当前位置:首页 » 地方美食 » 怎么样焖豆腐块好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

怎么样焖豆腐块好吃

发布时间: 2022-08-14 22:19:42

① 好吃的香辣锡纸焖豆腐,怎么做才能嫩滑鲜香

好吃的香辣锡纸焖豆腐,是一道非常家常的菜。那么我们在家里该怎么做才能把豆腐做的嫩滑鲜香呢?小编下面就把具体做法分享给各位好朋友们。

锡纸焖豆腐,吃起来麻辣利口,咸香美味,换嫩的豆腐配上红油的汤汁,吃起来格外下饭。

② 怎样焖豆腐好吃

酱焖豆腐比较好吃,锅里放少许油,小伙把豆腐切成块状放入锅中煎至两面金黄,再放少许油,把豆瓣酱放里放少许水,焖3分到5分钟之间出锅即可食用

③ 怎么炖豆腐好吃

豆腐是我们常见的豆类食物,一般在菜市场或者是超市都是有的卖的,豆腐家常菜的做法有:豆腐烧肉、豆腐汤等,那么炖豆腐怎么做好吃呢?豆腐的功效与作用有哪些呢?豆腐的营养价值有哪些呢?感兴趣的朋友请看下文吧。

炖豆腐怎么做好吃

西红柿炖豆腐

1、把西红柿切成小块;豆腐切成小块;葱切葱花,姜切片备用。

2、把葱姜和八角放到锅中爆香。

3、放入西红柿翻炒,炒到西红柿变得有些软烂。

4、放入豆腐块,添入没过豆腐的水,调入盐,糖和鸡精大火收汤就做好了。

1、豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

2、制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。

3、豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。

结语:通过以上的介绍,大家对豆腐的相关知识是否有了更多的了解了呢?豆腐具有预防心血管疾病、降低乳腺癌的机率、抗血管、补益清热养生等功效,所以常吃豆腐对身体是有益的,以上小编还介绍了豆腐的营养价值哦。

④ 肉末焖豆腐怎么做好吃

前言
今天又自制了一次豆腐块,这次我没加水重压,出来的豆腐就比较嫩些,加了些肉末焖,不错。
材料
主料:自制豆腐一块、肉末少许、盐少许、料酒少许、蚝油少许、淀粉少许、蒜蓉少许、香菜少许;
辅料:
肉末焖豆腐
1
自制豆腐一块。
2
肉末,蒜蓉。
3
热锅中放少许油,倒入豆腐块小火煎。
4
倒人肉末。
5
加少许酒。
6
倒入一些水煮开。
7
加入少许盐。
8
加入少许蚝油。
9
用少许水兑淀粉,加入豆腐中。
10
倒入香菜,快速翻炒出锅。

⑤ 焖豆腐怎么做好吃

家常焖豆腐的用料
嫩豆腐 4块(大小看图片)前腿肉 1小块蒜头 4瓣小葱 2棵(分二次用)洋葱 6分之1个洋葱小米椒 2根(分二次用)香菜(可用芹菜代替或不用) 3棵料汁碗: 生抽 2汤匙胡椒粉 1小匙鸡粉 1小匙蚝油 1汤匙水 1饭碗淀粉水: 淀粉 2小匙水 半饭碗
家常焖豆腐的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
我买的是散装嫩豆腐。照片上看很大,实际上是二个麻将大小的方块豆腐,并不大块的。一块豆腐分2层切开,再划个+字刀,就变成8块了。
步骤 2
配料是一小块前腿肉,2根小葱是分二次用的,3根香菜,4瓣蒜,6分之一个洋葱。
步骤 3
还有二根小米椒,分二次用,一次用一根。 我家不吃辣的,放一根小米椒是提香下饭,吃辣的朋友可以多放几根小米椒更下饭。
步骤 4
先把料汁碗所有材料混一起搅拌均匀准备好。 图片是调均匀调味品,后面是加了满满一碗水再调匀的。豆腐要焖入味一定要料汁水量足的。
步骤 5

