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青豆豆腐丁怎么炒好吃

发布时间: 2022-06-14 21:05:36

豆腐和青豆怎么炒好吃

主料碱水豆腐2块瘦肉50g青豆50g 辅料葱2根蒜2瓣生抽少许老抽少许鸡粉少许盐适量生粉少许食用油适量
步骤
青豆烧豆腐的做法步骤11.葱,青豆先净。
青豆烧豆腐的做法步骤22.豆腐,瘦肉。
青豆烧豆腐的做法步骤33.葱切花,蒜切末,瘦肉随意切成粒用少许生粉,生抽,盐略腌。
青豆烧豆腐的做法步骤44.豆腐切块入滚水锅里飞水备用。
青豆烧豆腐的做法步骤55.青豆飞水煮去豆青味断生捞出备用。
青豆烧豆腐的做法步骤66.锅里放油,将肉粒滑变色出锅备用。
青豆烧豆腐的做法步骤77.锅里放油爆蒜末,倒入豆腐和青豆,倒入肉粒炒匀。
青豆烧豆腐的做法步骤88.放入半饭碗的水烧开,调入生抽,老抽,盐。
青豆烧豆腐的做法步骤99.调入鸡粉略煮1~2分钟至豆付入味,勾薄茨炒匀。
青豆烧豆腐的做法步骤1010.关火放入葱花即可上碟。

Ⅱ 炒豆腐丁怎么做好吃,炒豆腐丁的家常做法

1.豆腐切片。2.锅子放油,将豆腐放入,两面煎黄。3.大葱切碎末。4.锅子烧热,放油,加入葱末爆香。5.加入猪肉末,煸炒至猪肉末变白色。6.加入胡萝卜丁、青豆。7.将煎过得豆腐片放入,倒入少许清水。8.放入生抽。9.放入冰糖。10.放入盐。11.倒入少许料酒。12.汤汁收干之前,放入水淀粉,将汤汁勾浓。13.汤汁收浓。14.出锅装盘。

Ⅲ 青豌豆和豆腐这两种食材放一起,能做成怎样的美食呢

今天要给大家分享的是火腿豌豆烩豆腐。今天要用到的主要食材有豆腐、火腿和豌豆。前面两种食材不用过多介绍,主要是想说一下豌豆。今天要用到的是青豌豆,也叫“嫩豌豆”。

豌豆营养丰富,不仅含有蛋白质,脂肪,糖类,粗纤维等营养物质,而且豌豆高钾低钠,对保护心血管非常有好处。豌豆味道可口,外形圆润,颜色翠绿,自传入我国开始,就深受人们的喜爱。

这道菜豆腐软嫩,火腿咸香,豌豆既嫩又有清香味,三种食材充分的融合在一起,真是太好吃了!

Ⅳ 豆腐丁怎么炒好吃

豆腐滑嫩嫩的,不仅仅口感很好,而且容易消化,许多老年人和儿童都可以使用豆腐,在平时除了可以煲汤和鸡蛋炒以外,还可以做花样豆腐,常见的有日式炒豆腐,蒜蓉剁椒炒豆腐,可以根据每个人的口味不同,选择不一样的豆腐做法,这样不仅仅会很好吃,而且还能吃出不同特色。

日式炒豆腐

材料

鸡胸肉绞肉(粗)100公克木棉豆腐400公克小虾干(或虾仁)适量鸡蛋1颗细葱丁适量塩和糖少许
做法
将豆腐稍微去水备用。碗中打入蛋,放入鸡肉,虾干(或虾仁),豆腐一起搅拌至细碎状(要拌均,这样鸡肉才不会整个结块)。
锅中加入一小匙油,放入步骤1全部,开中小火,用二双筷子不断拌炒约1分钟后,转小火,继续拌。
豆腐会开始出水,但是没关系,要拌炒到水气几乎收干之后,放入细葱丁,和塩、糖调味。
香喷喷,滑口美味的日式炒豆腐完成。
蒜蓉剁椒炒豆腐
材料
北豆腐一块,青尖椒一个,蒜四瓣,剁椒一匙,盐少许。
做法
1.将北豆腐切成条,蒜切末,青椒切圈;
2.将锅中倒适量油,三成热时放入豆腐条,中小火煎至表皮金黄,一面煎到金黄再翻煎另一面,,将煎好的豆腐取出装盘;
3.锅中再加适量油,三成热时倒入蒜末和剁椒炒香;
4.放入煎好的豆腐和青椒圈,调适量盐,旺火炒匀即可出锅。
小诀窍
1.煎豆腐的油里少撒一点盐,这样放了豆腐就不会往外溅油了;
2.最好用不沾锅,省油又不粘,一面煎好再翻煎另一面,不要翻得太勤,会把豆腐弄碎;
2.剁椒本身有咸味,所以加盐要适量。

