主料
冻豆腐皮
250克
青椒
100克
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.准备好青椒,切成条
2.冻豆腐皮需要先用水浸泡一下
3.把青椒放入浸泡好的冻豆腐皮中
4.开始加油清炒
5.炒的稍微熟一点
6.出锅了,颜色也很丰富啊
B. 豆腐皮怎么炒好好吃
豆腐皮是大家熟悉的一种豆制品,因为豆腐皮吃起来的味道好,是很容易就可以入味的,所以说很多人都对豆腐皮比较爱吃,而且豆腐皮的吃法也是比较多的,那么具体我们如何吃豆腐皮比较好,这是觉得不清楚的,下面就让大家一起看看豆腐皮的美味做法。
上面给大家介绍了豆腐皮的情况,能够发现豆腐皮的做法是非常丰富的,大家可以根据自己的口味来选择最适合自己的豆腐皮吃法,这样对我们健康也有一定好处,而且豆腐皮营养价值也比较丰富,因此推荐大家在平时去吃些豆腐皮。
C. 炒豆腐皮怎么炒好吃呢
最近家里的番茄买的有点儿多,因为它可以当菜又可以当水果,平时饿了,洗一个吃了也方便,还不会长肉肉,所以每次看到番茄总想多买几个回去。可是买回来也得尽快吃掉,不能久放,番茄用来炒菜还是很不错的,用番茄来炒鸡蛋、炒菜花、炒圆白菜、炒茄子都挺不错的,我家俩孩子也比较喜欢吃用番茄炒的菜。今天就来分享一个特别简单快手的家常菜,用番茄来炒豆腐皮,配点青辣椒,酸甜咸香之中还有点微辣的口感,更下饭了。
7、番茄不用完全炒成汁,让豆腐皮浸入番茄和盐的味道就可以出锅了。做法简单,食材简单,调味料也简单,这样一道家常小菜,可口又下饭,好吃又不难,你喜欢吗?
这道菜里三种食材三种颜色,搭配起来好看又好吃,营养上也比较丰富,豆腐皮在炒制的过程浸入了番茄的汤汁,酸甜咸香,又有青辣椒的微辣口感,很是下饭。多妈就喜欢这样的简单快手的家常菜,不知道别人家的豆腐皮是不是也这么炒呢。
本道食谱中所说的“豆腐皮”是压制而成的,有的地方也叫它“千张”,跟煮豆浆而产生的油皮(腐竹)是两码事儿,虽然它们都是豆制品,但无论是外观、口感和做法,都有很大的差别。举例来说,上海比较有名的素鸡和素鹅,前者是用千张卷成,而后者却是用油皮卷成,差别之大,可见一斑。
D. 冻豆腐的做法大全家常炒菜
香菇冻豆腐的用料
冻豆腐1块,鲜香菇5朵,青椒2个,糖1小勺,生抽1勺,姜1块,蒜2瓣,盐适量,酱油1勺,蚝油1勺,小米辣2个
香菇冻豆腐的做法
冻豆腐切块,鲜香菇切块,青椒切块备用
生姜,蒜末,小米辣分别切末备用
将生抽,蚝油,糖,酱油与适量的清水搅拌均匀
把豆腐煎至两面金黄,捞出备用
锅内放入油,加入生姜蒜末翻炒
然后下入香菇翻炒,加入拌好的调料汁继续翻炒
再加入豆腐,这时可以加入少许清水,转小火焖煮,汤汁收干即可出锅。
E. 青椒炒冻豆腐皮的做法,青椒炒冻豆腐皮怎么做
主料
冻豆腐皮
250克
青椒
100克
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.准备好青椒,切成条
2.冻豆腐皮需要先用水浸泡一下
3.把青椒放入浸泡好的冻豆腐皮中
4.开始加油清炒
5.炒的稍微熟一点
6.出锅了,颜色也很丰富啊
小贴士
这个水分不需要很多,这个冻豆腐皮毕竟吸水
F. 冻豆腐皮怎么做的做法
具体做法:
1、新鲜豆腐,用水冲洗干净,用盐水泡半小时。
2、在水中捞起,用保鲜盒一类的东东把豆腐冰在冷藏室。
3、隔一两天后,豆腐完全结冰,取出放在水中浸泡至完全解冻,豆腐里完全没有硬块。你会看到豆腐的纹理会很明显的。
4、把豆腐放在案板上,用整个手掌,使阴柔力把水分挤压出,切忌粗鲁。尽量挤压至无水份。(注意不要把挤压出的水又吸进去),只剩豆腐的纤维。
5、(如时间问题以下步骤可省略) 把“豆腐干”又重新吸进新鲜的水份,放回保鲜盒,又放至冷藏室。隔一两天又拿出来,重复第4步2-3次。反正次数越多,纤维越有嚼头,更接近“肉质”的口感。
6、“豆腐干”切块,注意一刀切。沥干水待用。
G. 家常豆腐皮怎么炒好吃
H. 豆腐皮怎样炒才好吃
豆腐皮的味道比较鲜美,有嚼劲,吃起来回味无穷。
材料:
豆腐皮300克、尖椒100克、葱花10克、盐10克、味精10克、蚝油10克、酱油15克、花椒油5克
做法:
1、将豆腐皮切条,尖椒切条。
2、锅烧开水,将豆腐皮焯一下。
3、锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒,放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成。
营养价值:
豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。豆腐皮有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。
I. 豆腐皮怎么炒好吃
蒜苗炒豆皮
食材:蒜苗,豆腐皮,盐,油,老抽。
做法:
1.一把蒜苗一张豆腐皮(千张)。
2.把豆腐皮放到温水里浸泡10分钟,去除豆腥味(或者焯水也可以)。
3.蒜苗洗干净切成段。
4.豆腐皮切片(喜欢切丝什么的都可以)。
5.锅里油热后,放进豆腐皮迅速翻炒几下,避免粘锅。
香辣豆腐皮
食材:豆腐皮,油,盐,酱油,蒜,干辣椒,香菜,白芝麻。
做法:
1.锅内倒油,烧至八成热,加蒜末、干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮。
2.翻炒过程中加盐、少许味极鲜酱油提味,放入香菜段。
3.出锅前加入熟芝麻、味精,翻炒均匀出锅即可。
6.翻炒至豆腐皮均匀粘上油,放入蒜苗。
7.翻炒至蒜苗断生,加入盐、味精和老抽调味。
凉拌豆腐皮
食材:豆腐皮,柿子椒,红尖椒,盐,花椒,干辣椒,生抽,香菜,油,白糖。
做法:
1.主要食材:豆腐皮、青椒、红椒、香菜。
2.将豆腐皮切细丝,青、红椒切丝、香菜切段。
3.烧一锅水,水开后,放豆腐丝汆一下, 时间不要长,过水即捞。
4.凉开水中过一下。
5.捞出,控干水分。
6.豆腐丝、青椒丝、香菜段放入一个大碗中。
7.另取一个锅子,倒入少许植物油,丢几粒花椒和干辣椒段进去,小火煸出香味。
8.“呲啦”一声趁热浇在豆腐皮上,调入盐、白糖(提鲜)、生抽和味精,拌匀即可。