Ⅰ 豆腐皮可以做哪些美食
豆腐皮营养丰富又好吃,也是我们生活中经常会吃的食材,豆腐皮可以做成很多美食,红烧豆腐皮、凉拌豆腐皮、干锅豆腐皮、做汤、做肉卷等,都非常的好吃,可以根据自己的喜好选择,相信很多人都喜欢吃豆腐皮。
豆腐皮是用黄豆做成的豆制品,味道鲜美,口感滑嫩,非常的好吃,相信很多人都喜欢豆腐皮,我家豆腐皮都没有断过,每次快吃完的时候,都要买,豆腐皮的做法也是有很多,凉拌、红烧、干锅,用来做汤,都非常的好吃,我也是很喜欢吃豆腐皮,隔几天就要做上一次,下面就来分享一下豆腐皮可以做什么美食。
4、另外起锅烧水,水开把炒好的菜放进去,煮开煮制一会,再加入淀粉水勾芡,最后加入香油、醋、胡椒粉调味就可以了,味道鲜美,酸辣可口,非常的好喝。
总结:豆腐皮还可以做很多的美食,大家可以根据自己的喜好来做,凉拌、红烧等都非常的好吃,上面两种豆腐皮的做法也是我经常做的,都非常的好吃,制作也是很简单,喜欢吃豆腐皮的都可以试试。
Ⅱ 油豆腐皮怎么做好吃
油豆腐皮虽说不是什么做法复杂的食材,但是在巧手的美妈手里还是能变化出道道色香味俱全的美食,那么油豆腐皮怎么做好吃呢?做出美味的油豆腐皮!
做法1
材料:柿子椒 红椒 猪皮 油豆腐 色拉油 醋 味精 姜 蒜 蚝油 辣椒酱
做法:
1、青、红椒洗净,可以去蒂、去籽,也可省略,直接整个下锅。
2、锅里先不放油,将辣椒放入煸炒,记得要转小火。用锅铲不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。
3、待青椒变蔫,表面发白,倒入油,继续煸炒。
4、当青椒完全变蔫变软,表面有焦糊点,看起来象所谓的“虎皮”时,就可以盛出了
5、将油豆腐撕成小朵、猪肉皮切成小块、姜切丝、蒜切片。
6、锅内再倒入一点油,油热后,先下姜丝、蒜片炒出香味,再下肉。
7、一勺蚝油。
8、一勺半醋,翻炒。
9、下油豆腐。
10、一大勺老干妈豆豉油辣椒。
11、因为蚝油和老干妈酱都有咸味了,所以不用再放盐,翻炒均匀。
12、倒入少许开水,加盖稍微焖一下下。
13、提前炒好的虎皮辣椒。
14、将虎皮辣椒倒入。
15、快速翻炒,大火收汁。
16、一点味精,炒炒,出锅。
做法2
主料:红萝卜一条,绿芦笋150公克,油豆,皮6块,瓠瓜乾2条。酱油2匙,盐1/2匙,糖1匙,酒1匙,味素1匙。
做法:
1、红萝卜去皮切成条状,绿芦笋切段,油豆皮切片,瓠瓜干洗劲、切段。
2、将红萝卜、绿芦笋过水。
3、再将油豆皮包卷红萝卜、绿芦笋,最后用瓠瓜乾前后端扎紧。
4、锅中放入(3)、调料、素高汤(腌过材料),煮开后转小火煮10分钟即可。
Ⅲ 干豆皮和什么一起炒好吃
和虾皮一起吃,
炎热的夏季最喜欢的就是拌点小凉菜,简单快手,虾皮拌上干豆皮,味道还不错的呢。 虾皮是毛虾的干制品,有生干品和熟干品两种。虾皮体小、皮薄.干制后很品使人感到只是一层皮。“虾皮”一名由此而来。用中国毛虾生产的虾皮为上乘食品。
主料2人份
干豆皮100克
虾皮50克
辅料
蒜2瓣
小葱1根
小米椒1个
生抽1勺
醋1勺
xo酱1勺
辣椒油1勺
姜少许
步骤1虾皮拌干豆皮的做法大全
干豆皮用冷水泡干,也泡掉表面的盐,煮一锅清水,水开后下入锅内,轻轻的煮2分钟左右
步骤2虾皮拌干豆皮的做法图解
沥水后倒入冷水盆内冷却
步骤3虾皮拌干豆皮的家常做法
冷却后沥干水分,放入小盆内
步骤4虾皮拌干豆皮的简单做法
在豆皮中间位置放入准备好的蒜末、葱花、xo酱、辣椒酱
步骤5虾皮拌干豆皮怎么吃
虾皮洗净后,沥干水分后放入小盆内
步骤6虾皮拌干豆皮怎么做
再加入小米椒、醋、生抽
步骤7虾皮拌干豆皮怎么炒
准备个小锅,倒入一大勺植物油,加入几片生姜、葱段,炸香
步骤8虾皮拌干豆皮怎么煮
把烧热的葱油捞出葱、姜,然后把热油淋在蒜末的上面
步骤9虾皮拌干豆皮怎么炖
拌匀
步骤10虾皮拌干豆皮怎么煸
装盘,我们的小凉菜就完成了
成品图
烹饪技巧
虾皮吃之前一定要洗干净哟
虾皮跟干豆皮都有点咸味,凉拌时就不要再加盐了
Ⅳ 油炸豆腐皮怎样做好吃
食材
主料
豆皮
200克
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
大蒜
适量
步骤
1.豆皮先泡水,再切段
8.之后重新下锅开最小的火,加盐,味精,麻辣鲜,耗油,麻油,喜欢辣的还可以放点辣椒
小贴士
因为豆皮是用盐腌过的,所以之前一定要用水将盐冲洗干净!之后下锅的时候不能再放很多盐了,因为豆皮本身就是带盐味的!所以导致我的豆皮做咸了点!最后就是炸的时间不宜过长,因为炸久了颜色就变黑了,我就是因为第一次做,所以还不能太掌握火候!
