‘壹’ 小青菜怎么包素饺子
素白菜饺子怎么做好吃
首先需要把豆腐放到锅中炒烫一下捞出来，然后再把豆芽焯烫好剁碎，豆腐碾碎以后再准备一些白菜清洗干净以后剁碎，里面添加一个鸡蛋，再准备韭菜清洗干净以后剁碎，添加一些蚝油，生抽，盐搅拌均匀，锅中加入适量的水煮开，把包好的饺子放进去，煮熟以后就可以吃了。
素白菜饺子的营养价值
适当的吃一些素白菜饺子，能够补充身体所需要的铜元素以及其他的矿物质元素，让身体免疫力有所提高，适当的吃一些素白菜饺子还可以达到润肠通便作用，让肠道蠕动速度变得更快，让消化吸收功能变得更好，避免大便干燥的情况出现，而且还可以让排便的情况更加通畅，让便秘问题得到有效解决。
适当的吃一些素白菜饺子还可以达到抵抗癌症，预防癌症作用，让皮肤的抵抗能力变得更强，喜欢吃的人就可以适当的吃一些来调节自己的身体。
素饺子馅怎么调
素饺子馅的种类还是非常多的，调配的方法也非常简单，需要先准备一些新鲜的西葫芦，清洗干净以后剁碎，把里面的水分挤干，黑木耳泡发一下洗干净也剁碎，然后准备一些葱末，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，锅中加入适量的油烧热，把鸡蛋放进去翻炒，炒碎以后就可以盛出来放到容器当中，加入木耳碎，鸡蛋以及西葫芦，再加入一些料酒，生抽，鸡粉，五香粉以及葱花，搅拌均匀后就可以用来包饺子了。
吃素的好处
吃素对身体有一定的好处，这样可以让蛋白质摄入过多的情况得到调节，让不饱和油脂含量增加，而且还可以预防心血管疾病出现，达到很好的预防大肠癌，降低血压，降低胆固醇作用。
吃素还可以让肠胃得到更有效的保护，吃素的人身体抵抗能力就比较强，肠胃方面出现的疾病几率就会低一些，而且吃素的人经常会吃各种蔬菜，谷物类食物以及水果，是很容易被身体吸收利用的，一般素食里面的纤维素含量很高，便秘出现的几率也可以减少，让身材保持得更好。
吃素还可以让心态变得更加平和，因为肉食里面的一些激素成分，可能会让脾气变得不是那么好，吃素的人性格就变得比较温顺一些，经常吃素还可以达到延年益寿作用，能够让身体体质变好，抵抗疾病的能力增强。
经常吃素可以让体重减轻，身材肥胖的情况不会那么严重，因为素食里面的热量本身就很少，而且几乎没有脂肪成分，所以并没有太多的能量会储存在身体里面，经常吃素还能让患上癌症的风险降低很多，如果总是吃肉，那么结肠癌的出现几率就会增加，素食里面的纤维素含量很高，可以让肠道蠕动的速度变得更快，让毒素更快的排出，这样结肠癌出现的几率就会减少很多。
吃素虽然可以给身体带来很大的帮助，但也要注意和其他的食物好好的搭配在一起吃，吃素就需要注意好好的补充蛋白质，因为素食里面几乎并不含有蛋白质成分，像坚果类食物，豆类食物，乳制品等，适当的多吃一些就能让身体营养均衡。
喜欢吃素的人没有办法从肉食里面来获取钙质，这个时候就应该注意一定不要不喝乳制品，应该经常喝一些钙强化果汁，多吃黄豆，多喝豆浆，这样钙质才能够更好的吸收，能够让身体变得更加健康。
‘贰’ 饺子包什么蔬菜馅最好吃
饺子包香菇嗯儿子馅儿是最好吃的，还有就是胡萝卜馅儿是最好吃的，又有营养。
