㈠ 冻豆腐怎样吃
冻豆腐好像只有在北方才能看到,因为冻豆腐的原料其实主要是北豆腐,北豆腐和南豆腐有什么区别呢,区别就是一个是盐卤点的,一个是石膏点的,北方的盐卤豆腐特点就是比较粗糙,孔洞比较大,而南方的石膏豆腐非常细腻,但是对于做冻豆腐来说,首选就是北方的盐卤豆腐,冻上再化了后就是一块蜂窝极其充足的好食材。
或者是煮汤的时候把冻豆腐切成小丁,和其它的原料一起放进汤中煮,最后勾一个薄芡,味道也是相当不错的,反正吃冻豆腐主要吃的就是那个口感和香气,不建议用太复杂的方法去做,那样反而会适得其反,失去冻豆腐的本来味道了。
㈡ 怎样炖冻豆腐好吃
材料:冻豆腐、白菜、薯仔、粉条、汤。
做法:1.将冻豆腐切成小块以后备用,将白菜、薯仔、粉条分别切成小条以后,放入到沸水中烫熟,然后取出沥干水分。
2、国内加入适量的汤汁,大火煮开,在煮的同时加入适量的酱油和盐搅拌均匀。
3、当国内的汤再次煮开以后,将之前准备好的冻豆腐、粉条、白菜条、薯仔条都放入到锅内继续煮开。
4、最后大火收汁以后就可以取出食用了。
吃冻豆腐的好处
豆腐的营养价值是非常高的,其中的营养成分完全可以补充身体所需的营养物质,同时还可以帮助提高身体的免疫能力。这是因为在豆腐的成分中含有的蛋白质成分是非常丰富的,同时蛋白质还可以帮助身体吸收更多的营养成分。专家表示,经常吃豆腐的人群身体吸收到的植物雌激素含量是非常丰富的。同时这种植物雌激素还可以帮助保护我们的血管,尤其在预防心血管方面效果非常的明显。
据营养专家表示,在豆腐的成分中含有一种特殊的成分,就是酸味物质,这种酸味物质可以帮助破坏掉我们身体内的脂肪成分,尤其是在排除身体内多余的脂肪方面效果格外的明显。因此这种冻豆腐是非常适合想要减肥的人群食用的,可以有效的帮助减少身体内多余的脂肪。尤其是处于减肥期的人群,还要满足身体所需的营养,则是可以适量的多吃一些冻豆腐的,但是因为豆腐有酸性物质,需要先用热水烫一下。
㈢ 怎样冻豆腐好吃
嫩豆腐冲洗一下控水,切厚片,适量盐融入温水中,放入豆腐块浸泡半小时。捞出,清水过两遍,沥干装进保鲜袋or容器中,入冰箱冷冻即可。
㈣ 冻豆腐怎样做好吃
豆腐→切块→冷冻→成熟→脱水→干燥→检查→包装
1.买到新鲜的嫩豆腐,将其切成大小均匀的块儿。
2.把切好的豆腐凉水下锅,并放1/2茶匙盐(约3克),待水煮开后,继续煮1分钟,将豆腐捞出。
3.将捞出的豆腐放入凉水中,充分过凉后捞出沥干,一块块的放入到保鲜袋里。
4.最后,封好保鲜袋,将豆腐放入冰箱冷冻室里冷冻即可.
主料:冻豆腐、鲢鱼头
辅料:笋干、薏米、葱、姜
主料:冻豆腐、西兰花、胡萝卜辅料:油、盐、香油
1.北豆腐切成小块,装入保鲜盒,放入冰箱冷冻室冷冻一天以上
2.用时提前半天取出化冻后,把水分挤干。
3.西兰花掰成小朵,用盐水浸泡、彻底洗净。
4.烧一锅开水,放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水,可使西兰花口感脆嫩。
5.胡萝卜洗净切片。
6.锅热倒油,先下胡萝卜炒一会,再倒入冻豆腐翻炒;锅中倒少许水,煮一下豆腐。
7.最后倒入西兰花,炒熟即可。出锅前撒盐,点几滴香油。
㈤ 冻豆腐怎么做好吃
做成酸菜冻豆腐汤
主料:酸菜500克、冻豆腐250克、猪肉100克
辅料:调和油15毫升、花椒少量、八角少量、葱30克、姜20克、蒜20克、盐适量
1、将酸菜丝放入水中冲洗干净
㈥ 冻豆腐怎么冻才好吃
冻一晚上,第二天化开,沥水或挤一挤水,再下锅。不要冻着下锅,那样豆腐上有很多水,不爱入味。
㈦ 如何在家做冻豆腐好吃
冻豆腐做法:
1、冬季当天气温度持续在零下5-8度时,就可以做冻豆腐了,有风的做用,冻豆腐天然会有许多小孔,用来炖煮更入味。方法是卤水豆腐切块,放在透气的饺子帘上。
2、放在室外,利用冷空气天然冷冻2天左右。表面可以盖个能罩住豆腐的盖或盆来防尘。
3、在室外有风的作用,豆腐会有天然的小孔
4、把冻好的豆腐放蒸锅里大火上汽后蒸5分钟。
5、成品图,冻过的豆腐用来炖汤,炖菜口感更筋道。多余的冻豆腐可以放冰箱冷冻保存,小时候妈妈会把冻豆腐攥干水份过油炸一下,撒些盐放在罐子里能保存到春天。