1. 豆腐干怎么炒
可以搭配很多东西一起吃,口感会更好,也会更丰富,比如雪菜。首先,将它们洗干净,再切成适当的大小,最好是条状,再倒入一些油,烧热之后倒入雪菜,3分钟后,再加豆腐干,因为它比较容易熟,所以晚一点加。都煮熟后,加一些辣椒、调味料就可以吃了。
可以和芹菜一起炒来吃,首先先将它们洗干净,去掉叶子,再切成一段段的,最好切小一点,这样会更入味。豆腐干也切成芹菜一样的大小,再准备一些辅料,比如大蒜、葱等,放在油里面,炒出香味后,再将青菜放进去,等它的表面变成白色,再加入一些酱油,用大火炒熟,再加一些芝麻油,就很好吃,很下饭了。
还可以和腊肉一起炒,营养会更丰富。首先将肉洗干净,然后将它们切好,适当的大小。再往锅里倒一些油,再放一些配料,比如蒜、姜,炒出香味后再倒入主材料,腊肉、豆干,因为肉里面已经有一些油,所以不用倒太多油,炒熟后就可以出锅了。豆干里面也已经有盐,所以不用加太多盐。
2. 韭菜炒豆腐干怎么炒好吃
韭菜的这种独特的香气,来自于其所含的硫化物。这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。但是,这种硫化物遇热后很容易挥发,所以炒韭菜时一定要急火快炒,如果韭菜全部炒成蔫蔫的状态,便失去了其独特的风味。 韭菜味道鲜美且百搭,与肉类、鸡蛋、鱼虾贝类都是好伙伴。我尤其喜欢在烹制海鲜的时候加一把韭菜,两者混搭起来异常的鲜美。韭菜不仅适合搭荤,还适合搭素,豆芽、豆干和它组合起来,又多了种不一样的鲜味。用韭菜炒五香豆干,只需要两三种调料,几分钟内就能完成一道下饭的好菜。
工艺:炒
口味:家常味
时间:<15分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.豆干切薄片
2.韭菜洗净后剪去根部顶端,切成寸段
3.锅内放适量油,烧6成热后放入花椒粉爆香(如果为了成菜表面没有粉末状的花椒粉,可以用花椒粒放入油锅中炸香后捞出)
4.将豆干放入锅中翻炒
5.加入一勺生抽翻炒均匀
6.加入韭菜根部翻炒
7.待韭菜根炒至断生变色后,加入韭菜叶翻炒均匀
8.韭菜叶翻炒断生后,加入适量盐后关火,趁锅内余热翻炒均匀后出锅
3. 豆腐干炒韭菜怎么炒最好吃
我们要先做好准备工作,将韭菜摘好、切好,豆腐干、猪肉切成长条,另外把花生油、葱花、味极鲜、食盐等放在伸手可以拿到的地方,方便下一步炒菜时使用。
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将油倒入锅中烧热,加入葱花进行爆锅,等到闻到香味了,再进行下一步。
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爆锅之后,将猪肉放入锅中进行翻炒,炒至猪肉的颜色发白,基本上肉就炒熟了。
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肉炒好了之后,将豆腐干倒入锅中,豆腐干比较容易熟,所以不需要炒太长的时间。
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接下来,我们放入韭菜,最好这个时候往锅里加一点水,因为炒肉和豆腐干的时候,花生油基本上已经没有了,干炒的话会影响韭菜的口感。
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炒熟之后,加入食盐、味精、味极鲜等调料,再翻炒一会,充分入味就可以出锅了。
4. 豆腐干可以和什么菜一起炒
通常家常用芹菜辣椒一起炒比较多。
芹菜辣椒炒豆干
食材准备:香干切成小条状,便于入味。外观看既有白色的面又有金黄色的面,很美观。芹菜切段,芹菜茎和芹菜叶分开;辣椒切成小斜段;生姜切成小丁。
