆沸腾之后关火，再加入糖，搅拌融化就可以吃了。
也可以用黑豆泡醋吃，需要把黑豆煮成七八成熟，然后就可以捞出来用醋泡，准备好十斤的黑豆和两斤的醋，然后放入其中浸泡上一个星期，这样就可以吃了，在晚饭之前吃上一些就可以了。
黑豆粥同样是黑豆中不错的选择，需要准备好大米60克、黑豆50克、大蒜20克。红糖30克。首先要把大米洗净，然后用清水浸泡上30分钟，同时需要把黑豆洗净，用清水浸泡上3小时之后，把大蒜去皮洗净就可以了。把黑豆和适量的清水一起放在锅中，用大火煮沸之后转成小火煮上50分钟就可以了。等到黑豆煮烂之后，就可以加入大米、大蒜，然后用小火煮上30分钟，等到米烂粥稠，最后在其中加入红糖搅匀就可以了。
‘陆’ 黑米黑豆浆可与鸡蛋一起吃吗
我认为黑米黑豆姜可以鸡蛋一起吃的。因为黑米黑豆浆与鸡蛋并不相克，一起吃不会产生什么不好的影响。相反还增加他们的营养。黑米黑豆浆补肾。鸡蛋补充蛋白质
‘柒’ 黑豆可以和鸡蛋一起吃吗
生活中大多数人都很喜欢早餐的时候吃鸡蛋，因为它的营养价值比较高，基本一个鸡蛋就可以提供人体所需要的一天的能量。但是鸡蛋内的高蛋白会与一些食物想克，如果吃完鸡蛋后再吃了与其相克的食物就会导致人体吸收不到鸡蛋的营养元素，严重的还好食物中毒。但大多数食物是可以与鸡蛋一起吃的，今天先给大家介绍黑豆可以与鸡蛋一起吃吗?
能一起吃。但最好别放到睡前，睡前不易吃蛋白质食品，会给胃的消化增加负担，影响休息，一般早上吃最好，能补充一天的能量和营养。
小提示：以下食物不能和鸡蛋一起吃
1、柿子
在生活中有许多人都喜欢在吃完鸡蛋之后在去吃一个柿子，其实这是非常不好的一个饮食习惯。因为在吃完鸡蛋后吃柿子，轻则会得食物中毒，重则就会导致出现急性肠胃炎还有肺结石现象的方法。通常情况下，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
2、糖
很多妈妈们都知道在烹饪鸡蛋的时候是好不放味精或者而是鸡精来提鲜的。但你或许还不知道的是鸡蛋也同样不能和白糖一起食用。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
‘捌’ 煮鸡蛋能和黑豆,黑米,花生浆一起吃吗
红豆黑豆黑米花生一起煮可以吃。
红豆黑豆黑米花生的煮法：
主料：红豆20克，黑豆50克，黑米50克，花生50克。
辅料：清水1500克
制作过程：
1、将红豆、黑豆、黑米、花生淘净，放入压力锅里。
2、加入清水。浸泡30分钟。锁紧锅盖。通上电源。
3、压力阀顶起后，五分钟即可。
4、吃的时候，盛入碗里，即可食用。
健康功效：健脾和胃，活血，明目，利肾去水，解毒。
红豆、黑豆、黑米、花生的营养价值：
1、红豆性味甘、酸，平。归心、小肠经。具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、解毒排脓，通气除烦之功效。用于水肿腹满，脚气浮肿，热毒疮痈，痄腮，丹毒，湿热黄疸。
可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
2、黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。
3、黑米性平，味甘。归脾、胃经。具有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。养生宜忌：宜
黑米适宜产后血虚、病后体虚者；或贫血者；或肾虚者；年少须发早白者食用。忌
脾胃虚弱的小儿或老年人不宜食用。
4、花生味甘、性平。入脾、肺经。具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳之功效。治诸血症。
‘玖’ 黑米黑豆黄豆花生豆浆加鸡蛋一起吃
黑米黑豆黄豆花生豆浆加鸡蛋可以一起吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些原料除了黑米外，还添加豆类、花生、鸡蛋等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。五谷杂粮混合吃可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃，补肾补钙，益气安神的功效
‘拾’ 黑豆黑米和鸡蛋能一起煮着吃吗
可以的
中医上说的 黑色的食物补肾
可以一起吃的
望采纳