‘叁’ 哪些伤害孩子的“毒饺子”，现在还在给孩子吃
随着社会的进步，和教育观念的进步，现在每个家庭之中基本上都只有一两个孩子。因为孩子的数量变少了，自然而然的也就成为了家中的“小公主”、“小皇帝”。
2.设立奖励机制
有的时候孩子也需要一些奖励来去完成事情，父母可以适当的设立奖励机制，如果孩子完成了某件事情，就适当地给予孩子一些零花钱。不过这种方法在使用的时候要适度，一旦使用过度很容易让孩子形成一种功利的心理，不利于孩子的成长。
‘肆’ 荠菜饺子馅怎么做好吃 三种做法教给您
辅料：虾皮50克
调料：盐5克,味精3克,酱油5克,大葱10克,植物油30克,香油10克
制作流程
1. 先将荠菜拾去杂质，用清水洗净；
2. 荠菜切碎，放入盆中；
共15张
荠菜饺子包制照片
3. 荠菜盆加入虾皮、精盐、味精、酱油、葱花、素油、麻油，拌匀成馅；
4. 把面粉用水和成软硬适度的面团，揉匀；
5. 搓成长条，切成小面剂，擀成饺子皮；
6. 包馅捏成生饺子；
7. 下入沸水锅内煮熟，捞出，装入碗内；
8. 蘸上调料，即可食用。
做法二
材料
【面料】面团（约2杯面粉量）
【馅料】荠菜500克、猪肉馅400克、绍酒1大匙、葱末、姜末、盐巴适量、香油适量
荠菜
制作方法
1. 荠菜择除老叶及根，洗净后放入加有少许盐巴的开水内氽烫，捞出后马上入冷水浸泡；
2. 猪肉馅再剁细，拌入所有调味料后，放入加了油的热锅中煸炒至八分熟；
3. 沥干水分的荠菜切碎，放入晾凉的肉馅中拌匀，加入香油；
4. 饺子皮做好后包入适量的馅料并捏好形状；
5. 水开后下饺子，煮至浮起时，反复点水两次即可捞出食用。
操作注意
1. 荠菜比较“吃”油，所以要多放些肉馅及香油否则吃起来就会干涩，口感不好；
2. 荠菜不仅味美，营养也极丰富，是春天不妨多吃的柔肝养肺的食品，但是因为荠菜中含有草酸，所以吃的时候用热水焯除对身体会比较有益；
3. 我个人因比较喜欢吃口感还比较脆的菜饺子，所以会将肉馅做事先的煸炒加工来缩短煮的时间，其实也可以直接用生的肉馅制作。
营养价值
此饺子具有清热解毒，止血，降压的功效
‘伍’ 肉饺子馅儿怎样调猪肉馅儿啊
猪肉馅饺子是我们最常吃的肉馅了，它几乎可以与任何蔬菜搭配做馅。好吃的猪肉馅饺子，皮薄馅大，肉香浓郁，咬一口味美多汁。那么，猪肉馅怎么调呢？
猪肉馅的调制技巧:
1、肉馅用肥瘦搭配的猪肉最好。
如果做纯肉馅饺子，那么肥瘦比例小一点，比如肥瘦2:8左右；如果加其他蔬菜，那么肥瘦比例可以适当加大一点。
2、肉馅的调味料:将肉馅放入盆内。加少许盐、生抽、花椒粉、葱姜末、少许香油，搅拌均匀。
这是最基本、最百搭的调味料。葱姜一定要多加一点，非常提味！除此之外还可以根据个人口味或配菜加点蚝油、五香粉、胡椒粉的一种或几种。这些都是最基本的去腥增鲜提香，其他的无需太多太杂，否则反而会掩盖了食材本身的味道。
先加盐可以让肉馅的蛋白质发生变化，后续的吸水性更强。如果纯肉馅，这一步盐直接足量就可以；如果还要加配菜，那么这一步加少许盐就可以，真正调味的盐放到最后一步再加，一是防止咸淡不好把握，再就是防止馅料里的蔬菜出水。
