A. 豆腐煎肉怎么做
食材
主料
豆腐
400g
猪肉末
80g
辅料
油
适量
盐
适量
味极鲜
适量
子天椒
适量
鸡精
适量
步骤
1.豆腐用盐水泡30分钟,蒜头辣椒豆腐都切好,瘦肉切末用盐腌10分钟
2.热锅下油炒香辣椒、蒜头
3.倒入肉末翻炒到变色
4.捞起先
5.再放点油在锅里,放入豆腐煎好
6.煎好一边金黄色再煎一边
7.煎好加入肉末加盐翻炒片刻
8.最后加入味极鲜,鸡精炒匀即可
B. 煎豆腐炒肉最正宗的做法
前言
煎豆腐炒肉,
最普通的家常菜,
吃起来满嘴都是豆腐香味,
而且不用放什么配料,
很健康。
我和我老婆都特别喜欢吃,
就是煎豆腐比较费时间,呵呵。
材料
主料:五花肉100g、豆腐4块;
辅料:油适量、盐适量、大葱30g、红辣椒50g
煎豆腐炒肉
1
压板豆腐3块。
2
豆腐切成小方块,小火下豆腐煎,推荐用不粘锅不容易煎糊。
3
将豆腐翻面煎。
4
将豆腐煎至双面金黄色。
5
将煎豆腐用盘子先装好。
6
将红辣椒洗净切成段(斜切),
将五花肉的肥肉单独切出一部分用来炼油,
将瘦肉、大葱分别切好。
7
将肥肉中油炸出来,
切记用小火。
8
肥肉不能炸太久,
变成金黄色时即可。
9
放入大葱,炸出香味。
10
放入红辣椒,
快速翻炒40秒,
切记后续步骤都用大火。
11
放入猪肉,
大火快速翻炒。
12
猪肉颜色变成白色时,放入煎好豆腐块翻炒。
13
加入盐、鸡精,
略加点开水小煮。
14
最后用盘子装好。
小贴士
1.
煎豆腐时,推荐使用不粘锅,小火慢慢煎,避免煎糊。
1.
猪肉推荐是五花肉,辣椒推荐是红辣椒。
2.
将五花肉部分肥肉切出来,
炼油,
避免辣椒炒肉太油腻。
3.
炼油过程用小火。
4.
最后切记要略加点开水小煮,这样豆腐不会太干,容易入味。
C. 豆腐炒猪肉怎么做好吃
.肉末烧豆腐
材料:豆腐500g,五花肉末50g、玉米油,盐,生抽,料酒,西红柿,尖椒,水淀粉,味精。
做法:
1、豆腐、尖椒、西红柿切块,葱切段。
2、炒锅热油,爆香葱段,放入猪肉末,大火煸炒肉末。
3、加入西红柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐块轻轻的翻拌均匀。
4、加适量的水,放入尖椒块烧开后,转中火焖5分钟。
5、起锅前加点味精,用水淀粉收汁即可。
家常麻婆豆腐
材料:豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个。食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙。
豆腐蔬菜盅
材料:豆腐泡100g,猪肉馅40g,胡萝卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g。盐3g,味精2g,香油4g,海鲜酱油3g,葱姜末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。
做法:
1、豆腐泡切开一边,用小匙挖去中间的豆腐,呈豆腐盒子。
2、肉馅加盐、味精、香油、海鲜酱油、葱姜末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一个方向搅拌均匀。
3、将挖出的豆腐、香菇、胡萝卜、青椒、玉米粒剁碎,加盐、胡椒粉、味精分别拌好。
4、将肉馅添到豆腐盒子的底层,不要添满,肉馅上面分别添入其它的几种蔬菜,摆入盘中。
5、蒸锅内放水,大火烧至水开,放入盘子,中火蒸8分钟即可。
D. 煎豆腐炒肉怎么做好吃
1、豆腐洗净切片,在电饼铛内煎至金黄色,待用;
2、瘦肉切片,用少许生抽、淀粉腌制;
3、甘蓝叶子洗净,手撕成块;
4、葱蒜去皮,分别切成段、片,干辣椒切段;
5、热锅凉油,油热后放入肉片滑开,炒至颜色变白;
6、放入干辣椒段、蒜片、葱段爆炒一下,放入甘蓝、豆腐片,翻炒;
7、烹入少量开水,放花椒粉,翻炒,出锅前放盐。
1、豆腐洗净切片,在电饼铛内煎至金黄色,待用;
2、瘦肉切片,用少许生抽、淀粉腌制;
3、甘蓝叶子洗净,手撕成块;
4、葱蒜去皮,分别切成段、片,干辣椒切段;
5、热锅凉油,油热后放入肉片滑开,炒至颜色变白;
6、放入干辣椒段、蒜片、葱段爆炒一下,放入甘蓝、豆腐片,翻炒;
7、烹入少量开水,放花椒粉,翻炒,出锅前放盐。
E. 鲜嫩的猪肉煎豆腐怎么做好吃又简单,做法
食材明细:豆腐四块、肥肉适量、辣椒4个、葱段适量、盐1茶匙
肉煎豆腐的做法步骤
13
上菜了,又素有肉,不错呢。
F. 猪肉煎豆腐的做法,猪肉煎豆腐怎么做好吃,猪肉
主料
猪肉
200克
豆腐
一块
辅料
盐
少许
生抽
少许
步骤
5.焖了五分钟左右,水差不多收干了就可以盛起来了
G. 煎豆腐炒肉的家常做法
步骤 1
肉切丁(葱姜蒜切丁,有香菜也可以切一点,我没有加这些,不爱吃),豆腐切丁
步骤 2
水烧开将豆腐煮一会儿,捞出备用
步骤 3
将猪肉的肥肉放进,翻炒至出油(也可直接用油,可放入葱姜蒜),然后放假瘦肉丁,炒一小会,放入豆瓣酱,炒
步骤 4
加半碗清水,烧开,放入豆腐,再次煮沸,试试味道,不够就加一些盐,鸡精调味就可以了!
H. 猪肉和豆腐怎么做好吃
南豆腐100克,猪肉末40克,平菇20克,植物油5克,生抽酱油5克,葱2克,姜2克,白糖1克,盐1克。
做法:
1、南豆腐切一小块,平菇清洗切小傅,姜蒜清洗切末;
2、猪肉末用生抽、生姜沫、植物油翻拌腌渍一会儿;
3、锅中入油,烧至七成热,放进葱末煸香,倒进腌好的猪肉末炒至掉色,加平菇丁煸炒,加入生抽酱油、盐、糖,添加适量大骨汤烧开;
4、添加北豆腐烧开,收湿料汁后就可以起锅。
营养成分评价:
水豆腐钙成分较高,每豪克可出示116mg的钙,比牛奶也要高。钙还是高品质绿色植物蛋白、B族维生素、维生素E、钾、镁、锌、硒等营养元素的优良来源于。