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豆腐里面打什么菜好吃

发布时间: 2022-06-28 07:57:11

‘壹’ 豆腐炖什么菜好吃

水豆腐炖什么菜好吃
作法一:
1、切完一斤豆腐,一定不必切烂呀!
2、水豆腐切完之后最好是拿沸水焯一下,除掉水豆腐的豆腥味呵!
3、油烧开,先放进麻椒,略微炸炸。
4、当心的顺锅放进水豆腐,开展煎炸。
5、加盐,盐要放早一点,要不然没味。
6、要时刻留意火的尺寸,千万不要把水豆腐烧糊了。
7、当觉得到水豆腐一面早已发黑时,反边,再次烧。
8、添加生抽和鸡精。
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作法二:较繁杂
原材料:
水豆腐200克,发制木耳10克,毛笋片15克,青、红柿子椒各一个,猪肉片(胖瘦均要)35克,食用油75克,陴县郫县豆瓣酱20克,鸡精1克,盐1克,生抽12ml,米酒6ml,白胡椒粉0.2克,鸡蛋清5克,木薯淀粉5克,葱段8克,生姜片5克,大蒜10克,生鸡蛋一个,白砂糖少量。
作法:
提前准备环节:
1、 将毛笋切割成片状状;黑木耳、柿子椒切割成三角状。
2、 沟芡:将鸡精、盐、白胡椒粉、白砂糖、木薯淀粉沟对成料汁。
3、 生猪肉切成片放盐、米酒、木薯淀粉、鸡蛋清拌和。
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入锅:
4、 南豆腐切割成三角块,放进8成滚油中炸至橙黄色取下备用(一般不适合搞好了置放电冰箱里备用,最好是现做)。后将小肉放进此前的油里炸一会儿即捞起来。
5、 锅容易上火入油,待油热当下小肉炒过,加郫县豆瓣酱、生姜片、大蒜、黑木耳、毛笋、柿子椒等炒成香气再添加高汤(家中一般用冷水)拌和,放入水豆腐及小肉及葱段,烧一会儿进味后用水淀粉勾芡翻抡起锅。
颜色:有点鲜红色,青红更替。
特性:口味嫩滑,香气四溢,有点甜味,荤素搭配兼优,老少咸宜。

‘贰’ 豆腐做什么菜好吃

豆腐做什么菜都好吃。做馅儿里面放些豆腐。小葱拌豆腐。麻辣豆腐。皮蛋豆腐。白豆腐两面煎成金黄,放点儿水勾点儿钱,这样做出来的豆腐也好吃。豆腐怎么做都好吃。

‘叁’ 在做家常豆腐时,和什么菜搭配能更好吃

豆腐搭配肉和蛋,营养高于一半豆腐,虽然有蛋白质含量,但缺少一种人体必需的氨基酸蛋氨酸。如果单独烧豆腐蛋向质利用率很低。传统的豆腐用石膏或者卤水来点,卤水的学名为盐卤,是氯化镁、硫酸镁和氯化钠的混合物;石膏主要化学成分为硫酸钙(CaSO4)的水合物。其实,豆腐的制作过程就是使用这些高钙高豆腐缓解更年期,豆腐中含有丰富的雌激素,维生素E,磷脂等,对延缓衰老,改善更年期症状有明显作用。

豆腐和五花肉搭配,做出来的回锅肉好吃下饭,营养丰富,简单家常,家里人都很喜欢吃。豆腐有很多种做法。豆腐和什么菜一起做好吃,首先说一说豆腐的营养价值,豆腐营养丰富,含有铁,钙,磷,镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类.

‘肆’ 豆腐和什么菜一起炒会好吃

豆腐可以搭配的蔬菜有:

1、豆腐配白菜,白菜富含水分、膳食纤维、维生素C,能弥补豆腐膳食纤维不足的缺陷。白菜炒豆腐、白菜炖豆腐都是不错的选择;

2、豆腐配萝卜,豆腐属植物蛋白,多食会引起消化不良,白萝卜有促进消化的作用,若与豆腐拌食,有利于豆腐的吸收。豆腐含有丰富的钙,白萝卜不含草酸,不会阻碍钙的吸收;

3、豆腐配紫菜或者海带,豆腐对预防动脉硬化有一定的食疗作用,这是因为豆腐中含有一种叫皂甙的物质,能防止引起动脉硬化的氧化脂质产生。同时皂甙却带来麻烦:引起体内碘的排泄,如果长期食用可能导致碘缺乏。所以,吃豆腐时加点海带、紫菜等含碘量丰富的海产品一起做菜,就两全其美了。