3、加分次少量加花椒水或葱姜水给肉馅去腥，并提升口感。肉馅里加了花椒水或葱姜水，不但能去腥，而且口感更加嫩滑，肉馅中吸足了水分，煮出来的水饺会非常鲜美多汁。
具体方法:用花椒一小把、八角一颗，或者葱丝姜丝用热水浸泡二十分钟制成花椒水或葱姜水，在基本的调味料搅拌均匀之后，分次加入，搅打至肉馅完全吸收再加下一次，直到肉馅顺滑、上劲。
4、水饺馅里的青菜，即不能水分太多导致馅料出水，也不能太干影响口感及鲜味。有时候剁大粒一点更鲜美。
蔬菜剁好以后，一般是要攥一下，挤去部分水分的。否则拌好馅以后不多久盆底就会渗出很多水来；但是也不能把水分挤太干，否则馅儿干干的，口感不好，还失去了蔬菜的鲜味，不好吃。
‘陆’ 饺子里面可以包些什么馅好吃
饺子吃什么馅儿最好？
1、三鲜馅。
将蔬菜胡萝卜、白萝卜、小油菜、大白菜、蘑菇等加到馅料里，再添加一些虾仁或者鱼肉，就做成了三鲜馅饺子。这种饺子吃了能补充蛋白质，而且富含丰富的维生素容易消化，营养又健康，尤其适合宝宝食用。
2、胡萝卜羊肉馅。
胡萝卜性温，历来就有“小人参”之称。而羊肉补气养血，温中暖肾。这款水饺适合气血不足、腰膝酸软、尿频的老年人；对于脾胃虚冷的人，以及女孩子经寒痛经的更适合。冬季养生也可以适量食用这款饺子。
3、菠菜肉馅。
菠菜营养丰富，常吃能预防缺铁性贫血，可以掺猪肉一起包成饺子，有高血压、便秘等症状的人比较适合食用。（注：菠菜虽好，但里面含有较多的草酸，比较伤胃，食用时先用热水焯一焯。）
4、马齿苋馅。
马齿苋又叫长寿菜，可消炎、清凉、解毒，有预防痢疾的作用，并对胃及十二指肠溃疡、口腔溃疡等病症有疗效。将马齿苋剁馅之后包饺子，做出来的饺子别具风味。
5、芹菜肉馅。
芹菜有降压的功效，它饱含丁基苯酞类物质，具有镇静安神的作用，能抑制血管平滑肌紧张，减少肾上腺素的分泌，从而降低和平稳血压。因此高血压患者很适合食用此种饺子。
‘柒’ 害了孩子的毒饺子，为啥会是爷爷奶奶包出来的
如今人们的生活条件好了，自然是想着办法把所有的爱都倾注到孩子的身上，一辈子忙忙碌碌就是为了给孩子打造一个美好的将来。特别是那些双独生结合的家庭，有了孩子之后，一家子六个大人围绕着一个孩子，更是把娃宠的上天。
别以为带孩子是简单的体力活，事实上在孩子成长的过程中，父母简直就需要"斗智斗勇"，不知道大家都做对了吗？关于如何教育孩子，欢迎留言探讨！
‘捌’ 羊肉和什么蔬菜做饺子馅好吃
羊肉我觉得只要做的好，比牛肉牛排都好吃，独有的羊肉味道，口感很有嚼劲，特别的是烤全羊、羊排、还有我最喜欢的羊蝎子，羊全身上面很多地方的肉都可以吃，很是美味。但是一定需要高超的技术，才能把羊肉做的美味好吃，不然就是白瞎浪费了。
比如说如果用羊肉做饺子，加的蔬菜一定要选好，不然就发挥不出羊肉的美味了，我觉得羊肉和胡萝卜蔬菜做馅是最好吃的，味道很搭配，这样的馅层次分明，味道更鲜美。
除了加胡萝卜，其实我们还可以加其他的蔬菜来做馅，满足不同人的口味，可以加韭菜、白萝卜、香菜、芹菜等，你喜欢的蔬菜都可以尝试一下，毕竟每个人的口好都是不一样的，但是在不知道的情况下，我推荐加胡萝卜和白萝卜是最好的选择。
‘玖’ 婆婆丁包饺子方法