锅内放油,倒入蒜蓉和洋葱丝爆香。
步骤 6
煸炒到蒜蓉洋葱焦黄色放进切好的小米椒一起炒香。 这是小米椒的第一次用处。
步骤 7
锅内倒进准备好的全部料汁。 料汁里生抽蚝油咸度足够了,豆腐不用再放盐的。
步骤 8
看锅内料汁滚开了倒入豆腐,开始焖豆腐入味的过程了。
步骤 9
加入小块猪肉一起焖煮。用锅锄轻轻翻拌豆腐和肉块,让焖煮更均匀。 因为是用来焖煮豆腐提鲜的,所以猪肉不需要提前腌制。
步骤 10
调成中火,盖上锅盖焖煮。
步骤 11
中间打开锅盖,再次小心翻拌豆腐。注意观察水量。
步骤 12

看水量减少,倒入切好的小葱碎和香菜碎。翻拌均匀。 这是小葱的第一次用法。
步骤 13

盖锅盖一会儿,估计30秒左右,让小葱和香菜的香味煮出来又不至于烂熟。
步骤 1
倒入提前准备好的半碗淀粉水。用锅锄轻轻推动豆腐,让所有豆腐都有淀粉水。 看淀粉水滚开了,关火,盛出。

⑥ 家常焖油豆腐怎么做又好吃又简单

材料

主料:豆腐2块、花肉150g;
辅料:洋葱1个、香菜几棵、葱叶数段、盐、酱油适量

家常焖豆腐

  • 1

    全部材料 花肉切薄片。

  • 2

    热锅 冷油。

  • 3

    放入花肉煎炒变色出油。

  • 4

    后下豆腐煎。

  • 小贴士

    煎豆腐前可把豆腐搁冰箱冰会,煎煮时不易碎。要及时翻炒,避免焦锅。

⑦ 珍馐美味的焖豆腐怎么做好吃又简单,做法

具体步骤

  • 第三步

    3.香喷喷的焖豆腐出炉啦

  • 烹饪技巧

  • 豆腐要先煎成金黄色

⑧ 油焖豆腐的做法步骤图,油焖豆腐怎么做好吃

材料
豆腐2块。油1000克(约耗75克),绍酒、酱油各1大匙,白糖1/2匙,精盐,味精各l/3小勺,葱、姜片、花椒、大料各少许。
做法
1、将豆腐切成5厘米长、3.3厘米宽、1厘米厚的块,下入八成热的油中炸透,呈金黄色时,倒入漏勺。
2、原锅留适量底油,用葱、姜片、花椒、大料炝锅,烹绍酒,加入酱油、白糖,添汤烧开,下入炸好的豆腐块,转小火慢焖至入味,见汤汁稠浓时,加入精盐、味精找好口,拣去花椒、大料,用旺火收汁,淋明油,出锅装盘即可。

⑨ 炖大豆腐怎么做好吃又嫩

相信大家对于豆腐肯定是不会陌生的吧,豆腐是我们常见的一种豆制品,豆腐不但卖相很好而且吃起来味道也是相当不错的,豆腐里面含有丰富的植物蛋白和多种我们人体需要的微量元素,常吃豆腐可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以豆腐受到了大家的喜爱,下文我们介绍一下炖豆腐的家常做法是怎样的。

1.豆腐冷藏一夜最好了(口感好)新鲜豆腐也行
2.切块
3.控干切稍大片煎
4.然后再一切两段(有断面才能更好吸汁入味)
5.肉馅,加料酒,胡椒粉,黄酱,香油,姜末,少许盐搅拌。
锅中少许底油,下入肉馅煸炒,完全煸香了,下葱姜蒜末,炒,加水(或者老汤)
6.水开后,下豆腐,加生抽、五香粉、盐、老抽、蒸鱼豉油或者蚝油(没有可以不加),白糖少许,大火烧开小火慢炖,最后加鸡精、水淀粉勾芡、淋点明油(熟油,菜更亮的作用)
营养价值
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益(有此功能的还有果中钙王--酸角),在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的豆制品,那就是豆腐了,我们知道豆腐不但美味而且还含有丰富的营养,常吃豆腐有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了炖豆腐的家常做法是怎样的。