Ⅳ 油炸豆腐皮怎么做好吃
食材
主料
豆皮
200克
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
大蒜
适量
步骤
1.豆皮先泡水,再切段
2.大蒜切沫
3.葱花备好
4.姜切沫
5.先用油炸
6.炸至金黄
7.装碗里
8.之后重新下锅开最小的火,加盐,味精,麻辣鲜,耗油,麻油,喜欢辣的还可以放点辣椒
小贴士
因为豆皮是用盐腌过的,所以之前一定要用水将盐冲洗干净!之后下锅的时候不能再放很多盐了,因为豆皮本身就是带盐味的!所以导致我的豆皮做咸了点!最后就是炸的时间不宜过长,因为炸久了颜色就变黑了,我就是因为第一次做,所以还不能太掌握火候
Ⅵ 干炸豆腐皮怎么做好吃
炸豆腐怎么做
需要准备一些鲜汤,醋,味精,精盐,生姜丝,葱花,水淀粉,植物油,香蕉,酒以及豆腐,豆腐放到开水中煮透捞出来过凉,再切成厚的片状,锅中加入适量的油烧热,把豆腐放进去炸到金黄,再添加一些鲜汤,生姜丝,葱花,香蕉,酒,味精,精盐,烧开后加入适量的醋,用水淀粉勾芡,再点一些香油,出锅以后就可以吃了。
炸豆腐的营养价值
适当的吃一些炸豆腐能够起到预防乳腺癌,前列腺疾病以及骨质疏松问题,吃炸豆腐还可以预防心血管疾病出现,抑制胆固醇吸收,因为豆腐里面含有大豆蛋白,能够起到降低胆固醇,降低低密度脂蛋白,甘油三酯作用,不仅可以预防结肠癌,对于心脑血管疾病也有很好的预防效果。
吃炸豆腐还可以让乳腺癌出现的几率降低,因为它里面含有大豆异黄酮,能够调节雌激素,经常吃一些豆腐,胃癌,肺癌,结肠癌,白血病,出现的几率就没有那么高。
吃豆腐能够抵抗血管疾病,因为豆腐里面含有皂苷成分,能够把身体里面的自由基有效清除,起到很好的抑制肿瘤细胞生长作用,还可以避免血小板聚集,抵抗血栓。
炸豆腐营养价值和牛奶还是比较接近的,有一些人有乳糖不耐受的问题,这个时候就可以用豆腐来代替牛奶,吃豆腐可以达到补益清热养生作用,适当的吃一些炸豆腐能够清理肠胃,生津止渴,清热润燥,补中益气的效果也非常不错,对于肠胃不清,口臭,热性体质的人来说,适当的吃一些就非常的适合,能够让身体获取充足的营养物质,可以让食欲有所提高,让骨骼牙齿生长发育变得更好,还可以让造血功能变得更强。
臭豆腐怎么炸
炸臭豆腐需要准备一些臭豆腐,面酱,臭豆腐汁,蒜蓉酱,香菜,葱花,孜然以及芝麻,先把臭豆腐切成块状,然后再用臭豆腐汁腌制一下,大概腌制60分钟,把它的水分沥干,如果有事的地方要用厨房纸把它吸干净,否则炸的时候就很容易让油崩出来,平底锅里面加入少量的油,油热后就把豆腐放进去,中火慢慢的炸,慢慢的煎,不要过于着急,大概10分钟左右,两边就会变硬,等到整体变硬以后捞出来油分吸干,平铺在盘子里面,然后就可以把蒜蓉酱,面酱,臭豆腐汁给混合在一起搅拌均匀,酱汁撒上一些香菜,葱花,撒上孜然,芝麻就可以吃了。
Ⅶ 豆腐皮怎么做才好吃
豆腐皮是黄豆做成的豆制品,在我国很多地区都有用豆腐皮制作的名菜。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。
1.豆腐皮的炸制时间可以根据个人喜好来定,喜欢软一点的可以少炸一会,喜欢吃劲道的,有嚼头的可以把豆皮炸的时间长点,炸干。
2.卤豆皮的料可以根据自己的口味来调整,喜欢吃辣的可以多放一些干辣椒。也可以把煮鸡蛋剥皮之后放在一起煮,非常的香。
3.豆腐皮经过油炸之后变得很干,卤煮的时候需要时间比较长,一旦豆皮煮软,那么这个豆皮会很入味。
4.卤豆皮的时候,如果有条件的可以用鸡架熬的汤来煮,这样豆皮吃起来更加香味十足,比加清水更好吃。
5.豆腐皮可以一直在汤里泡着,一顿吃不完,下顿吃的时候热透了还可以继续吃,并且味道越香越入味。
豆腐皮营养丰富,味道鲜美,制作方法多种多样