1. 苦瓜西红柿鸡蛋可以同吃吗
苦瓜西红柿鸡蛋可以同吃，可以放在一起炒，具体做法如下：
食材：苦瓜，西红柿、鸡蛋、油、盐。
1、准备好食材，苦瓜西红柿切好。
2. 西红柿炒苦瓜的做法大全家常
首先呢，是吧，苦瓜切成块状，西红柿切成块儿做。然后那在锅中加入油，加入西红柿滑精翻炒。大概炒三分钟左右，再加入盐，加入酱油之类的。就可以成熟了，浪费味道非常的好。
3. 苦瓜炒西红柿怎么做好吃，苦瓜炒西红柿的家
苦瓜一般都是炒鸡蛋的，偶尔在听专家讲座时讲到，用苦瓜炒西红柿可以改善口气，结果就试了试炒着吃了，效果倒是没觉得必竟只吃一次，但是口味的确是相当的不错的，以为只是炒鸡蛋才不会苦呢，炒了西红柿苦瓜也变得不苦啦，真是神奇。(收起)
食材
主料
苦瓜
1根
辅料
油
适量
盐
适量
西红柿
1只
步骤
1.苦瓜一只洗净
2.切开去蕊切成细丝
3.西红柿洗净
4.切成小块
5.油锅先炒香苦瓜再倒入西红柿翻炒
6.加入适量的盐
7.炒熟后那可出锅
8.美味入盘
小贴士
苦瓜一定要去掉蕊，一般蕊上那些白色的膜会最苦，去掉了就不用焯水也不会太苦，配上西红柿一起炒也不是太苦的，而且美味哦。
4. 苦瓜炒蛋怎么做好吃，西红柿苦瓜炒蛋的家常做法
1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液；
2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋液中，搅拌均匀；
3、锅内加入适量的植物油大火热至五分熟，加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。
5. 苦瓜炒西红柿怎么炒
材料：西红柿200克，苦瓜150克，鸡蛋2个，葱1根，盐适量，糖少许。
做法：
1、西红柿用开水烫一下然后去皮，然后切瓣，苦瓜洗净后切丁，葱切葱花。
2、将鸡蛋先打泡，然后先把鸡蛋炒好，稍微捣碎入碗待用，鸡蛋炒嫩一点。
3、炒锅加少许油，先将苦瓜放入锅中煸炒一会，后将葱花西红柿放入，加入少许冷水烧开。
4、水开时继续翻炒到苦瓜和西红柿熟了，然后将鸡蛋加入一起翻炒均匀.
5.出锅前加入适量的盐和少许糖提味，翻匀即可。
苦瓜的营养价值甚高，含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，具有“除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳”之功效。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素登，营养丰富，两者一起搭配清热解毒，十分适合夏季吃。
哪些人不能吃苦瓜
1.低血压低血糖的人
苦瓜有降血糖、清火的效用，对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物。不过，如果一味追求苦瓜对身体的好处而摄入过量，则有可能伤“心”，对心脏健康有不利影响。苦瓜可以降血压降血糖，如果血压或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的，正常人过量食用苦瓜也会如此，不仅苦瓜任何食物也不能大量的食用！
2.脾胃虚寒的人
脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。廖辉提醒，苦瓜是寒凉之品，平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒，这类人群不宜常吃苦瓜，否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛，甚至呕吐、腹泻等症状。
3.需要补钙的人
苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的人不能吃太多的苦瓜。
4.儿童
学龄前儿童不宜过食苦瓜。小儿为纯阳之体，胃常有余，脾常不足；加之孩子们的自控能力又差，所以过食苦瓜易伤脾胃。
5.孕妇
孕妇应慎食苦瓜。苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍，但是，为了慎重起见，孕妇还是少吃苦瓜。
6. 苦瓜炒西红柿鸡蛋的做法步骤图，怎么做好吃
用料
工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸 两个
苦瓜 一条
西红柿 一个
鸡蛋（打散，拌好） 一个
大蒜（切薄片） 一颗
酱油 一勺
橄榄油 两勺
苦瓜炒西红柿鸡蛋的做法
苦瓜洗净，对半剖开，挖掉苦瓜瓤，然后切成略厚一点（5mm）的片。苦瓜里面的白色部分一定要去除干净，否则影响口感。将西红柿切为扇状。
小贴士
我加了一点点肉。大家想加肉的话，步骤2先炒肉（猪肉薄片100克），然后炒蔬菜。
7. 苦瓜可以和鸡蛋西红柿一起吃吗
可以一起食用，互不相克。
原料
鸡蛋2个、苦瓜、西红柿1个、白糖、盐。
做法
1、苦瓜可以事先焯一下，不焯也挺好吃的，鸡蛋打散成蛋液，西红柿去皮切成块；
2、锅烧热倒油，放入蛋液炒熟盛出待用；
3、锅中留底油，倒入苦瓜炒至变色，放入西红柿块，加一些白糖翻炒至出汤，糖可以稍微多加一点，再倒入鸡蛋块；
4、调入盐炒匀即可。
8. 西红柿苦瓜炒鸡蛋的做法
西红柿炒苦瓜鸡蛋是很正常的一个家常菜 只是用最普通的食材炒出最美味的食品 可以试一下