(4)豆腐里面打什么菜好吃扩展阅读:

豆腐含钙量很高,如果常和草酸含量高的蔬菜一起吃,会生成不易被吸收的草酸钙,可能生成结石。解决办法:吃豆腐如果要搭配菠菜、空心菜、红苋菜、茭白等草酸高的蔬菜,一定要把蔬菜焯一下,减少其中的草酸含量。

豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理,也不是特别适合人体的消化吸收。因此,如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物,就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用,使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。

这些高质量蛋白的食物,就非肉类和鸡蛋莫属了。因此,肉末烧豆腐、皮蛋拌豆腐等,都能让豆腐的蛋白质更好吸收。

‘伍’ 在做家常豆腐时,搭配什么菜最好吃呢

传统的豆腐用石膏或者卤水来点,卤水的学名为盐卤,是氯化镁、硫酸镁和氯化钠的混合物;石膏主要化学成分为硫酸钙(CaSO4)的水合物。其实,豆腐的制作过程就是使用这些高钙,煎豆腐是热锅放油,小火慢煎至两面金黄,放点葱花,姜丝盐入味后,便可加入上面任何一种都行。


豆腐切2寸长段,锅中倒入清水,大火烧开,加入盐,搅拌均匀,放入豆腐,焯去豆腥味捞出,从粗狂豪迈的白菜豆腐粉条到小清新的小葱拌豆腐,每道菜都是让人食欲满满,而且做法清淡,很适合夏天食用,不过夏天我们家吃的最多的就是丝瓜烧豆腐,加一点虾米皮一起煮,五花肉肉皮一面在烧烫的锅里把皮烫至金黄,然后洗干净冷水下锅煮熟,筷子能比较轻松的插进肉里面就可以了,然后捞处放冷水冷却切块放碗里备用,蒜苗斜切成段放入碗中备用。

‘陆’ 特别喜欢喝豆腐汤,用豆腐加什么菜能做出美味可口的汤呢

可以用海鲜菇,加打撒的鸡蛋配上豆腐做成汤,味道很鲜美。

‘柒’ 豆腐配什么菜炒好吃

豆腐是我们生活中非常常见的食物,而且做法很多,深受广大群众的喜爱。油豆腐也是豆腐种类中的一种,平常见到的都是以白水豆腐比较多,但是油豆腐更加美味,口感更加浓郁,营养丰富,含有丰富的蛋白质和脂肪等营养成分,那么油豆腐和什么炒好吃呢?

油豆腐烧什么好吃

1、肉炒油豆腐

油豆腐切对开,肉切片,水发香菇切丝,大蒜切成断备用。锅内放入适量的食油开中火。锅热后放入肉片翻炒,放入水发香菇丝继续翻炒,加入适量的黄酒及水和酱油焖煮。锅开后放入大蒜茎继续焖煮到菜熟放入适量的盐及大蒜叶翻炒即可。
2、油豆腐炒小白菜
小白菜清洗干净,切成3公分长的段,再将叶及梗分开;油豆腐稍冲洗后,分别切成8小块;锅中倒入20克油烧热,放入蒜末炒香;继续放入小白菜梗炒匀,再放入所有的调味料(高汤1杯、酱油5克、白酒3克、白糖3克、味精2克)及豆腐同煮至开,改用小火继续煮;待汤汁剩1/3杯时,放入小白菜叶炒软,最后放入水及淀粉勾芡即可。
3、香菇焖油豆腐
香菇洗净焯水沥干.油豆腐对切.火腿切片.香葱切节备用。炒锅放底油五成热下姜.蒜蓉爆香.加入香菇.油豆腐.火腿片翻炒片刻.加入蚝油.生抽.糖.料酒.高汤(或清水)大火烧开转小火焖煮入味,剩少许汤汁勾薄芡洒香葱炒匀起锅。
4、油豆腐塞肉
荠菜摘清洗净后在开水中烫软,荠菜捞出沥干水分后切成末,肉糜内加入鸡蛋、盐、姜汁、花雕酒和芝麻油搅匀,再加入荠菜搅拌均匀。用筷子将油豆腐扎一个小口,插入筷子轻轻搅动一下,使油豆腐内部空间变大,放上适量馅料,轻轻塞入油豆腐内,制作完成的油豆腐放入锅内,加入适量高汤,煮开后转小火焖炖。待食材熟透后调入少许盐即可。
5、西兰花油豆腐
西兰花洗净掰成小朵,油豆腐适量,葱花,姜末,红椒块,油豆腐切角块,水中放入少许盐,西兰花焯水后捞出过凉水,葱姜爆锅,放入油豆腐翻炒片刻,倒入西兰花,红椒块加盐,鸡精调味,翻炒1分钟,出锅钱淋入少许香油即可。
6、油豆腐烧排骨
将每块油豆腐对半切成2份备用,热油锅,葱段、姜片及辣椒片爆香,加入作法1的油豆腐翻炒,再放入排骨以大火快炒至颜色略变时,放入全部调味料,再以小火焖烧至汤汁完全收干时即可。
以上内容就是对油豆腐烧什么好吃呢这个问题的回答,其实油豆腐的主要做法就是将做成品的豆腐进行过油的处理,那做出来的就是油豆腐了,我们大家平时也把油豆腐叫做老豆腐,而且它除了味道非常好以外,营养价值也非常的高。