说婆婆丁大伙儿可能不清楚是啥东西，可是说蒲公英花大伙儿应当就了解了。婆婆丁事实上是指蒲公英花的叶片，其有非常好的解暑降火的作用，非常合适在夏季里服用，将其晾干还能够泡成茶食用。但婆婆丁有一定的苦味味儿，那么用它来制成水饺馅包成水饺会好吃吗？
在提前准备用婆婆丁做饺子以前，我们需要先把婆婆丁去根留叶，择洗干净后再用开水焯烫一下，捞入冷水中泡至婆婆丁彻底凉透，那样能去祛除婆婆丁的绝大多数苦涩味，让婆婆丁水饺的味儿更为美味美味。
婆婆丁凉透之后再挤干水份（稍攥干就可以了，假如攥得一点水份也不剩会太干，口味咬不烂），剁碎备用。下列作法中常用的婆婆丁，均为早已解决好的婆婆丁。
一、婆婆丁饺子馅水饺的做法
主要材料：婆婆丁550克，三肥七瘦的生猪肉500克，饺皮1Kg。
辅材：生鸡蛋2只，泡开的木耳10朵，虾米音乐1把，植物油适当。
调味品：盐、糖、米酒、生抽酱油、白胡椒粉（能用花椒粉或生姜水替代）、姜蒜末、芝麻油、味精各适当。
作法流程：
1、生猪肉剁碎馅，木耳剁碎末，鸡蛋炒碎。
2、虾米音乐清洗后用食油炒出香味，随后放入木耳炒匀，盛出。
3、把肉馅放进包馅盆中，加姜蒜末和小量冷水，朝同一方向搅拌至饺子馅起胶上力。
4、再添加盐、糖、米酒、生抽酱油、白胡椒粉和色拉油搅拌均匀，放炒好的生鸡蛋碎、木耳和虾米音乐，再放进婆婆丁。
5、最终加适当味精搅拌均匀即成水饺馅，稍放一会就可以用于做饺子啦。
对于怎么包饺子和煮饺子就已不详细介绍了，不容易做饺子的初学者请参照之前发布的文章内容。
二、婆婆丁素馅水饺的作法
主要材料：婆婆丁500克，五香豆腐干100克，鲜香菇100克，生鸡蛋6个，饺皮适当。
调味品：盐、米酒、白胡椒粉、味精、芝麻油、鲜抽、葱末各适当。
准备工作：五香豆腐干和鲜香菇切割成碎粉，再取4只生鸡蛋加上料酒打匀炒碎。
作法流程：
1、炒菜锅油烧之后豆干和平菇，炒至基本上应熟时熄火，再放进剁碎的婆婆丁和炒好的生鸡蛋。
2、磕入剩余的2只鸡蛋，放盐、鲜抽、白胡椒粉、味精、芝麻油和葱末等调味品。
3、把锅中的化合物搅拌后既成包馅，包成水饺入锅煮开就完成了。
补充表明：
1、婆婆丁择下的根不必丢弃，清洗晾干后保存，用于泡水喝有很好的清热去火作用。
2、调配饺子馅需要提早放进姜蒜末等调味品，朝同一个方位打成发粘后再稍放一会，这一流程叫浆饺子馅，让饺子馅粘粘的报团了才美味。
3、
‘拾’ 害了很多人的“毒饺子”，有哪些宝妈做饺子要注意什么
都说孩子是父母的心头宝、掌上肉，所以对待孩子，父母自然而然就是万般的宠爱。特别是对于那些只有一个孩子的家庭，孩子受宠的程度就可想而知了。说孩子是家里的团宠都不为过。不仅父母，连爷爷奶奶整个家族的人都围着孩子转。
这样做的结果，就是抚养了一批小公主和小皇帝，而且这些孩子还不懂得感恩。面对这样的孩子，不经让人反问，这样爱孩子真的是对他们好吗？胡奶奶就因为过度溺爱孩子的行为，遭受了人们的非议。那么胡奶奶到底是怎样爱孩子呢？
每个家长都希望自己的孩子能够聪明懂事，善解人意。但是很少有家长能够给孩子正常的教育。都说父母之爱子则为之计深远，它并不是意味着父母要包容孩子所有的过错，而是父母应该选择合适的教育方式，正确地引导孩子，只有这样孩子在以后才能够成长为一个健全的人。