1. 油炸豆腐怎么炒才好吃
可以做一道辣椒炒油豆腐。油豆腐是一道非常美味的食材,配青椒一起烹饪,是一道味美可口的家常菜。下面简单介绍如何制作这道辣椒炒油豆腐。
辣椒炒油豆腐的食材:油豆腐200g,青椒100g、盐适量。
辣椒炒油豆腐的做法:
1、把青椒准备好,洗干净,切好。
食用价值:
油豆腐在日常生活中是一个营养价值比较高的美食,也是很受广大人民群众所喜爱的一种美食,富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。但是对于一些想要减肥的人来说,建议在减肥期间要少吃一些油豆腐这种食物。每100克的油豆腐中所含有的热量为244大卡,而一个人在摄取了这么多的热量之后,需要散步至少50分钟才可以将所摄取的热量全部消耗掉。
2. 豆腐油炸了怎么炒好吃窍门
提前准备需要的食物。把红萝卜切割成片状。把猪瘦肉切割成薄小块状,再添加小许的盐、生抽和木薯淀粉翻拌就可以。
将油炸豆腐用冷水清理一下,往锅内倒进冷水煮沸,倒进油炸豆腐绰水一下,就可以捞出。
入锅。往锅内放进少量油,把红萝卜放进锅中炒几秒后把油炸豆腐倒进锅内再添加适量的水,再先后添加适量的盐和生抽煮2分钟,再把猪瘦肉撒放到水豆腐的表层上,再盖上外盖煮2分钟。
炒糖色。锅内的料汁类似收湿时就可以熄火盛盘。
3. 清炒炸豆腐怎么做又好吃又简单!
豆腐半斤、鸡蛋1个、葱和香菜适量。
做法:
1、葱和香菜洗净切末备用;
2、取一个大碗,放入豆腐,把豆腐碾碎,再放入鸡蛋、葱末、盐、味精,混合搅拌均匀;
3、锅里放适量油,烧热后倒入搅拌好的原料,炒几分钟,鸡蛋凝固后,倒入香菜末,翻炒几下即可出锅。
4. 油炸豆腐条怎么炒好吃
炒肉将瘦肉切片,加入适量的盐,胡椒粉,酱油,生粉,鸡精搅拌均匀,腌制10分钟,小葱切段在锅内放入小许油,开火至油温50度左右,将腌好的瘦肉放到锅中翻炒到8成熟,倒入切好的油豆腐条继续翻炒,加入适量的水,焖烧至水微干,加入适量的盐调味,再将小葱放入锅中翻炒数下,即可起锅。 还可以炒芹菜。。。炒辣椒。。。。炒蒜苗都可以。
5. 油炸过豆腐怎么炒好吃
爆炒油豆腐
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
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准备食材
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炸好的油豆腐洋葱胡萝卜青椒黑胡椒粉蚝油黑木耳大葱
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步骤
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1.胡萝卜和青椒切块
2.洋葱切块
3.大葱切丝
4.先凉油热锅爆炒葱丝,然后放入青椒、胡萝卜、洋葱、黑木耳大火爆炒。
5.放入油豆腐,然后放蚝油,盐。加水或高汤至刚好没过油豆腐表面,水开后,转中火炖三分钟,然后加入鸡精和黑胡椒粉,转小火至快要收汁。
6.成品就出来啦
6. 油炸过的豆腐怎么炒好吃
清炒炸豆腐是由豆腐、青椒等制作的菜品。
调料:葱、油、盐、酱油、花椒、味精。
制作步骤:
1、将豆腐洗净,切成片。
2、锅放油烧至七八成热,将豆腐逐片投入浸炸,开始响声很大,当响声变小或无声响时,豆腐呈现黄色即可倒入漏勺。
3、控净余油,装入盘内。
4、把炸好的豆腐切成条。
5、葱切小段,青椒切丝。
6、锅内放油加葱花、花椒、炒香,倒入切好的炸豆腐,再倒入少许盐、酱油翻炒。
7、最后倒入青椒丝翻炒片刻,加味精即可出锅。
拓展资料:
油炸豆腐,即把豆腐块油炸着吃,这种做法到处都很常见,是大众菜。做法简单味道也不错。油炸豆腐的主要原料是黄豆,经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成.油豆腐块体积约八立方厘米,色泽金黄,外皮光滑,内如丝网,细软绵实,富有弹性,一捏成团,放开还原,存放一月,不霉不变,既可作蒸、炒、炖之主菜,又可做多种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品.灌肉馅清蒸是宴席的名菜;切块作烧汤、炖肉配料,汤味清香,久炖不烂;切丝配肉丝、豆芽、粉条混炒或凉拌,其味更鲜。
油炸豆腐无论是在中国还是在日本都是豆制品中的重要品种。质量好的油炸豆腐应该是膨胀率高,表面膨起而有光泽,内部组织呈海绵状,气孔细小而均匀,并且有一定的弹性 。