‘捌’ 豆腐能做出什么更简单有内涵的菜式

谷雨北方有食香椿芽的习俗,因为谷雨前后大量香椿芽上市,此时的价格也比较便宜,更有俗话说“谷前椿芽嫩如丝,雨后椿芽长木芯”,所以说谷雨过后,真的要对春天说拜拜了,相应的椿芽也就开始变老了,没有了食用价值。豆腐又是我们生活中很受欢迎的食材,软嫩适口,有着浓郁的豆香气,可以说老少皆宜,在这样的一个时节,当然要把这两种食材搭配一起了。



(2)起锅烧水,水开放一小匙盐,把豆腐放入,再次水开,焯烫十秒左右,把豆腐捞出投入冷水中过凉,再次捞出控水备用。

然后把椿茶整棵放入焯水,焯烫均匀变成嫩绿色捞出过凉后攥干水分,把老根去掉,然后顶刀切成碎粒状备用。

(3)豆腐不好入味,先把豆腐丁放入盆中,加入5克盐,15克香油,用勺子轻轻拌均匀,然后再把椿芽丁放入,再次拌均匀即可装盘,好吃的但做法简单的椿芽拌豆腐就做好了,希望大家喜欢。

皮蛋拌豆腐。

准备食材:

皮蛋豆腐,香菜,生抽,青辣椒,红辣椒,大蒜,白糖,麻油,盐。

制作步骤:

  1. 先将豆腐切成长方形的薄片,然后放入盘中,摆上一圈。
  2. 然后把皮蛋清洗干净去皮,切成橘子瓣的形状,摆在豆腐的里面也摆上一圈。
  3. 接下来就调配料汁,把大蒜拍扁,切成碎末,青辣椒,红辣椒切成丁,香菜切段。
  4. 准备一个碗,把所有准备好的调料和切好的菜全部放进去,搅拌均匀,然后浇到皮蛋和豆腐上。
  5. 最后撒上香菜碎,这样一道皮蛋豆腐就完成了。

‘玖’ 豆腐可以做哪些菜

豆腐是很常见的豆制品,豆腐没有什么味道,很清淡。豆腐可以凉拌,也可以炒,还可以炖汤,煎炸也不错,做法有很多,但都不算困难,很简单易学,动手制作一两次就可以熟练掌握

我比较喜欢做白菜豆腐汤、凉拌豆腐、豆腐蒸蛋,做法很简单

下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!

【豆腐蒸蛋】

葱切葱花,豆腐切成块,锅中倒水,放入一小撮食盐,将水烧开后放入切好的豆腐块,煮一两分钟,去除豆腥味后,捞出备用


好吃的拌豆腐就做好了,大家可以尝试制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

‘拾’ 用豆腐可以做出什么美味家常菜呢

1 家常豆腐材料:豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、青红椒、生抽、豆瓣、辣酱、白糖。

做法:

1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。

2、将豆腐切成块,薄厚适中。

3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。

4、青红椒切段,锅内留底油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺辣酱,炒出红油。

5、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水。

6、翻炒汤汁快收干的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。

2 鱼香豆腐

材料:豆腐,五花肉末、玉米油,盐,生抽,料酒,西红柿,尖椒,水淀粉,味精。

做法:

1、豆腐、尖椒、西红柿切块,葱切段。

2、炒锅热油,爆香葱段,放入猪肉末,大火煸炒肉末。

3、加入西红柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐块轻轻的翻拌均匀。

4、加适量的水,放入尖椒块烧开后,转中火焖5分钟。

5、起锅前加点味精,用水淀粉收汁即可。