5. 豆腐干和韭菜怎么炒好吃
准备食材 : 韭菜200克、豆腐干300克、红椒丝、鸡精适量、食盐适量、蚝油适量、老成醋少许、老抽适量、食用油。
做法步骤 :
1、把韭菜摘洗干净沥干水分,切成段放入盘中备用。
2、豆腐干切成条状放入盘中。
3、炒锅加适量清水,水开放入豆腐干加适量的老抽煮2分钟捞出。豆腐干焯水可以适当地减少它本有的咸味,因为我们在烹调过程中还要加调味料调味,适当的去除一些豆腐干本有的咸度,才能给韭菜调味,加适量的老抽可使豆腐干色泽红润。
4、炒锅加适量食用油,油热放入红椒丝、豆腐干、蚝油大火翻炒均匀,随后放入切好的韭菜,加适量鸡精、食盐调味,锅边淋入少许清水,大火翻炒至韭菜断生后,少许老成醋炝锅,翻炒两到三下即可出锅。
韭菜炒豆腐干的正确做法是先炒豆腐干再炒韭菜,在烹调的整个过程必须要快,而且必须大火来烹调,特别是煸炒韭菜时锅边必须淋入少许清水,这样韭菜才不会焦黄,而且在快速翻炒时,韭菜在有锅气的作用下会更加鲜香出味,如果我们先炒韭菜,韭菜很容易被炒成焦黄色,而且韭菜经过加味翻炒很容易出水。
6. 芹菜豆腐干怎么炒好吃
菜切得大小均匀,火候掌握好就可以。
主料:芹菜350克、豆腐干2块
辅料:油2汤匙、鸡粉1茶匙、盐1茶匙
1、备好食材。
注意事项:
1、菜一定要均匀,否则影响口感。
2、火候不要太大,会烧焦。
7. 豆腐干炒什么青菜好吃
主料
青菜
3棵
豆腐干
6块
辅料
油
适量
盐
适量
姜
适量
大蒜
适量
步骤
7.菜叶变色即可出锅。
小贴士
1.菜帮切竖条比横切口感更加好。
2.先炒菜帮,再炒菜叶,受热较均匀。
3.在下菜叶之前加盐调味,因菜叶易吸盐。
8. 豆腐干和什么菜可以配起来一起炒
芹菜辣椒炒豆干
食材准备:香干切成小条状,便于入味。外观看既有白色的面又有金黄色的面,很美观。芹菜切段,芹菜茎和芹菜叶分开;辣椒切成小斜段;生姜切成小丁。
9. 豆腐干怎样炒
豆干的做法有很多,但是我最爱的还是豆干炒回锅肉,这是我上学时期最爱吃的菜之一,豆干会化解五花肉的油腻,同时也吸收肉的香味,搭配起来超级下饭。
食材:五花肉,豆干,蒜苗,红椒,豆瓣酱,糖,姜末,食用油
做法:
1.将五花肉洗净放入锅中煮熟后捞出。
三,锅中留小许底油,烧热后下入所有原材料,调入调味料,生粉水勾芡炒匀装盘即可。
炒豆腐干是一道很简单的家常菜。下面就来介绍一下这道菜的烹饪方法和步骤。
需要食材有:豆腐干适量、韭菜适量、肉末少许、生抽适量、食盐适量、干辣椒节适量、食用油少许。
烹饪步骤:
1、锅里入油,放入辣椒节爆香,然后放入肉末,把肉末炒散、炒香。
2、接着,放入豆腐干翻炒片刻,再加入韭菜、倒入少许生抽。然后炒至韭菜断生后,加入食盐调味后,就可以出锅装盘了。
10. 豆干和芹菜怎么炒好吃
豆腐干炒芹菜
主料:芹菜200克
辅料:豆腐干100克
调料:盐3克,味精2克,花椒3克,姜汁10克,姜5克,白砂糖2克,豌豆淀粉5克,花生油30克
做法
1.豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出;
2.花椒泡热水制成花椒水;
3.锅里放入花生油烧热了,然后放入姜丝炝锅,然后等豆腐干炒透了;
4.然后再放入芹菜段和其他的有些调料,旺火炒到嫩熟。然后在加入味精勾芡,就可以出锅装盘了。
豆腐干炒芹菜菜香味浓烟、青翠爽口,具有一定要的药理价值。我们都知道,芹菜具有降血压、降血脂的功效,除此之外,芹菜还能够帮助人们抗癌防癌、瘦身减肥等。同时,芹菜的做法有很多,豆腐干炒芹菜就是较为常见的家常菜。这样的家常菜大家都吃过,糖尿病人也很适合这样的菜肴,只是放入白糖的这一步可以直接省略的。经常吃芹菜是可以有保护血管的作用的,而且还可以有效的降低血压和动脉硬化等疾病的发生,是一道很有保健作用的食谱。