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包菜豆腐炒肉怎么做好吃

发布时间: 2022-06-16 13:46:09

㈠ 肉炒包菜怎么炒好吃

肉片炒卷心菜的制作材料:
主料:圆白菜300克
辅料:猪肉(瘦)50克
调料:植物油25克,酱油15克,盐3克,白砂糖10克,大葱5克,姜5克
肉片炒卷心菜的特色:
咸香、脆嫩,爽口。
肉片炒卷心菜的做法:
1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成丝,备用;将瘦猪肉洗净,横刀切成薄片;卷心菜洗净,去蒂切成象眼块待用。
2.净炒锅置火上,放入植物油,热后放入肉片煸炒断生,加入葱、姜丝、酱油、白糖、盐炒匀,投入卷心菜,用急火快速煸炒断生即成。

圆白菜中含有大量人本必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维c含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫功能的作用,同时其中含有维生素u样因子,比人工合成的维生素u的效果要好,能促进胃、十二指肠溃疡的愈合,新鲜菜汁对胃病有治疗作用。其中还含有较多的微量元素钼,能抑制亚硝酸胺的合成,具有一定的抗癌作用。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;这样的搭配方法可以有养胃的作用,而且哈可以减少疾病的发生,通便是对于一些便秘的人群,或者是贫血缺乏维生素的人群都是不错的选择呢。

㈡ 包菜炒豆腐怎么做好吃

包菜炒豆腐要用一些肥猪肉榨出来一些猪油 然后再放入包菜和豆腐翻炒 最后放入少许生抽和盐 肥肉的香味儿渗入包菜和豆腐里这样吃起来才香

㈢ 包心菜,豆腐,肉能一起吃吗

当然能啦!一锅煮,放点生抽!有点冷冷的天吃来热乎乎的!

㈣ 包菜炒肉怎么做好吃,包菜炒肉的家常做法

食材
主料
五花肉
150g
包菜
200g
辅料

适量

适量

适量
大蒜
适量
小葱
适量
干辣椒
适量
花椒
适量
郫县豆瓣
适量
步骤

1.把包菜准备好,手撕成小块。

2.准备调料

3.倒入油,把花椒,蒜,干辣椒,姜片丢入锅内爆香。

4.接着放入肉片,肉片可以先用嫩肉粉腌制5分钟,肉炒熟后,把肉划到一边,放入一勺豆瓣,把豆瓣爆香,在和肉炒,炒的差不多的时候就放入包菜,炒一会,可以放一点醋,调味。不用放盐了,因为豆瓣里面有盐。所以可以尝着味道做。

5.起锅装盘,撒上香葱即可。
小贴士
不用放盐了,再放盐就会很咸,豆瓣有盐。肉要加嫩肉粉,不然会老,不好吃的。

㈤ 豆腐和圆白菜怎么做饭好吃啊

白菜炖豆腐
A白菜和豆腐,看你想吃多少就准备多少。
B佐料准备好盐,鸡精(建议这个不要加,但确实加了更好吃),胡椒面,姜,葱。
C先把豆腐切成麻将大,用开水焯一下,可以去掉豆腥味,味道更好。白菜斜切成片,斜着切的白菜容易入味。
D油少许下锅,6成热时放入姜和葱,烧炒后放入白菜翻炒一分钟,放入豆腐继续翻炒一分钟。
E加入适量水,不要太多,因为白菜很出水的。
F相继放入胡椒粉,鸡精,火不要太大,保持汤开着就可以,几分钟时间白菜熟了,放盐。
G关火放几滴香油。出锅。(如果喜欢辣一些,可以多放胡椒粉,我很喜欢胡椒的辣味,每次都放比较多,多放姜丝也会辣的,很舒服的那种辣。)
圆白菜拌豆腐丝
http://www.tudou.com/programs/view/knw-3StOXOc/isRenhe=1
圆白菜薯仔炒豆腐
味道很香。
煸锅前把葱末上洒上五香粉(这是这个菜最关键的步骤,牢记!)然后煸锅,油不能多放。
随后放入圆白菜和薯仔丝,不用很细,因为需要炖一会儿。
加些水,没过一半的菜就行。把菜扒拉到一边,放进豆腐条,炖!
豆腐熟了以后,出锅前放点儿盐和青蒜,齐和!

㈥ 油豆腐炒包菜怎么做好吃

食材
主料
包菜
300g
油豆腐
150g
猪肉
100g

辅料
食用油
50g

4g
料酒
2g
豆豉
4g
胡萝卜
一段
蚝油
20g

一段

一小块

2瓣

步骤

1.手撕包菜,清水洗净。

2.肉切小片,豆豉压碎,准备好葱姜蒜,胡萝卜片。

3.油豆腐(大块切两半,小块不切)清水冲一下。

4.炒锅放油,豆豉,葱姜蒜爆锅。

5.肉片下锅,撒料酒,煸炒断生。

6.包菜下锅煸炒1分钟。

7.油豆腐下锅,撒盐。

8.蚝油或卤肉汁(浓汁成冻啦)下锅炒匀。

9.最后撒入胡萝卜片翻炒,出锅。