Ⅳ 青豆炒豆腐怎么做好吃

食材

  • 主料

  • 碱水豆腐

    2块

  • 瘦肉

    50克

  • 青豆

    50克

  • 辅料

  • 2根

  • 2瓣

  • 生抽

    少许

  • 老抽

    少许

  • 鸡粉

    少许

  • 适量

  • 生粉

    少许

  • 食用油

    适量

  • 步骤

  • 10.关火放入葱花即可上碟。

  • 小贴士

  • 瘦肉易挑选猪蹍肉,口感爽嫩不易变柴。

Ⅵ 青豆怎么做好吃

可以做青豆炒腊肠,很好吃。

青豆炒腊肠好吃的,在我看来绿色的豆子炒腊肠腊肉都挺好吃的,炒的方式也是超级简单的。

青豆作为家庭的特色小菜,这是非常美味的食品,也可以作为蔬菜来食用,在生产大豆的我国,青豆也时常成为人们的盘中餐。青豆的颜色呈青色,小颗浑圆的外形很适合作为配菜。

青豆的叫法也有很多,有说黄豆的,有说毛豆的(我家乡就这种叫法)有说大豆的,居然还有地方叫豌豆。

Ⅶ 青豆火腿烩豆腐怎么做好吃

青豆火腿烩豆腐步骤1
青豆火腿烩豆腐的做法大全
青豆洗净,嫩豆腐切块,火腿切小丁备用
步骤2
青豆火腿烩豆腐的做法图解
锅中油热后放入火腿丁炒香加青豆,炒片刻加少许水焖煮
步骤3
青豆熟后放入豆腐,煮熟后加盐、味精和白胡椒粉调味,用水淀粉勾芡,撒上葱段即可
青豆火腿烩豆腐成品图

烹饪技巧
嫩豆腐易碎,翻动时要注意

Ⅷ 青豆有哪些做法

冬菇豆腐

【材料】豆腐200克,青豆100克,水发冬菇75克,酱油、料酒、白糖、味精、植物油、盐、鲜汤各适量,麻油少许。

【操作】1.豆腐切方块,冬菇洗净,青豆煮熟。2.豆腐放入六成热油,两面煎至金黄,加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤,用文火烧入味后勾芡装盘。3.锅留底油,下冬菇、青豆煸炒,加料酒、味精、盐、鲜汤,入味后匀芡,淋少许麻油,置于豆腐中央即成。

【功效】益气和中,生津润燥,清热解毒,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解,阻止引起动脉硬化的过氧化物质产生。适用于高脂血症患者食用。

香菇茯苓粥

【材料】粳米250克,茯苓15克,鲜香菇200克,青豌豆200克,油豆腐100克。

【操作】青豆浸泡发胀、香菇洗净切碎,锅加适量水,下茯苓煮20分钟去渣留汁,与粳米、香菇、青豆煮粥,粥成加油豆腐丁及盐,稍煮即成。

【功效】益脾和胃,宁心安神,降脂。适用于高脂血症、神经衰弱患者食用。

Ⅸ 炒豆腐怎样简单又好吃

油热好之后放入葱花和蒜,并且在炒豆腐的时候再放上里脊肉和豆瓣酱,这样做好吃,具体步骤如下:

第一步:将豆腐切成块,里脊肉剁碎(根据喜好剁碎或者切块),然后将葱白和葱叶两个分开切,干辣椒一个(根据喜好放或者不放)

注意事项

酱油或者豆瓣酱放的时候,一定不要放太多。如果放太多的话,整个豆腐只会充满着酱的味道,而丧失了豆腐原本的清淡味道。除非是特别喜欢,否则一定要适量!