当前位置:首页 » 地方美食 » 鸡蛋弄好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

鸡蛋弄好吃

发布时间: 2022-01-29 22:40:17

鸡蛋怎么做比较好吃

煮鸡蛋:鸡蛋应该冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老,蛋白变性程度最佳,也最容易消化。而煮沸时间超过10分钟的鸡蛋,不但口感变老,维生素损失大,蛋白质也会变得难消化。
煮荷包蛋:水沸时打入鸡蛋,转至小火煨熟。咸味的荷包蛋中可以加入西红柿、青菜等,甜味的还可以加上酒酿、红枣、枸杞等配料。
鸡蛋羹:不要在搅拌鸡蛋的时候放入油或盐,这样易使蛋胶质受到破坏,蒸出来的蛋羹又粗又硬。也不要用力搅拌,略搅几下,保证搅均匀就上锅蒸。另外,蒸蛋羹时加入少许牛奶,能让其口感更滑嫩,营养含量也更高。
煎荷包蛋:最好用小火,油也要少。有的人喜欢把蛋清煎得焦脆,这样不但会损失营养,还有可能产生致癌物。最好只煎一面,蛋清凝固即可。
摊鸡蛋:用油要少,最好用中火。蛋饼如果摊厚一点,更有利于保存营养。
炒鸡蛋:最好用中火,忌用大火,否则会损失大量营养,还会让鸡蛋变硬。但火太小了也不行,因为时间长了水分丢失多,摊出的鸡蛋发干,会影响质感。

㈡ 鸡蛋怎么弄比较好吃

1.煎鸡蛋

㈢ 鸡蛋单独做怎么好吃

如果说鸡蛋要单独做的话,做法也很多,最好吃的做法是鸡蛋糕,还有清水煮蛋,荷包蛋,蛋花汤,鸡蛋饼,炒鸡蛋,糖鸡蛋等等,鸡蛋是最好操作也是最好烹饪的食材。

㈣ 鸡蛋怎么做比较好吃呢

西红柿和鸡蛋是绝配,西红柿炒蛋是大家餐桌上一道非常受欢迎的菜,做法简单,老少皆宜。口感软绵,酸酸甜甜。搭配米饭,特别下饭。是餐桌上的常胜将军。西红柿有美容养颜,保护视力,去脂减肥,抗癌防癌的功效。鸡蛋含多种蛋白质,两者结合在一起营养更全面。下面介绍西红柿炒鸡蛋的做法。


一、材料,两红柿,鸡蛋,盐,糖。


二、把西红柿切成小块,鸡蛋搅匀。


三、锅中烧油,油热后倒入鸡蛋,成型后铲出。


四、锅中烧油,倒入西红柿翻炒,加入少量白糖。把西红柿炒出汤汁,放入鸡蛋继续翻炒,加盐调味。撒上葱花出锅。


制作小贴士:


1、西红柿要选熟透的,口感更好。


2、炒西红柿时放少量白糖,更容易出汁。


3、搅鸡蛋时加一点清水,炒鸡蛋时油稍多,鸡蛋更蓬松。


这道口感好,颜值高的西红柿炒鸡蛋就做好了。大家有什么好的方法欢迎交流。

㈤ 鸡蛋怎么做好吃

丝瓜鸡蛋汤。

主料:丝瓜半根、嫩豆腐150克、鲜蘑1小把、鸡蛋1颗。


辅料:生姜5克、香葱2根。

1、将鲜蘑放入盐水中浸泡十分钟左右后洗净;